血液本來就是一種粘稠的液體，但是正常情況下是不會對身體造成傷害的。如果血液在正常粘稠的基礎上，由於某些原因變得更為粘稠，流動不順暢，就會導致疾病的發生了，這種血液粘稠疾病一般是心腦血管方面的，如冠心病，腦血栓，高血壓等。 那麼血液粘稠會表現在臉上嗎？血液粘稠會不會表現在臉上，首先要明確是什麼引起了血液粘稠。

血液是由水和血細胞以及其他一些物質如糖，電解質等組成的，如果水減少的話就會引起血液粘稠，就像粥一樣，水越少粥越稠。引起血液水分減少的原因可能有大量出汗，飲水過少，或者是因為嚴重腹瀉導致脫水。這些脫水原因很容易找到，適當的補水就行了。 嚴重缺水也是可以透過臉看出來的，主要表現為嘴唇發乾有裂口，有時會出血，面板乾燥，眼窩下陷等。

正常人的血液是同時存在凝固和溶解兩種機制的，如果溶解的能力下降，凝固功能增強，也會使得血液粘稠，嚴重的話會造成血栓。比如常見的腦梗死，心肌梗死，其中一部分原因就是因為給大腦和心臟供血的血管被血栓堵住了，從而造成供血和供氧不足而發病。 這種原因的血液粘稠很難透過臉部看出來，除非做了檢查或者發病了才知道。

大家都聽說過動脈粥樣硬化，而動脈粥樣硬化性疾病也是屬於血管疾病，其發病原因除了第2點所說的血栓外，還與血脂異常有關。血脂異常是動脈粥樣硬化的最重要危險因素，一般是因為高血脂導致的。 而高血脂的病人會在臉部有表現，高血脂病人有脂肪的長期累積，會在眼瞼部位出現所謂的“黃色瘤”，尤其是中老年人和女性。

眼瞼部位出現的黃色瘤表現為黃色，橘色或者棕紅色的斑塊或者結節，沒有痛或者癢的感覺。有些黃色瘤還會出現在其他部位，如膝蓋。“老年環”也是高血脂的表現之一，也叫角膜弓，是在黑眼球邊緣的位置出現的灰白色環狀結構。

因為血液粘稠，血流減慢，可能會造成嘴唇發紫。這和瘀血的症狀有些類似。有些人還會表現出視力模糊，面帶倦容等表現。

血液的粘稠度跟我們的健康有著密切的關係，這就好比水管裡流淌的水一樣，水質越粘稠，流動就更緩慢，而血液流動緩慢就很容易凝固形成血栓，從而很容易導致一系列的心腦血管疾病。豬血、雞血剛流出來的時候還是液狀的，靜置幾分鐘之後就會凝固成果凍狀了，這就是因為不流動的原因。所以啊，血液不能太粘稠。

這就好比和麵一樣，加水多了就稀、麵粉多了就稠。我們的血液除了水分之外，還有紅細胞、白細胞、血小板、纖維素蛋白、脂肪、糖、無機鹽等成分，除水分的這些成分增多，水分相對減少，血液就會變濃稠。水分減少或者除水分之外的這些成分中任何的成分增多都會引起血液粘稠。

如果僅憑看臉就想要確切地斷定血液粘稠不粘稠這是不準確的，看臉怎麼知道紅細胞有沒有升高、血脂有沒有升高、血糖有沒有升高？但有時候看臉也能大概推測一下，如果一個人看起來油光滿面、面紅如棗，再結合一個人肥胖的體態，我們大致可以推測一下這個人可能血脂會高，進而可以推測這個人血液可能會粘稠，但是具體還得靠檢查才能夠明確。

現在有一些醫院會檢查血粘，評估血液粘稠不粘稠，只需要抽血檢查就行了。但是，血粘只是大致評估血液粘稠情況的指標而已，具體到底是因為紅細胞增多還是血脂偏高亦或者還是最近水喝少，血粘都不能明確原因，具體還得結合具體情況來分析。

1.多喝水

血液中水分減少，紅細胞等其他成分濃度就會增高，血液就會變濃稠，所以要養成喝水的習慣，但是注意要多喝白開水或者純淨水，汽水等碳水飲料不算哦。

2.清淡飲食

飲食要平衡合理，飯菜宜清淡，少吃高脂肪、高糖食物，多吃些粗糧、豆類及豆製品、瓜果蔬菜。

3養成良好的生活習慣

不熬夜、不吸菸、不酗酒，保持良好的生活習慣，保持生命有條不紊地運轉。

4.規律鍛鍊

鍛鍊可以控制血脂、血糖，可以促進增強心肺功能、促進血液流動，從而降低血液粘稠。

5.控制“四高”

高血壓、高血糖、高血脂、高尿酸是心腦血管疾病的主要危險因素，也是導致血液粘稠的主要原因，控制“四高”有助於降低血粘，減少心腦血管疾病發生的風險。

血液粘稠不粘稠要看粘稠度！如果說水的粘稠度是1，那麼正常的全血粘稠度就是4到5而單純的血漿粘稠度只有1.6-2.4。血液粘稠度和多個因素有關，比如血細胞比容，血漿蛋白的含量。其中引起血液粘稠最常見的原因有飲水過少，高脂肪飲食（高脂血症）和血液濃縮。

那麼血液粘稠不粘稠看臉能知道嗎？有什麼檢查方法嗎？

告訴大家血液粘稠不粘稠並不能透過看臉來判斷！換句話說，看臉並不能準確判斷一個人血液粘稠不粘稠。以下幾個方法可以幫助你判斷血液是否粘稠。

第一，血常規。大家平時可能覺得血常規就是看看有沒有貧血，有沒有細菌感染、病毒感染，血小板有沒有問題，而還有一些血常規裡的專案常常"無人問津"，沒有那麼"引人注意"。比如下圖中第四項"紅細胞壓積"就可以反應血液的粘稠狀態。看下圖⬇️⬇️⬇️正常的紅細胞是各自分離的。而如果血液濃縮，血液粘稠紅細胞就會容易聚集黏連在一起，其壓積自然就會受到影響。

第二，血脂。血脂是血漿中甘油三酯和磷脂、糖脂、固醇、類固醇等的總稱。正常人肯定是需要血脂的，但是其水平不能過高，一般會維持在一個相對穩定的水平。⬆️⬆️⬆️這就是血脂檢查，右邊

血液健康人才會健康，現在很多人都有血液黏稠度的情況，血液黏稠度增高是高脂血症的一個主要特徵，不少人血液都有這種問題。

但是，沒有具體症狀出現並且感到痛苦之前，很多人根本就意識不到自己有問題，有很多人是在看過自己的血液檢查報告之後才被嚇了一跳。

1、視力下降

若是血脂粘稠持續性走高，得不到積極有效的控制，對眼睛的影響也就會更加地明顯。在眼部血液無法及時流通的同時，氧氣以及多種營養成分也就無法得到及時的輸送。

既得不到滋潤，又無法進行氣血的迴圈，視網膜便容易因此而受到破壞，人的視力也會逐漸地開始出現下降。在一些外界的刺激，或者是體位的變化之下，還容易出現視力模糊等表現。

2、眼角出現肉瘤

不少人到了中年之後，都會發現自己的眼角部位長出了一兩個小肉瘤，摸起來軟軟的，看起來黃黃的。若是符合了這些特徵，基本就是血脂粘稠帶來的脂質瘤了。

人體的血液中有種脂肪叫做甘油三酯，這種脂肪在得不到及時代謝的情況下，就會在眼角周圍堆積，使得眼部的血液迴圈受阻，便容易出現這種脂質瘤。

3、耳朵嗡嗡響

很多人可能不知道，血脂過高其實也會影響到耳朵。在體內血脂升高時，人的耳朵裡面也會出現脂質的沉積。

如果得不到及時的調理，耳朵內的細胞也會受到壓迫，進而形成損傷，帶來血管的萎縮等情況。在這種情況下，耳朵內時常會聽到一種嗡嗡作響的聲音，而且自己的聽力也會出現明顯的下降。

青梅

青梅果內含有較多量的超氧化物歧化酶(SOD)，具有很強的清除自由基與活性氧的能力，能明顯降低細胞脂質過氧化程度，防止細胞衰老，降血脂，防止血液粘稠。

單吃青梅的降血脂的效果還不是很明顯，如果想更好地降血脂，可以試試用青梅和其他十幾種天然食物一起釀製的——青梅柑桃液。

海帶

海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。

花椰菜

含有豐富的維生素A和維生素C，礦物質鉀、鈣、硒等，纖維熱量低。多吃可以增強抵抗力減少罹患心血管疾病及數種癌症的機率。

山藥

富含多種營養成分，有助心腦健康，新鮮塊莖中含有的糖蛋白和甘露聚糖等活性成分，還能有效防止血脂在血管壁沉澱，從而起到預防動脈硬化的功效。

看臉的時代，幾乎沒有啥資訊不可以從臉上看出來。

血液粘稠也可以從臉上看出來，但要掌握以下要點：

1.臉肥碩：臉肥碩，圓胖，且油膩。多為體重超重，平時進食油脂較多，體重指數較高，故血液粘稠多見。

2.眼瞼之上有黃色斑塊：眼瞼之上的黃色斑塊為典型的脂肪沉積，說明血脂增高，有動脈粥樣硬化，血液粘稠。

3.眼睛渾濁：眼睛是心靈的窗戶，若眼睛渾濁無神，尤其眼球和眼白晦暗，多半說明血流不暢，血液粘滯度偏高。

總之，出現上述情況要儘早去醫院檢查，常用的檢查血脂，血常規，血管彩超等檢查。

中醫有句話是這樣說的：“望而知之謂之神”，有很多經驗豐富的中醫師，可以透過望診診斷出患者的某些疾病，這些都是經驗的積累和自己對所學知識的分解和消化所構成的。並不是每個醫生都可以達到的技術水平。

按照中醫來說，但凡是體內有熱，有溼、陽氣不足，寒凝氣滯、溼熱積聚、肝火旺盛等等和寒、溼、火、熱有關的，基本上都會有血粘升高的表現。還有就是氣虛的患者，血為氣之母、氣為血之帥，氣行則血行，氣滯則血瘀。所以，如果您有寒、溼、火、熱的症狀表現，就可以考慮血粘升高。做不做檢查都會有此類問題存在的。

血液粘稠不粘稠，看臉能知道嗎？為什麼！

血液粘稠或者血液粘稠度升高，會導致血液迴圈的血流阻力增大，引起組織微迴圈出現異常改變，主要是導致組織灌注不足和缺氧。

頭昏眼花耳鳴，看東西出現旋轉，手腳發麻，容易犯困，思維遲鈍，整天精神狀態不好，體力勞動和腦力勞動出現不同程度的下降。

出現短暫的視力模糊，即短暫的視力下降。

胸悶，嚴重情況可以出現心慌、氣喘、胸部疼痛、氣短甚至出現呼吸困難。

從血液粘稠的表現可以看出，雖然目前已經進入刷臉時代，可以看出肝病面容、腎病面容、甲亢面容、貧血面貌，但是透過看臉和刷臉是很難看出血液粘稠的。

要知道有沒有血液粘稠，主要根據患者的表現、血液流變血，如查血常規可以發現有沒有紅細胞增多、紅細胞壓積升高。

吃得太飽和太多，長期進食高動物脂肪食物、高膽固醇食物、高糖食物或者高熱量食物，再加上平時運動或者活動不足，更容易導致脂質沉積而引起血液粘稠。

長期飲水不足或者脫水導致人體缺水，如天氣炎熱引起脫水或者大量出汗，引起血液迴圈中的水分減少而導致血液粘稠。

長期抽菸喝酒、長期熬夜，長期過勞或者長期壓力過大。

清淡飲食，避免過多的攝入高動物脂肪食物、高膽固醇食物、高糖食物、高熱量食物，增加體力勞動或者加強體育鍛煉，避免超重肥胖，多吃富含纖維素和維生素的新鮮蔬菜水果以及粗糧。

避免長期熬夜和過勞，注意勞逸結合，多飲水，保持積極樂觀向上及良好的心態。

飲食七分飽，避免過飽或者暴飲暴食。

戒菸限制飲酒。

定期健康體檢，瞭解血脂水平和血液流變學情況。

首先血液粘稠說的是血脂升高導致的，血脂通常指的是血清中膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇水平升高，由於各種因素導致血漿中脂質以脂蛋白的形式存在，因此血脂過高會導致血液粘稠度增加，而血液迴圈緩慢，還會導致心腦血管動脈粥樣硬化，同時也增加了腫瘤的分險。

下邊馬醫生為大家解答血液粘稠度增加會導致臉上出現哪些表現？

1、眼瞼黃色瘤

這種瘤是良性的，而且不痛不癢，所以很多人不會去刻意注意，這種症狀主要是由於血脂過高導致血液中脂質沉積引起的，多見於眼瞼周圍，而且顏色可為黃色、橘黃色及棕紅色，外形多呈結節、斑塊及丘疹樣，質地柔軟。

2、出現早發性的角膜環及視力減退

這種症狀不去眼科醫院的話很難被發現，主要是由於血脂過高導致血液迴圈異常，所以眼底供血不足導致視力減退，而角膜脂質沉積後導致出現角膜環，而嚴重的高脂血症患者會出現脂血癥眼底改變。

3、面部水腫

導致面部水腫的因素有很多，有心臟病、腎病都會導致面部水腫，面部水腫主要是由於血脂升高導致血液迴圈障礙，所以血液中的水分無法及時迴圈，因此會出面部水腫的症狀，因此面部水腫的患者除了檢查心臟、腎臟之外還要檢查一下血脂。

高脂血症患者除了以上這些症狀之外，還會容易誘發心腦血管疾病，所以症狀會更多，所以即使透過飲食習慣、運動及藥物治療調節血脂。

血液粘稠與血液中的成分有密切的關係。中老年人易血液粘稠，可經血液流變學檢查確診。血細胞數量多少、大小、形態，紅細胞變形性，血小板功能等都會影響血液粘稠度，健康成年人每年一次獻血，有利於改善血液粘稠狀態。有觀點認為，血液粘稠不粘稠，看看臉就能知道，這種方法準確嗎？ 一般來說，輕度血液粘稠多屬生理性改變, 往往是暫時性的，常因多汗脫水或飲水過少等原因引起, 可能只有嘴唇看起來比較乾燥，甚至裂紋，但是不會有其他的明顯顏色改變，所以這種說法並不是很準確 。

給懂中醫的人必能一目瞭然！要是給老中醫再把下脈，開張方，很快就會好轉呢！

血液是流通全身心的，當然也流通於臉上，故看臉自然也就能夠知道了。

血液粘不粘稠應該在醫院去抽血化驗才會知道，而不是看臉。只有透過抽血化驗才知道血的粘稠濃度有多高，血脂是否高或有沒有高血壓，因為血的粘稠度高低決定你是否有高血壓、高血脂。血壓、血脂高了就容易引發高血壓、冠心病、心腦血管病等等多種疾病。血液粘稠濃度過高也不要大著急，只要你記住每天早、晚堅持喝一杯白開水，你的血液粘稠度會漫漫的降低，只要你能堅持不賢努力，請相信那些心腦血管病就會遠離你。

望聞問切的確能知道很多資訊，單從望這一項我們可以初判部分問題。

血液粘稠度增高，在醫學上稱作高粘稠血癥，經過血液流變學檢查可以確診。血液粘稠會使得膽固醇，甘油三酯等脂質在血管壁上沉積，形成小的斑塊。斑塊增多之後，血流速度自然會緩慢，長期以往面色會呈現出暗紅，嘴唇會發紫。這是因為身體缺氧導致血液迴圈不暢，甚至是心臟承受壓力過大供血不足而造成的。當然如果出現這樣的情況，也說明您的高黏血癥已經非常嚴重了。

視力模糊

血液粘稠的人視力會跟著變弱，看東西會比較模糊，因為血液粘稠，眼睛無法得到充分的供血，視力就會變得暫時模糊，若是出現這樣的情況，不要以為自己就是視力下降了，很可能是血管向你發出了警告。

晨起頭暈，晚上清醒

血粘度高的人早晨起床後容易出現。頭腦暈乎乎的，感覺沒有睡醒後的大腦清醒，思維流暢，吃過早飯後大腦會逐漸變得清醒。

午飯後更易犯困

午飯之後正常人也會犯困，但是血黏度高的人是一刻都不能忍的，必須要休息一會兒。這是因為午飯之後血液迴圈加速，血黏度高的人，大腦供氧不足而導致。

在中醫看來，病變過程中伴有氣滯，痰凝，為本虛標實之症，所以可以表現為眩暈頭暈，舌質暗紫，或有瘀點瘀斑，倦怠乏力，肢體麻木，痛有定處等。

當高粘血癥發展到非常嚴重的時候,會出現流口水的表現，因為腦部毛細血管堵塞，而導致了人的身上出現吞嚥功能下降，不自覺的流口水。

血液粘稠不粘稠，看臉能知道嗎？為什麼？

“血液粘稠”是很多人掛在嘴邊的詞兒，從字面上看，很容易聯想到血液變稠變黏了，就會流得慢，容易發生血栓，進而堵塞血管。臨床上將血液黏度超過正常標準，稱為“高黏滯血癥”。高黏滯血癥會加速動脈血管硬化、誘發或加重冠心病、促成血栓及栓塞的形成。

影響血液粘稠度的因素有很多，其中重要一點就是喝水多少。比如大部分人夏天血比較稠，因為夏天出汗多，水分流失大。另外，體檢很容易出現血稠的結果，這是因為一般的體檢都要求空腹，連水都很少喝，空腹十幾個小時的結果是化驗單上血色素高、紅細胞數多、壓積也高，也就是所謂血稠了。

血液變粘稠了，其實很少會有明顯的症狀，也並非血液粘稠了就會引起血管堵塞、血栓等等，但是本身患有高血脂、高血壓、高血糖等疾病的患者，血液變粘稠是一件很危險的事，會加劇疾病的發展，誘發其他心腦血管疾病。

如果說血液變粘稠，一定要有什麼症狀表現，往往也是在長期血液粘稠誘發高血脂疾病之後，臉上會出現這些異常。

1.面部色斑加重

隨著年齡的增長，手部、臉以及胳膊等部位將會出現一些斑點，這種情況其實是正常的，但是如果當短時間內突然出現了大量的色斑，而且顏色比較深的話，就應該提高警惕了，可能與血液黏稠有一定的關係。

2.老年環

往往是在血液黏稠的基礎上，出現高血脂的患者，會有這樣的症狀，黑眼球邊緣如果出現一圈灰白色的、寬約1～2毫米的環狀結構，稱為老年環。老年環多發生在有動脈硬化和高膽固醇血癥的老人，有時，血脂過高的中青年人也會出現。40歲以下的年輕人出現老年環，更應當引起重視，及時到醫院進行檢查。

3.眼瞼黃瘤

血脂當中過多的脂類會沉積在身體的不同部位，表現在面部的一些區域性，例如眼瞼處有黃色的瘤，摸上去不痛不癢，沒有任何感覺，中老年人，尤其是女性，眼瞼上新出現黃色、橘色或者棕紅色斑塊或者結節，就很可能是黃色瘤。它常長在上眼瞼的內眼角處，也可能出現在面部其他部位或膝蓋上，針頭或黃豆大小，邊緣略高出面板表面，質地較柔軟。如果臉上出現了這樣的訊號，一定不要錯過。

總之，單純的血液粘稠，可能沒有明確的症狀，如果有症狀出現，往往也是血液粘稠度高，誘發其他的心腦血管問題後了，因此一定要定期體檢，關注自己的血液粘稠度，平時一定要注意補充水分，這是降低血液粘稠度的最基本方法。

你好，我來回答您的問題，血液粘度是指血液粘度的增加，流動性減弱，容易形成血栓性疾病和栓塞性疾病。血液粘度，可見血細胞數量增加，變形減少，也可由血漿中溶質組分濃度的變化引起。如果真正的紅細胞增多症患者，由於紅細胞數量的異常增加，會出現血液粘度增高，表現為高粘度症狀，患者出現面部紫紅、肢體麻木、頭暈等症狀。同時，高血糖、高脂血症、高蛋白血癥，也會出現血液粘度的現象。血液稠密的患者應注意低鹽低脂飲食，多喝水，適當稀釋血液，同時針對血液粘度的原因給予相應的治療。

血液粘度，有一個恰當的術語，就是高粘度。造成血液高粘度的原因很多，如創傷、炎症、代謝紊亂、情緒異常、血液迴圈不良、菸酒嗜好等。而飲食、飲水、運動、身體代謝、外部環境、季節、氣候等因素會影響血液粘度，就一個人而言，在不同的環境條件下，血液粘度也是不同的，不斷波動。而高粘度，只是一種不健康的身體狀態，不能說是一種疾病。因此，單憑看臉這種方法是不可能得出結論的。

輕度患者可能沒有症狀，嚴重者可能表現為早上不醒，思考慢，也可能出現頭痛、頭暈、昏睡、痴呆、運動障礙等神經症狀，也可能出現心胸、胸悶、哮喘、心悸等症狀，甚至胸痛，導致急性心肌梗死，腦梗塞等嚴重後果。下肢水腫、肝脾腫大也有可能出現。如果出現上述症狀，應及時積極治療。

當血液稠密時，血流速度會減慢，體內的氧氣供應和營養物質也會減少。如果紅細胞老化和聚集過多，就容易結塊，導致血管栓塞。因此，雖然血液粘度不是一種疾病，但它會導致動脈粥樣硬化、腦血栓、心肌梗死、高血壓、糖尿病、梗阻性視網膜炎、慢性肝腎疾病和其他疾病。