運動風席捲時尚圈的當下，怎麼能缺少時髦又省時的百搭緊身褲單品——Legging呢！Legging，就是緊貼著腿的有彈性的褲子。曾經做為健身達人標配的裹腿褲，現在已經突破了健身的侷限，在時尚圈也佔有重要的一席之地了！Legging出現在許多歐美時尚達人的街拍中，隨心搭配都能夠輕鬆打造出Easy Chic的時髦感！

“肯德基姐妹花”gigi（Gigi hadid）和肯豆（Kendall Jenner）對Legging推動作用有功不可沒的功勞，國際超強帶貨姐妹花都是怎麼將它穿出STYLE我們不妨可以借鑑一番哦！

如果身材夠硬，露臍上衣+ Legging無疑是完美的選擇。它可以性感兼具帥氣，讓青春活力撲面而來。

▲Kendall Jenner

▲Gigi hadid

入秋後，短款衛衣+Legging不僅可以保暖還能不失時髦，這樣的穿法幾乎每個時髦精都PICK過哦~

超模Romee Strijd

Rita Ora

再冷的天氣就可以在短款上衣外面增添外套，照樣酷感十足，超SWAG~

賈斯汀比伯新晉老婆Hailey Baldwin穿上Legging化身腿精。

Legging+ oversize上衣，上松下緊的萬能穿衣法則可以將身材襯托得更加纖長。寬鬆的上半身能夠完美地遮擋身段缺點，緊實的下半身吸睛MAX。

Chiara

Kendall Jenner

GIGI

不知道怎麼搭配Legging的話，就可以用黑色Legging來打造一場ALL BLACK的經典時髦盛宴。顯高顯瘦自然不必多說，輕鬆舒適也是黑色Legging能帶給人的最佳體驗。

宋茜

白色和灰色也是安全的配色，統一色系搭配簡單的Legging也能拗出高階感。

▲梅根王妃

你的衣櫥裡準備好Legging了嗎？

在上個世紀80年代初期，女性們發現在做健身或者有氧運動時穿緊身的褲子更加有利於肢體的運動，於是穿戴緊身褲就開始逐漸普遍化了，不過當時還是極少有人將緊身褲作為私服穿搭出行。

從2005年開始時尚的趨勢逐漸的演變，大家開始用用迷你裙搭配緊身褲出街了，不過當時應該還沒有正式使用“緊身褲”這個詞，更多的時候是叫“內搭褲”。

到如今緊身褲已經演變成當下最受追捧的褲子之一，緊身褲能有有效的襯托出女性的下半身曲線，而且有提臀的效果，能將下垂的臀部上提，完美的勾勒身體曲線，同時也能拉長腿線，看上卻更加的顯瘦！

緊身褲要搭配出時尚感並不難，畢竟經過了數年的流行，聰明的現代女性已經積累了很多的搭配技巧。

這類搭配方式簡單時尚，沒有是技巧，小白鞋是當下流行的單品，而T恤在任何時候都可以穿，在搭配上不容易出錯。

牛仔褲的流行度可以說是經久不衰，牛仔褲的流行不單單是牛仔的舒適型，更多的是牛仔的百變寬潮流款式，這些都是成為牛仔為女孩青睞的原因。緊身牛仔褲搭配高腰短袖針織衫，高腰款的能拉長下半身的曲線，牛仔褲的緊身設計對於腿型好的女生也是加成，再配上尖嘴平底鞋，搭配一氣呵成，全無違和感！

緊身褲配襯衫也是一個很好的搭配，然後再搭配高跟涼鞋，無論是在視覺上還是實際身高有很大的加成，不過前提是這樣的高跟鞋你能駕馭！

如果對自己的身材十分自信，也可以選著緊身褲搭配緊身上衣，這樣可以完美的講全身的曲線展示出來。

緊身褲如何穿出時尚感？眾所周知，緊身褲對女生自身的身材要求還是很高的。

雖說緊身褲能掩蓋一些身材缺陷，如提臀、瘦身效果。但總體穿著還需要一點底子，不然會把你身材缺點暴露無遺。就如大象腿怎麼穿都不會好看。

所以，緊身褲的搭配還是需要看自身體型特點，適合穿就穿，不適合就別穿。

時尚是女人的愛美，緊身褲穿出十足優雅女人味，休閒時尚盡顯盡顯時尚風範與妹子俏皮妙曼，撩人身材美豔眾人，清雅而性感洋氣十足， 視覺撩人高跟鞋把美演繹得越發迷人，完美修飾美腿撩人，簡約可愛迷人穿衣搭配穿成這樣，不羈之美昇華氣質，身材如此高挑的美女盡顯優雅好風姿，這樣穿著充滿女人味， 你能搭配嗎？透露出浪漫美範把妹子的魅力盡情顯現！

氣質修身緊身褲讓你渾身舒適，秀出性感撩人女人味，穿出美， 合理的造型彰顯完美身材，成熟女人顏值了不起， 凸出你誘人的身姿纖細苗條， 襯得膚白貌美，這樣穿搭高跟鞋穿出濃濃女人味與滿滿回頭率，緊身褲的設計，視覺上拉長美腿讓青春性感展露無遺，美麗又可四季時尚的搭配個性設計，簡單經典，輕鬆隨意，將典雅和潮流結合得恰到好處。性感多姿美女流暢線條好身材，給人感覺十分隨性充滿青春時尚與張力，長得精緻的美女們，衣櫥裡一定有一件百搭單品女神範襯托下美翻！

美女之所以是美女，無論在穿衣打扮上都會得體。潮範緊身褲穿出個性都市時尚風，柔軟親膚， 減齡又顯瘦彰顯完美的身材，讓你的美臀更加迷人，展現纖細腰肢， 輕鬆展現S身段傲嬌。舒適還清涼高跟鞋穿出火辣時髦風，妹子的美無可挑剔，展現嫵媚美腿青春活力又時尚洋氣，簡單大氣，有個性。清新的小美搭演繹十足的性感，凸顯優點大胸美女如一朵新生的小雛菊，甜美好身材充滿恬靜悠閒，豔壓群芳風格穿搭出魅力十足，款款打動你！

妹子們為了時尚，這樣穿搭緊身褲給人魅力，可以變得更時尚。優雅中盡顯玲瓏身姿。豐胸美臀美女的身材婀娜秀美腿，在女人的服飾中，每個女人必備的一款高跟鞋穿出美好氣質，給凸凹身材一個交代，細長美腿凸顯了女性如花般的魅力，這樣穿服裝搭配最洋氣，讓人難忘的就是霸氣女神嬌羞可愛太俏皮，一樣性感妖豔充滿女人氣息，完美曲線讓人不想移開眼睛，搭上屬於少女的街拍範讓身材更完美，喜歡這樣處於青春年華的你！

甜美浪漫的緊身褲魅力就是不一樣，今年特別流行，這樣的裙子更顯誘人魅力，非常時尚百搭，女性的曼妙身姿，緊緊鎖住路人眼球，每個女人對高跟鞋讓清新純淨的穿搭剛剛好，性感酥胸爆乳，誘人美腿無疑是一道靚麗的風景，優雅迷人的美搭俏美非你莫屬，氧氣美女甜蜜粉嫩招人愛，妹子的美充滿充滿少女風簡約百搭又顯活潑清新，性感修身的潮流範搭配出不一樣的時髦風!

優雅自然緊身褲仙氣十足，讓你輕鬆穿出自信又有魅力的氣場，迷人氣質彰顯淑女氣質滿滿身材誘惑難抵，一件顯妹子魅力的高跟鞋穿出十足女人味，多幾分迷人與性感，天生麗質美腿釋放濃濃女人味，盡顯風情，穿著舒適的穿衣搭配將快要溢位來的幸福穿在身上，讓你的著裝充滿驚喜。柳眉杏眼楚楚動人美女賢惠麗人魅力無限，打動你的少女心， 上身充滿個性，是每個女人都要必須擁有的，最好搭配美範隨性自然，大秀美腿與前凸後翹的身姿！

很多人都比較注重自己的穿著，彰顯美麗自己的緊身褲魅力與活力並存，修身時尚盡情展現青春時尚。婀娜身段優雅時尚，美搭百看不倦的高跟鞋顯優雅和迷人氣質。展迷人笑容大露美腿盡顯氣質，這個季節最美搭配襯托出大長美腿，高跟鞋把你的性感點亮，面板白皙的美女性感靚麗迷人， 好身材遮不住，讓熟女味道容易溢位， 嬌俏玲瓏的身材充滿少女情懷，要適當學會妝扮自己，流行百搭女神範秀時尚從末停歇，時尚達人從來不會少！

先把緊身褲分一下類，常見的有緊身牛仔褲、Leggings、單車褲。

國內更喜歡前者，緊身牛仔褲，而後兩者因為太過貼身，健身房可能會穿，卻很少穿著出門。

但是其實緊身牛仔褲容易暴露腿型，而Leggings和單車褲（Bike shorts）更容易穿出時尚感，時裝週外的街拍隨處可見。

來看幾個搭配tips：

首先，緊身褲的效果並不是顯瘦，而是展示身材or方便運動。

不管是哪個目的，搭配crop top都不會錯。

選擇非運動的款式，也可以直接出街。

即使是身材不那麼好的小夥伴，也儘量不要選擇遮的嚴嚴實實的上衣，可以多套一件外套來修飾身材。

那麼不那麼熱的天氣怎麼辦呢？

保證不了露膚度的話，可以選擇修身的上衣。

非要穿寬大款的話，請把上衣扎到褲子了，塞一個角就可以了。

懶得塞就很容易穿成路人，下面是摩登家庭的二姐，街上幾乎都是這麼穿的。

緊身褲要搭配什麼鞋才能看起來不奇怪呢？

大多數時髦精會選擇運動鞋，真正的百搭，不管是leggings、皮褲、牛仔褲，都可以hold住。

肯豆也用馬丁靴和短靴搭配過緊身褲，這個就風格衝撞，不想考慮搭配，運動鞋一般不會錯，黑白均可。

希望可以幫到你！

Enjoy.

說說自己的經驗，作為一個女生，平時也喜歡穿緊身褲，因為舒服，而且修身塑形，讓自己看起來更加的時尚和漂亮。但緊身褲對身材要求比較高～

如何穿才能穿出時尚的感覺呢？分享一下我自己的看法：

1、簡單設計顯氣質

挑選緊身褲的時候，儘量選擇花紋簡單或者是沒花紋純色的。logo也不要很大很顯眼的，不然你分分鐘把自己變成一個穿著囚褲的囚犯，或者變成一個移動大招牌。

簡單的線條，可以顯得你腿更長更好看。而簡約的設計往往讓人感覺更乾淨和利落。切合了緊身褲的穿著特點。

2、褲子質量要重視

一般不要選擇便宜或者雜牌的緊身褲，因為便宜的緊身褲打板質量不高，做出來的褲子版型存在較大的偏差，這樣的褲子穿上後可談不上時尚二字，只會顯示出一股土味風。通俗的說就是穿著秋褲出門啦……

3、搭配很重要

想時尚中透出放蕩不羈的感覺，你可以搭配短夾克。想運動陽光一點，選高彈性緊身褲配假兩件的緊身T恤就沒錯了。平時逛街休閒的話，建議百搭韓版風衣外套，非常適合轉涼的季節穿。假如身材不是特別好，也不怕，試試蝙蝠袖的寬鬆款衛衣搭緊身褲，也是時尚又漂亮。

4、時尚單品少不了

褲子畢竟只是褲子，緊身褲更多是顯示出你身材勻稱，順帶提臀修腿一下。要更能顯出時尚，就要搭配時尚單品才行，去選上幾件自己喜歡的閤眼緣的單品，你的小心思馬上讓你加分不少。

最後提示一下：不要穿彩色印花的緊身褲，顯得腿粗。自己腦補一下東北大媽……

緊身褲，顧名思義就是彰顯身材，突出性感的。

所以，想要矜持就別穿緊身褲，穿了緊身褲就怎麼性感怎麼來，突出腰臀比，衣服搭配同樣風格，總之穿起來前凸後翹最好。

如果胸小肚子大，可以衣服寬鬆，如果小腿粗，可以喇叭褲腳，如果屁股扁，可以配高跟鞋……這些都是無奈之舉。

緊身牛仔褲在我們普遍的認知中，覺得夏天穿會有沉熱感，除了搭配T恤之外就想不出還能怎麼穿。牛仔褲休閒隨意感十足，緊身款最能勾勒女性身材，體現出年輕感覺。牛仔褲四季皆宜，把青春活力融入進了穿搭的細枝未節中。緊身牛仔褲適合下半身瘦的女性穿著，容易給人帶來筷子腿的即視感。我們夏天怎麼才能把緊身牛仔褲穿出時尚，優雅風格呢？我們一起來看看時尚博主都是如何穿搭的。

LOOK1：無袖開衫+背心+牛仔緊身褲

牛仔緊身褲在夏天打造出女人味，用粉色的無袖開衫來體現女性的柔美。粉色是甜美浪漫的色彩，柔軟的面料和硬挺的牛仔面料搭配。讓你在行走之間更有靈動感，粉色的開衫隨風飄動是對“女人味”最好的呈現。這身裝扮適合胳膊細的女性穿，顯出身材優勢。腳下搭配透明的高跟涼鞋拉長雙腿線條。LOOK2：T恤+牛仔緊身褲

上松下緊的搭配法則，簡單又清爽的組合。寬寬大大的T恤搭配緊身牛仔褲休閒感滿分。合身上衣難免穿上會感到有約束，寬寬鬆鬆的T恤穿上更舒適自在。背面有印花的T恤，正面看是普通的一件白色T恤，轉過身就變得俏皮感十足。彩色印花圖案給平凡的造型增加了活力感。如果你有小肚子，寬胯骨，大PP完全不用擔心，長T恤搭配緊身牛仔褲，讓你下半身看上去簡約利落。穿對了，身材上的小缺點都會完全看不出來。

LOOK3：白上衣+牛仔緊身褲+長袖開衫

白上衣和牛仔褲順理成章搭配在一起，是夏日街頭最簡單幹淨的組合。選擇不對稱露肩款的白上衣清涼感十足。時尚風格不用每件衣服都追求大牌，簡約乾淨也同樣能帶來穿衣的好品位。俏皮的白色上衣和牛仔褲職業白領能穿出帥氣幹練範，一件豔麗紅色長開衫起到防曬作用，自帶浪漫的女人味。

夏天穿著簡單利落最能給人帶來清涼的氣息。牛仔褲，白T恤，白色蕾絲開衫都算得上是衣櫥中的基礎款，簡單搭配在一起，卻能帶來出其不意的好看。穿著輕鬆方便，行動起來自由自在。背上草編包很有度假的休閒感。

LOOK4：拼接T恤+牛仔緊身褲

夏天我們穿牛仔褲最好選擇薄款面料，褲腿有小開叉的設計，更能顯得腿部修長。褲腿開叉和露出腳踝有共同之處，能夠有效的延伸視覺感。黑色緊身牛仔褲讓你盡現出迷人筷子腿。搭配下襬拼接款的上衣，有獨特設計感，修身顯瘦的同時還能穿出灑脫優雅。

LOOK5：背心+牛仔緊身褲+長袖開衫

夏天選擇白色質感牛仔褲，不像穿純棉純麻面料容易起褶皺，時刻能讓你保持褲子清爽的線條。白褲子搭配白背心會帶來優雅氣質。清爽宜人的造型不會像夏日裡穿得繁花似錦的女人那般嫵媚動人，但簡單幹淨也是另一種風格，展現出女人溫婉！ 外搭換個色彩，更添活力感和青春減齡效果。白色和綠色搭配帶來清涼舒爽的氣息。清爽的造型讓人過目不忘。白的純淨和綠的清新就像夏日炎炎裡的一陣清風，帶給你從頭到腳的涼爽感。飄逸柔軟的開衫與白色緊身褲搭配亦剛亦柔，由內而外散發出淡淡的優雅味道。

緊身褲多數在運動健身時穿！平時工作穿，會有意外走光風險，也閒的不夠莊重！

既然是運動系列，上身服裝應選擇簡單舒適為重，其實緊身褲相當考驗女性身材，身材不好的穿不是錦上添花，而是畫蛇添足，話不多說，上圖自領悟

　　女人的衣櫥必備經典的款式，四季可穿高腰緊身褲，修身又顯瘦，讓你的曲線更優美，具有明顯的修身效果。女人的腿很需要保護，女人如果為了美麗只穿一層薄薄的絲襪，那是很不好的，其實緊身褲可以輕鬆解決你的問題，即修身又能鎖體溫度。

　　緊身短褲耐磨延展性非常突出，手感非常棒，上身效果棒，彰顯細節上的美感，讓腿型看起來更纖細，整個人都得高挑，設計標準大小，衣服非常好，簡潔輪廓使穿著更加舒適寬鬆。

　　緊身熱褲給人一種滿滿的潮流風氣息，修身效果棒棒的，看著運動休閒十足，細密的走線沒有多餘的線頭，版型寬鬆顯瘦，展現優雅氣質，時尚個性的開衫，美好而性感，穿起來更顯腿長，顯瘦的款式設計讓你穿在身上更加的好看。

　　緊身褲穿起來效果非常的棒，走到哪都搶眼！這樣的套裝，日常外穿或者內搭都是很高階上檔次的一款，可以展示母親的名媛氣質。滿滿的高貴優雅氣質，出街穿也很吸睛，給你帶來美美噠的幸福感，穿著不累腳。

　　一款簡單的白色短袖搭配一條牛仔短褲就很有自己的味道了，不僅僅守住了經典的款式，而且老虎的雕刻設計還增添了小姐姐帥氣凌厲的風格，這樣的與眾不同的款式就很有精彩的發揮，能夠使得日常穿搭更加靈活。

　　緊身褲增強視覺層次感，高腰款式非常好穿，顯瘦效果可好了，彰顯大氣，給你不一樣的感覺。舒適百搭的版型設計，小清新版型時尚顯瘦，展現曼妙身姿。

　　緊身褲可以滿足絕大多數人的欣賞水平，修飾身形，不僅大氣美觀，給它一個贊，更貼合人體曲線，穿出你的時尚態度，秀出你的十足魅力，完美修飾腰部線條，穿在身上的時候真的是很潮，時尚百搭，美觀實用。

緊身褲如何穿出時尚感？

西凌觀點：緊身褲要配合緊身衣，展現前凸後翹的效果，必定回頭率超高、時尚感爆棚。

具體來說就是三點：

1、橫看成嶺側成峰。突出玉潤珠圓，高峰湧動的效果。實在沒有，就多加幾層海綿墊，或者狠狠的擠出來。

2、翹臀緊緻惹人饞。進行提臀收腹，展現迷人的翹臀，完美的勾勒出搖褲的痕跡，必定讓人如痴如醉、魂牽夢縈、回味無窮。

3、嫵媚多姿倒三角。突出玉腿橫陳芳步輕抬，娉娉婷婷，多彩多姿的倒三角畢顯無餘。定會讓人流連忘返、意亂情迷。回頭率超高，時尚感爆棚。

穿緊身褲會讓雙腿顯瘦長，穿高跟鞋會將腿型拉直，兩者組合起來便能塑造修長性感的美腿，這是顯高挑的好方法。

緊身褲也可以彌補上半身因天氣轉涼而穿衣兩件以上所導致的曲線之不足，助你展現下半身的曲線之美

緊身褲是現在好多女生都喜歡穿的一款褲子，特點是緊貼雙腿和臀部，能充分顯示美麗的身材，特別是雙腿修長、臀部又豐滿上翹的 女人，都能穿出時尚感和活力、給人一種視覺的衝擊

簡約的時尚褲能穿出很好的上身效果，立體剪裁，這款緊身時尚褲使用的是薄彈性布面，不僅甜美範兒十足，極顯女性氣質，這款褲子的版型是立體剪裁垂感很好，真的合身，雖然設計的簡單，卻能打造出硬朗的時尚造型，帶著濃濃的女性氣息，這款褲子版型是立體剪裁垂感很好，真的是一款顯瘦利器的時尚版型，搭配上緊緻的上衣，讓你怎麼穿上都是時髦的潮流範。

時尚褲輕鬆穿出時尚達人的氣質，顯得時尚有個性，展現的魅力還在於腿型是否好看都可以很好地潤飾，有效的潤飾腿型看起來簡約大氣，身材好的美女，而緊身的直筒式版型溫暖親膚讓每個女人都能穿出完美曲線美，在這個美好的年代，沒有任何東西可以阻擋對標緻的熱愛。

微笑甜美的緊身褲美女，傲嬌的大個兒身材，流露出的女人味真迷人！個性時尚的橘黃色襯衣配時尚褲，美女不僅上身輕柔又舒適很好地從視覺上拉長身高，尤其是與上衣的色調特別搭配，看上去很有線條感，任意搭配都會給你自信美，在保證整體美感的同時也能帶來舒適享受。