好的口才並不等同於說話利索不怯場！

個人覺得：好口才=豐富的知識儲備+清晰嚴謹的思維邏輯+良好的說話技能

所以，如果知識面不夠廣，專業度不夠高，那麼根本不可能快速提升口才！而思維邏輯則是取決於知識量和知識結構！

至於說話技能，是可以透過各種專業訓練達到的。

所以要提升口才，前提是必須得加強學習，廣泛涉獵，增加知識儲備。有了這個前提，提升口才就不是個難事了！

口才對於每個人都有一個很大的作用，它有助於我們能夠順利的展開工作與生活。而此時培養口才也是大部分人需要關注的一個問題。因為他們中間很多人口才不好而導致缺乏自信，所以口才的訓練似乎又是很多人遇到的一個難題。而練習口才最重要的就是找到信心，沒有信心再好的方法總歸也是於事無補。那麼怎樣才能夠訓練個人的口才能力呢？

一、博覽群書

要想我們有良好的知識儲備，那麼平時閱讀書籍是必不可少的。此外，書籍的選擇應該不限於一定的專業知識，國內外的知識都應該涉及到，並且保持在廣泛閱讀的情況下精通。只有自己的知識豐富了，那麼你才能夠做到有話就說，而口才能力才能夠得到鍛鍊！

二、耐心傾聽

在交流的過程中，你可以像別人展現出你的耐心和專注以及真誠，這樣別人才會認為你是可靠的，是值得交流的物件。同時，你也可以在傾聽中學習，在傾聽中互相看一眼，不時的進行回覆，以拉進與他們的距離。

三、舞臺講話

一個能在舞臺上暢所欲言的人，那必須是一個能說會道的人。如果你在舞臺上表現出緊張和顫抖，那麼你也要勇敢的站在舞臺上，以此來鍛鍊自己的膽量，在舞臺上講話能夠最大限度的鍛鍊我們自己的表達能力。而只有當你在人們面前表現出不緊張的時候，那麼你離成功就更近了！

四、平時積累

生活中的每一件事都是可以積累並且成為說話的素材，如果你有想表達的內容，那麼在平時的時候就要多多的重視積累，多讀書，多總結，多記憶，比如幽默的一些笑料和古人的一些名句都可以多看看，也許將來你可以用到它們。

五、循序漸進的原則

提高口頭的一個表達能力其實並不是一件特別容易的事情，除了要加強自身的修養、學習理論、把握學習技能、培養技能，勤於實踐外，還要一個接一個不斷的進步。像其他的能力一樣，循序漸進是提高口語能力，培養口才的一個重要原則，而口才的提高也是慢慢的由簡到難。

總之，老師提醒大家，培養口才是一個需要長久堅持的事情，不要以為一夜就可以把口才訓練的很好，但是同時也不要失去了信心，只要付出，那就一定會有回報！

多讀書。讀書的好處不勝列舉，其他的我們不說，單就對說話的好處，就有：增加一個人的詞彙量，充實說話的內容，體現你肚裡的墨水；提高語言組織能力、閱讀理解能力，讓你的說話一氣呵成、更具感染力。而且，保持讀書的習慣，你就能源源不斷的從書中人物身上學到許多精闢的話，這些話都是極具說服力和哲理的，能使你的說話更成功。

2、從現實生活中吸收和積累。語言來自於生活，這就要求我們在日常生活中，不論是學習、休息、文娛體育活動，還是走街串巷，或是旅遊觀賞、社會實踐、社群活動中，都要做一個有心人，時時處處多看、多聽、多想、多吸收。

3、如果你發現或覺得某個人說話很有魅力，你也不妨試著去模仿這些人講話的方式或姿態。

不斷的學習和鍛鍊，以及在生活中的天天實踐，但前提是，必須堅持一直如此，只有這樣，不知不覺，口才技能就會與日提升。

要提高口才，一要敢表達，不怯場，這樣有機會鍛鍊，就會不斷提高，增強自信心。二要多看些演講與口才方面的雜誌書籍，充實自身的知識儲備。三是多交流，多在公眾場合展示自己的觀點看法，就會社交上更加遊刃有餘。

口才是可以訓練的，不清楚提問者年齡多大，當然年齡越小越容易訓練。

捷徑就是去找一個做銷售的職業，只要你能堅持三個月，相信我，口才絕對比你剛開始入職的時候好很多。

再一個你還可以去聽直銷課，不是說讓你加入，因為直銷課是可以去旁聽的，你可以去感受一下氛圍，當然直銷的課程洗腦太牛。

還有，你可以試一下問一個“他為什麼這麼說呢？”譬如你喜歡看電視劇，劇中人物說話後，你自己問自己一下，然後再揣摩一下。看看那些打分比較高的高質量的電視劇電影，對於一些人物交鋒的精彩片段，你可以反覆推敲一下。《人民的名義》剛開始侯亮平，祁同偉，高小琴第一次見面的這一段可是非常精彩的，你可以試著分析一下。

最後，就是多見世面多見人，見的多了，自然而然就厲害了。

人的口才能力是天生的。嘴唇厚講話不利索，只有嘴唇薄的人？講話又快又幹淨利索。所以人的口才是學不來的？而是天生的。

我們每天、每時每刻都處於和人的交流之中，當一個人的口語表達能力達到相當有藝術水平的時候，我們說這個人就有口才。有口才無疑對我們任何一個人都是很有幫助的，做任何事都是加分項。尤其是在面對多人的場合，是一個人的舞臺，其餘的都是觀眾，自己的所有的表演，都要接受“聽”和“看”的實踐檢閱。

那麼我們說一個人的口才好的依據是什麼呢？言之有理、言之有物、言之有序、言之有文、言之有情，當滿足了這五點時，我們一般就會說這個人有口才。

口才好不是天生的，是可以後天訓練出來的，前提是：一要堅持；二要有方法。

從方法來講，我們必須遵循“六多”原則: 即多看、多聽、多寫、多學、多記、多練，即看、聽、寫、學、記、練。

一、多看

1.即關於演講方面的書，比如《說話的藝術》、《怎麼與難以相處的人打交道》、《公共關係語言藝術》《口語交際藝術與技巧》，書籍不宜多，因為每本書的內容不一樣，每個大家的思路和風格也不一樣，看多了反而就雜了，不能養成自己的獨特的口才風格。

2.即多看別人演講。如名人的演講錄影、電視談話節日、電視論辯賽。增強對演講的感性認識，如《超級演說家》、《開講啦》等等，馬雲的演講影片，還有教學影片如張錦貴的、林偉賢的、李強的等，同看書籍一樣，不宜多，不超多3個人為宜。

二、多聽

多聽的目的就是提高有聲語言的表達能力、提高自己普通話的標準程度和音色、音質、音量的水準，以達到演講語言流暢悅耳、優美動聽的目的。

三、多寫

我們常說 :好記憶不如爛筆頭。隨時隨地把遇見、所想到的、見到的、悟到的閃光語言，記錄下來，並經常翻出來看看，加深印象和提升理解，慢慢的就潛移默化植入骨髓了。

還有就是在一些人多的活動中，只要有發言的機會和可能，就儘量爭取上臺，提前做好準備寫發言稿或者致辭等，活動結束後多回顧，並記錄自己的感受，進行總結。

四、多學

指多學知識和多學研究技巧。

知識是口才的基礎，沒有知識就肯定沒有口才。 學的多了，記的多了，就是俗話講的肚子裡有貨，肚子裡有貨就能講出來了，而不是信口雌黃或者胡亂編造。

敢說話、會說話，還包括很多方面的技巧，如發音的部位、節奏、字正腔圓、吐字歸音、語速、動作、表情禮節、控場、應變的方法等等，都需要系統的學習和運用。

五、多記

要想做一個有口才的人，並且可以脫穎而出，多記理解為“四個100”，即：

記下一百句名人名言、哲理格言；記住一百首詩詞歌賦；記住一百個古今中外動人的故事情節；記住一百個幽默風趣的笑話。

六、 多練

口才的獲得來之於勤奮的學習、刻苦的練習，堅持不懈的練習，包括：

1.速讀法練習。找來一篇演講稿或一篇文辭優美的散文。先把字詞的含義、發音、語調搞清楚，弄明白，然後開始朗讀，多次練習，達到你所能達到的最快速度。要用嘴去讀，而不是用眼去看其目的在於鍛鍊人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。要求不要有停頓，發音要準確，吐字要清晰，要儘量達到發聲完整。

2.自說自話訓練。顧名思義是自己跟自己講話。比如看了一篇文章，可以試著用自己的話來複述一遍；聽了別人一席話，可以試著自己重複的說一次；想清楚了一個想法，可以嘗試看看能否表達清楚，如此等等。自說自話訓練簡單、實用、見效快。

其主要是訓練思維的清晰性、靈敏性和適應性。

俗話說“做得好，不如說的好！”

因此提高自己的語言表達能力，是每位有遠大理想的人，迫在睸睫的任務！

快速提高演講比賽的能力，我覺得要從以下幾點內容：

1、複習各個年級段的語文基礎知識要紮實，特別是古文詩詞，精美的散文！

2、要背誦唐宋八大家的詞賦，特別是對偶詞句。

我覺得要想迅速提高自己的口才，從以上三個方面是個捷徑！

如果你是學生，那你可以參加學校的辯論社團，辯論社絕對是個可以快速提高你的口才，說話能力，思維邏輯的好地方，或者是播音主持這些也是可以的，就看你喜歡哪一種了。如果你已經出來社會了，想鍛鍊自己的口才還有說話能力，就去做銷售吧，絕對鍛鍊你的口才能力，不過前提是你有足夠的經濟能力可以度過半年的低薪期，一般做銷售的底薪都是很低的，提成高而已，所以在你能力還達不到的情況下，一般只有底薪拿而已，如果你是剛出社會，沒啥經濟基礎的小白，那我勸你還是不要去做銷售了，因為你不僅賺不到錢還倒貼，但那種出去體驗生活還有不差錢的就當我沒說哈。

大家好，我是一一，很高興由我來回答說，怎樣才能快速提高自己口才和說話能力？首先我們要多學習，可以買一些鍛鍊口才的書籍來看一看學一學，或者報那些口才培訓班，經過一段時間的學習，口才肯定可以提升起來，其次，我們學到了一些口才技巧後，一定要多練習，練多了自然也就利索了，熟能生巧嘛！第三，多跟人溝通，甚至跟陌生人溝通，以這樣的方式鍛鍊自己的語文組織能力也就是說話能力，我們經過不斷的鍛鍊，自然而然口才及說話能力都會相應的提高，只要肯付出一就定有收穫，以上就是我的回答，希望可以給你提供參考，謝謝

首先謝謝悟空的邀請，要提高自己的口才及說話能力，首先最重要的一件事就是要～敢說。尤其是自己如果是內向性格的人群時，更要付出十倍或者上百倍的努力才能獲得成功。因為內向性格的人不太喜歡說話，而且只要說話就會臉紅甚至膽怯等，所以要戰勝自己的心理，要改變自己，大膽的發言，積極的表達自己的心聲，敢講。第二～能說，要善於學習，多讀書，知識全面等才能知道說什麼，怎麼說。第三～會說，堅持換位思考，大腦反應要快，知道在什麼情況下，說什麼話，而不是亂說。第四～愛說，要相信自己，有足夠的自信，多鍛鍊，感染身邊的人。要多看，多讀，多聽，多思考等，只要努力去做，就一定是優秀的。

怎樣才能快速提高自己的口才和說話能力？

方法千千萬，條條大路通羅馬。

首先，我們需要有足夠的知識儲備，修煉好內外。閱讀是必要的，不僅可以拓寬我們的知識面，也會對我們的認知產生一定的影響。

我們肚子裡有貨時，則不論何時何地何人在講什麼，我們都可以接上話，不至於像一根木頭一樣杵在那裡聽別人口若懸河，自己卻無言以對只能點頭稱對。

第二，多看一些大佬們的演講影片，學習大佬們講話時的思維邏輯方式，他們不僅思維縝密，講話詼諧，甚至自嘲自黑。

這絕對是他們厲害的一點，而我們想學習也不是一朝一夕的事情。

第三，需要多與人接觸，多與人交談，多學習別人值得學習的地方。多講話，只有講得多了，講話才會連貫不卡殼。

比如，別人做事的方式，講話的方式，學習她們的高情商表達。很多人說話做事圓滑滴水不漏，多想想為什麼她們可以做到講話做事都行雲流水。

總之，想提高自己的表達能力，就要多聽多講。就像學習某一門語言一樣，首先要有輸入，而後再輸出。

很多娛樂節目的現場辯論常常引起觀眾聯想，如果自己在臺上，如何才能贏得贊同，怎樣才能提高快速應對能力和良好的口才。

首先要明確，好口才並不是嗓門大、強勢、譁眾取寵、語出驚人。優秀的口才背後往往是學問、見識、獨立思考，再加一些語言表達的練習。

學問，要耐下性子系統學習才能提高。手機上碎片化的資訊、蹭熱點，更多帶來的是話題，不是學問。書中的學問，學而時習之、溫故而知新，來日方長，徹底理解、實踐後轉為自己的認識，才能有感而發，聊天辯論時才更有說服力，一語擊中要點。

見識，在生活實踐中體會接人待物的道理。哪怕沒有受過正規教育、沒有機會四處旅遊，只要在生活中厚道做人、誠信處世，也勝過只會讀死書的書呆子、滿口仁義道德的偽君子。這些道理在《論語》中講的最為深刻。無論面對面聊天還是網路，吸引人最好的方法不是講道理，而是講故事，見識帶來的故事庫是良好口才的生動素材。

有了學問和見識，自然就會產生獨立思考。有時會同意別人的看法，更多是辯證思考人云亦云的情況。學而不思則罔，不思考就沒有深刻的理解和螺旋式的提升。拿自己的獨立思考與氣味相投的朋友練口才，三人行必有我師，不僅口才，學識也會更快提高。

前三項是基礎，再加上有意識的練習表達方法，好口才就出爐了。這個透過網課就可以達成，最難的還是前三個。

好像達不到快速的要求，要知道，欲速則不達。

1、遠離色情，戒除邪淫。

口才好和社交恐懼症是對應的。有的人口才好，有的人患有社交恐懼症。口才不好，事業發展要受一定影響，影響多少另當別論。患有社交恐懼症，在人群中連話都說不出，事業發展會舉步維艱。

這要求我們遠離一切色情，戒除一切邪淫。沉迷色情，貪戀邪淫，以淫為樂而不以淫為苦。這樣的人在人群中必然受到鄙視，永遠也無法提高口才，你讀再多的口才書都沒用。

只有精氣神充足，正氣足，遠離色情，戒除邪淫。在此基礎上，才可以談提高口才。

2、躬身入局，勇於擔當。

口才不是耍嘴皮子，要幹出來，在幹中、在積累中去磨練、反思、體悟。時間長了，你的見解才會深刻，你說的話大家才願意聽。多付出，多幹事，多擔當，這些是口才好的基礎。

否則，一個整天人浮於事的人，一個天天想不勞而獲的人，請問，你的口才能好到哪裡去？又有誰願意聽你的？大家包括我們自己都很煩這樣的人，不願意與之交往。

3、勤修福報，勤修智慧。

口才好，是福報的外在表現，是智慧的生動展現。要注意修福修慧。孝敬父母，勤奮工作，懂得捨得，樂於分享，誓戒邪淫，是我們應該做的。

4、勤於練筆，勤於閱讀。

多寫日記，多寫點東西。比如，多在這裡回答問題。寫東西的過程是思考的過程，是把語言變成文字的過程。

閱讀，要讀儒、釋、道的經典。比如心經，每天讀一遍或若干遍。讀經明理，再讀史書，讀史明智。經典懂了，史書讀了，再讀點口才書，會有一馬平川的感覺。

5、適當場合，鍛鍊自己。

這一點很容易理解，要有膽量，不要怕。我們正大光明，不貪色，不邪淫，孝敬父母，有擔當，一身正氣，有什麼好怕的呢！

做一段時間銷售口才就會好了，沒做銷售的時候總感覺自己想說的話不敢說，或說不出來，做銷售一段時間後自己思維，交流能力都提高了一些，也自信了很多，每談成一個東西都感覺很有成就感，樂在其中！

其實每個人小時天生都會懼備很好的說話能力和口才，因為我們敢去說、敢去表達自己的真實想和需求，但是長大隨著我在社會的洗禮下開始變得不會說話，是因為我們想得太多，太過於在呼自己的得失，要想快速提高自己的口才，說話的能力，應該從以下三方面進行訓練和提升：

一、要樹立信心克服心理障礙：我們每個人其實都有很好的口才，只是我們沒有去發現而已，在和同事談天閒聊時，我們一聊就一個上午或下午輕輕鬆鬆，張口就來，為什麼？因為我們能夠放心自己，把自己的真實想法和真實意願透過語言傳遞給對方，但是為什麼一到說正事，我們就面紅耳赤，不知所措，因為我們不夠自信，害怕自己說不好，害怕別人嘲笑我們，所以我認要想提升口才，道先要克服自卑心理，要對自己有信心。只要樹立信心，很快就能見到成效。

二、多看書增加自己的詞彙量：平時要多看書，從書本和電視上去積累更多的詞彙量，在日常工作中去練習，這個不要著急，因為這是一個長期的積累過程，需要我們打持久戰！

三、整理說話邏輯性：要養說話邏輯性，先說什麼？再說什麼？很多人在講話時，很會講，口才也不錯，但是聽完後人家不知道你講了些啥。因為我們在說話之前腦子裡一定要想好怎麼去說，絕不能幹那種說話不過腦的事！在剛開始時我們可以在鏡子前對照自己進行練習。堅持三五週基本上能看到效果。

多與人交流吧或者參加一個辯論協會一來可以擴大自己交際圈二來就是可以練習口才試想有什麼比來一場激烈的辯論賽更能練嘴皮子呢