這個世界 沒有感同身受，你失戀的痛苦只有你自己能感受到，親人朋友的安慰，會些作用但你還是痛 因為此時此刻 你的世界沒有別的只有感情的崩塌。我只能說交給時間 時間會平復一切 我們的至親的離去慢慢的我們都可以接受，伴侶分開也能。可以痛 但記得這個分手在你人生可能80年的階段中只是一個坎 會邁過去的 交給時間 人生畢竟不光是愛情 還有親情 還有責任 還有很多事可以做

失戀的結束是熱戀的開始，冬天來了，春天也就不遠了，在黑暗中我們看到了光明和希望，失敗是成功之母，苦盡甘來，有心人，天不負！

失戀最好的辦法就是時間和新歡，要麼用時間遺忘，要麼再找一個！失戀說明不合適，不合適遲早都會分手的，不要難過不要傷心，都會過去的，我覺得你好好的大聲的哭一場，把情緒發洩出來，好好睡一覺，沒什麼大不了的，你現在經歷的所有人都要經歷，一切都是最好的安排，不要去想她，把生活安排的好好的，讓自己忙起來，加油吧！！！

有這閒功夫在這哭爹喊娘！不如想辦法多弄點錢！沒有女人的男人還是個男人！沒錢的男人就像抽掉脊椎的軟體動物！一輩子抬不起頭直不起腰！

你的提問能夠看出你在這段感情裡付出了很多，才會這麼戀戀不捨，這麼痛苦。想要走出陰影是需要時間的積累的，慢慢淡忘這件事情，剛開始你會因為一想到這件事就痛苦流淚，一個月後這種感覺會淡很多，一年後基本不會有什麼影響，就差不多可以開始新的生活了。

人生不如意事十之八九，失戀在現在也不是一件罕見的事情。現在重要的是從這段陰影中走出來，開始自己的新生活，地球不會因為少了一個人不轉動，你也不要因為自己的世界中失去一個人而就此墮落。生活還是很美好的，很多愛你的人不會忍心看你現在這副模樣。振作起來，多學習新知識，努力充實自己的人生，以後肯定會遇到對的人。

失戀就失戀了唄，一個人又不是不能活，他失去的是一個愛他的人，你失去的卻是一個不愛你的人，有什麼難過的，你應該慶幸才是，你在意什麼，就會被什麼掌控，你在這裡痛徹心扉，肝腸寸斷，別人一點反應都沒有，你說你還有什麼難過的，失去一個愛你的人你才應該難過，失去一個不愛你的人一點都不要難過，因為不值啊！這些話你想通了，你就放下了，沒有過不去的坎。

對於失戀，你可以難過一陣子，但不能一直難過，木已成舟的事情，就讓它順其自然，你要把它變成你的動力，把自己修煉的更好，找一個比他更好的人，才是你該做的事。

或許對於失戀的人來說，根本沒有什麼特效藥能讓失戀的人能立馬恢復到失戀前的狀態。但還是有辦法可以讓失戀的人痛苦的時間縮短一些，讓他們儘快走出失戀。

因失戀引起的強烈的痛苦情緒讓人只關注在失戀這件事情上，覺得愛情就是自己生命中的唯一，失去愛情後什麼都變得沒有意義。有的失戀後無法正常工作，正常學習，有的寢食難安，夜夜不眠，更有甚者透過自殘、自傷來轉移心理上的痛苦。

一:失戀不失德

失戀後，再斤斤計較過去的點滴就沒必要了。失戀是很痛苦和憤怒，但是再痛苦和憤怒，也不能做過激的蠢事。因為這不但解除不了痛苦，反而會違反道德和人性，甚至觸犯刑律，讓你顯得很愚味無知。

失戀後，讓一切成為過去，再傷再痛也不要再後頭觀望，不是人人都能吃到回頭草，所以還不如做個平淡如水的普通朋友好了。

二:失戀不失志

失戀不等與失去一切，如果因為失戀而萎靡不振，導致事業心喪失，或者丟掉向上的信心的話，那麼事業也會拋棄你，你會因為失戀而失去更多的東西。失戀，不可失志。

三:保持樂觀、豁達而健康的心態

儘管小說裡把愛情寫得純美無比，但真正在愛情上“春風得意馬蹄疾”的人其實很少，失戀的不只你一個，失戀別失去好的心情。

把眼光投向遠方吧，別死死盯在眼前的愛情挫折上。另外，冷靜地分析一下過去失戀的原因，吸取一些教訓，也有助於心情的開朗。

四:失戀不失去自我

愛情沒有了，你還有自己。這話也許自戀了一點。但試問自己都不愛自己的人，又怎可指望他人來愛呢?

不管是因為什麼原因而導致分手，首先要做到的是保證自己還愛自己。該按時吃的三餐一定要去吃，該睡覺的時候就乖乖去睡覺，睡不著聽音樂，總比沒出息地暗暗垂淚來得好。

只有讓自己變得更好，你才能收穫新的愛情，所以，請千萬記住失戀後要更愛惜自己。

五:不放棄對愛情的追求

看見飛機失事一次就再不坐飛機的人是很傻的;失戀後就打算獨身一輩子的人，也是不現實的。一輩子一個人走，沒一份愛情作伴，是多麼的孤單。沒有愛情的人生是不完美的，好事多磨，記得扣響愛情的門，總會有一份感情屬於你。

六:不忘排除自己的痛苦

不要把失戀的痛苦長時間憋在心裡，記得一定要把痛苦發洩出去，可以請一兩天出去旅遊，或者找朋友聊天，找家人一起去看看電影，或者更勤奮的工作等等，總之就是要把注意力分散，達到自我解脫的目的。

最後一點就是多交朋友，讓自己的交際圈變得豐富起來。人是群居動物，千萬不要小瞧了朋友圈的力量。讓自己認識更多的人，接受更多新想法，新鮮事物，從而改變自己。擴充自己的交際圈，也更利於遇見更適合自己的那個TA，畢竟失戀分手不是世界末日，我們還是應當懷著積極的心態在尋愛的路上走下去。

失戀了，沒事兒，過段時間就好了，修整一下，等待機會重新開始新的一段旅程，相信未來的風景會更加精彩，在未來的某天，回頭看看，留下的也只是你一個會心的微笑！

先冷靜下來別去想他 也別去想原因，也不要借酒消愁，轉移注意力，找朋友傾訴，讓自己忙起來，讓自己充實起來，不要再對他抱任何期望，保持陽光心態

曾經我也和你一樣，一想到以後在他身邊的是別的女人，就很傷心，不停的去糾纏，可是不愛你的你再怎麼樣他都不會有一點點的感動。相信時間，時間真的會改變很多東西。加油

我能體會那種失戀帶來的撕心裂肺

因為我也有過

我甚至想委曲求全，去求他，只要能挽留，讓我做什麼我都願意

其實現在想想那時候得多FJ

真的，那時候傻到沒他我活不下去了了

每天不想睜眼，不想面對

其實導致失戀的原因很簡單

就是他移情別戀了，踹了我

而我可笑到還想了各種他能回頭的場景

都說時間是抹去傷痕最好的良藥

確實，時間越久對他也越淡了

後來他還找我複合來著

但是姐不稀罕了

對了，難過別一個人待著

往人多的地方多走走

你會發現，這個世界沒有誰離不開誰

如若我滿眼都是你，而你眼裡卻從未有過我，

那麼這不是愛情，是多情

你的路還很長很長。以後你會發現你這個年紀，如此的大好青春如此度過簡直愚蠢。我們一生會碰到四個人，我愛缺不愛我的人，愛我卻我不愛的人，適合的卻在不了一起的人，最後在一起的人。滿目河山空念遠，落花空雨更傷春。不如憐取眼前人。不要放肆自己的無私之愛，該割就放。以免以後碰到真正的愛情，真要你憐取眼前人，卻愛不出來了。

人任何時候都不能灰心，一旦灰心就只會看到別人的不是。看不到自己的消沉與墮落。 --老舍

說得更刻薄點，年輕不懂愛。對別人好不是愛。愛是互相付出維持有結果的。而不是單方享用的。

維特期的傷感與羅曼蒂克，書本中必須是富二代才能搞的。現實如此就是作者也要說是廢物的。

須知情種必須生在富貴殷實之家。

失戀了，心情繁重，總感覺離不開對方，或離開對方後活不了。

其實大可不必，在生活中，沒有誰離開了誰就活不了，只不過人是感情動物，有些事或人放不下而已，假以時日以消磨，自然迴歸正常，可以嘗試以下幾種方式以應對失戀：

1. 努力的工作，多加班，多學習，讓自己忙起來，沒有時間去想；

2.去旅遊，休閒放鬆，多看看新鮮的美景，清化心裡；

3.去學個新技能，如比較流利的舞蹈，如曳步舞；

這個時候誰都或多或少有過。這時候別人怎麼勸慰其實都沒有用。

人這一生得有那麼幾個坎兒必須是你自己獨自一人承受的。但是記住一點，怎麼作都不要作踐自己，更不要連帶他人。找個沒人地方咆哮幾聲，大哭一場。釋放情緒的方法有很多。把這股毒逼出來就好了。需要些時間，但不會太久。

人生路還長。百年修得同船渡，千年修得共枕眠。這一站你沒趕上。說明屬於你的的車還沒有來。加油吧。

也就是說需要一些方法來讓自己走出這種情緒的困擾，只有走出來了，才能擁抱新的生活。而失戀將成為你的一種經歷，成為一枚徽章，證明你曾經的付出和如今的勇敢。如果你覺得失戀了很難受怎麼辦，不妨試一下以下的幾種方法。方法一，轉移注意力方法二，嘗試改變。方法三，走出去。

人生要經歷許多坎坷。你這事都過不去以後怎麼做大事？人生要講緣分的，緣分盡了早晚要分開。去開始一段新的旅程吧！

題主，你拔過牙嗎？

失戀這東西，真的 跟拔牙像極了。

那顆牙齒不知何時，開始隱隱地酸癢和疼痛，牙痛不是病，痛起來要人命，晝夜不安、百般不適之下，你終於決定，拔掉它。

拔掉它的過程出乎意料地簡單，甚至你都感覺不到疼痛，在麻藥的作用下，你只是有一些奇怪的不適感，你甚至覺得可以昭告天下，什麼嘛，拔牙一點也不痛。

在你捂著沾了血的紗布，從牙醫處往回走的時候，你的口腔才後知後覺、逐漸甦醒，被拔掉的患處開始逐漸脹痛。不知過了多久，你開始無法保持自己的表情，那個傷口火辣辣地灼燒著，牽動你的腦神經也在一跳一跳地疼，你可能忍不住怒吼幾聲或者大哭一場，但是沒用，痛苦依然故我，不同的是，此時你的側臉也腫起來，整個人看上去難看極了，可是你沒有辦法。

漫長的一天終於過去，你躺在床上不思飲食，甚至會覺得了無生趣，滿口腔裡都瀰漫著血腥味，可是你不敢吐也不願咽，只能靜候血液逐漸形成凝血塊，填上那個你不忍看的傷口。

需要注意的是，此時的傷口絕不能舔舐，否則像嫩豆腐一樣的凝血塊將被打散，病菌將會入侵毫無防備的傷口導致發炎，而一旦發炎，以後的治療將遙遙無期，所以，哪怕再疼再癢，都不要輕舉妄動。

最初難熬的幾天過去了，傷口終於有癒合的跡象，無論是吃飯咀嚼還是跟人說話，你都小心翼翼不去觸碰，但是夜深人靜的時候，你會用舌頭輕輕試探傷口，輕輕一碰，似乎還能感受到殘留的血腥味兒。

還好，長起來了。

你暗暗地想，在白天拼命生活的時候，在夜晚不安入睡的時候，其實牙齦一直都在修復它自己，只是時效沒有那麼快罷了，也許真的有一天，它會完全長好呢？

時間的速度不再像當初那麼慢，你的生活也恢復原來的節奏，飲食也無需再百般顧忌，只是有時候，在熟悉的那家店吃到太硬的排骨時，不小心刺到牙齦，一瞬間還是會鑽心地疼。

那一瞬間你會想，如果那顆牙沒有拔掉，是不是它還會在這裡，幫你抵擋住排骨的尖刺。

時間過了半年、一年、兩年，你的口腔已經恢復如初，拔牙的那塊牙齦也變得光滑堅實，它就那麼裸露在外，你經常都忘了它的存在。

只是偶爾和朋友聊天時，你們提到牙齒，提到口腔，提到麻醉和恢復，你才會下意識地舔一舔那塊裸露的牙齦。

那裡曾經有一顆牙齒。

現在空了一塊地方。

失個戀算個什麼事，婚後你要面對的事比失戀更痛苦、要慘得多，要死也不要找同情，死了沒有人同情你；現在不想趕緊去賺錢，暫時沒有賺錢的方向就先學雷鋒。

來自 西索情感的回答:

每一場戀愛，不是你生活中對的人，就是你生活中的一堂課。

說真的，有幾個人能在戀愛中沒有傷心？或者失戀？

雖然這堂課不是每個人都想上，但是這堂課能給你在生活意義中，起到很大的幫助。那只是讓你變得堅強的墊腳石罷了。

朋友，別讓生活這場電影暫停好嗎？

一個片場過去了就演下一個片場。你演的是你的人生。

上一季度的戀愛就應該交給過去，上一季度的人離開就應該已經與你無關。別回頭向前走，未來有期可遇。

人都是在不斷改進，不斷前進，不斷修正自己，而不斷往前走又會遇到什麼呢？不過是一個人又一個人，總有些人來改變你的一些點滴。而你也曾給他留下過生命的痕跡，又或者這些改變跟某個人也沒有什麼強關係，就是時機到了一個不留神就悄然遇到了埋伏在命運中那個突然襲來的轉折，沒有早一步也沒有晚一步。

在這個快節奏的社會里，只有適應者，才能站穩腳步。

朋友挺住，剩下的交給時間。

非常榮幸能回答您的問題！

對於失戀，以下是我給您的建議

1.你要思考為什麼他會這樣，可能是厭倦了?找清楚原因。

2.所有的相關聊天記錄、照片、禮物、所有擁有回憶的東西全部該刪刪，該扔扔 。

3.一開始沒有他肯定很難受不習慣，但是時間可以淡化一切。如果你們之間完全沒有可能，請不要放下尊嚴、自尊去求他，慢慢習慣新的環境。

4.讓自己忙碌起來，找到目標，朝著這個方向奮鬥努力學習，充實自己的每一天。

5.請不要因為一次失敗而否定愛情，沒有關係，可能更好的在後面。

6.與其這樣患得患失，沒有安全感，每天在不安中度過不如好好學習、努力奮鬥，遇見更好的自己。