我把7年的青春:

浪費在失戀裡，

這是我多年以後才發現。

愚蠢的行為，

總是糾纏著懦弱的（多情）

我們生活的每一天，

都是在穿越時空，

我們能做的，

就是盡其所能，

珍惜這一趟不凡的人生旅程。

享受其中的苦與樂。

願你安好

用心去愛過的每段感情，誰又能夠輕而易舉忘卻呢，悲傷在所難免，只不過哭過鬧過，就該好好去愛自己啦，畢竟過去啦在去過度悲傷，又能挽回什麼呢？愛的時候不顧一切的愛過開心過就夠啦，也不用彼此去詆譭什麼，畢竟彼此相愛過，給過彼此美好的一段回憶。

有的人出現在你生活只不過是來教會你成長，有的人出現是陪伴你一起度過每個日月星辰的人，愛而不得我覺得相比較未曾相識更幸運，你要吸取教訓從中成長起來，現在彼此互不聯絡也就從此不再交集，也不必打擾或者尋找他的蹤跡啦。面對現實吧，即便重新來過我覺得還是會重蹈覆轍。

堅強點相信你會遇到更好的他。更值得你去付出的人，女孩要找一個讓你開懷大笑的人。而不是整天愁眉苦臉的生活，遇到對的人就嫁啦吧，珍惜在乎你的人。而不是把時間跟精力花費在一個不屬於你的人身上。

在此李青春願您:早日脫單 幸福美滿

失戀不可怕，可怕的是自己念念不忘，如果自己沒辦法控制不住，那就把傷痛交給時間吧。多年後你會發現，現在放不下的人也會變成陌生人，現在不願放手的人也會被別人代替。分手不是因為你不優秀，而是你們不是命中註定的人，有一天你會遇見那個人，到時你就會明白為什麼你跟他之前的人都沒有結果。放下他，去一個你想去的地方旅行，為這段感情來個告別儀式，祝你分手快樂！

這個社會失戀了，很正常，沒有什麼狀態不好的，不可能從一棵樹上能吊死，而且一個人不適合你，後邊還有好多人呢？多出門轉一轉，看看風景，心情更好一點

給你一個抱抱。可能剛分手你覺得捨不得或者太委屈，所以覺得全世界都不要你了一樣，這種感受我體會過，傷心難過很正常，如果真的分手就不要再去糾纏，灑脫的離開，如果能分手那就說明對方不是你想要的伴侶，那現在的你應該去洗洗臉，重拾起自己的精神，微笑的面對生活，最愛你的人正在來的路上哦，我們要把最好的給愛我們的人而不是傷害我們的人。

加油，生活中還有很多事情要做，哭一哭沒什麼，但不要一直頹廢下去，因為不僅廢時間廢經歷更浪費生活對你的期盼。

我說的可能沒有那麼好，但我希望多多少少能幫到你就很開心啦

相信你，相信自己，相信一切，都會越來越好的

你要向著明天生活，不管你願意不願意，太陽依然會升起來，街上的人們依然幸福的走來走去。生活要繼續下去。工作要繼續下去，學習要繼續下去。開始新的生活新的旅程，我知道這很難啊。但是開始吧。把家裡打掃的整整齊齊的，看著也舒舒服服的。不要邋里邋遢的，好像三天沒有洗臉梳頭的樣子。要知道，地球上還有很多失戀的人，不是你一個人這麼的痛過的。打扮一下，給自己買個一直想要的禮物吧，換個髮型，穿上閃亮的衣服。走出去。也許會遇到一個真正適合你的人。一個真正能走到一起終身相伴的他。或者去一個地方一直嚮往的地方旅行吧。

不要以為上天對自己不公平，失戀的人好多好多，比你痛苦的也很多。不經歷一下感情的挫折，不懂得一個人的好壞，怎麼能真正成長呢，怎麼能慧眼看出哪個才是比較對的人。才能能更加珍惜一段感情。增加點人生閱歷。失戀讓自己成熟穩重。你要感到驕傲開心才對，因為你一定很年輕，四十五十的人很少失戀了，因為很多人內心打磨成了冷漠的鋼鐵。有一段轟轟烈烈的愛情不是什麼丟人的事情。至少為自己活過，加油。

對於失戀，不必墮落。常言說，有緣千里來相會。對於分手，一個是緣分沒到。第二個是，你們的性格不合，志向不相投。如果，雙方繼續發展下去，矛盾會大大提升，到時候雙方傷害更大。不如早分手為好。其次，從分手這件事，找找自己的缺點，發揚自己的優點。會有志同道合的人向你招手，鼓起勇氣勇往直前。你一定會勝利的。加油！

投入感情了，遭遇失戀，心情低落能理解你。但還是要看開些，心情不好可以，墮落就沒必要了，愛自己是最重要的，戀愛並不是全部，你還有父母親人，還有朋友，還有事業，還有以後的更適合你的戀情。讓自己忙碌起來，或者和朋友待在一起，不要自己一個人總想著失戀的事，慢慢的，時間會治癒一切，加油！

天涯何處無芳草，何必單戀一顆草。要是沒病毒的情況下可以來一場說走就走的旅行，也可以和最好的朋友聊聊天，發洩發洩。

一、請相信自己假如沒有得到你想要的你將得到更好的；二、不愛你的你不愛。三、告訴自己只有時間去愛，沒有時間去痛。四、找個好友傾訴或陪伴。五、愛上另一個人。

失戀對一個人來說真的是很難過。一定要讓自己先振作起來，每天儘量找些事情做，把時間排滿，不讓自己有空餘的時間翻來覆去地想這件事。也可以找一兩個談得來的朋友和他談談心，讓他為你開導開導，幫你從沮喪的心境走出來。時間是治癒一切傷痛的最好良藥。就讓流逝的時間來治癒吧。

四種方法擺脫失戀的沮喪

首先，戀愛是一輩子的事情，關係到終身的幸福，而在沒結婚之前什麼事都還來得及選擇，雖然能夠體諒您的難過，但面對命運的長河和未來的幸福，離開不適合的彼此，未必是一件壞事。

運動可以釋放心裡的壓力，舒緩心中的煩惱，同時，運動對由心裡產生的身體影響恢復很有幫助。可以透過健身房的器械訓練和戶外跑步、單車等有氧運動，緩解我們失戀的煩惱

可以與好的朋友聚會，傾訴心聲，並在心裡中暗示，傾訴後就會有一種解脫。能夠重新站起來，面對新的情感。

無論你承不承認，當新的愛情進來，舊的愛情都會被沖淡。當然，這裡並不是只隨便找個人替換，這是不可取並傷人傷己的，要開始尋找新的心怡物件，勇敢面對現實。

四點原因，希望早日擺脫失戀的煩惱

問世間情為何物，直叫人生死相許。

這個世界上，沒有多少從一而的愛情，也沒有多少初戀結婚的，更少從校園到婚紗。

否則就不會有羅密歐與朱麗葉、梁山伯與祝英臺的故事了。

愛而不得，你愛著他，而他愛著她是常態。

失戀、分手都很正常，其實失戀不可怕，失戀就像一場重感冒，只不過有的人好得快一點有的人好的慢一點。

你忘不了一個人，只是戒不掉習慣而已，你習慣你們在一起時他的噓寒問暖，你習慣有另一個人陪伴，你習慣有另一個人分享你的喜怒哀樂。

走出失戀痛苦最好的辦法是時間和新歡，如果還不行，那隻能說明，時間不夠長新歡不夠好。

找一件別的事轉移自己注意力吧，把精力和心思用在別的地，會轉移一下你的痛苦。

多出去走走，多和朋友聊聊天，或去旅遊一下。

祝安好！

你好很高興回答你的問題，失戀幾天最難熬的幾天，想不通還能做什麼不想見人，感覺自己就跟洩了氣的皮球，對什麼都不感興趣，提不起精神，成天到晚都是那個人，揮之不去！但是我們還是要強壓著內心的落寞讓自己好起來，因為那個離開你的人不會知道我們有多難過傷過多傷心流過多少淚，你悲痛欲絕值得不值得，好好想想，如果對方在乎你她《他》又怎麼捨得你的離開！所以不要聽他們分手時說的什麼話，要強壓自己好起來然後活的更好，才是我們該追求的。 女人分手時都是說你是個好人，我們不合適，我們語言不通。男人分手時都會說我們分手吧沒意思，我有別的人了！ 不知道什麼時候我們嚮往的愛情變成了別人踐踏的工具，體驗生活的方式，難道古代的人都相信緣分嗎！都能長相廝守，而現在都是快餐式戀愛！到底是什麼變了！所以我們現在很多人都覺得單身挺好，沒有過多的憂傷，沒有替別人想那麼多。只是有的時候我們會孤獨會寂寞，不過沒關係，總比受傷強的多！

人生，不會永遠一帆風順，我們會遇到很多不同問題，不可能事事，如我們所願。

在人生的盡頭，回望自己的人生，其實，我們的一生，就是一個不停遇到困難，不順心，解決困難，走過不順心，的過程。

所有的，讓你不如願的事情，人生所有不滿，憤怒，不甘，分析的根源，都是自己能力還是不夠大。

現在失戀，可能你後面會遇到更好更適合你。

世間美好，環環相扣。

或者，愛你的人

此時已鶯飛草長愛的人正在路上

我知他風雨兼程途經日暮不賞

穿越人海只為與你相擁

此刻已皓月當空愛的人手捧星光

我知他乘風破浪去了黑暗一趟

感同身受給你救贖熱望

學會，為自己奮鬥。

努力去讓自己變的更優秀。

去上形體課，讓自己體型更好。更有氣質。

去讀書，你讀的書都在你以後的行為舉止言談裡。

去上課，學習知識，武裝自己的頭腦，把它轉化為財富。

錢是一個好東西。可以讓成年人的人生，更體面。

女大三，抱金磚！女大三十，送江山！女大三百，送仙丹！女大三千，位列仙班！女大三萬，王母餵飯！女大三十萬，佛祖門口站！女大三百萬，仙界你說了算！女大三千萬，六界繞著你轉！女大三億，開天闢地！女大三十億，盤古是你弟！女大三百億，一統侏羅紀！女大三千億，手搓銀河系。

馬雲爸爸，也不是非常帥。依然，萬千女性愛慕。

去買高檔得體的衣服，讓你更加美麗，時尚。

你若盛開，蝴蝶自來。

如果，做了這些，還是沒有如你所願。

請相信，其實，沒有男人，也能過的很好。

當你有自己的獨立經濟，獨立的思想，人格，只夠認識這個世界時。

你會發現，愛情，其實只是人生的一小部分。沒有，也不會死掉，也可以活得多姿多彩。

如果，你可能只夠的人認識這個世界，有讓你投入的部分，你會發現，沒有愛情，可能，依然，會很快樂。

就算你沒有遇到，那個，可以讓你，情投意合的他。

有哲人說過。沒有失戀過的女人就不是一個真正的女人。同樣。男人也是。你正戚成為一個真正的人。好事兒。恭喜賀喜你失戀過。

這個是失戀的正常狀態。

失戀的人輕者：魂不守舍，腦子裡全部是她(他），越想越傷心，腦子裡甚至會出現很多的假設，假設我當初不那麼任性，他還會和我分手嗎？假如，當時我承認錯誤了，還會有轉折的機會嗎？假設我脾氣不那麼臭，他還會這麼決絕嗎？

失戀重症者：想不開，對生活失去信心。覺得離開那個人活不了，自憐自艾。

失戀了，心裡沒有了著落，一時沒有方向就找個親密的人聊聊，把心裡的不快傾吐一番。

失戀了，還想著他，就把想寫的話寫在紙上，總有一天你會寫累了，想累了。你的腦子裡對於他的一切都模糊的就像從未出現過，提起筆卻無法下筆。

失戀了，你可以可以很喪，但不要一直墮落。你已經失去了你認為的真愛。不要失去生活的能力和希望。

失戀了，你可以很喪，但不要一直墮落。你的親人，朋友不喜歡看到你如此折磨自己。為了一個不值得的人墮落，不值得?因為你的墮落沒有人在乎，只會給自己徒增煩惱。

給自己定個時間，到那個時規定的時間一定要自己給這段感情做個了斷。

失戀了並不可怕，你需要的只是時間，時間會證明一切。就像任何人離開天都不會蹋下，地球還在轉，太陽還是東出西落。

抓緊時間充實自己，讓自己變得更好，等到那時你會感謝那個狠心分開的他，因為你值得更好的!

你應該歲數不很大吧！

想想人家為嘛和你分手？

你不夠帥嗎？

你學歷低嗎？

你的家庭條件不夠好嗎？

古語有言：天涯處處有芳草，何必單戀一枝花。

過去的事就讓他過去吧！那只是一種經歷，而不是負擔！

坊間有這麼一個故事：劉德華年輕時，曾和一個美女談過戀愛，後來因為華仔的家庭條件太差，女方提出了分手。華仔畢竟是華仔，他沒有沉淪，而是負重前行，經過自己不懈努力，當華仔成名時，女方又主動找上門來，此時的劉德華已經心有所屬了！

題主你好，針對你的問題我分享下我是如何走出失戀的困境的，分手後往往哭聲越大，代表愛的越深，傷的更深！那麼如何調節好自己的心態呢？我在下方的影片做了詳細的解說，希望可以幫你走出困境！加油！