想要在職場成長和進步，我們首先要做的就是了解自己，其次是為自己制定提升的計劃，最後是按照計劃行動，在行動中實踐新的方法，讓自己不斷成長和進步。

首先，我們要了解自己。如果我們想要在職場進步，要做的不是盲目地提升自己。我們先要對自己進行客觀地評估。可以把自己在職場中的優勢和劣勢全部列出來，做到心中有數。

在工作中，我們自以為很瞭解自己在職場中的表現，但是我們還需要寫下來。書寫的過程，也是思考和梳理的過程。

其次，為自己制定提升計劃。現在我們完成了第一步，已經把自己的優勢和劣勢全部寫下來了。現在要做的就是檢視自己所有的劣勢，從中找出目前最需要改變的劣勢，列出提升計劃。

比如，我們在梳理之後發現，自己現在最欠缺的就是職場溝通能力。那麼在接下來的工作中，著重且有意識地培養這方面的能力。我們可以聽一些關於溝通的課程，或者看一些關於溝通的書籍。在這裡推薦5本關於提高職場溝通能力的書：

1.《溝通聖經：聽說讀寫全方位溝通技巧》

2.《內向者溝通聖經》

3.《高難度對話：如何與挑剔的人愉快相處》

4.《精準表達：讓你的方案在最短的時間內打動人心》

5. 《溝通的藝術：看入人裡，看出人外》（插圖修訂第15版）

如果我們想要從這些書中學習溝通方法，那麼就要制定讀書計劃。也許看到這麼多書，我們會擔心看不完，但是我們可以把目標進行拆分。不管每天多忙，每天就只讀10頁就可以。這樣堅持下去，肯定可以讀完這些書。

如果我們想要跟著關於溝通的課程來學習的話，那麼我們的計劃就是每天只聽一節課。一天天堅持下來，也可以學完。

最後，按照計劃開始行動，並在行動的過程中實踐所學習到的知識。如果我們想要在職場中提升自己，只是想想的話，並不能改變什麼，最重要的還是行動。既然我們已經列好了計劃，那就按照計劃行動吧。此外，還需要注意一點，那就是在行動中實踐所學習到的方法和知識。唯有此，才能切實地改變自己。

還是以剛才的提升溝通能力為例。對於這5本溝通的書，我們可以每天抽出時間來讀書。在讀的過程中，還需要根據自己在職場中碰到的溝通問題，參考書中提到的溝通方法，去尋找適合我們自己的溝通方法，以此來提升自己的職場溝通能力。對於溝通的課程，我們可以在聽完課之後，反思有哪些點可以用在工作當中，親自去使用這些方法，看是不是有效。

除了溝通能力外，想要提升職場其他能力，也可以參照以上這些方法。最重要的是，我們一定要在瞭解自己的基礎上，明確我們的提升目標，然後開始行動。此外，還請給自己以耐心和信心，相信積累的力量，相信時間的力量，我們一定可以做到不斷學習，不斷成長，讓自己在職場中不斷進步，不斷提高。

一、其實很多時候其實自己並不知道該怎麼去幹，但是幹著幹著方法也就幹出來了。

二、人就是得逼著自己，每個人都是很喜歡偷懶的。一放鬆就啥也不想幹了。

三、每天看書，每週看一本。還是得逼自己成長。

多分享一個例子，我這個朋友啊，每個月還會針對他所帶的團隊，進行內容分享，每次分享的內容都和上次不一樣。一開始他的組員，礙於領導的壓力，每個人可能早早的就上線聽課，隨著時間的推移，人越來越少。換成一般人，可能就放棄了，覺得團隊進步不了。他呢，不是，他反思自我，針對自己每個月要分享的內容，不斷的講，把自己講的內容錄音起來，然後自己聽自己講的內容，有沒有吸引人，團隊的人聽了有沒有感覺，哪裡需要設計問答，都是反覆推敲。慢慢的他的團隊的人，越來越多，有時甚至對這個分享都充滿了期待。

現在這個每個月的分享變成了他們公司的一個文化，大家把它當成是一個自我增長見識，自我進步的一個階梯。所以人就是越追求，越極致。

每天做著重複的工作，是會產生厭煩情緒的，這個時候我們更不能慌亂，把時間都用到很多無價值的事情去，我們要靜靜心❤️，把自己的精力拉回來，利用休息時間多發覺一下自己的愛好或者多讀讀書，多向自己的老同事請教學習一下，增強自己的工作能力，讓自己充實起來，把閒散的時間規劃好，時刻進步著，你就會有意想不到的驚喜。

常言道，“人貴有自知之明”。可是在現實生活中，有不少同志只看到自己的長處和成績，卻看不到別人的優長。一個總是把自己估價過高的人，當他得不到滿足時，很容易造成心理失衡。職場中的每個人要理性看待自己，建立正確的參照系，多和先進的同志比，比思想、比貢獻、比政績、比優長。這樣，才能比出覺悟，比出幹勁，才能以平靜的心態看待職務的升遷，才能少一點煩惱，多一點坦然，才能不斷髮現自身的短處和不足，才能完善自己。

其實快和慢是相對而言的，一個時期內有的同志進步得快一些，有的則相對慢一些；而在另一時期，原來慢的可能快了，快的卻在原地未動。對此，一定要有正確的心態。快的同志要充分看到這是領導對自己的信任，是事業和工作的需要，從而珍惜自己的榮譽和進步，更好地為團隊建設做出更大的貢獻；相對慢一點的同志更要安心本職不氣餒，既要看到客觀現實的需要，更要善於從自身素質等方面找原因，從而進一步積累經驗，磨練意志，提高素質，以便求得更紮實的進步。

無論公司怎麼安排，我們都應該始終堅持爭創一流的工作標準，真正做到不甘落後、敢為人先，不講條件、奮發有為，不圖虛名、真抓實幹，在履職盡責敬業奉獻中有所作為。特別需要提出的是，強化敬業奉獻意識，始終保持奮發昂揚的精神狀態是非常必要的，只要有了昂揚的精神狀態，任何困難都能克服，任何問題都能解決，任何工作都能做好。實踐證明，哪個同志的精神狀態好，工作就能落實，單位和個人就會進步。相反，越是精神不振，工作落實起來就會低標準，出現的問題的機率就越多,單位和個人越是得不到進步。