籃球是個全身運動。跑、跳、傳、投、靈活、機智、配合、團隊精神、戰朮、戰略、防攻、聯防、人盯人、要靠集體力量、集體智慧，不能只靠單打獨鬥，……其中妙傳、過人、妙投、精彩配合，最有樂趣，其樂無窮。議。

不知道小編愛不愛打籃球，或者打了多久的籃球！籃球運動，是項非常棒的運動專案！為什麼這麼說呢？我在初三開始接觸，一直到現在！有20多年！真正第一次覺得籃球的魅力是從高一開始！高一正式開始參加籃球比賽，作為籃球隊長，帶著班隊一路向前衝，最後衝到年級第二名！冠亞軍之爭，由於對手是從小就參加比較專業的籃球訓練，沒辦法，個人技術太強！命中率忒準了！帶領班隊獲取第二名後，突然一鳴驚人！在班裡和年級都出名了，且有了很強的成就感！第一次知道，原來籃球運動是一項如此有魅力的運動後來開始，我瘋狂的進行籃球訓練！也順理成章進入了校隊！

在不停的打籃球過程中，認識了越來越多校裡校外的朋友同學，也很快讓我的高中生涯的生活多了更多的色彩！至今，工作以後，碰上多年未見的校友，也能把我認出來：你不是高中打球很厲害的某某嗎？這就是當時籃球運動給我的第一次改變！

由於熱愛籃球，一直堅持著！直到現在，自己也選擇了著自己喜歡的籃球事業：幼兒籃球教育培訓！

我為什麼會喜歡這份事業呢？

首先，我覺得籃球運動不僅僅是一項可以鍛鍊身體的運動，它在你未來也會是一個很好的社交平臺！讓你的人脈圈子更寬更廣！

其次，愛好籃球運動的孩子經常參加籃球比賽一定會讓他的性格塑造得更加剛強，不畏艱難！這是很難得的品質！

再次，籃球運動可以很好的改變孩子的思維格局！為什麼這麼說呢？一個有思維格局的人，才能很好的帶領一支隊伍打出一場好的比賽！

所以，作為家長也好，身邊的同學，同事，朋友，如果你身邊有一個喜歡打球的孩子，同學，朋友，一定要多支援他，甚至跟他一起參加，因為愛打球的人，人脈，性格，身體等等都會很棒！加油吧！少年！未來，你會是球場的又一顆星星⭐️

籃球教會了我什麼,它教會了我什麼是信任,每一場比賽每一分都很關鍵,而隊友在關鍵時把球傳給你是基於對你的信任讓你完成最後一投.

籃球教會了我什麼,它教會我什麼是默契,每一場比賽中的每一次攻防轉換,都是基於隊友和你的默契,才能讓你把一次一次的戰術完全的這麼完美.　

籃球教會了我什麼,它教會了我什麼是團結,每一場比賽不是你一個人的戰鬥,而是全隊的戰鬥,這是基於全隊的團結.比賽是五個人的戰鬥,而不是你一個人的.

籃球教會了我什麼,它教會了我什麼是兄弟情義,當你低迷的時候,你身邊的隊有會鼓勵你站起來,這基於他們和你的情義,讓你重新站起來,讓我們看到了無兄弟,不籃球!

籃球可以強身健體，給人以Sunny健康，活力四射青春的樣子。又可以享受每次進球時的“唰唰”聲。就像喜歡釣魚的人，喜歡魚兒上鉤拉線的“嗡嗡”聲。也可以讓你發洩情緒，重拾好心情！！愛生活，愛運動！！

說起籃球那可是男生們的最愛啊，當然也有不少女性朋友喜歡打籃球 會很酷很得學妹的喜歡，上學那會兒我們總會看到一幫男生在籃球場上打籃球，特別的帥氣。

打籃球的好處

反映能力。打籃球其實不僅僅利用你的身體和技術的，有時候需要你的智慧來思考或者去判斷。當你在打籃球的過程中，如果頭腦很清醒的話，對於你的大腦神經反映能力都很有好處。

骨骼發育功能增強。打籃球必須要耗費一些力氣帶動肌肉的力量，同時也是需要我們有一定的耐力的，那麼對於青少年來說，打籃球可以更好的讓自己的骨骼發育成長的，而且讓自己變的會越來越強壯的。

增強血液迴圈功能。其實可籃球對於身體的健康是很有好處的，而且打籃球讓自己的血液迴圈系統會變的更加強大的。增強我們體內的心肌收縮能力。

團結意識增強。籃球是五個人的運動專案，我們在打籃球的時候最喜歡看到的是配合，當然籃球場上的配合體現了籃球運動不是一個人在戰鬥，喬丹是很強大，但是他的公牛王朝也是五個人在場上拼下來的，你永遠不能忽略了皮蓬和羅德曼的功能。

增強體質。培養興趣。籃球是一項很好的運動專案，經常打籃球的人都是體質很健康的。當然籃球是一個很好的興趣愛好的，經常和朋友打打籃球，還是可以增加之間的感情的。

打籃球能減肥嗎

打籃球不但能減肥，而且可以將一身的肥肉練成美麗線條的肌肉，達到很好的塑形效果，而且對骨骼的發育有很大的好處，對於提高青少年的身高是有很大幫助的。由於打籃球是一項全身運動，所以對身體各個部位都能達到很好地鍛鍊效果，使得不僅總體重下降了，而且身體變得更勻稱了。

打籃球不僅通過出汗消耗熱量的方法減肥，同時，可以大大提高人體的消化功能，使積聚在體內的過剩的脂肪排出體外。打籃球除了減輕體重外，還能鍛鍊人的大腦的協調性，促進心肺功能，催進各種激素的分泌，調節人體內分泌系統的平衡，增強抵抗力，調高人體免疫力。

經常打打籃球不僅能減肥，而且會使人的自信心得到很大的提高，這種自信對日常的生活和工作都會有很大的幫助，有些朋友覺得自己的球技差，這沒關係，多打打自然就提高了，在這個過程中還能結識很多朋友，既鍛鍊了身體，又提高了社交能力，為了使生活更美麗，我們就從現在開始每天打一小時籃球吧。

怎麼打籃球

要喜歡打籃球

興趣是最好的老師，喜歡打籃球，才能夠把籃球打好。籃球能夠促進身體健康，更重要的時候，還可以幫助青少年增高。所以，大家都來打籃球吧。

要熟悉球性

打過籃球的人都知道

在我個人的成長經歷中，好像籃球是我印象中的唯一的體育專案，因為地處不發達的四線城市開外，所以在小時候唯一幸福的事情就是打籃球，因此也是非常熱愛的一項體育運動。那麼，我們回到問題本身：

籃球教會了你什麼？又給你帶來了那些樂趣？

第一：作為童年家教比較嚴的我來說，籃球帶給我的是自由！小時候的我可以說是承載了父母所有的希望，所以那個時候的唯一能讓人出來玩的專案就是光明正大對爸媽說，我想出去打籃球。可以說，籃球承載了我的大部分青春。

第二：打籃球看人品，籃球是最好的團隊運動。多bb的人話多辦事能力差。跑位三分手協做能力強。動不動爆粗口的人家教差。憑身體搶籃板，搶不過但是不傷害對手的人可以深交。最重要：球場打架的人離得越遠越好。特別獨的人只會單幹特自私，但是球場籃板得分搶斷無敵的人可成大事，獨就獨吧 。

第三：釋放壓力，成年以後來自於家庭與社會的壓力與日俱增，有時候一個人打打籃球出出汗也挺好的，很舒服的感覺，打個2小時 中途不休息，下場的時候汗不斷地流、喘著氣，感覺自己釋放了所有的壓力，籃球真的帶來挺多的快樂，就是這麼簡簡單單。

第四：在球場上揮灑汗水，可以交朋友，切磋球技。當在空中輾轉騰挪的一瞬間，有一種無比的自信。夜晚沉睡經常喚醒打球的某些瞬間。渾身的細胞就像過電一樣暢快舒爽！彷彿自己就是籃球場上的巨星。

籃球教會了我什麼,它教會了我什麼是信任,每一場比賽每一分都很關鍵,而隊友在關鍵時把球傳給你是基於對你的信任讓你完成最後一投.

籃球教會了我什麼,它教會我什麼是默契,每一場比賽中的每一次攻防轉換,都是基於隊友和你的默契,才能讓你把一次一次的戰術完全的這麼完美.　

籃球教會了我什麼,它教會了我什麼是團結,每一場比賽不是你一個人的戰鬥,而是全隊的戰鬥,這是基於全隊的團結.比賽是五個人的戰鬥,而不是你一個人的.

籃球教會了我什麼,它教會了我什麼是兄弟情義,當你低迷的時候,你身邊的隊有會鼓勵你站起來,這基於他們和你的情義,讓你重新站起來,讓我們看到了無兄弟,不籃球!

以小編為例，我非常熱愛運動且愛好廣泛，包括檯球、乒乓球、健身、籃球。但我最熱愛且堅持到現在的一直是籃球。籃球的魅力不是簡單的三言兩語就可以表達出來，不只是帶給身體上的鍛鍊和健康，也磨礪了自己心理和態度。我認為更是一種生活方式，一種生活態度。   

  在籃球運動中，可以學習到太對太多的東西，因為打籃球中有不同的位置，有後衛，前鋒，中鋒，各個位置考驗了不同的技術和心理素質。在一場籃球運動中，五個人，需要控衛嫻熟的控球和很好的大局觀，搖起組織的旗幟。前鋒就必須承擔起鋒衛搖擺人的角色，在團隊需要得分的時候，必須展現起一個冷血殺手的本色，無情的得分，幫助隊伍取得勝利。而中鋒不光要得分，而且要保證籃板的質量，因為在兩個隊伍實力相當的時候，比分膠著的時候，更是隊伍裡籃板的質量保證了比賽的質量，因為只有取得了籃板，才能有進攻的機會。所以在籃球比賽中，不光是比賽本身，其實也可以延伸到生活的每一處。

  在一場酣暢淋漓的籃球比賽中，是對青春荷爾蒙的釋放，更是年少展現熱血的一種方式，我相信，擁有籃球相伴的青春裡，肯定會是一段難忘的回憶。在多年以後，想起曾經暗戀自己的女孩，羞澀的跑去球場上給自己送飲料。自己時不時在喜歡的人面前耍酷，投進一顆球之後，回頭望向自己中意的女孩。多年以後回想起來，依然會撫慰歲月，嘴角上揚。想起來這些，是不是超級酷。

  在生活中，就算離開了校園生活，開始了自己的工作生涯，但還是會抽時間去打打籃球，平時也會看籃球資訊，關注籃球圈的一些大大小小的事。不光是調劑自己平淡的生活，更會給自己的工作帶來熱情和堅持，因為籃球教會了我們太多，生活和工作是相通相依的。

  小編雖然是一名6年詹密，但前幾天科比·布萊恩特和他的女兒Gigi在飛機上不幸逝世，依然讓小編的內心為之心痛，很遺憾，一顆耀眼的籃球巨星就此隕落，多少人的信仰和執著於曼巴精神的人傷心不已。但我相信，曼巴out，但曼巴精神永存，借用詹姆斯在湖人比賽中的一句演講來作為結尾，也致敬曼巴  —— “Kobe out but believes in immortality”！

同一個問題，不同年齡段的人回答出來的答案肯定是不同的，如果深入進去做答，把自己人生經歷一併帶入，那麼，答案會很精彩。

我是個80後，將近不惑之年了，人生閱歷也有很多。喜歡籃球是從初中快畢業那會兒起，算起來有20幾年了。不敢說自己對籃球有多專業的見解，打心底裡喜歡籃球，愛籃球，是真實的。

20歲之前，接觸籃球，玩兒的是開心，是對於球星技術的驚奇。感覺看見一個又帥又驚險的動作，就能高興很久，並嘗試自己去模仿，結果，當然是學不來而產生很多的挫敗感。偶爾能有因為手感好學會的幾個變相和帥帥的中投，在夥伴們之間得瑟一下。後來才知道，這就是年少輕狂。

30歲之前，慢慢明白了配合，明白了戰術才是比賽的精髓。就像中國象棋一樣，沒有目的的吃子，是毫無意義的。這個時候，會認真觀摩電視上的戰術回放。自己幾個人一起打，也會多一些擋拆，多一些傳切。戀愛中當然也缺少不了籃球。帶著心愛的女孩兒去球場，運著球，讓她不管怎麼拉衣服都摸不著球，心裡那個爽，真的是覺得這是神仙般的日子。

再後來，有了兒子，也會帶他去球場，跟他追一通，打鬧一通。然後很認真的教他投籃。他努力好多次才投進一次，用不屑的眼光瞅你一眼。那心中的暖，真的好像是張三丰的神功有了傳人。

現在，籃球，更多的是交際，是出汗。許久不見的幾個哥們，打個球，吃個飯，像年輕時候的無兄弟不籃球的感覺又出來了。而且，這些人一打上球，就經常在人脈交往裡面了。有事沒事，總會麻煩一下，幫助一下。

籃球，帶給我很多無形的財富，當壓力很大的時候，打個球，能釋放很多。當身體有些小恙後，打個球，感覺又回來了。當看到中國隊沒有在世界盃上拿到奧運會入場券時，那個心酸，久久不能平息。

籃球還會一直陪伴我走下去，我愛籃球！

籃球是很多男生戀戀不捨的第二戀人，有了籃球，可以忘記寫作業，忘記和女朋友約會，忘記吃飯，等實在要上課了，才會拿著籃球在上課前的前1分鐘進教師，這就是高中時代很多男生對籃球痴迷的最真實的寫照，對於籃球，小編的情感不是特別深厚，但是，如果要比看籃球的熱情，當時的高中，不會有比我們班女生還熱情，那時候覺得男生打籃球好帥，以後也要找個會打籃球的男生當男朋友。好像，只有打了籃球，才會感覺這個男生特別陽光。籃球賽場上不能分心，要專注，打籃球不但可以提高我們的專注力，也告訴了我們專注的重要性，就是如果你分心了，你的對手就會趁機搶球，在以後的工作中，如果不能專注的對待你的工作任務，就會有專注的人代理你的工作，這就告訴我們現實就是這麼殘酷團隊的力量可以戰勝一切，團隊的力量一直是個迷，團隊的力量無法限量一直是我們所推崇的信念，而從宏觀的角度來說，確實，團隊工作無論是從效率和是從陣容來看，我們都知道團隊合作的重要性，在籃球賽的這個小圈子中，我們必須互相瞭解隊友的優勢，然後臨場應變，默契搭配，只有這樣，才不會給對手有可乘之機。

籃球是一項體育運動，可以強身健體，豐富自己的閒餘時間。籃球和更像一個朋友，陪伴著自己，他不會說話但他也不會離開你。

籃球教會了我團隊精神，組隊比賽必須更好的和隊友配合。籃球教會了我不要輕易放棄，比賽沒有結束的時候一切都有可能，就像在生活中不要放棄對勝利的渴望。籃球帶給人們精神層面的提升，一代代籃球巨星感染這我們。

打籃球我使我很放鬆，和朋友一起打球的時光總是快樂的，忘掉煩惱。籃球是一個有魅力的東西，無籃球不兄弟。

打籃球可以分泌愉悅激素，使人感覺心情愉快

打籃球可以改善身體素質，使人長高長壯，無病就是福

打籃球可以使小夥子變的健碩，讓人們羨慕

打籃球也可以使小姑娘的身材婀娜多姿，美麗動人

打籃球可以改善面板鬆弛，延緩衰老

打籃球可以使一個民族變的強大，團結，戰無不勝

打籃球給人們帶來的快樂太多了，無兄弟不籃球，光是看看別人自己不打籃球都感覺到快樂，不是嗎?

籃球是一項團體運動，可以教會人們團結拼搏，努力才會進步。籃球帶給我的樂趣太多了，首先籃球是一項老少皆宜的運動，強度可大可小，場地多方便，入門簡單隻需要一個籃球和籃筐，可以1到10個人玩非常靈活。而且籃球的技術都可以讓人發展和喜歡，比如運球，投籃，扣籃，三分，搶籃板每個人都可以選擇這個自己喜歡且合適的專長。籃球帶給我的樂趣光是投籃扣籃就已經很多了，籃球是一項適合所有人玩的運動。相信不久的將來，打籃球將會是全民運動，是提高國民身體素質的絕好運動!

籃球帶給了我自信，只要我一踏上球場，所有煩惱所有痛苦都煙消雲散，所以說籃球帶給了我不僅僅是精神上的支援還有生活上很多的道理，就有了一種信仰。

籃球教會了我尊重、謙讓、分享和合作。樂趣可就太多啦。

作為一個女孩子，首先，我打球的初衷是為了陪弟弟一起成長，順便看看能不能長高哈哈，事實證明我沒長高，身體素質卻好了不少、耐力也不錯。高中開始斷斷續續看球，到了大學開始打球。從完全不知道怎麼運球，慢慢地訓練自己，開始能正常運球，再接著練習跨運、上籃、後撤步……雖然我只有一米六的身高、90斤的體重，但是透過訓練我能進三分啦。罰球線和同學比賽曾經十中十，把我同學都驚呆了，他說他都自嘆不如，嘿嘿，運氣而已啦，但是我很開心！

其次，看球賽也給我帶來了很多樂趣呀，比如看到吉諾比利和庫裡進球，尤其是庫裡的壓哨三分真的會生出與有榮焉的感覺！我覺得能看他們打球、能喜歡他們是我的福氣和幸運。每次有自己喜歡的球隊比賽，一般沒課的時候我都會守著看，有時候一邊看一邊和朋友討論，特別開心～特別是看勇士打總決賽，激動得不得了，有一次上課還偷偷看比賽，被室友偷拍來嘲笑我哈哈。配圖在下面，感覺自己好蠢啊哈哈。

最後，和同學打球不僅讓我更加懂得謙讓和分享，也享受到了團寵的感覺嘻嘻。也結識了幾個很不錯的朋友，很開心！體育運動真的很舒服，看書有看書的樂趣，打籃球、網球、羽毛球有運動特有的酣暢淋漓的感覺！棒棒！每次運動完全身出汗，再衝個澡，都覺得特別自在。

籃球大家肯定是非常熟悉的大眾運動了，就是那種一堆人圍著搶一個球的那種運動，嘻嘻。相信大家從小學已經開始接觸這項運動了，有人憑自自的炫人球技贏得了掌聲，收穫了羨慕，甚至認識了心儀的女生。有人憑藉高超的技巧考入了重點高中，重點大學。籃球帶給我們的是運動的樂趣，是健碩的體魄，是深厚的友誼。運動場上友誼第一，比賽第二，永遠是我們的口號。但運動中也可以看出一個人的性格特點，比如有的人拿到球后不愛傳球，致使得分不利甚至丟球，這樣的人自私有沒有？有的人拿到球后情況不允許及時傳給隊友，這樣的人正能量滿滿的有沒有？籃球運中講究的就是團隊精神，是配合，是默契，在普通人的對抗中，日積月累，友誼積累下了，損友淘汰了。籃球留給了我們的是快樂與大汗淋漓的痛快。動起來吧，快哉！