青春痘，中醫認為多由肺胃蘊熱，上燻顏面，血熱鬱滯所致。相火之亢是痤瘡的病根，熱邪為犯是病之標。但對男女性別不同，又應該分別對待。

若需藥方，還需要您如下問診清單，儘可能對症加減。

1.性別，年齡，痘的嚴重程度，舌體胖瘦和舌苔多少，黃白顏色，脾胃區和腹部是否有其他異狀，大小便情況描述，莫用都正常的模糊字眼。

中藥去痘是可以的，外敷內服都可以，中醫理論，陽虛長斑，陰虛長痘，臉上長痘，大多有內熱，肝火太旺，使用平肝去內熱的中藥，比如龍膽瀉肝丸，之類中藥就可以。

痘痘在的位置，代表著不同的器官有問題。若在額頭是腸道的問題，在臉頰是肺的問題，在鼻子是心臟的問題，在下巴是腎臟的問題，在肩膀是消化系統的問題，在胸部是肺和心臟的問題，在背部上方是肺的問題，在嘴的四周是內分泌的問題。應該說長痘痘多有內熱，應多食清淡食物，不食刺激性食物。也可以相對應的用些藥物，若有肺熱可用清肺顆粒，心火可用黃連、蓮子心等。

每個人長痘的病因不一樣，治療的關鍵不是中藥，是中醫。也就是說人才是關鍵。找一個靠譜的中醫，辯證論治，才能藥到病除。

以前總是長痘痘、痘印、粉刺，毛孔還粗大！大家都懂的那個心塞呀！輕者臉部泛紅小點突起、重者就化膿滿臉紅包，那個醜態呀走哪裡都感覺低人一等，就是做什麼都特不自信的感覺！/裝逼/驚訝幸好朋友推薦我網上搜了 [阿美的臉蛋] 看了文章裡面的辦法才解決了這麼多年的痘痘、痘印、毛孔粗大的煩惱。太好用了！你上網搜來看看。

一般來說，絕大多數人想要祛痘都會直接去找一些產品，或者打聽一些調理的方法，但實際上能起明顯作用的不多。這種問題如果去問西醫，一般就是說毛囊炎之類的，問中醫就會說出很多很多的原因。小護今天就聊聊這個上火長痘怎麼辦的話題。

有個朋友問我，小莫小莫，我老是上火長痘怎麼辦，該怎麼調理？我問她，你怎麼知道你是因為上火長痘的呢，你怎麼判斷？她說我經常感到口乾，體型消瘦，容易餓，我感覺我就是有肝火，總燒心，胃熱，這不是陰虛火旺嘛？

聽這口氣她自己都快趕上老中醫了，這些詞都哪聽來的？她說百度來的……好吧……百度也算是為中醫做出新貢獻了。一般來說，中醫上分析長痘痘的原因，也就是胃寒、內分泌失調、溼熱等方面的原因，所以不是說長痘就一定是陰虛火旺，可能每個人的情況都有所不同。

跟青春痘打過交道的人都知道，痘痘也分很多種的，黑頭白頭、粉刺膿包……搞得很複雜，很多長痘的人在尋求祛痘時往往無所適從，首先就不知道自己臉上長的這些東西具體應該怎麼去區分它。

小護自己是這樣理解的：有黑頭、白頭的話，說明面板表面有髒東西了；形成粉刺的話，說明面板上的毛孔被堵塞了油脂和髒東西排不出來；如果沒有妥善處理，往往發展為膿包型的痘痘，甚至結塊、形成囊腫性的痘痘。

我們都知道面板的代謝週期是28天，像白頭黑頭、輕微粉刺這種情況，護理的好幾天就消失不見了，嚴重的情況一個月都不一定能改善。所以祛痘這個形象工程確實也是一門學問。

朋友心裡挺著急，就問我能不能擠？擠出來的感覺很酥爽！網上有段時間老流行擠痘痘的小影片，看著確實渾身酥麻，但小護在這裡要嚴正提醒大家：不要輕易擠痘痘，不要輕易擠痘痘，不要輕易擠痘痘！重要的事情說三遍。

青春痘生長——消失是有一個生理過程的，不是說中途擠掉它就會好，擠了它還是會繼續長。問題的嚴重性在於，沒有經過專業練習、不具備專業工具，幾乎所有人都不可能完美地把痘痘擠出來而不造成傷害。像平常我們用手指頭擠壓痘痘的行為，就是完全錯誤的方法。

方法不對，就容易在擠痘痘的過程中造成“膿殘留”，傷口進行二次發炎，這就留疤了，你以為痘印是怎麼來的？或者說擠的時候沒有做好消毒，傷口感染了，也會二次發炎，還是會留疤！不要盲目相信自己擠痘痘的手藝，有沒有殘留、有沒有感染，用肉眼是看不見的，不要冒這個無謂的風險。

朋友問那怎麼辦，我等不及了，臉上這些痘痘不去掉，我就要把自己封印起來不見人了！我說你等等，我幫你問問大夫（她的目的就是這個，曲線救國）。像我朋友這種情況，醫生提供了兩個思路，都是要達到陰陽平衡。

1、去火

朋友的情況確實是上火引起的，那麼就需要去火，這個還是很好辦的，去火的食物太多了，這裡也不用特別羅列出來。

2、養陰

去火其實並不算治本，關鍵在於養陰。在藥食兩用的中藥裡，養陰滋陰的也很多，相信大家腦海裡馬上就能想起來不少，比如枸杞、鐵皮石斛、西洋參等。枸杞便宜，可以試試。

很少有人天生就是陰虛體質的，一般都是長久不良生活習慣導致，要改變就得從生活習慣上進行，養成良好的生活習慣很重要，而且必須堅持到底。如果一定要進行滋補，就要遵循“滋陰潛陽”的原則，避免盲目亂補陽火過旺。陽火旺則傷津口感，五心煩熱，驚悸失眠，容易長痘痘了。

我以為朋友能聽懂，說了那麼多，還是一臉黑人問號。你不是百度過了嗎，你不是自學成材老中醫嗎？想想還是放棄了，建議她喝珍鳳口服液，它是用珍珠母和鳳凰衣為主做成的製劑，珍珠母能平肝潛陽，定驚安神，改善睡眠；鳳凰衣能養陰清肺、斂瘡，減少汙染和感染，使創面光滑平整，減少瘢痕形成。這對青春痘來說，可以從根本上去改善和幫助恢復。

最後再提醒大家一些祛痘小常識：

1、飲食宜忌

可以吃一些甘涼滋潤、生津養陰的食物，忌吃辛辣刺激性食物，少吃煎、炸、炒、爆及性熱上火的食物。不宜吃溫燥，辛辣，濃香發散的食物。這個要特別注意，因為很多常見的食物、食材都在此例，包括：辣椒，花椒，胡椒，八角，茴香，韭菜，香菜，蔥，姜，蒜等等最常見的佐料，這些東西容易生痰上火，吃了火上澆油。

2、生活常識

要注意自身清潔以及環境整潔，和麵部接觸的日用品一定要溫和、無刺激的。減少護膚品的使用，不要因為臉上長痘，為了遮羞而用什麼遮瑕啊BB的，一些標榜很清爽的隔離霜，也別用了，再清爽也不合適的。

其實作為一個妹子來講，這些常識基本上就都知道，因為這是護膚最最基礎的東西了，我也是嘴碎，就是管不住要再強調一遍。小護最後希望大家有痘不要急，有恆心，有決心，很快都會好起來，希望大家都漂漂亮亮的！

當然可以的，配合合適寄幾的中藥，祛痘指日可待，不過這裡，我倒是可以跟你講一下怎樣用中藥外洗來治療痤瘡:

食用蛇床子、地膚子、白鮮皮、明礬各60克，加水濃煎，趁熱擦洗在長痘痘的地方。每次半小時左右，每天1到3次。每次煎的藥汁包好放冰箱裡，可以用上5天，當然，用的時候需要加熱一下。好了，願你安好！

現在喝中藥祛痘的人特別多，但是大家的疑惑點又在於“中藥不應該是最安全得嗎？為什麼反而爆痘更厲害了？” 首先來說，中藥是內調地，但長痘已經是面板表面的問題了，中藥不可能幫你疏通堵塞在毛孔裡的已經固化的脂栓，所以它去不了痘，爆痘更嚴重往往是因為不對症，統一奔著排毒瀉火去了，毛孔沒疏通乾淨，毒素排出來堵住只會讓痘痘更嚴重...

可以的。

我以為長痘說穿了還是身體問題，有的人吃香喝辣爛毛巾搓臉但就是不長痘，有的人一頓海鮮就滿臉瘡痍。所以那些主張不吃藥去塗塗抹抹的都是站著說話不腰疼。

但是，中藥祛痘要對症。不要盲目下火，不是長痘就是有火。有些人體質虛寒吃點瓜類就不舒服的你叫他下火？要命啊。你看看自己舌頭，紅的還是紫的，判斷下體質先。醫生不能全信，有的醫生懂幾個方，試了幾次有成效就一直拿來用了。

但有個特徵是絕對的，那就是溼。

南方人容易長痘就是因為地域潮溼，體內有溼氣。所以祛溼就是祛痘的主題。祛溼不可以太急，例如煲一大鍋薏米紅豆吃我怕你腎不好尿一天啊，這兩樣都是利尿的還偏寒性，尤其是冬天吃晚上不用睡夠你尿一晚了。

雖然現在還是偶爾長痘痘，但比以前好很多。西藥尤其是抗生素，內服我就受不了。小時候不懂事做很多傷身體的事現在慢慢償還了。

給題主一個我認為最好的藥：運動。

無論大大小小的病只要你還能動，運動永遠是最好的輔助治療，就醬。

◆中藥祛痘 - 六款中藥祛痘秘方

　　1、野菊花—藥理實驗證明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數十種細菌。因此，被廣泛用於治療人體內外各種炎症。青春痘初起出現紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制區域性炎症，防止由青春痘所致的色素沉著。

　　2、金銀花—含有樨草素，能強力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導管過度角化而致栓塞，有利於皮脂的正常排出，中藥祛痘預防皮脂淤積而形成粉刺。

　　3、連翹—連翹抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進炎性屏障的形成，降低毛細血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的區域性紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑制作用，減少面板過度油膩，對油性面板有改善膚質。連翹能保護正常面板，減少青春痘和毛囊炎的發生。

　　4、苦參—清熱、瀉火、解毒、祛溼、止癢，對初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，面板平滑光潔，是防止青春痘的主要藥物之一。

　　5、中藥祛痘之丹參—有改善血液迴圈，抑制毛囊內痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖，控制青春痘發生;此外，女性月經來潮前，體內雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤瘡，丹參能抑制體內雄激素，減少皮脂分泌，預防“特殊時期”出現青春痘。

　　6、地榆---經特殊方法加工所產生的成分，能滲入毛囊深層，強力殺菌，迅速消除青春痘初起的紅腫，地榆兼有收斂作用，能收縮粗大的毛孔，使面板潔淨細膩。

　中藥祛痘的原理：外治內調，從源頭遏制青春痘復發。消炎祛痘的同時刺激表皮生長及角質層更新，祛痘、嫩膚、美白、平坑四合一，重煥肌膚光滑無暇。

青春痘很容易調理，基本都是內熱、溼熱導致的，也就是多由於肺、脾胃、肝腎、和痰溼導致的。至於你具體是什麼情況就要去看一下醫生了，對症下藥痘痘很容易搞定，具體如下：痰溼主要是由於你辛辣油膩的食物吃的太多，而運動又少，時間久了就會導致脾執行不暢，一旦有這樣的情況，不論男女都容易大面積爆痘。陰虛火旺和痰溼一般是相伴相生，腎陰不足導致不能養肺胃之陰，所以陰虛血熱，長痘痘。如果生活方式不好，即便調理好了，也會遲早復發，生活方式不改，永遠去不了痘痘根。另外不要看一些方子就亂用，比如薏米水，對於溼熱的當然對症，對於溼寒的是雪上加霜，腎陽虛這類的就別喝了，一切都可以在醫生的建議下用藥。

不過在這裡給大家建議如果想要祛痘可以在網上多看看別人的案例，比如去楊小妹祛痘吧，裡面就有很多人祛痘的案例。

在這個看臉的時代，女人對美的要求越來越高了，特別是30歲之前的人是痘痘最多的，痘痘長在臉上一直反反覆覆的下不去，很是苦惱，想必很多人都試過不少辦法都沒什麼效果，甚至越來越嚴重？那該怎麼做才能讓痘痘消下去還不留痘印呢？我們一起來看看

第二：再參加一些麵粉，調理成糊狀再滴幾滴蜂蜜拌和10分鐘左右

第三：晚上飯後一個小時塗在臉上10分鐘，用清水洗淨。

光小方法肯定是不行的，重點我們要知道怎麼使用，怎麼正確護理自己的臉蛋，這個時候我就需要一個專業的人士指導我們。

看你痘痘和肌膚的情況，中藥主要是從內調，從中醫角度講，痘痘有胃熱型，肺熱型，血熱型，溼毒型和熱毒型，所以辨證施治是中醫治病的關鍵，以祛體內溼熱痢毒為主，但是要長期的用藥堅持，如果痘痘還總是反反覆覆生長，那麼中斷停藥後，痘痘可能還會反覆滋生，所以針對皮脂腺根部祛除痘根是根本。

其實結果並不是太好，只能調整情況。並不能將已經形成的沉澱在面板裡的黑色素排出。。以前我也相信這個，不過試過幾次之後就再也不信了

我做不到完全沒痘痘，但是幾乎可以把每次長痘痘恢復回去，雖然還不是很完美。。不過對比別人一大片的來講，我已經很滿足了。。

這是我前後13天的對比。。效率還可以。。我告訴下你我的辦法吧。

1.千萬不要因為太多痘，出門就塗很厚重的粉底液，BB霜那些，這樣只會讓你的臉越來越糟糕

2.每次爆痘的原因可能都不一樣，大面積爆發之前，回想下之前做過啥。

3.不要聽什麼針情的，只有一時有用。會讓毛孔越來越多

4.熱水洗臉最佳

中藥祛痘的效果還是不錯的，臉上長痘多數都是虛火或溼熱，我有一個代茶飲的經驗方效果不錯，沒有任何副作用。金銀花30克，蒲公英10克，把這兩種茶泡在一起飲用，一般三天左右就見效。

中藥祛痘真的那麼有效？

很多人認為長痘最好是要用中藥來祛痘，或者一定要強調祛痘產品是不是純中藥的，其實大多都是求個心裡安慰，覺得中藥安全可靠，在一定的範圍內，用中藥來祛痘確實是會舒緩痘痘的生長，比如經期前長痘，脾胃等內臟原因引起的長痘，中藥就會發揮作用。

但是大多人並不知道自己長痘的主要原因是什麼，無法對症下藥解決痘痘。像痘痘這種面板病，長在了臉上光靠中藥是不行的，還得藉助安全有保障的外用產品，塗抹在痘痘患處，達到疏通毛孔，消炎的作用痘痘才會平下去的。

每個人的體質不一樣，長痘的原因也大不相同，只有先了解自己的痘痘情況，找到長痘的主要原因，才能有效安全解決問題。

大家好，今天草然堂專業祛痘張老師為你解答這個問題。

隨著高科技的出現，更多的美容神器的出現。很多人更趨向於美容儀，但是中草藥祛痘不但沒有副作用，且效果好。張老師來跟大家一起來了解一下中藥祛痘的效果如何。

痘痘一直是困擾女性肌膚問題的一大殺手，頑固的痘痘總是在不經意間冒出來，很多的人都知道排毒祛痘需要根據自己的膚質來選擇合適的方法。

嫩白細緻的肌膚誰都想擁有，但現實生活中卻要面對各種肌膚問題，痘痘就是肌膚問題中比較難纏的一種；如何祛痘是患者非常關心的一個問題，下面就來看一下哪些具有有效祛痘的中藥吧。

金銀花金銀花含有樨草素，能強力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用，有利於皮脂的正常排出，預防皮脂淤積而形成粉刺。農村的小路邊金銀花是最多的，而且還可以家種，也是非常方便的。苦參苦參清熱、瀉火、解毒、祛溼、止癢功效明顯，對初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持面板平滑光潔，是防止青春痘的主要藥物之一。三七三七花還對由血熱、溼毒引起的：暗瘡，瘡癤，可對臉上的痘痘進行消炎；三七花對於青春痘的治療效果是非常好的 丹參丹參有改善血液迴圈，抑制毛囊內痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖，控制青春痘發生。丹參能抑制體內雄激素，減少皮脂分泌，預防女性“特殊時期”出現青春痘。白芨白芨自古就是美容的良藥，被譽為“美白仙子”。白芨粉自然也傳承其功效，還可治療痤瘡、體癬、癤腫、疤痕等面板病，對於臉上痘痘消掉留下的痘印進行很好的淡化，修復，再生之功效。 地黃生地黃泡水對因上火所導致的痘痘有異一定的輔助療效，生地黃泡水具有清熱降火的功效哦。對於輔助祛痘效果更佳。

臉上長痘很多人以為是面板的問題，到處找些祛痘的護膚品，美容產品，但實際這樣是不對的，臉上長痘得找出長痘得根本，或許是體內有淤積，或許是內分泌失調，這都得從內裡找問題，找到問題之後，合理用藥，內服或外敷、洗，便能達到祛痘的效果

我們平時所說的痘痘,從醫學角度來講可稱之為痤瘡。那痤瘡具體指什麼呢？痤瘡是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要見於青少年，好發於面部、胸背部等皮脂分泌過多部位，皮損特徵表現為粉刺、丘疹、膿皰、囊腫以及結節。那痤瘡也分為中醫和西醫的診斷標準。我們在這裡主要介紹中醫辨證標準如下：參照《中醫面板病學》中肺胃蘊熱證型，臨床表現為：面部粟疹累累，色紅，疼痛，或有膿皰，伴口乾渴、大便秘結，舌質紅，苔薄黃，脈弦滑。

痘痘的中醫治療機理可描述如下。痤瘡屬於中醫學“肺風粉刺”的範疇，雖病位在肌表，但是其發生發展均與五臟功能失調密切相關。因飲食無規律，傷及脾胃，以致溼濁內蘊，從而導致肺胃火熱上蒸頭面，若過食辛辣肥甘油膩之品，溼熱循經上蒸頭面而發或脾虛不運，水溼內停，鬱久化熱，溼熱阻滯肌膚，閉阻毛竅而發。內服中藥治療正是透過調節臟腑功能來改善面板症狀的。

有相關文獻報道，一種自擬方祛痘飲中枇杷葉性涼善下氣而肅治節，潤肺清火，清洩肺熱；桑白皮甘寒降洩，長於瀉肺，兩藥相須使用為君。野菊花為外科瘡瘍要藥，配蒲公英瀉火化毒，焦山梔清洩三焦火邪相使而用為臣藥。赤芍長於涼血散瘀，槐花為瀉火涼血之佳品，夏枯草瀉火解鬱、散結消腫，三藥並用瀉火涼血之功效更佳。又以白茅根清洩肺胃，和中涼血，苦參燥溼殺蟲。全方共奏清洩肺胃，涼血散結之功效。對肺胃蘊熱型痤瘡，脈證相符，療效顯著。

如果從現代藥理角度解釋，其中的枇杷葉、桑白皮對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等有抑制作用，同時還能降低雄激素水平；野菊花、蒲公英、山梔、苦參有廣譜抗菌作用，有明顯的抗炎、解熱、消腫作用，其中蒲公英能顯著降低痤瘡患者面部皮脂分泌。

當然也有一些其他的中藥以及中藥方劑可以用於治療痤瘡，不僅限於以上描述，只是在這裡說明中藥是可以祛痘的。

中藥作為華夏的國粹，歷來有著神秘的面孔，也具有悠久的歷史。而除了將中藥用於人體的疾病醫治之外，“藥食同源”也是中國傳統的中醫理論，因此，中醫保健美容具有傳統的中醫理論體系。

所謂中藥祛痘，一方面是指利用現代生物科學技術提取天然中草藥精華成分，透過各提取成分特殊比例配比，再結合護膚品，以達到讓肌膚更快更好吸收有效中藥成分，達到深層消炎、化膿的祛痘效果，安全、溫和不傷肌膚。另一方面是配合中藥內調身體，以達到根治痘痘的效果。

要說起中藥祛痘，不得不說其三七、白芨...

三七，《中草藥醫藥大典》中記載：“三七，去瘀生新、消腫定痛、並有活血化瘀而不傷正，補益強壯而不壅滯”。三七粉可以加速面板中微血液迴圈，促進色素和毒素的清除，增強面板的呼吸，舒緩暗瘡再生。有活血化淤、軟化痘痘的果！三七更是是雲南白藥、漳州片仔癀和複方丹參片等中國名藥的主要成分。

但是，三七粉祛痘法並非現代手段，早在古醫典籍就有記載，專為清宮妃嬪研製的煥膚駐顏膏指的就是以三七、當歸、苦參等多種草本為主的祛痘膏。當歸補血、養血、活血；苦參清溼去燥，能疏通並收斂毛孔，清除面板內毒素雜質，恢復皮下毛細血管細胞活力，起到消腫消炎祛痘的作用。

白芨，據史書《神農本草經》記載：“腫毒瘡傷，外科最善”，白芨是中醫外治面板疾患常用的一味草藥，富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等，用其祛痘確實有一定功效。白芨自古就是美容的良藥，被譽為“靚白仙子”，可治療痤瘡，疤痕等面板疾患。對淡化痘印肌膚重生具有顯著效果。

一般常用的白芨粉祛痘法是做成草本面膜，外用塗擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡，讓肌膚光滑無痕。但值得注意的是，對於過敏體質的人容易對這類粉末塗抹過敏。而且，單用白芨粉是不足以徹底淡化痘印煥發肌膚重生。草然堂根據古典醫藥典籍記載聯合某藥集團，將水楊酸、魚腥草、地黃、黃芩、白柳等草本植物進行現代科學提煉，達到抗炎、抗菌、保溼。肌膚再生的作用。