筆記，是將事件記錄下來，以防止自己忘記。

1.筆記要隨時記錄，這樣可以避免遺漏，

2..記錄就是輸出，同時將自己的大腦清空，這樣減少自己的大腦負擔。

3.透過筆記,可以變得有條理的完成任務，既不會遺漏，又減少心裡負擔，同時很好的完成任務。

4.筆記也是對生活的記錄，對每件事情的記錄，做到有證可查！

5.最好能條分縷析，有條理的記載~

這個應該是勤快的問題吧 只要想做的事情都能做好 我記得我工作的時候 記起筆記來那真是不得鳥 能一天不出門把這個筆記做完為止

1.

1、選擇合適的筆記本:記筆記的本子一定要適合自己,不一定要多麼的精美或者是厚實,只需要普通的軟面抄或者是活頁本就可以。

2.

2、增加不同顏色的筆跡:習慣使用不同顏色來標記筆記的重要性程度、筆記的內容或者是需要注意的地方,筆的顏色可以自己選擇。

3.

3、記筆記要簡潔:筆記的內容一定要簡潔,不要長篇大論,只要自己能夠知道意思就可以了,筆記不是為別人服務的,不需要那麼完整。

4.

4、課堂筆記跟老師:課堂上的筆記一定是跟老師走的,比如說老師的板書、老師的ppt或者是老師說的一些重要的。

一、5R筆記法

5R筆記法，又叫做康奈爾筆記法，是用產生這種筆記法的大學校名命名的。這一方法幾乎適用於一切講授或閱讀課，特別是對於聽課筆記，5R筆記法應是最佳首選。這種方法是記與學，思考與運用相結合的有效方法。具體包括以下幾個步驟：

1.記錄（Record）

在聽講或閱讀過程中，在主欄（將筆記本的一頁分為一大一小兩部分，大欄為主欄，小欄為副欄）內儘量多記有意義的論據、概念等講課內容。

2.簡化（Reduce）

下課以後，儘可能及早將這些論據、概念簡明扼要地概括（簡化）在回憶欄，即副欄。

3.背誦（Recite）

把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，儘量完滿地敘述課堂上講過的內容。

4.思考（Reflect）

將自己的聽課隨感、意見、經驗體會之類的內容，與講課內容區分開，寫在卡片或筆記本的某一單獨部分，加上標題和索引，編製成提綱、摘要，分成類目，並隨時歸檔。

5.複習（Review）

每週花十分鐘左右時間，快速複習筆記，主要是先看回憶欄，適當看主欄。

這種做筆記的方法初用時，可以以一科為例進行訓練。在這一科不斷熟練的基礎上，然後再用於其他科目。

二、符號記錄法

符號記錄法就是在課本、參考書原文的旁邊加上各種符號，如直線、雙線、黑點、圓圈、曲線、箭頭、紅線、藍線、三角、方框、著重號、驚歎號、問號等等，便於找出重點，加深印象，或提出質疑。什麼符號代表什麼意思，你可以自己掌握，但最好形成一套比較穩定的符號系統。這種方法比較適合於自學筆記和預習筆記。在操作時你應注意以下一些準則：

1.讀完後再做記號

在你還沒有把整個段落或有標題的部分讀完並停下來思考之前，不要在課本上做記號。在閱讀的時候，你要分清作者是在講一個新的概念，還是隻是用不同的詞語說明同樣的概念，你只有等讀完這一段落或部分以後，才能回過頭來看出那些重複的內容。這樣做可使你不至於抓住那些一眼看上去彷彿很重要的東西。

2.要非常善於選擇

你不要一下子在很多專案下劃線或草草寫上許多專案，這樣會使記憶負擔過重，並迫使你同一時刻從幾個方面來思考問題，也加重你的思維負擔。你要少做些記號，但也不要少得使你在複習時又只好將整頁內容通讀一遍。

3.用自己的話

頁邊空白處簡短的筆記應該用你自己的話來寫，這是因為自己的話代表你自己的思想，以後這些話會成為這一頁所述概念的一些有力的提示。

4.簡潔

在一些雖簡短但是有意義的短語下劃線，而不要在完整的句子下面劃線，頁邊空白處的筆記要簡明扼要。它們會在你的記憶裡留下更為深刻的印象，在你背誦和複習的時候用起來更可得心應手。

5.迅速

你不可能一整天的時間都用來做記號。你先要閱讀，再回過頭來大略地複習一遍，並迅速做下記號，然後學習這一章的下一部分內容。

6.整齊

你作的符號要儘量整齊，而不要胡寫亂畫，否則會影響你以後的複習和應運。當你以後複習的時候，整齊的記號會鼓勵你不斷學習，並可以節省時間，因為整齊的記號便於你迅速回憶當初學習時的情景，能使你容易而清楚地領悟書中的思想。

三、筆記整理法

由於種種原因，你在課堂上做的筆記往往比較雜亂，課後複習不太好用。為了鞏固學習成果，積累複習資料，你需要對筆記進一步整理，使之成為比較系統、條理的參考資料。對課堂筆記進行整理、加工的方法是：

1.憶

課後即抓緊時間，趁熱打鐵，對照書本、筆記，及時回憶有關資訊。這是你整理筆記的重要前提。

2.補

課堂上所作的筆記，因為是跟著教師講課的速度進行的，而講課速度要比記錄速度快一些，所以你的筆記會出現缺漏、跳躍、省略等情況，在憶的基礎上，及時作修補，使筆記更完整。

3.改

仔細審閱你的課堂筆記，對錯字、錯句及其他不夠確切的地方進行修改。

4.編

用統一的序號，對筆記內容進行提綱式的、邏輯性的排列，註明號碼，梳理好整理筆記的先後順序。

5.分

以文字（最好用色筆）或符號、代號等劃分筆記內容的類別。例如：哪些是字詞類，哪些是作家與作品類，哪些是作品（或課文）分析類，哪些是問題質疑、探索類，哪些是課後練習題解答等等。

6.舍

省略無關緊要的筆記內容，使筆記簡明扼要。

7.記

分類抄錄經過整理的筆記。同類的知識，摘抄在同一個本子上或一個本子的同一部分，也可以用卡片分類抄錄。這樣，日後複習、使用就方便了，按需所取，綱目清晰，快捷好用，便於記憶。

①、做好記筆記的準備工作.筆記本是必不可少的.最好給每一門課程準備一個單獨的筆記本,不要在一個本里同時記幾門課的筆記,這樣會很混亂.準備兩種不同顏色的筆,以便透過顏色突出重點,區分不同的內容.\x0d②、每頁筆記的右側劃一豎線,留出1/3或1/4的空白,用於課後拾遺補缺,或寫上自己的心得體會.左側的大半頁紙用於做課堂筆記.\x0d③、筆記方式多種多樣.學生在課堂上常用的筆記方式有要點筆記、提綱筆記及圖表筆記等.\x0d要點筆記：不是將教師講的每句話都記錄下來,而是抓住知識要點,如重要的概念、論點、論據、結論、公式、定理、定律,對老師所講的內容用關鍵詞語加以概括.\x0d提綱筆記：這種筆記以教師的課堂板書為基礎,首先記下主講章節的大小標題,並用大小寫數字按授課內容的順序分出不同的層次,在每一層次中記下要點和有關細節.條理清晰,使人一目瞭然.\x0d圖表筆記：利用一些簡單的圖形和箭頭連線,把教學的主要內容繪成關係圖,或者列表加以說明.圖表比單純的文字更加形象和概括.\x0d④、提高書寫速度.書寫速度太慢,勢必會跟不上講課進度,影響筆記質量.要學會一些提高筆記速度的方法.不必將每個字寫得橫平豎直、工工整整,可以潦草地快速書寫；可以簡化某些字和詞,建立一套適合自己的書寫符號,比如用∵代表“因為”,用∴代表“所以”.但要注意不要過於潦草,過於簡化而使自己也看不懂所記的內容是什麼.速寫的目的是提高筆記效率.\x0d⑤、在筆記遺漏時,要保持平靜.上課時,如果有些東西沒有記下來,不要擔心,不要總是惦記著漏了的筆記,而影響聽記下面的內容.可以在筆記本上留出一定的空間,課後求助於同學或老師,把遺漏的筆記儘快補上.\x0d⑥、課後要及時檢查筆記.下課後,從頭至尾閱讀一遍自己寫的筆記,既可以起到複習的作用,又可以檢查筆記中的遺漏和錯誤,將遺漏之處補全,將錯別字糾正,將過於潦草的字寫清楚.同時將自己對講課內容的理解,將自己的收穫和感想,用自己的話寫在筆記右側的空白處.這樣,使筆記變得更加完整、充實、完善.

正如“一千個讀者有一千個哈姆雷特”，每個人記筆記的方法也是各有千秋的，記的字跡記的速度記的內容都是千變萬化的，而如何更好地記筆記訓練的不僅僅是記的功夫，同樣也是在訓練邏輯思考的能力。

首先，在記筆記前，你需要了解這次記的主要內容大概有哪些，比如，你參加一個會議，需要做一下會議筆記，那麼在會議開始前，你可以先了解這次會議的主題，有哪些人參加，大概的會議時長是多少，這樣做是為了讓你的思路更清晰，不至於因為一些突發狀況的出現而打斷了記筆記的思路。

其次，抓大放小。還是以會議筆記為例，會議上你需要全神貫注地聽，對於一些司空見慣的話可以忽略不計，但重點的部分一定要留神。一般提到重點部分前，發言者會提高音量，並使用一些特定詞，比如：首先，第一，重點是，我們需要關注的地方在於......這些詞一出現，那麼就需要更為留意，如果發言者語速過快，你記筆記的時候不用太苛求筆記的整潔劃一，自己能看懂的速記即可，記的是關鍵詞，而不是整句整句，會議結束後再第一時間把核心內容串聯起來加以整理。

記筆記考驗的是思路的完整和清晰。所以適當地時候使用一些記筆記的工具也是有助於筆記的效率和完整度的。比如：思維導圖軟體。使用的過程也是對自己思路的一次梳理。

如何正確記筆記？4點建議讓你聽課效率翻倍

聽課記筆記可以讓你更加專心的聽講，但是記筆記只是個輔助手段。 有些同學上課時筆記記得特別全，甚至做到了一字不落，可是學習成績卻一直平平。

其實，聽課質量的高低，並不是以筆記記的多少來衡量的，關鍵在於是否處理好了“聽與思”的關係。

“記”只是手段，而理解才是目的。如果在聽課時既能做到理解又能將筆記記錄完整固然很好，但如果兩者不能兼顧，那麼得優先確保專心聽講和緊跟老師思路。

千萬不要這麼做：不管懂不懂，先記下來再說，等到課下再慢慢消化…

如果有這種心態的話，就會讓你的大腦懈怠下來，只顧著記筆記，那麼課後你就會積攢一大堆問題，就需要你花費很多精力和時間去搞懂這些問題。

中學階段的學習強度比較大，如果你花費大量的時間和精力去研究本應在課堂上弄懂的問題，就會讓你的學習越來越吃力。

那麼，我們在聽課時，應該如何做筆記呢？

①記下主要的章節標題，抓住老師所講的重點、難點。這其中包括：課堂要點、公式說明、補充註釋等等。

②筆記儘量簡潔，條理清晰，可以用短語、數字、圖表以及各類符號來提升記錄速度。

④除了記筆記，課後也可以重新整理一下筆記，對筆記進行完善、提煉加工，省略無關緊要的內容，使筆記簡明、系統、準確，便於今後複習。

方法不對，努力白費。

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1、準備工作：

如果是紙筆記錄，就要準備筆記本，確保本子裡有足夠空白頁，還需要兩種顏色的筆。（根據普林斯頓大學所做的研究，手寫筆記更有助於吸收資訊。）

如果用電腦記錄，確保充滿電，或者你坐的地方有插座。

如果你近視，別忘記帶眼鏡。老師可能會在黑板或白板上寫下重要資訊。

選一個視聽清楚的好座位。

2、認真聽講。

很多人會犯一個共同錯誤，也就是逐字逐句地記筆記，沒有經過理解就照搬。這是不對的，課上不努力去理解老師講的內容，便會錯過寶貴的學習機會。所以，第一遍聽講時就要消化資訊，以後複習時才不會迷惑不解。

如果你聽到不理解的地方，不能隨便寫下來留到以後再思考，應該馬上請教老師。如果你當時都聽不懂，複習時肯定更難理解。勇敢地請老師再解釋一遍，當你覺得內容很重要時，更有必要請教老師。（如果課上實在不適合提問，就先記錄，課後第一時間處理）

3、記筆記

（1）注重關鍵詞和核心概念。改變逐字記錄的習慣，只記關鍵詞和核心概念。找到最相關的資訊，記下與當前主題最相關的關鍵詞和短語，如日期、人名、理論、定義，只有最重要的細節值得記錄，如果大範圍的摘抄、記錄還不如去讀課本。

（2）新資訊優先記錄。別浪費時間去記熟悉的資訊，那些沒有用處。關注那些以前你不瞭解的知識，這些才是對你最有價值的。

（3）運用“問題、答案和證明”的方法。這是一種有效的筆記方法，需要你邊思考邊記錄，用自己的話概況聽到的主題，不要照搬原話，而應該仔細聽講，努力理解。然後從聽講的內容中提煉出問題，再用自己的語言組織答案。（經研究表明，這種改寫的辦法提高了學生對資訊的理解效率。）

（4）學會簡寫能提高效率，避免筆記跟不上說話速度。當然，你得明白自己簡寫的是什麼意思。如果你擔心之後想不起來，可以在本子上留下線索。也可以下課後把簡寫補充成全稱。（要是講話人的速度實在太快，就算簡寫也跟不上，那麼你可以帶一個錄音裝置。這樣的話你能再聽一遍，補全課上遺漏的。）

（5）保持筆記整潔美觀。要是筆記很雜亂，不易閱讀，那麼你肯定不想複習。所以保持整潔很重要。以下是一些建議：①每節課或每個主題換一頁，這樣會更清楚，每張紙只用一頁（墨水印比較深的情況下）。②確保寫的內容能看懂。如果之後看不懂，那就白記了。③多留點邊距。用筆和尺子在每一頁左側劃一條線，這能讓筆記看起來不擁擠，留出的空間便於複習時補充資訊。④使用符號和圖表。箭頭、點、方框、圖表有助於記憶，視覺型學習者更適合這種方法。

（6）使用彩色筆。很多人發現用彩筆劃重點有助於理解資訊，因為色彩能刺激大腦中控制創意的部分，色彩還會讓筆記變得有趣，提高學習興趣。用色彩輔助記憶會事半功倍。

用不同色彩標註筆記的不同部分。比如用紅色標註問題部分，藍色標註定義部分，綠色標註結論部分。用熒光筆圈出關鍵詞、日期和定義。但是別過頭了，別不分重點地隨意劃。

（7）從課本中總結資訊。下課後，可以利用課本補充筆記（不要照搬文章內容，那不過是浪費時間，應該自己組織語言）。這也是一項值得掌握的能力。

4、複習筆記

（1）當天複習。課後複習，或在這一天結束前複習，這樣更有效。不必看得太精細，每晚只需要花15-20分鐘複習。

（2）填補空白。當你回想起課上的重點，可以新增到筆記裡。

（3）自我測試。試著不看筆記自己講述一遍主旨內容，講出聲來或在腦海裡回想。看看自己理解得是否到位。檢查自己能記住多少重要細節，然後開啟筆記看看遺漏掉的資訊。

1:拿個手機，手機一般會有備忘錄，有什麼事，什麼重要的演講，都可以記錄，在沒有筆記本的情況下，是最好的選擇。2:生活小便條，如果包裡有便條紙和筆也是不錯的，雖然小，但是紙張多，也夠用，也是不錯的。3:特意準備一個筆記本，如果以上都沒有，那只有這個比較大眾的方法了，這個方法雖然麻煩，但是實用。4:如果有課本的話是最好，因為可以一邊聽一邊把重點內容記上去，保證記憶，也為以後的複習做了充分的準備。以上都是記筆記的一些好法，希望大家借鑑。

每個人都有自己記筆記的方法，之前寫過一篇介紹學習方法的文章，剛好裡面提到了三種三種高效筆記方法，它們分別是：康奈爾筆記法、思維導圖、塗鴉筆記。

第一個：康奈爾筆記法

左邊那豎著的一條空間叫做“提示欄”，是用來歸納右邊的內容的，寫一些提綱挈領的東西，這個工作不要在做筆記的時候做，而是在上完課之後馬上回顧，然後把要點都寫到左邊，這樣一方面馬上覆習了內容，另一方面理清了頭緒。

下面那橫著的一欄是用來做總結的，就是用一兩句話總結你這頁記錄的內容，這個工作可以延後一點兒做，起到促進你思考消化的作用，另外也是筆記內容的極度濃縮和昇華。

第二個：思維導圖

奧數思維導圖

思維導圖，英文是The Mind Map，又叫心智導圖，是表達發散性思維的有效圖形思維工具 ，它簡單卻又很有效，是一種實用性的思維工具。

思維導圖運用圖文並重的技巧，把各級主題的關係用相互隸屬與相關的層級圖表現出來，把主題關鍵詞與影象、顏色等建立記憶連結。思維導圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規律，協助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發展，從而開啟人類大腦的無限潛能。

第三個：塗鴉筆記

塗鴉筆記

塗鴉筆記也叫視覺筆記，是以內容豐富的視覺呈現筆記，混合了書寫、繪畫、手繪、版面設計、形狀，以及諸如箭頭、方框、線條等視覺元素。

視覺筆記讓筆記變得更有趣、更專注，積極聆聽的同時畫出屬於自己的筆記，不僅記憶深刻，還增添了筆記的可讀性和傳播性。

塗鴉筆記不必糾結於繪畫，重點在於資訊的歸納和提煉，要在紛繁複雜的資訊中捕捉到要點。做筆記時，最重要的還是分析知識的結構和要點並記錄當時自己的思考。圖形畫的好不好不要緊，我們的目的是掌握知識的邏輯和要點。