您好，一般有孩子的人都是順其自然的懷上了，沒有太多心思放在這方面，有就生，沒有也不是很著急，那麼當你到了一定的年齡的時候還沒懷上又該怎麼做呢?一定的年齡又是什麼年齡，有人就問懷孕需要看年齡的嗎?那懷孕最佳的年齡是什麼時候?太早生和太晚生跟最佳年齡生的寶寶又有什麼區別呢?

什麼時候懷孕最佳年齡

一生中最佳的受孕時間

女25~29歲，男27~35歲

醫生指出，雖然女性的生殖器官在青春期就已基本發育成熟，理論上可以懷孕，但從醫學角度來看，早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。醫學界普遍認同女性25至29歲、男性27至35歲為最佳生育年齡，因為這一年齡階段的健康男女無論是生理還是心理上都比較成熟和穩定，且生育功能旺盛，也有一定的經濟基礎和生活閱歷，能照顧好自己和孩子。

研究證實，高齡產婦(35歲以上的產婦)受孕的機率和胎兒異常的發生率遠遠高於35歲以下的孕婦。另外，高齡產婦更易併發高血壓、糖尿病，增加生育風險。同樣，錯過最佳生育年齡的男性，不僅精子質量會下降，畸形率也有不同程度的增高。因此，建議想要BB的夫妻，無論工作和生活有多繁忙都不應錯過最佳生育年齡。

23-30之間，這個時候卵子質量好，女性這個年齡發育成熟，激素分泌旺盛，生育能力最佳。

個人切身體會覺得最好不要超過28歲，自己是25歲頭胎，從懷孕到生基本就沒受什麼罪，恢復的也快。二胎29歲就不行了，從懷孕開始身體各個地方好像都不舒服了一個遍，剖腹產，生完後恢復特別慢。各種疼，各種不舒服。

最佳生育年齡是從優生優育角度講，注意年齡的作用是必要的，選擇最佳的生育年齡是科學的，可以提高生育的質量摒除不利因素。男女生育的最佳化年齡組合應是男性比女性大7歲左右為宜。

女性的生育年齡在23～30週歲之間為最佳時期，男性為30～35週歲，女性最好不超過30週歲，男性不超過35週歲。

一般來說，女性懷孕年齡在23～30週歲之間為好。因為隨著年齡的增加，卵細胞也會衰老，卵子染色體衰退，一些遺傳疾病發生的機會隨之增加。

同樣，父親的年齡也不能過大。男子年齡過大，精子的活力會減退，胎兒各種疾病的發生率亦會相對增大，如精子異常，受孕後容易發生流產、早產和嬰兒先天畸形，還會發生軟骨發育不全、先天性耳聾和先天性心臟病等。

從生理和生物學角度看，女性從15〜44歲期間具有生育能力，但最佳 生育年齡大約是24〜29歲。在極限年齡生育，對女性身體及寶寶的健康都 不利，生育的失敗率會增加，後代畸形率會增加，女性生育風險會增加， 妊娠合併症及婦科疾病的發生率也會增加。

所以，選擇最佳生育年齡十分必要。 從優生學的角度看，最佳生育年齡應該具備以下幾個因素。 (1) 生理生殖機能最佳 我們的生殖系統就好比一臺不停運轉的精密儀器，只有經過發育成熟的 磨合期，各個部件才能進入良性運轉，從而完成生育的使命。

隨著年齡的增 長，生殖器官的功能就會逐漸老化，生殖器官是有生命週期的。 女性在24〜29歲時，生殖器官的機能處於巔峰時期，生育的成功率是最 高的，也就是說，女性受孕能力最強，卵子的質量最好，妊娠的成功率相對 最高。

以後，隨著年齡的增長，生殖器官發生故障的機率就會增加，這就是 為什麼一些高齡女性較年輕女性更容易出現生殖困難的原因。 (2) 心智年齡成熟 一般認為夫妻年齡25歲以後，平均文化水平會逐漸達到一定高度，特別 是現代的年輕夫婦，文化素養普遍較高，此時人生經驗和閱歷會有一定程度 的累積，並逐步走入婚姻的殿堂。

隨著心智的成熟，對家庭產生了責任感， 生育的願望會逐漸增強。這就具備了培養、教育下一代的心智慧力。

(3) 經濟狀況具備 隨著心智的成熟，同時經濟能力也有了足夠的長進，當幾方面的條件同 時具備時，在哺育寶寶過程中各種矛盾的發生率一定是下降的，這樣就能夠給寶寶一個相對富足和諧的家庭環境

謝謝您的提問和回答！我想這對於有備孕計劃的新媽媽會有很好的參考作用。我也覺得女性是在25至29歲懷孕最適合，補充幾點真實且實際 算是論證吧！1，25歲前很多女生心智還不夠成熟，玩心相對較重，像現在普遍學歷高的社會，25歲也就剛大學畢業不久，當媽媽真的不是“生下來就好了；出了月子就好了；會走路就好了；上幼兒園就好了……”。2，25至29歲懷孕，身體、精力和心理的承受能力都相對較佳，生寶寶後身體的恢復能力也快；30歲後生孩子，如果是頭胎或許能好點（畢竟沒對比就沒傷害），如果是二胎，懷孕期間就明顯會比20多歲懷孕時累的多，生完寶寶後，身體和反應上也覺得慢半拍，如果月子沒做好，更加難以恢復，比如我，因為二胎月子期沒圍頭巾，出月子後一吹風就覺得額頭以上涼颼颼的。3，到了三十多歲，生活中各種壓力也接連而來，比如房車貸、比較日漸衰老的父母等都是大大的心裡壓力，都會加重孕期的壞情緒。 以上的個人愚見，或許很片面，但實為真實經歷後的感受，謝謝！

懷孕的最佳年齡是多少

　　許多女性朋友們大家，因為工作而往往忽略了自己的最佳生育年齡，很多的女性常常因為大齡產婦不得不進行剖腹產，甚至說

因為自己的身體原因而影響到了，他的發育，那麼接下來為大家要介紹的是有關於懷孕的最佳年齡。

　　女性的生殖器官在青春期就基本發育成熟，理論上認為可以懷孕。但是20歲以前身體各部分仍處於發育時期，而且這時的精力、記憶力、時間等各方面都處於學習知識的最佳階段。若過早懷孕的話，胎兒與發育中的母親爭奪營養，對母親健康和胎兒發育都不好，也會影響女性的身體、工作和學習等各個方面。從醫學角度講早育生產的嬰兒先天性畸形的比率較高。

　　現在提倡晚婚晚育，但年齡太大時生育能力也會受到影響，35歲以上產婦，醫學上稱為“高齡初產婦”。這時的女性不但卵細胞老化，而且還易受到病毒感染、物理及化學的刺激、激素變化的影響等，導致人體卵子減數分裂發生異常，受精後形成的個體就產生染色體病。

　　生理學家公認，女性在23—30歲之間是生育的最佳年齡段。這一時期女性全身發育完全成熟，卵子質量高，若懷胎生育，女性併發症少，分娩危險小，胎兒生長髮育好，早產、畸形兒和痴呆兒的發生率最低。

　　生活當中懷孕的最佳年齡，以上的基本將為大家介紹的非常詳細了，可以針對自己的身體狀況來進行，一般來說結婚半年後要孩子是最佳的孕育時間。

根據我從現實中和一些資料上了解到，20到25是最好的，因為這段時間生小孩對大人身體恢復的是最好的一個時間段，可以做一下參考

最佳的受孕年齡一般在25歲到28歲之間，儘可能在35歲之前受孕，超過35歲就屬於大齡孕婦，大齡孕婦的話就有可能會導致胎兒的一些不良影響，所以儘可能不要超過35歲再懷孕，相對更為合適。備孕前需要做好全面的檢查，這樣的話也有助於優生優育

　　懷孕生子其實也需要最佳時機的，並不是想什麼時候生就什麼時候！綜合各方面因素來看，女性最佳生育年齡在25~29歲之間。在這個時期，女性的身體已經發育成熟，子宮的收縮能力較強，卵子的質量也較好。所以在這期間懷孕，早產、流產、畸形、死胎髮生的機率較低，並且孩子患病的機率也少。

　　年齡太小或者太大，都容易出問題！

　　從醫學角度看，20多歲的女性，生殖器官、骨骼以及高階神經系統完全發育成熟，所以此時女性生殖功能處於最旺盛的時期，此時不僅容易懷孕，並且分娩風險低、胎兒出現缺陷的機率小，產婦生產後更容易恢復。

　　年齡太小懷孕的話，女性身體器官還沒有發育成熟，懷孕後胎兒也需要發育，孕婦和胎兒就會處於競爭狀態，而人體攝入的營養又是相對恆定的，那麼這樣不利於胎兒的發育，也不利於孕媽的健康。

　　對於18歲以下的少女來說，這時候懷孕出現早產、不成熟兒、小樣兒、窒息兒的機率更高。因為骨骼發育不完全，選擇剖腹產的機率更大，並且在產褥期的死亡率也會更高。而且年紀小心智不成熟，也沒有經濟基礎和生活經驗，可能難以負擔養育孩子的重任。這也就是為什麼，建議大家25歲之後再懷孕生子的原因。

　　年齡太大懷孕也是不建議的！如果超過35歲想要懷孕的話，成功率會有所降低，並且即使懷孕了也會被認定為是高齡產婦，屬於高危妊娠。醫學研究和臨床實踐表明，高齡孕婦在妊娠期有較高的危險性，容易出現妊娠合併症、併發症，並且流產的機率也比年輕的孕婦高。

　　另外非常重要的原因是，高齡孕婦的骨盆和韌帶功能都開始退化，軟產道組織彈性和子宮收縮能力也開始減弱，因此在分娩的時候，會更容易出現難產、大出血的狀況，即使是選擇了剖腹產，產後恢復也很慢，傷口感染的機率也增加了許多。而且寶寶出現缺陷的機率也比較大，唐氏綜合徵的風險會提高3~4倍。

女性最佳的受孕年齡是25-30歲。這個時間段的女性不管是身體素質還是骨盆發育，無疑是最好的。身體條件好，卵子質量自然也會更好，從而受精率高，不易流產。現在二胎開放後，很多三十多歲的女性也生了二胎，但她們大多表示，比二十多歲懷孕生子要艱難得多。所以想要生寶寶，最好是選在這個年齡段。其次在備孕時儘可能的讓自己可以在陽春三月或者深秋時節生下寶寶，這時候不冷不熱，對寶媽坐月子、孩子照顧都要方便省心得多。

作為一個剛剛生產完不久的寶媽很高興可以回答您的問題，我查閱了資料，結合自己的親身經歷，我認為女性最佳受孕年齡是25-30，因為在階段女性的身體狀態生理功能還有心理狀態都已經非常的成熟，不管是在生理上還是心理上都比較適合做母親。同時這個階段的女性身體的狀態是非常健康的，也是機體功能最旺盛的時候，此時懷孕併發症發生的機率是比較低的，也更加容易獲得健康的寶寶。當然並不是其他年紀就不能夠懷了，但是如果年紀太小了，有些人18、19歲就懷孕了，這個時候子宮沒有完全發育好，在懷孕的過程中間容易導致流產。同時年紀比較大的女性，35歲以上的在懷孕的過程中間懷畸形兒，同時發生妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病的機率也是會顯著增加的。所以，如果是高齡孕婦或者是年紀太小的孕婦，懷孕之後就要更加的注意併發症的方面。另外，一旦確定懷孕之後，不管是什麼年齡，都要按時的產檢。

但有一部分女性，即使年齡稍大也可以很容易懷上。

女性手腳溫暖且嘴唇紅潤，是子宮功能良好的表現，子宮是胎兒健康成長的土壤。如果女性手腳冰冷，且嘴唇發黑，則說明可能有宮寒情況，不適合胎兒紮根發育，降低受孕機率。

如果嘴唇發白，則可能是貧血的表現，身體氣血不足，同樣也會給受孕增加難度。

月經是女性健康的“晴雨表”，月經的顏色、多少以及時間規律等都或多或少的反應出了健康問題。女性正常的生理週期是28天，如果每次來都比較規律，誤差不會超過一週，說明子宮功能比較好，推測排卵期時間也準確，使得成功受孕的機率大大提高。

現在生活成本不斷增加，每個人的壓力也在增加。如果女性生活壓力太大，容易導致內分泌出現問題，進而影響到生殖系統。除此之外，飲食、睡眠等也會在不同程度上影響身體分泌系統，所以想要順利懷上一個健康的寶寶，保持良好的生活習慣和愉悅的情緒十分重要。

最後，祝福寶媽可以順利的懷上一個健康的寶寶！看到孩子的臉龐你會覺得一切都是值得的。

最佳懷孕年齡是在23~30歲，因為在這個階段卵子質量比較高，女性心理和生理已經發育成熟，這個階段懷孕有助於減少流產機率，有助於提高受孕率，降低胎兒畸形機率，如果高齡產婦容易引起妊娠期高血壓，妊娠期糖尿病等，此外高齡產婦容易引起胎兒畸形，建議選擇最佳年齡段生寶寶。

這個問題首先要看你怎樣定義“最佳”。

中國現在的婦產科普遍建議的最佳年齡是28歲，這個年齡是以婦產科操作為基準的，說得簡單一點就是，從受孕，難產發生率，嬰兒存活率這些方面來綜合評估的結論。

如果你換用其他標準，答案就不一定一致了。

比如英國的研究表明，如果從出生缺陷的角度來衡量，最佳年齡是26歲；但是追蹤嬰兒的身體發育狀況，表現最佳的是32歲媽媽生的孩子；而如果評估母親的身體狀況，34歲初產的婦女平均健康水平最高。

那麼就要看你怎麼去理解這個問題，首先，為什麼會出現這樣的差異？30歲以後初產的婦女，往往是社會層次較高，自身有一定事業的女性，這部分女性受良好教育，懂得較多的保健和育兒知識，而有自己的事業則表明經濟條件較好，很可能給予了孩子更好的生活環境。這一點客觀上提高了30歲以後初產的媽媽和孩子的健康水平。

其次，我們要理解隨著年齡的上升，女性在生育中的條件有什麼變化。限於20-35歲來討論的話，隨著年齡上升，媽媽的體力會下降，肌肉和面板的彈性會下降。但自身的心理成熟度會上升，對生活的安排能力會上升。高齡的媽媽可能面臨更高的難產機率，低齡的媽媽也可能因為自我管理能力不高鬧出一些麻煩（比如缺乏常識，容易驚慌）。我們國家醫生說的28歲是一個平衡點：體力也不算下降太厲害，也一定程度上心智成熟了。

理解了最佳生育年齡的由來，我們就可以知道怎樣去幹涉這個“最佳年齡”，擴大優生優育的年限範圍。比如對於低齡的產婦，重要的是保障經濟條件，注意調動老公的責任感和積極性，同時注重自身心態，對孕產過程中的各種情況要了解，並且儘量冷靜處理。對於年齡偏大尚未生育的女性，如果以後想做媽媽的，平時就要注意鍛鍊和健康生活，保證體力，保證身體條件，不要做熬夜，減肥之類的事情，同時約束老公不抽菸，少喝酒，衣著寬鬆舒適，多運動。

35歲以上就是另外一個討論範疇了，因為涉及到染色體分離之類的遺傳病高發問題，雖然是小機率事件，但是儘量減少自己碰到的機率也是好的啊。當然，這也不是絕對的，西方也有研究人員指出這個界限應該分“吸菸/血壓血糖不正常”，“不吸菸 & 血壓血糖正常”兩組來劃定，生活習慣健康的女性，可能到40歲前都不會遭遇什麼風險。

PS，明星可以花多少錢，採取什麼樣的手段在生育上我們不清楚。從普通人來看，歐美國家中高社會層次的女性大齡生育非常普遍，也沒見什麼不良後果，這一方面有賴於歐美國家的醫療技術，另一方面，和她們生活習慣健康+堅持鍛鍊是分不開的。

之前看到有人提出《黃帝內經》的說法，我想說，這樣的解釋是不太負責的。古人沒有現在這麼好的統計條件，不能做大量的資料統計和分析，這些“解釋”對於當時的條件來說有積極意義，但在能夠做全面系統的分析的今天，我們理應有更科學的態度和方法來回答這個問題。

現代我們講“28歲最佳”，是綜合現代婦產科技術和統計資料做出的概括，這個資料不是固定不變的，而是隨著醫療技術的發展，社會結構的改變在變遷。僅僅在十多年 前，普遍推薦的年齡還是24-26歲，但是隨著醫療技術的發展，難產的影響在逐漸淡化，而隨著社會的發展，女性教育程度的升高，越來越多25歲上下的女性 只是剛剛走上社會，雖然身體機能好，心理準備並不到位，所以更成熟穩重的新媽媽開始表現得更好。

而隨著醫療技術的進一步發展，健康生活方式的普及，女性的教育程度和地位的進一步提高，以及大家對子女生活質量更高的要求……可以預想這個“最佳年齡”還有可能進一步推遲。比如現在西方國家就開始出現各種32，34，甚至要求對不吸菸，血壓血糖正常的婦女，40以前都不劃為高齡之類的意見。

這些都不是黃帝內經可以預測的。在黃帝內經的年代，其實最佳生育年齡更有可能是20-22歲，對於沒有現代產科醫學技術保護的古代女性，能最大程度減少難產的年齡就是最慈悲的建議。

現代婦產科學指出，女性晚婚晚育有利於生殖系統健康，推遲初次性生活和推遲初次生育，可以極大地減少宮頸癌等疾病的發生率，尤其在我們國家，還有很多男性的衛生習慣和性知識非常缺 乏，女性在性生活中受到傷害的隱患遠遠大於你的想象，醫療技術相對歐美仍然落後，HPV疫苗至今尚未引入……這個大環境下去談女性“21歲正當年”，是不可取的。

重複一遍，個人體質和生活條件不同，去談統一的“最佳年齡”是沒有意義的，重要的是瞭解年齡對哪些因素會產生影響，這些影響會怎樣作用於孕產中的表現，然後各人分析自己的情況，做出有針對性的調整，爭取在懷孕生產中達到自己的最佳狀態。以及，流產傷害很大，如果是已婚或者關係穩定的，如果不是堅決要丁克的話，就更不要去刻板地想什麼“最佳年齡”了，什麼時候來的都是生命的祝福。

最佳懷孕年齡是在23~30歲，因為在這個階段卵子質量比較高，女性心理和生理已經發育成熟，這個階段懷孕有助於減少流產機率，有助於提高受孕率，降低胎兒畸形機率，如果高齡產婦容易引起妊娠期高血壓，妊娠期糖尿病等，此外高齡產婦容易引起胎兒畸形，建議選擇最佳年齡段生寶寶。