那要看怎麼上了，骨折一般一個多月就可以拆石膏了，這時候你就可以上體育課了，但是僅僅是上課，不能參加運動和活動，想要運動的話，儘量在三個月以後，而且要視情況而定，逐漸上運動量，有條件的話，建議恢復期間遊游泳

俗話書“傷筋動骨一百天”，當然也要看損傷部位，因為骨折情況不一樣，所以患者可以走路的時間不好確定。一般骨折比較輕微的患者，可以在骨折後三十到五十天下床走路，可以拄著柺杖走路，但是損傷比較嚴重的患者，有一定機率需要兩個月才可以走路。身體比較虛弱的患者，可以走路時間還需要適當延長。一般骨折後自身恢復需要三個月的時間，三個月後患者才可以參加體育鍛煉。但是骨折剛剛癒合後，自身運動強度要適宜，劇烈的運動有一定機率會影響骨折的癒合。

在骨折期間，包裹的繃帶鬆緊度要適宜，要臥床休息，減少受傷部位的活動。在石膏、紗布等固定物拆除後，自身需要適當的進行簡單的起坐，進行功能鍛鍊，以免出現失用綜合徵。

我10歲的時候滑滑板摔倒把胳膊摔折了，石膏一直纏了兩個月左右，拆掉之後還不能搬大重量的東西，等完全恢復總共要四個月左右

傷筋動骨一百天，都恢復不原點，本人就在9月底腳受傷骨折，一百天過都了還不好行，僅僅是行走，都能便利。說不上半年還痛、腫，一年痛疼的都有。

何況是運動員，只少也得一年半栽。

俗話說“傷筋動骨一百天”，但是現在醫學很發達，不一定就需要一百天。

骨折的具體恢復時間，需要根據骨折的情況來決定，根據醫生安排即可，不需要過於擔心，保持愉悅的心情，吃好喝好睡好，時間夠了自然會好。

體育課，視骨折情況，適當安排一些活動鍛鍊，對於恢復也是有好處的，只要控制在合理範圍即可。