人活著就是心情 現在社會很多事情 都讓我們感覺生活的不易 生活沒有了 希望 心理壓力太大 這種壓力把人壓的透不過氣來 所以失去了快樂 但是生活還得繼續 還是要充滿希望 加油

原本的快樂是什麼？是衣來伸手，飯來張口，還是天真爛漫，不諳世事？人生啊就是一場與自己和解的過程。

人這一輩子，走走停停，有彷徨有疏離，有錯過有傷害。要過得了鮮衣怒馬，也能經得住花落塵香，能走好平湖秋月，也能走得了山川風雨，經得起塵世冷暖，也能看淡生命榮枯。

人活著，就會看透世間百味，感受社會人情冷暖。人生如茶，苦只是暫時的，但不會苦一輩子，苦盡方能甘來，誰的一生也不是平坦的，總是起起落落，坎坎坷坷，最終歸於平淡，走完一生，人這一輩子，冷暖自知，好壞後人評。

有些人一生都在苦苦追求，卻一生都感覺不到幸福；有的人從未刻意的追求幸福，卻時刻品嚐著幸福。

懂得知足，屬於自己的不要放棄，不屬於自己的不去貪戀，懂得珍惜，屬於自己的不要糟踐，不屬於自己的不去強求！

一輩子，有時覺得來日方長，可轉忽就相隔陰陽。與其過的不快樂，不如少點糾結。

可能是你懂得了多了，沒辦法改變現狀才會有的感覺吧！我沒都知道小的時候很容易滿足，給個小小的糖果就能高興半天，現在呢，別說給個糖了就是給個房子都未必高興。

無奈是最好的解釋，身不由己也是最好的解釋，但你聽多了，解釋多了，別人還會信你嗎？肯定不會

你活著不高興那是你給自己施加的壓力太大，什麼事都想簡單點，你會失去原本的快樂嗎？做人有的時候就要傻一點，別什麼事都要求結果，你要明白結果未必有好的，所以說，不快樂，就想辦法讓自己心情好點。

直到現在，我依然記得在孩提時代，那時的人們都是很有人情味，鄰里鄰居之間真的是比很多親戚還要親近，親戚間的走動很頻繁的，那時真的是很美好，很快活。

如今，人們生活水平日益提高，人民安居樂業，各種各樣先進的技術在每個家庭都已經擁有，最為盛行的是網路的廣泛應用，有了網路，確實很多生活都很便捷了。日常交往也透過網路軟體進行溝通，真正實現了在家操控一切……但是，這樣是不是缺少了什麼？確實是人們之間變得有些冷漠了，社會越來越進步，但是人情確是越來越淡漠了……這就是網路盛行所造成的影響。

以前我們擁有的很少，但是我們很快樂。反倒是現在什麼都有了，人們之間的感情確是越來越遠了。經濟的發展，是我們的慾望越來越大，擁有的越多，卻是沒有以往的快樂了。

我呼籲，大家都暫時的放下手機，放下網路，多多和家人溝通，親戚鄰居多多走動，那麼我們所失去的原本的快樂還是能夠迴歸我們身邊的。

從孩提時代一步步走來，我們成長進步，我們懵懂困惑，我們志在遠方。當雙鬢染霜時，再回首過往，有成功的欣慰，也痛失許多快樂美好時光。

是啊，物資條件好了，我們為什麼反到活得沉重，全無往昔快樂時光。現在沉靜下來，細細琢磨，只有以下幾種原由了。

一是青春年少時，心無沉痾，追求新鮮的東西趣味很足，不受物慾的左右，因而精氣神特充沛，快樂是自然的。二是隨著長大，家庭社會工作責任增加，會遇到實實在在的問題、困難和矛盾。隨物資財富積累了，生活更加豐厚了，但精神的壓力更大。精神上有壓力，怎麼能快樂得了呢？三是從快樂的精神層次上看，以前的快樂是高興就好，而現在想要的快樂卻增加了較為複雜的多種成份因素，這也是現在不快樂的原因之一。

快樂是文明社會中需要的和諧成份，個人越來越快樂，是追求生活幸福的關鍵因素。但願更多的人們從失樂裡走出來，步入不斷輕鬆快樂的時光大道。

我認為會失去快樂是因為我們想要的太多，生活中我們經常聽到有人哀嘆:“哎！活著真累！”哪裡累呢？其實不是身體累，而是心累，因為人要生存就必須有物質作為基礎。但是很多人對物質的索取是無止境的。想要的太多又難以得到，因此人心就在渴望和失望之間扭曲。就很難體會到生活中的快樂，事實上生活的快樂是實實在在的，你沒有發現它，因為貪慾矇蔽了你的雙眼，堵塞了你的心智，使你在物慾的追求之路上不肯停下來休息，這樣怎麼會不累呢？

可能是生活的壓力導致的。

一，忙碌的事業或繁重的學業。會讓人喘不過氣，特別壓抑。

二，太過於追求完美。因為希望越大，失望就越多。

這些都容易導致不快樂。

這個時候，調整好心態就很重要。可以降低期望值，這樣收到的結果都是驚喜。這樣就容易快樂。

快樂是什麼？是身體的放鬆，是心情的愉悅，是發自內心的喜悅。

有一雙發現美好的眼睛，有一顆感知美好的心，讓生活節奏慢下來，利用零碎的時間聽一首歡快的歌曲，看一場讓人身心愉悅的電影，亦或是來一場說走就走的旅行。

快樂起來吧，因為有句話說，愛笑的人運氣都不會太差。

朋友，調整好心態，再出發。快樂在向你招手！！

我們來好好品一下。

“原本的快樂”，我們這麼理解：那些歸於人的本性的，最自然，最無邪的快樂。

原本的，是指我們最初，都是兒時。那麼兒時什麼是最快樂的呢？

兒時的我們快樂是那麼的簡單，一包泡麵就已經容易滿足了。現今的我們，越來越有錢了，生活條件也越來越好了，但是我們還不滿足，就常常患得患失，自然更加痛苦了。

我們不妨，灑脫一點，無爭一點，試著旅一次遊，等等那個被落下的曾經的自己，願你經歷半生，歸來仍是少年。

很高興回答你這個問題，其實我也會經常會想這個問題，隨著年齡的增長經歷了些事，你會對生活有不同的看法和追求，得到的會越來越少失去的會越來越多，久而久之你就會對生活失去快樂。所以我覺得人活著要知足常樂，得到的和失去的，都把它想成這是人生的過程，並不是結果。煩事都想開一點，快樂就多一點了。

一個內心真正快樂的人是那種在走彎路時也不忘享受風景的人。A truly happy person is one who can enjoy the scenery while on a detour.

每個女人結婚前都是一個小公主，父母疼愛，仰慕者追捧，但她卻選擇了你，選擇了和你一生在一起，憧憬著兩個人生活的場景，就算兩人吃著一盤炒的看不出原料的菜，也是美味的，也是快樂的。

都說女人結婚後就變了，沒有之前那麼嬌羞可愛、沒有之前那麼溫柔體貼，甚至沒有了以前的笑容。

有哪個男人深思過女人為什麼會變？之前那個活力四射、健康Sunny、眼裡有明亮星星的女孩怎麼就變成了嘮叨不停、亂髮脾氣、甚至不解風情的黃臉婆？

她能不顧家人反對堅決和你在一起；她能放下衣來伸手飯來張口的嬌貴為你做飯打掃甚至手洗你都不能聞的臭襪子；她能忍受十月懷胎的痛苦、不顧生命危險生下和你血脈相聯的孩子；不都是因為她愛你。

為什麼她越來越不快樂？

因為愛你，婚後照顧家、照顧孩子、還要照顧你，而她的這些愛卻沒有得到迴應及肯定。

她累了你多幹一點活，或許你主動做一頓飯、安撫哭鬧的孩子，她會覺得踏實；她煩了你抱抱她，說幾句關心的話、幫她分析排解一下壓力，她會覺得心安。

希望你的她永遠保持那份快樂！

看到這個問句，耳朵裡響起了汪峰的《春天裡》：“凝視著此刻爛漫的春天 ，依然像那時溫暖的模樣，可我感覺卻是那麼悲傷，歲月留給我更深的迷惘，在這Sunny明媚的春天裡，我的眼淚忍不住地流淌。”

是的，正如歌裡唱的一樣，活著卻越來越失去原本的快樂，是人生的痛並難忘的成長。

人生若只如初見，少年時的塗鴉雖然簡單，卻是真實的生命模樣，韶華在光陰裡流淌，紙上的色彩絢爛精彩，但其中有多少是被命運強加的色彩，又有多少是被命運遮擋的塗改？

“少年不識愁滋味”的年紀，簡單、快樂，如欣欣然的嫩芽，貪婪的享受晨光雨露，無盡的世間，光怪陸離的風景吸引著躍動的心，無論結果如何，過程是那樣新奇與美妙。

但，正如莫泊桑在《羊脂球》中有一段話“青春是一場不會回頭的風，它呼嘯而來呼嘯而去，最終離我們遠去，一點不剩。”世事滄桑，似水流年，年少的夢想一變再變，再也不復當初純粹的模樣，有了太多的無奈與妥協，太多的放棄和心酸。

歲月極美卻在於她必然的流逝，生活不可能像你想象的那麼好，但也不會像你想象的那麼糟，塞林格在《麥田守望者》中說“記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。”記住、忘記、改變、接受，讓這些詞在人生的流年裡陪伴你，快樂才會如影隨形。

記住什麼？那些美好的回憶，疼你惜你的人，你的成就感，你的小歡喜，等你到老去時，它們會是你記憶樹上的那枝繁花似錦。

忘記什麼？痛苦和不安，不甘和心酸，委屈與誤解，難離與無望，讓它們在歲月的筆墨裡淡了又淡，漸了無痕。

陌上行走就如一場旅途，一路艱辛也一路風景，每當遇到陰天，就做自己的小太陽，持續朝著Sunny走，影子就會躲在身後。擁抱今天吧，和旅途中的風景，來一場快樂的盛宴。

然後，把心拿出來做個酒杯吧，用來盛裝春天的雨，放任一腔淡泊 ，在那份幽靜中豐盈。

墨落在紙張上，就看見了漫天落下的春雨，絲絲縷縷，不負年華。

誰人不喜歡快樂的生活？每天開開心心的，活出快樂的樣子。但是生活有時是很殘酷的，不是對每一個人都是公平的，不是每一個人都可以活得那麼的自由開心，無憂無慮的過著每一天，沒有煩惱，沒有憂愁，隨著自己的心情生活著。

每個人的命運都不相同，人的生命中，隨著年齡的增大，遇到的事情就會越來越多。人為了生存在社會里，每天都得為自己的去解決各種各樣的問題。需要解決的問題太多太了，有時候，忘記了快樂，忘記了自己是需要快樂的。

太多的事積壓在心裡，太多的事等著自己去完成，一天又一天的過去，一年又一年的過去，時間長了，原本快樂的心，被憂愁的心取代了。很無奈的隨著時間淡忘了自己原本快樂的樣子，慢慢的也失去了自己久違的笑容。

沒有誰的一生，Sunny朗月永相隨；沒有誰的一生，歡聲笑語永相伴，總有一些困難，一些痛苦，需要我們去經受，去承擔。

人生如河，苦是轉彎；人生如葉，苦是漂泊；人生如戲，苦是相遇。思量和抉擇，得到和失去，要拿得起，要放得下。

也許你的生活並不富裕；也許你的工作不夠好；也許你正處在困境中；也許你被情所棄。不論什麼原因，一定要讓自己面帶微笑，從容自若地去面對生活，才是讓心情走向綠洲的法寶。

人的初心最重要，所以有不忘初心這個詞！

我們赤裸裸來到這個世界，以後也會赤裸裸的走，生命輪迴，每個人都這樣！

在這中間欲罷不能的幾十年，很多人為了房子、車子、存款，不惜傷害自己健康的身體，過分透支，忘記了春暖花開秋日落葉，忘記了冬日暖陽，皚皚白雪！

誠然，沒有錢，舉步維艱寸步難行，但是，總要偶爾停下腳步，看看窗外的世界，總要讓自己在拼搏的過程中，讓自己那顆日漸枯萎的心，修復的機會，這樣我們才不會失去活著的意義！

還有人，不惜傷害他人，只為利益，在強取豪奪的過程中，就會變得越來越自私貪婪，心裡只剩下利益，哪裡還有感受快樂的能力?

我們來到這個世界，需要留下的，一定是你的思想、精神，而留下這些，需要我們始終如一，不忘初心！

找回遺失的美好

小時候的我們，無憂無慮，沒心沒肺，周圍發生的一切似乎都和我們沒有什麼關係。我們似乎只在乎兩樣東西:吃和玩。我小的時候，大家都還住著四合院，院裡鄰里鄰居相親相愛，不是親人，勝似親人。院子裡的小朋友一窩蜂得竄來竄去，像是一群蝗蟲。父母找不到小孩很正常，一準是跑到鄰居家裡玩去了。那時候沒有家長會擔心孩子掉了，小孩子們都在大馬路上瘋跑。夏天是我們最喜歡的季節，打貓尾，夾日子，跳天堂格子，警察抓小偷，三個字，打羽毛球，跳大繩，跳皮筋，遊戲多的數也數不清。我們經常要玩到天黑了看不清對方的臉才啃回家，大概也有八九點鐘的樣子了，有時候跑得遠點了，父母找不到，回來一頓揍，下次還接著玩。

至於吃的東西，其實我們小時候沒有多少好吃的，大家常買的就是一分錢一根的粘牙糖，奢侈點就買五分錢一塊的; 麥芽糖，大白兔清涼奶糖，一毛錢一包的無花果絲，在你嘴裡滋滋啦啦像放鞭炮一樣的跳跳糖，還有唐僧肉(就是炸的豆腐製品)，氣泡糖，泡泡糖(最有名的要數大大泡泡糖了，嚼一塊可以吃幾小時，中間如果要吃別的東西，就先吐出來放在衛生紙裡，回頭再放嘴裡繼續嚼，一直吃到兩腮有點咯吱咯吱響，泡泡糖也實在是發苦發澀了，才肯吐掉。)夏天呢，就是一毛錢一塊的橘子水冰糕，各種冰塊像是可樂冰塊，雪碧冰塊，滿口香冰塊，還有經典的大白兔。讓我印象最深刻的是家庭冰淇淋，那個應該是美猴王生產的，現在早已關門了吧，記得每次買了家庭冰淇淋，我會以最快的速度跑回家，開啟蓋，先把蓋子上的奶油舔個精光，再用小木頭勺炳順著長方形的盒子，一點點刮下已經融化的淡黃色的奶油，輕輕地滑進嘴中，感受著奶油一點點滑下食道，那真是世界上最美秒的事情。

小時候經常會聽父母長輩說時間過得真快啊，可是快這個概念，在我們的頭腦中沒有什麼概念。我們更多的時候是覺得每天上課的時間很慢，做作業的時間很慢，長大得也很慢，如果快一點就好了。

現在，我們終於長大了，那個時間越來越快的魔咒終於在我們身上應驗。我們不知道為什麼，時間像是長了飛毛腿，頭也不回得向前跑著，不肯停歇，不肯等待，只留下我們或焦慮，或彷徨，或恐懼的面龐。是時間變了嗎?是地球自轉速度變快了嗎？還是我們自己變了?我們摒棄一切“慢哲學”，推崇快捷高效的生活和工作，我們學著西方人吃快餐，修高速公路，我們砍伐森林，推平莊稼，發展城市化，一片一片的水泥森林取而代之。我們的妝容越來越精緻，但是我們卸妝後的臉龐確是萎黃暗淡。不知怎麼的，有時候，我們會感覺呼吸的空氣越來越侷促，人心與人心越來越遠。自從大學畢業以後，我似乎一直戴著一個面具，我笑容可掬，和新的朋友也可以談笑風生，可是，有時候我的笑容讓我的肌肉感覺僵硬，我越發分不清楚，到底哪個才是真實的我?我開始懷疑我是否有必要做這樣的自己?

一次，讀了臺灣作家林清玄的作品，他說每次吃飯的時候，都會吃得很慢，她老婆以為是因為他小時候家裡非常窮，所以每一口都吃得津津有味。他說，慢慢地吃飯，慢慢地喝茶，其實是在品味人生。其實，人生很簡單，只是吃飯時吃飯，喝茶時喝茶，睡覺時睡覺，做每一件事都很專心，你就會感覺到最簡單的快樂，幸福其實就是這麼簡單。

現在非常流行極簡主義的生活，其實，極簡主義不只是拋卻繁瑣無用的生活用具，更是精神上的斷舍離，清除掉頭腦中的雜念，戒掉貪，嗔，痴，迴歸內心的本源。發現小我中的大我，發掘生命的真諦。只有舍掉一些，才會得到更多安寧，更多快樂，達到人生更高的境界。

人越來越失去了原本的快樂，是因為失去了原有的簡單，想要的太多，而擁有的太少。你越是在乎，越是緊張，越是貪圖，越是怨懟，人之所以不滿意，都是你認為的“應該”。

聽過這樣一句話：你的世界快樂與否，不在於別人給予了你什麼，而在於你自己放下了什麼。你的心態，決定了你的心情。

活在這個世界上，開心與不開心，往往就是心態問題，事情往往都有兩面，如果你總是隻看到事情壞的一面，你就會變得消極，充滿負能，繼而開始自我否定，覺得生活容不下你，活著太累，人間不值得。

一輩子很長，要學會自我調整，也要學會釋放壓力，要學會拿得起放得下，也要學會在不容易的日子裡找樂子。

活著已不易，自己不快樂沒有人能讓你快樂。

當靈魂與快樂背道而馳，不要失望，也不要憤怒。抬頭看一眼星光，會是一片溫暖和光亮。

我自風情萬種，與世無爭！

為什麼有些人活的越來越失去了原本的快樂？這似乎是一個必然的過程，因為人從孩提時代成長為少年，再到成年人、老年人，這個過程就是越來越複雜的，壓力也是越來越大的。

還提時代，主要以玩為主，少年主要以學業為主，雖然很多人抱怨學生壓力大，作業多，但是，等出了校園到了社會上一看，校園生活那算是輕鬆的快樂的一段時光了。

成人世介面對著生活的壓力、工作的壓力、複雜的人際關係、情感世界的不順遂，原本單純的你會感覺無所適從，很難適應也不得不適應，整天活的不開心，慢慢的適應、被迫的接受、無奈的堅持、無聊的虛耗等等都讓你很難再像從前那樣快樂。

等到了老年，就要面對身體上的種種不適，各種疾病主動找上門來，單單這個身體就讓你耗費大把心神去維修保養。

但是，無論怎樣，生活就是這樣從簡單到複雜的過程，壓力從輕到重，很多事情無法避免。好在我們可以調整內心去適應，去接受，不要一味的排斥對立。以一種接受的心態去迎接種種煩惱，開闊心胸去包容它。你就會發現天空飄來五個字，那都不叫事。

比如一袋鹽，放在一碗水裡、一盆水裡很鹹，放在大江大河裡那就不叫事。

所以，生命是自己的，我們要學會開闊心胸，讓自己快樂。