這個問題，首先你要明確自己內心真正的想法，為什麼不想再說一句了？沒必要再說，真的放下了，還是說了也改變不了結果，說了也無力。

在愛情裡，人海茫茫能夠相遇是多大的緣份，也面臨重重的阻礙，是因為什麼原因分了呢？彼此父母的阻礙，還是兩個人不合適，或者是因為錢、工作，還是哪方面原因呢？

兩個人之間都會遇到各類瑣事，而影響兩人之間的感情，關鍵在於還愛不愛對方，還值不值得愛對方，在愛情裡雙方要互相諒解，包容，愛情不是一個人的事，要靠彼此互相經營互相維持的，如果真的不愛了，那麼就要學會彼此釋懷，學會慢慢放下。

其實，這世界上最令人遺憾痛苦的事，莫過於在能愛的時候，錯過了愛的人。不能愛的時候，遇到了愛的人。

相遇不易且行且珍惜，勿忘初心，愛，就深愛，不愛了，就努力釋懷

剛剛開始結束時，你沒日沒夜地哭，你不吃不喝，每天把自己灌醉，心情低落，沒辦法去做任何事情，彷彿隨時都會想不開，了結了自己，慢慢的你不想對這段感情再多說一句 不是你放下了，而是你已經對上一段感情徹底失望了，你不願意回想起這段感情裡的傷痛，但時間會把你治癒的，會讓你放下的，等你放下了那個人時，你或許忘不了ta，會偶爾想起，但內心卻毫無波瀾，就彷彿ta只是你身邊的一個過客而已，我們已是世界上最遙遠的距離，我已經不會去在意你，我想我已經足夠成長，

可以淡然地對你當初決然的選擇付諸一笑，不會再有任何的漣漪，也可以一個人很好的走下去，或者為其他人奉獻所有的自己。

放下？是不願意提及，放不沒放下你不知道，但你們之間感情好，他鐵定就是放下了，你們感情不好，他心裡還是會留戀。

什麼是真正的放下？

我覺得應該是你可以直面這份感情了，而不是去逃避，當你真正放下的時候，你可以對任何人侃侃而談；

可能你還會說，當時的自己多麼傻，付出了那麼多，到頭來，不僅沒有得到，還讓自己難過了那麼久，只是為了一個不值得的人。

針對這個問題“對於上一段感情不想再多說一句話了是真正的放下了嗎？”，我的觀點是這樣的。

1.我認為，真正的放下，是能夠平和地提起這段過去的感情，再也沒有情緒上面太大的波動，沒有憤怒，沒有恨，沒有心痛。

2.不想再多說一句話，是對這段感情還心存芥蒂的一種外在表現形式。

3.就像現在，我和男朋友分手了，已經過去23天了，可我始終放不下，所以會去找他，可是他依然有憤怒，有對我的恨。

我反而還有些慶幸，這是不是代表他也沒有沒有放下，是不是表明，我們還能藕斷絲連，還有機會回到過去？

如果他表現的非常淡漠，那反而我會感到無奈又絕望。

不知道是否還有緣分，我卻急於擺脫現在的痛苦。要麼和好，要麼真正的放下。

希望我們能一路成長，不斷堅強。能夠拿的起，更有勇氣放的下。

一件事情既然已經過去，你就沒有必要在意自己是放下了，還是沒放下？

你可以想這樣一個問題，或者是這樣一種感受，對於你現在的生活而言，上一段感情給你帶來的影響還在嗎？你時常想起他的時候，你的感覺是相對平靜還是非常的痛苦？

你現在做很多決定，做很多事情是否會有以前的影子在？

你不願意讓自己想，也不願意提，是因為你覺得沒有必要，沒有那個專注力去提還是你很害怕去面對那些？

人生是一場旅程，這場旅程當中我們會經歷各種各樣的事情，無論是好的事情還是壞的事情，帶給我們的最大的幫助是老了的時候，你的回憶有很多味道，不好的事情給你帶來的更多的幫助是成長，透過這件事情，自己學會了什麼，看明白了什麼？

所以對於經歷，無論是好的或者是壞的，沒有必要特別開心，同時也沒有必要特別傷心，學會把它看淡，當你真的能夠把它看淡的時候，你會發現他對你的影響變得很少了。

很明顯不是，不願多說一句可能是因為怕多說一句就再也放不下，多說一句就有可能讓你浮想聯翩，多說一句就可能回憶一整天，多說一句就可能再也沒有辦法平復逐漸癒合的傷口

不是不想說，和不是放不下，而是心太累了，一個家庭，如果說男人，或者說女人，他們之間都沒有話語，或者說連說話的語氣都沒用，那隻能說明，不是放下了，而是沉默了，

那就是放不下，不想談他，就是在逃避，證明他還在心裡，放不下也得放，因為他已經不屬於你，放不下是對自己的折磨，反正人家又不在乎，何苦？

真正的放下是從自己的嘴裡說出來，還帶著微笑與自信沒有一絲的後悔和遺憾！

真正的放下是你重新找回了自己！

真正的放下是直面內心，不是逃避現實！

我認為真正的放下不是閉而不語，而是坦然面對，即使他（她)站在你的面年，你的內心也是毫無波瀾的，甚至於可以跟他（她）洽談風聲。我覺得你閉而不語的主要原因可能是因為對他（她）的失望，你覺得即使你說得太多他（她）可能也就這樣了，不會因為你而改變。其實，這並非心甘情願的放下，而是一種被逼的行為。

還有另外一種原因，可能是你害怕多說一句話，就會想起你們過去的種種，害怕自己放不下。其實，我感覺如果樓主真的放下了，也不會問這個問題了。真正的放下是坦然面對，當他（她）提出複合時，你會毅然決然的say"no",我們絕對不可能了。

謝邀！人生在世會留下很多痕跡與回憶！有些東西或者是事情、是放不下的、不想說的是覺的累了、根本放不下、而是不想提起、您從心中抹是抹不掉，或者說難以抹去！無論事情大小、由其是刻骨銘心的事、更難忘！何況感情的事情，更是難以抹滅！無論生活怎麼蹉跎，以在生活中烙下印痕跡！很難抹去，是抹不掉的！無論愛過、還是恨過，倘若說我以經不記得了，那是對旁邊對您關心問候的推辭，也是對自己的不幸、而產生內心對外界的回闢(或者說是逃避)而以！不願去觸碰受過的傷口！難道說、不是嗎？

隻字不提有兩種情況，當然，都是極端情況。

一種是完全放下，一點都不在乎，遺忘到甚至根本不記得還有那麼一回事，所以，你讓他提什麼？說什麼？

一種是被傷得太深，怨恨太深，對那一段感情選擇性失憶，不願意多說一個字。

如果是第二種，經過時間的洗滌，慢慢地，總有一天會變成第二種情況，因為人都是向好而去，就如向日葵向光而生，會自動過濾不好的情緒。

未必！在我看來，不想多說一句話，是因為它藏在了心底，它就像是一個傷口，不想被重新提起，不想獲得過多的關注，那是最深處的秘密！白天的時候，我們正常地工作生活，只有在夜深人靜的時候，才會被重新回憶，感傷地噬舔著！

一句不想再多說了，更多是一種無奈或者是不願意提及的傷疤。這也是成年人一種處理問題的方式方法。

有些感情埋在心底就好了，不願意揭開傷疤就不要再去詢問。過好當下就足矣。

也許你曾經在愛情裡跌的頭破血流，或將別人傷得痛徹心扉，所以你花了很多時間來恢復，一年、兩年、三年、五年甚至十年，別人幫不了你，只能你自己去承受。可是多久又有什麼關係呢，時間如此強大，可以改變那些我們原本以為會成為一輩子的事，再多的淚都會被風乾，再多的傷也被治癒，你需要的只是時間，它能讓一切深深印在你心上的東西變得雲淡風輕，讓一切陰霾一點點散去。

放下一個人真的很難，尤其是那些曾經付出過真心的人，他好像早已成為你生命中的一部分，卻在你用情至深的時候，頭也不回地走遠;有時候，放下該放下的人，並不是懦弱，而是一種灑脫;退出沒結局的戲，不是膽怯，而是一種勇氣。

我們每一天都在做選擇，在得到和失去之中徘徊，在遺忘和思念之中糾結;當一段感情走到盡頭，心裡難免會有不甘，越想要放下，就越是會時不時的想起，既然這樣，還不如把一切都交給時間，總有一天，你會由衷地釋懷。

簡而言之，放下一個人最好的方式，就是靠時間來治癒;很多放不下的人，都擅長把自己困在情深似海的假象裡，不是沒辦法脫身，而是心甘情願的深陷其中，不斷的回憶著關於對方的一切，自虐一般的折磨著自己。

人生其實就像是一輛開往未來的火車，當那個人已經和你說了再見，並且滿懷期待地開始了新的旅程，而你仍待在原地，糾結著“自己要不要忘記他”的時候，一輛又一輛的列車就與你擦肩而過，你就錯失了向前奔跑的勇氣。

放下本就是一件無需努力的事情，不用刻意的去忘記，等到某個時間點一過，你就再也沒有了當初的那股勇氣，每個人的記憶都是一座沙城，時間會腐蝕著一切建築，替你放下那些曾以為一輩子都忘不了的人。

從哭著經歷到笑著接受，從哭著挽留到笑著放手，人這一輩子就是一場修行;餘生還很長，放下該放下的人，退出沒結局的戲，也是對自己最好的交代。

我只經歷了一段感情，這段感情對我來說全是傷心，打我結婚到現在三十年了，我二十五歲的時侯老公背叛兒子才五歲彩想給孩子一個完整的家我忍了，我到了三十六歲的時侯第二次背叛那時候女兒才四歲沒辦法繼忍，到四十三歲的時候孫子岀生七八個月他還是背叛這是第三次了，最後一次17年的時候又舍重慶奉節安坪大堡的一個叫易啟芳的女人又搞一起了我真無語了，現在我什麼也不想了把女兒高中上完孫子孫女帶好上學，隨他去吧放下了自己也解脫了

放得下，放不下只有自己心裡知道。對於上段感情每個人都有自己的經歷，甜蜜的、痛苦的、被傷害的等等。都有無法磨滅的傷痛，只有時間久了，才會慢慢地淡化。刻苦銘心的愛真的很難放下。

這個世界上哪有什麼能放下的感情，走過心的感情哪裡能放的下。

到最後你會發現那不是放下那只是算了，因為你會發現你無能為力，你做再多都沒辦法去改變這個結果。

最近聽到最多的一段話就是，

感情就像一道數學題，它不是加法，不是雙方的愛加在一起就越來越深了，而是一道乘法，只要一方清零，結果就等於零。

所以都說一段感情中，無心者無所謂，有心者為所累。

很多人都會安慰說時間長了就好，但是也不一定，時間不是解藥，只不過解藥在時間裡，什麼時候能拿到對於每個人都不一樣，可能幾天，可能幾個月，也可能幾年，最可怕的可能是一輩。而且也基於你自己願不願意走出來。

最近看到一本書“心的重建”，裡面寫的一個案例講的不是愛情，而是親情。一位母親痛失自己的孩子，可怕的是十幾年她一直都渾渾噩噩不願意從那份痛苦中走出來，她覺得那是對她孩子的背叛，不願意主動走出來。

所以有時候，必須要自己願意踏出那一步。雖然我自己現在也沒踏出那一步，但是不可能的事情，只是在等自己死心。