對於這個問題，可以從兩個層面來分析。

1依據學習考核標準進行檢測。

比如要完成一項入門考或者對於屬於硬體比如英語6級，計算機等級，普通話考試以及CPA，CFA，託福，雅思以及律師證，公考等。

假設假學習，那麼在考試時候就會暴露出來了，如果分數沒有透過考核，就無法達到預期的目的。

2、非以考核為目的，比如泛類學習，未深入探究學習的目的，意義，且你並非以透過考試為目的而進行的學習。那麼假學習只會浪費時間可能會pick up一些知識點，可能過段時間也會水過地皮幹，也不會內化為你的學識。

這就是為何在考試考核的有的人得到好的效果，有的人拿低分也即具體應用的時候一知半解，不能成事。

任何學習都是要內化然後實踐後才可以成為真學習。

最後，一些借鑑的建議

假設問問題的您是一名學生，那麼克服假學習困難的的方式建議如下——

比如理科類的數學——理解公式理論後，多做題多實踐，多做練習題多分析。公式就那些，只是看怎麼應用而已。

比如文科類的英語多背課本，背單詞，多練習寫一些句子或者是練習聽力。看中英文對照電影也是不錯的選擇。或者看英文報紙。做到學習與現實相結合要是有外教或者是同學就多交流溝通。

其他學科也是類似。我知道老師跟我說過一句話，沒有記憶就沒有知識。希望對您有些幫助。

如果感覺我回答的問題能夠幫到您，我深感榮幸。祝您早日克服假學習，學有所成。fighting！

所謂假學習，無論是成人抑或是學生，假學習現象屢見不鮮。比如:1、沒有明確的學習目標，也就是在讀書、聽課過程中自己需要記住什麼知識，理解什麼概念以及重點根本未考慮:鑑於此類問題，堅決克服、杜絕掩耳盜鈴式學習。應該明確目標，理解重點，抓住重點，並努力的深刻的記憶核心概念，消化概念，上升至今後如何應用所學知識的層次;2、端正學習心態，變要我學為我要學，弄清楚搞明白我們為什麼學習，學習什麼知識？學了知識對自己有何用處，自己何時可能會用到此知識;3、樹雄心，立壯志如何才能做一個對國家、民族、人類社會有用之人;4、堅信知識改變命運的哲理，變被動學習為主動學習;5、崇尚科學，敬畏和探索大自然，如此堅持不懈你一定會如飢似渴學習來充實自己，你會總感到知識面狹窄不夠用，在此心態下你還會假學習嗎？

假學習，無非就是不想學，因為父母看著，不願意學，很多父母我覺得就是思想就是落後，因為得理解。給你孩子一個思想

這個問題提的好，透過這個問題，能夠引起那些學習平平而自感智力優秀的學生看清學習的本質與其自以為是的弊端。這是一個關鍵的問題，甚至可以說是決定成敗的決定性因素。沉迷於學習，正在備考的人，如果不及時地審視自己，很可能會經歷溫水煮青蛙般的每天都很有收穫的感覺，然後迎來必然的失敗。

要想真正地克服假學習這種意識與行為，首先就要清楚的認知到什麼是假學習？“智慧教育創新理論”的教育觀點對假學習是這麼定義的：“以為”自己在學習，以為自己已經很努力了，甚至每天都是在拼命，坐在板凳上的時間長達十個小時。他們做題，記筆記，筆記本都記完了好幾個了。他們聽課，買來了很多課程，都至少聽完一遍了。問到他們的進度時，他們的回答常常是“都已經兩輪了！”這些人的結局都挺悲壯的，無一例外地失敗了。無一例外，無人生還。

其次是要弄明白假學習都有怎樣的表現？我們透過研究分析，把學生的假學習表現歸納如下：當學生看到別人考取了優秀成績，被他人羨慕之時，或者被家長和老師要求批評時，自我就發誓要刻苦學習，剛開始還行，就是雷聲大不下雨，總是喜歡打著勞逸結合的口號出去浪；喜歡制定學習規劃與階段性學習計劃，準備了很多學習資料，卻不能一貫堅持遵守，於是就把行動變成了每天想想，偶爾實際的去做一些，卻不能按部就班執行；經常的發誓要善用和珍惜空閒時間學習，卻又不能真正落實，總是喜歡用這些零碎時間淪為朋友圈或各種平臺的娛樂消遣；當拿起書本或者開啟電腦準備用來學習，最後還沒開始，時間就被非學習佔用了大半；拖拉磨蹭的思想長久存在，今日復明日，往往把學習一拖再拖，明天再開始學習吧！今天是特殊情況....；沒有緊迫感，總是給自己找藉口，比如離考試（或任務截止日期）時間還遠，先放一放，應該來得及吧。

那麼如何才能跳出“假學習”的陷阱呢？一是一定要結合自身實際情況，選擇學習內容、制定學習計劃。並不是所有學習內容都值得學習，在選擇上我們要過慮掉不適合的，選擇最需要的學習內容，才能更有效的落實和完成。制定學習計劃，不要好高騖遠，要考慮到自己的可利用時間和能完成度，盲目的想當然的來制定，能完成的可能性是很小的。因為80%的人都會高估自己的能力！二是保持專注，持續投入。人的精力是有限的，你的注意力集中在那裡，成果就出在那裡。個人成長學習，要掌舵好自己的注意力，抵禦誘惑。先在一條專業通道上持續耕耘，待到真正有所收穫時，再考慮其它可能。三是要樹立終身學習而不是快餐式的學習的思維。浮躁的社會似乎讓一切都變成了快餐式的，連學習這項最需要踏踏實實下功夫的事情都讓人身不由己，來自外界的壓力攪亂了內心的寧靜，只想一口吃成個胖子，讀書不求甚解，本來需要練習的東西都自欺欺人地省略，結果最後發現還是什麼都不會。我們要追求終身學習而不是一種快餐式的學習；我們需要實實在在的學習而不是一種形式上的學習。靜靜地，專心地，不要催自己，量變引發質變，走得慢，才走得穩。

總之，要想擺脫假學習的心理和狀態，就必須務實求真、就必須堅持不懈、就必須珍惜時間、就必須刻苦努力、就必須多學多問、就必須有頑強的毅力、就必須有必勝的信念、就必須甘於失敗、就必須忍得住寂寞等等的堅持。因為任何沒有走心的努力，都只是看起來努力而已。努力屬於我們自己，無論真努力或是假努力，都是給自己看的，產生的結果也是屬於自己的，因此而耗費的時間、精力、青春也都是自己的。也許我們的“假努力”並不是故意的，也許只是一時不小心養成的習慣，但失去目標的努力就未免太得不償失了。

這個問題出的太好了，如何克服假學習？

左爾，一個新手自媒體上路，本著一副很認真的態度在學習，路程艱辛，結果卻出乎意料，沒有想象的那麼美好！這是假學習嗎？還是沒有認真學習，所以還沒有加上黃V。

克服假學習應以學以致用為學習目標。但是大多數人苦惱於自己經常忘記學過的知識，學習的效率不高。我們應該以什麼的態度來對待學習？

從學以致用這個角度來說，人們對“知識”大概有兩種態度。

第一種態度是把知識當成一種使用手冊。你想象的全部知識都寫在這本手冊裡，手冊上面都是很明確的指導，比如，遇到這種情況，應該怎麼辦；遇到另一種情況，應該怎麼做。學習這本手冊一定要記性好，你記住了多少，才有可能用上多少。但是，如果你生活中遇到了手冊上沒有的內容，就算你記住了手冊上的內容，也等於白學。

第二種態度，是根本不在乎一招一式的用法，而致力於構建一個知識體系。學習一個知識並不是為了有朝一日用到它，而是為了理解這個世界到底是怎麼回事。拿家用電器來舉例，很多家用電器都有一個“常見故障排除指南”，但高手不可能指望這些現成的答案，高手是理解了電器的工作方式，然後不管遇到什麼毛病，他都能自己做出分析和判斷，找到創造性的解決辦法。

“對於一門具體的技術，構建知識體系的最好辦法是找本正規的教材，上一門正式的課程，就好像大學生那樣。可是對於世界萬事萬物來說，很多情況下並沒有什麼完備的知識體系等著你去學，你必須自己慢慢摸索，慢慢建立一個觀念，還得隨時修正。”

就好像你到了一個陌生的地方，需要經過自己的探索，逐漸形成對這個地方的認識。就算你探索了一段時間，還沒有找到你想要去的地方，你的探索也是有用的。只要你堅持下去，總有一天會對這個地方非常熟悉，可以隨時去任何你想去的地方。到那個時候，你就是真正的自由，你的大腦比什麼路線圖都好使。

好奇心是比“有用”更好的學習驅動力。“會用”是“理解”的副產品，是在理解的基礎上大量實踐的結果；“理解”才是學習的目標。

如何克服假學習？

疫情期間，全國各地開啟了空中課堂，據有關部門調研，有80%的學生網課期間學習效率較低，屬於假學習狀態。

那麼何為假學習？

假學習是指看上去學習很認真，其實心不在焉，學習效率低下。無論從表面還是內心，不是真正想學習，大多是為了應付老師和家長的督導與管理，自己沒有濃厚的學習興趣，只是被動應付。

假學習的幾種典型現象：一是學習時間較長，效率低下；二是課堂上貌似認真聽講，老師提問時說不上來或回答問題不全面；三是課下作業錯誤率高，考試分數不理想。

一是培養濃厚的學習興趣。興趣是最好的老師，運用一定的方式和方法激發孩子的學習興趣，讓孩子享受學習過程，體會到學習的樂趣，往往能使學習達到事半功倍的效果。

1、善用表揚激發學習興趣。人做完某一件事後都希望得到別人的肯定和表揚，孩子的自我意識不強，更需要來自父母的表揚和鼓勵，父母要善於發現孩子的閃光點，使孩子體會到自身的價值，享受到成功的喜悅，這樣孩子學習的情緒才會高漲，學習的自覺性和積極性才會大幅度提高。

2、樹立良好的榜樣形象。榜樣的力量是無窮的，平時父母要利用身邊的事例激發孩子，用名人的榜樣激勵孩子，使孩子學有榜樣，奮鬥有目標，這樣孩子才會有濃厚的學習興趣。父母還應該認識到最有力的榜樣是自己，沒必要花許多錢去提高孩子的學習興趣，而只要讓孩子看到自己時刻在讀書在學習，就會對他產生深遠的影響。

3、保持學習的新鮮感。父母要在孩子的學習之外，適當的增加一些新鮮的學習內容，讓孩子對學習充滿新鮮感，只有這樣才能讓孩子保持持續學習的興趣。我知道孩子喜歡看書，就經常給他買一些喜歡的書籍，週末常常帶他去圖書館，並不時把他的作文傳送到網上或有關媒體，這樣做既是對孩子的一種鼓勵，又激發了他學習的興趣。

4、制定科學的學習目標。在學習之初確定小的學習目標，學習目標不可定的太高，應從努力可達到的目標開始，不斷的進步，會提高學習的信心。不要期望在短期內將成績提高上去，有的同學往往努力學習一兩週，結果發現成績提高不大就失去信心，從而厭惡學習。持之以恆的努力，一個一個小目標的實現，是實現大目標的開始。

二是營造良好的學習氛圍。眾所周知，環境對人的影響是很大的，同理，良好的學習環境能起到促進，激勵孩子努力學習，促進孩子身心健康成長的作用。

1、準備專門的學習場所。在有條件的情況下，為孩子準備一個專門的房間，讓孩子安心學習。房間要整潔明亮，電腦和電視不要放在孩子的房間裡，以免在孩子學習的時候分散注意力。如果條件不具備，也最好為孩子準備一個學習角，安置書桌和椅子，讓孩子有一個安心學習的地方。

2、提供安靜的學習環境。家長要為孩子準備一個安靜的學習環境，讓孩子能全身貫注的學習。在孩子學習的時候，家長要監督孩子遠離電視，電腦，手機和玩具等會分散孩子注意力的東西，不要讓孩子一邊學習一邊做其他事情，另外孩子學習的時候，家長也要剋制一些，不要在家裡看電視，打麻將，大聲談笑，以免影響到孩子的學習，所以家長在孩子學習的時候，要儘量為孩子排除一切干擾學習的因素。

3、營造勤奮上進的學習氛圍。父母是孩子的第一任老師，父母的一言一行對孩子的影響是很大的。家長勤奮好學，在工作之餘也不忘讀書學習，刻苦鑽研，不斷的充實自己，儘可能為孩子樹立一個熱愛學習的好榜樣，也在無形中傳達一個暗示，學習是一件很重要的事情，在潛移默化的影響下，孩子會不知不覺提高對學習的興趣，自覺的加入父母的行列，一起努力學習。

4、創造溫馨和睦的家庭環境。溫馨和睦的家庭，有利於孩子的身心健康成長，能夠給孩子足夠的安全感，讓孩子心無旁騖的投入到學習中去。因此父母要為孩子構建一個溫暖和諧的家庭環境，夫妻之間要相互尊重，相互理解，即使發生矛盾，也不要當著孩子的面爭吵，以免讓孩子因此感到焦慮和不安，父母要多和孩子溝通，尊重孩子，讓孩子親近和信賴，成為孩子最好的朋友。這樣孩子遇到學習上的難題，也願意向父母傾訴和父母一起尋求解決的辦法。

三是養成良好的學習習慣。孩子好習慣的養成不是一朝而就的，家長一定要多鼓勵幫助孩子，用合適的方式方法，讓孩子養成良好的生活學習習慣，培養孩子吃苦耐勞，樂觀和健全的人格品質。

1、培養孩子預習的習慣。利用課前5分鐘讓孩子預習本節課內容，這樣既能鍛鍊孩子自學的能力，又能幫助孩子在老師上課的時候加深課程內容的理解，提高課堂效率。

2、培養孩子閱讀的習慣。家長要每天抽出半小時陪孩子一起閱讀名著，閱讀前先提出問題，在思考中閱讀，在閱讀中思考，並及時寫下內容豐富的評論、註釋以及心得體會，這樣才能在閱讀中得到更豐厚的回報，才能把書本上的知識變為自己的東西，提高閱讀興趣。

3、培養孩子專注的習慣。好的專注力是孩子今後學習的有力保障，而專注力不是天生的，它需要後天的培養。要讓孩子養成上課認真聽講，專注寫作業的習慣，不要做小動作或說話，不受外界環境的影響。要讓孩子學會一次只做一件事，在一段時期只完成一件事，不要給予孩子太多的誘惑。

四是制定合理的學習計劃。一年之計在於春，一日之計在於晨，因此做什麼事情都得有個計劃，然後才能有序的去執行完成，學習也是一樣，要想學習好就得有一個好的科學的學習計劃。

1、合理利用時間，做好時間的管理。學習不是時間越長，效果就越好。要科學規劃好學習和生活時間，讓孩子按時起床，按時休息，注意勞逸結合，加強運動，保證睡眠。這樣才能保證課堂效果，有效提升學習效率。

2、注重日常複習，養成總結的習慣。學習了新知識，一定要及時複習、歸納，總結，抓住應掌握的重點和關鍵，形成知識網路。可以建立錯題本，歸納易錯知識點。

3、積極提問問題，養成思考的習慣。引導孩子在學習過程中勤于思考，善於發問。家長解答不了的，就鼓勵孩子多問同學、老師，在學中問，在問中學，從而提升學習能力，提高學習興趣。

回答到此結束，請看到此文章的朋友行動起來吧！否則，再好的學習方法，再細的內容紀要，也只能是沙盤上的宏偉藍圖，貼在牆壁上的標語，掛在嘴邊的偉大口號，永遠不會實現。

主要還是興趣，興趣是最好的的老師，告訴你幾個培養學習愛好的方法，在知識的海洋裡狗刨。

1.獎勵自己，比如背一個單詞允許自己用幾角錢，積少成多可以心安理得的買東西。

3.不要死讀書，找到學習和記憶的方法，瞭解規律和套路才能事半功倍，瞭解記憶曲線，可以關注下次細說。

4.控制情緒，不要急燥一口氣吃不下一頭“大象”，學海無涯苦作舟，書山有路勤為徑，學習是一輩子的事。

5.養好身體，多吃點蛋白質，運動一下，精氣神更好，才可以承擔學習的重任，“為中華之崛起而讀書！”加油。

這個問題很有意思。我小孩經常給我提到“假學習”，“努力婊”這類詞。剛開始我也是蒙圈的，後來我問孩子，讓她談談什麼是“假學習”，“努力婊”。她說：“假學習”，“努力婊”就是假裝學習，表面看起來很努力，其實真正什麼都不知道，其實就是給自己“”立人設罷”了。剛開始她的回答是讓我吃驚，因為我認為，學習哪還有那麼多事呀，即便效果不好，那也可能只是方法用錯了。她急了，說：“才不是呢！”

她的反抗讓我深思。結果發現還真有這樣的現象。有好多孩子表面看起來很乖，很聽話，讀書也很用功，就是成績上不去，家長，老師拿他們也沒辦法。認為他們已經很努力很自律了，逼他們也沒用。其實這類孩子其中想當一部分是在“假學習”，他們為自己找到了一個舒適區，發現不會受到責備，反而還有不錯的評價。他們打著這樣的幌子，拿著書本其實心早已“飛”走了。記得讀書時，有一個同學的筆記做的相當認真，幾乎是按老師標準版做的，還被老師當著全班同學得面表揚，但成績就是上不去。我一直想不通這個問題，但不好意思求證，直到我孩子問我這問題，有一天我在微信上向同學開玩笑，問到這個問題，她笑“暈”了。說我不在他們面前表現好點，哪有時間看瓊瑤的小說呀。

說了那麼多，終於談到你的提問了，如何克服“假學習”？我認為只要是你內心喜歡的，就不存在假學習。所謂的“假學習”無非是你做給別人看的，沒有找到真正的興趣點，這樣會很累，你還不如直接表達出來，就有更多時間學習你想要學習的。

當然現實也很殘酷，如果你現在是學生，面對你不喜歡的科目，也是很痛苦的，那麼如何克服呢？你要心理清楚 ，這門功課始終是要考試的，它會影響你的總分數，你的升學。那麼你需要定目標，比如數學，你不喜歡，你的目標是及格90分（總分150）。如何達到呢？這就需要你克服“假學習”了，嘗試著把被動變成主動，在你規劃的時間內集中精力，有效的去完成，一般數學有解答題，選擇題 ，填空題，應用題幾大類，你需要清楚的知道基礎分能拿的分數一分不丟，選擇題需要做對多少題，應用，解答題自己需要掌握哪些題型等等，這樣你就不會盲目了。也有更多的時間去學你擅長的科目。

但願我們每個人都克服“假學習”，“努力婊”，找到學習的“內驅力”。

“假學習”即看起來是在學習，但是學習態度不端正，學習效率低下。要想克服“假學習”需從以下幾個方面努力。

一、端正學習態度

對於學習，我們首先要有一個端正的態度。大家常說興趣是最好的老師，在我看來，態度才是根本。無論喜歡還是不喜歡學習，作為學生，都要學知識長本領。有興趣最好，沒有興趣，要端正學習態度。現在有些孩子，做作業往往到很晚，甚至半夜12點以後都有。是作業太多嗎？不，是學習態度不端正。看似在學習，卻一會喝點水，一會上廁所，一會吃點東西，一會撓癢癢，一會東張西望。好像學習這個事是父母的，與自己無關，純粹是為父母和老師完成任務。這就是學習態度不端正的表現。

二、最佳化學習方法

首先，上課要認真聽講。同一個教室，同一個老師，為什麼成績會千差萬別？有的同學也很認真，學習也很努力，可能花的時間比別人還多，為什麼成績就是不拔尖，問題就出在上課時聽課的效率。只要上課認真聽講了，90%以上的內容都能夠當時消化。如果課上不認真聽，課下付出數倍的時間也不一定能達到認真聽講的效率。其次，課後要鞏固練習。為什麼老師會佈置作業，就是為了鞏固課堂知識。根據記憶曲線，識記後的兩三天是遺忘速度最快的，以後逐漸減慢。因此，對於學過的知識要及時鞏固複習，隨著記憶程度的提高，學習間隔時間逐漸加長。最後，提前預習新課。經過預習，對要學的知識已經心中有數，容易跟上老師的思路，還可提高記筆記的水平。老師講的內容大部分書上都有，透過預習，就可選擇性地記書上沒有的知識。

三、提高學習能力

如何提高學習能力，是一項很實用的本事。首先，不恥下問。不懂是很正常的，沒有任何人能什麼都懂。不明白的，就要問，問書本，問老師，問同學。不能不懂裝懂，掩耳盜鈴，久而久之，學習就退步了。其次，持之以恆。學習從某種程度上說，是辛苦的。但是現在不吃學習的苦，以後就會吃社會的苦，這種苦才是真正意義上的苦。任何事情不可能一蹴而就，學習也是，要有恆心有耐心。

記錄生活，並且以結果為導向。

你說你學習了，那你學習到了哪些東西呢？學到的東西可以經過推敲嗎？最好給自己留一定的作業。把學到的東西用起來。筆者覺得最好的推敲辦法就是一直問自己為什麼。問到很邊際的時候才停下來。

2009年一整年跟著張萌萌姐的課程學習，讓自己提升了很多。特別是她教的學習方法——知識五環法。學_思_做_教_盈利。學是指每一個對你而言是新的知識點，思——思考。透過學習這個新的知識點延伸思考問題。做——當學到了這個是知識點，又想明白了時候就開始付諸行動。教——學會的最高標準是會教。當你把自己學到的知識點完整的交給別人，那麼這個知識點才是你的。透過知識五環法讓我提高了學習的效率，避免假學習的現象。

首先，你得先要有自己的小目標。夢想還是要有的，萬一哪天實現了呢？但有人就會說啊，“我有目標啊，先賺他一個億”類似這樣子的目標，我覺得吧，不太現實。哪有人那麼厲害的啊，動不動就賺他一個億，那些動不動就賺一個億的，後面不知道付出了多少的辛苦勞作，才有今天的成就。所以說，飯要一口一口吃，路要一步步走，做人不要太攀比，踏踏實實做自己，好吧。

其次，當你有了自己的小目標後，要有自己的人生規劃，在腦海中畫出屬於自己的藍圖，然後把小目標分成幾個更小的目標，一個一個慢慢的實現。可能在這過程中，你會遇到別人的嘲笑，對自己的不自信等等原因，但請你相信，不經歷風雨，怎麼見彩虹？一旦選擇了自己想要的那條路，就算是哭著，也要把它走完。堅持下去，你會收穫成功的果實。世界上沒有不勞而獲的成果，你的每一次努力，都是為你所愛的人負責，為自己負責，為你家庭負責。

最後，我覺得吧，你得有個好身體。每天早上堅持早起去跑步，跑個一兩年，你會感覺自己跟別人不太一樣，加油吧，兄弟。你還得要能自律，每天督促自己學習，拋開那些所謂的“酒肉兄弟”，別在你年輕的時候做著80歲能做的事情。以後成功的自己會感謝現在努力的你，信念只能有一個，堅持，自律，還要面對別人的嘲諷有強大心態的勇氣。狹路相逢勇者勝，相信自己，哪一天會做到別人做不到的事情，登上屬於自己的高峰