穿高跟鞋確實是一種需要在實踐中不斷提高的技能，把它比作學走高蹺我看也差不多。

沒有女人生下來就會穿高跟鞋，而且確實穿高跟鞋也很難受，要不然為什麼模特這個職業有一課要訓練她們學會穿高跟鞋走路，而且還要知道怎麼走、走起來什麼姿態最美，包括步伐的節奏、上半身如何恰到好處地扭動、如何擺動手臂這些……

這就說明並不是穿上高跟鞋就有了優雅的氣質，很多女人穿著高跟鞋站在那裡不動挺優雅的，但一走起路來就露餡了，馱著背的、外八字的等等不美多到姿態都出來了，而且越高的高跟鞋就越難駕馭，還有很多女人穿著高跟鞋就像裹小腳的女人，步子都邁不大，步子邁不開，就顯得人沒有自信心，何談什麼優雅的氣質。

女人穿高跟鞋的好處可以塑身，矯正體形。穿上高跟鞋後人的身體會自然前傾，為保持平衡必須挺胸抬頭才能達到平衡的目的 。平衡的目的達到了，相應的身體的挺拔秀氣之態也就出來了。要想穿高跟鞋有形而且不費勁，鞋子的最好高度是三、四公分，穿著舒適對腳無害。

壞處是鞋跟過高的對腳的骨骼有影響，全身的重量都在腳掌或腳尖上，會造成腳變形[冬天愛凍腳]。穿高跟鞋切忌上身前傾，撅臀，沒有一定的功底不要大步量。

人未到，聲先聞，落地有聲，清脆悅耳，形容穿高跟鞋的女人最為恰當。女人穿著高跟鞋走在瓷磚上，或水泥地上，一步一個響聲，響聲均勻富有節奏感,像似踏著一曲旋律跳舞.女人的身姿是美麗的,舞動的女人是婀娜多姿的，顧盼生輝的，是光彩奪人的。　　高跟鞋能增加女人的美麗和高挑，穿上高跟鞋,高個的女人玉樹臨風,小巧的女人苗條如蔥,個個都像綠豆芽似的,綠的滋潤潤目,白的水嫩可人.穿上高跟鞋的女人是優雅的,步態輕盈的.穿上高跟鞋的女人不由自主的就挺起了腰板,昂首挺胸,更顯得前凸後翹,有前有後了.女人喜歡這樣的姿態,該大的地方挺起來,該小的地方收起來,男人也喜歡這樣的身影.對於男人,這不僅僅是欣賞了,更多的是流口水想得到了.　　女為悅己者容,女人打扮一方面為自己,另一方面也是取悅自己喜歡的男人.女人最喜歡的是自己魅力讓男人大流口水,一副色鬼模樣,這樣,女人才會開心,才會花枝亂顫,才會有勝利的快感.女人都想做妖精,更想做狐狸精,因為妖精狐狸精都特別的有魅力,都特別會迷男人,讓男人臣服,跪到在石榴裙下.女人嘛,也就這點心思.高跟鞋是女人必備的魅力工具,穿上它魅力指數迅速上升.　　女人穿上高跟鞋,那走路就不能快走了,這時侯,女人就顯得加倍從容了.閒庭信步,心情滿滿,不僅僅是步態之美,更多的是心情之爽.心情爽快的女人看什麼都是綻放的,芬芳四溢的.女人都喜歡自比鮮花,因為那鮮花含苞初放之時,是最美的時刻的,是香味最濃的.有時,穿高跟鞋,不為什麼,只為心情好!　　有閒了,女人喜歡穿上高跟鞋逛街,看看漂亮的衣服,跟別的女人比比魅力,比自己差的,心裡高興,比自己美的,總想辦法要改變的.有時女人的妒嫉心也是件好事,有動力讓自己更美.女人在美和魅力上面從來都是奢侈的,魅力大比拼從來是不遺餘力的.女人總喜歡比,比面板,比身材,比衣服,比男人,自己好的東西總喜歡拿出來炫耀一番.　　穿上高跟鞋不僅僅是美,更多的是一種生活方式.美在表象,那是給別人看的,美在生活,那才是活出自己來的.穿上高跟鞋是精緻女人,有著高跟鞋般的生活,那是一種精緻的美,更是一種精緻的生活.

許多女孩喜歡穿高跟鞋。原因是高跟鞋可以增加女性的美麗和身材魅力。為什麼女孩子都喜歡穿高跟鞋呢？讓我們一起看吧。

1、穿高跟鞋會在塑造女性的臀部、腿部、腰部起到突出的作用，會使曲線更美的女性。最吸引女性的部分是高跟鞋突出的部分。

2、高跟鞋能使女人散發出成熟的魅力。選擇穿高跟鞋的女人，往往已經意識到很多男人不知道什麼原因對高跟鞋有濃厚的興趣，高跟鞋可以輕易征服很多男人，可以輕易得到許多男人的崇拜，可以輕易使許多男人興奮。這樣做的代價就是穿一雙高跟鞋。

可以認識到，這些女性對男性有一定的瞭解，對男性的心理有一定的把握。正是因為成熟的女人選擇高跟鞋，所以高跟鞋成了成熟女性的象徵。在男人眼裡，穿高跟鞋的女人大大增加了成熟女人的魅力！

3、高跟鞋能增加身高，能增加苗條身材的美感。一般普通身高的女性比男性少，高跟鞋能有效的感知身材的美麗是被拉長的，高挑的身材使女性具有更大的魅力。

在許多人的思想中有一種誤解：高跟鞋是為了身高，但實際上是錯誤的。透過以上的討論，你可以瞭解到高跟鞋可以在很多方面增強女性的魅力。不只是一個小女人可以穿高跟鞋，個子高的女性可以穿高跟鞋來增加自己的魅力，只要她不太高太誇張（1.75米以上，穿高跟鞋有1.85多個，太誇張了，失去美感，可以按照10的高度）的選擇穿16釐米的高跟鞋，超過1.70的女性也可以選擇至少5到10釐米的高。

但是從健康的角度考慮，不宜長時間穿高跟鞋！

我想做為女孩子，對高跟鞋都有一種獨特的情節吧。記得小時候，常常偷穿媽媽的高跟鞋，那時候的我特別希望自己快點兒長大，然後擁有一雙自己的高跟鞋。高跟鞋要怎麼傳才好看呢？我有一些小技巧，或許能夠幫助到你！

高跟鞋搭配黑色緊身褲，像上圖中的這種高跟鞋，適合和緊身褲一起搭配，會有一種簡單休閒的感覺，而且特別顯腿長呢。特別值得注意的是，這種款式的高跟鞋不要跟闊腿褲搭配，那樣就顯示不出它原有的韻味了。

像這種中筒的瘦瘦靴高跟鞋，我個人覺得比較適合與褲襪搭配一起穿。不適合搭配褲子。比如像上圖這樣，搭配穿短褲或則裙子就很不錯，增高顯瘦，妥妥的苗條淑女，很好看哦！

這種款式的高跟鞋要怎麼穿才好看呢？以我個人的時尚眼光來說，我會選擇搭配裙子一起穿。比如說輕紗裙，很有公主風。出席晚會也可以搭配禮服哦！

時尚界的千古難題，高跟鞋怎麼搭才好看？必須入手的經典款盤點，大家一起來看一下這些潮人們的搭配組合，學習穿搭技能了。

紅色代表著熱情和熱辣，就是希望所在。小姐姐這件紅色蕾絲紗裙，飄逸的時尚仙氣十足，優雅中透著大氣，尤其是和這雙銀色高跟鞋的搭配，奢華高貴。我很喜歡這個珍珠腳環的設計哦。

緊身裙和高跟鞋的搭配，絕對是一對CP哦，優雅大氣中透著時尚性感。小姐姐的身材近乎完美，在一件粉色緊身裙的襯托下，一覽無餘哦。這雙透明帶的高跟涼鞋，把整體身材拉伸的凹凸有致，氣質飆升了幾個檔次呢。

夏日的高跟鞋會根據季節，進行款式上的更改，這樣就帶來了不一樣的特殊感覺呢。小姐姐一條黑色短褲和這雙尖頭高跟兒涼鞋搭配起來，一雙美腿就顯得愈發修長纖細了。溫文爾雅的氣質撲面而來，夏天就要這麼穿的哦。

冬日街頭靴子肆虐，滿大街都是爆款了。這個時候，小姐姐一條牛仔喇叭褲和高跟鞋的搭配，在眾人中就是顯得個性時尚，鶴立雞群了。大長腿和高跟鞋還是很搭配的哦，這個氣質和皮草外套還是很吻合的呢。

一字帶的高跟涼鞋，是這個夏季設計師們最經典的得意之作了。時尚小姐姐們爭相追捧的場面就是其成功的價值所在。小姐姐這身兒黑色短裙套裝和這雙恨天高的涼鞋搭配起來，職場麗人的氣質就起來了。可休閒出街，可上班通勤。

紅色的高跟鞋，一般小姐姐還是不敢輕易嘗試的，如果搭配不好，就容易穿出鄉鎮風的感覺來。小姐姐這條紅色百褶裙和紅色高跟鞋，搭配的近乎完美。紅黑撞色的組合，視覺衝擊力還是很強的，妖嬈性感的身姿，就是這麼簡單哦。

皮褲這種冬日裡最時尚又最保暖的單品，深受時尚小姐姐們的喜歡。由於其獨特的性感元素，會受到社會上一些人的非議，如果搭的不好就會顯得落入俗套了。小姐姐白色皮草和黑色皮褲的搭配，整體感覺奢華中透著性感，尤其是這雙黑色高跟鞋的搭配，夠時髦夠高階了。

雖然今年各種靴子火爆街頭，和風衣的搭配我認為最佳的還應該是高跟鞋。高跟鞋自帶幹練時尚的元素，和長款風衣搭配起來，優雅十足，奢華有度。氣質這塊拿捏的還是很到位的哦，尤其是在冬日街頭，裸露了腳踝，還是很吸睛的呢。

想必很多人都知道高跟鞋對於女生的重要性，比如下面這張圖

穿高跟鞋好不好看最重要的還是看搭配，以及對高跟鞋的挑選了。

首先是綁帶細跟高跟鞋，我覺得這樣的高跟鞋看起來非常的性感好看，配上皮衣皮裙也是沒有什麼問題的，但是在冬天穿就會很冷。

同樣還有這樣的鞋子，紗裙穿搭最佳選項！

這雙鞋子是那種更加柔和的款式，我覺得細跟真的太好看了。

這雙的款式也很吸引人。

我喜歡穿稍微細的高跟鞋，粗跟不好看，細跟搭配裙子，春天，秋天搭配裙子套絲襪，夏天搭配裙子不用穿絲襪，走路好顯氣質，感覺好舒服，但也要經常穿習慣了腳才不會疼。

很簡單，看電視，模特是怎麼穿的？你就怎麼穿？模特走道的時候走貓步，生活中你就不用了，但也得挺胸抬頭，身體要挺直了！不要穿上高跟鞋就變成s型，那還不如不穿，高跟鞋就是為女人而生的，

什麼腳型穿什麼鞋子，在這個馬上就進入到夏天的季節，高跟鞋肯定是每個女生都必不可少的一款鞋子了，那麼對於我們的腳型來說要穿什麼款式的鞋子呢？快來跟糯米一起看看吧！

一：("羅馬腳")

腳型特點：腳趾頭的長度都差不多，適合鞋子：圓頭鞋和方形鞋。

現在天氣微涼的時候就可以選擇一款方形的馬丁靴，配上連衣裙溫柔復古風，或者搭配牛仔褲，捲起褲腳時尚小心思顯露哦~。

【推薦理由】尖頭的設計修飾腳型又精緻好看，鞋子淺口的設計露出精緻的腳背，顯得性感又撩人，細跟的設計更顯女性的高挑美，裸色的設計十分的美觀。

二：("希臘腳")

腳型特點：第二根腳趾頭是最長的，適合鞋款：尖頭鞋。

從腳的形狀，女生們就應該知道很適合尖頭鞋了吧，不管是高跟，平底，綁帶等尖頭鞋穿起來都很好看。

【推薦理由】尖頭高跟鞋細跟，看著也是那麼的討人喜歡，淡雅粉色讓人看著很是彰顯出一種名媛氣質，很好的鞋跟差UN在教師能夠一下子就會讓你顯得很是高挑， 具有時尚尖頭，奢華閃耀，穿上它，邂逅一場浪漫。

三：(“埃及腳”)

腳型特點：大腳趾最長，然後依次變短，適合鞋子：圓頭鞋。

這種腳型，是在亞洲屬於最常見的腳型，這種腳長時間穿尖頭鞋容易造成腳趾外翻，想穿高跟鞋，可以選擇圓頭高跟鞋。

女生的衣櫥，怎麼能少的了一雙尖頭高跟鞋呢？經典的百搭造型，淺口中微露腳踝，性感迷人，最重要的是高跟鞋可以秀美腿， 舒適又個性的鞋頭顯得乾淨又利落，時尚又舒適的設計讓鞋子看起來更加的有質感，粗跟的設計穿起來更加舒服。

我個人覺得女生腿好看的話，穿綁帶高跟鞋真的超美的，既優雅又性感。

像深色得款式，與膚色對比明顯，相比淺色還有點溫柔小嫵媚，深色更加性感。

除了綁帶高跟鞋外 ，經典的尖頭高跟鞋，我感覺女生穿起來最好看的有三個顏色，一個是銀色

一個是搭配度特別高的裸色或者裸粉色

在一個就是永遠不會出錯的黑色。

在黑色高跟鞋裡，除了下面是皮的，還有透視蕾絲得款式，格外的高階，性感。

像淺色的蕾絲高跟鞋，也被很多美女作為婚鞋。

除此之外，像具有野性的動物紋高跟鞋也很好看，細節增持整身造型的時髦度和吸引力。

很多女孩穿了高跟鞋以後喜歡駝背，怕摔倒所以整個人的重心是往前的。其實穿高跟鞋不僅僅是腳部動作腿部動作，全身姿勢都需要配合。一句經常說的話就是“感覺頭頂有個鋼絲吊著你把你往上提”，把肩膀往後放，收緊下腹部，腰背不要弓著，整個人重心是在中部偏後的，千萬不要前傾。

很多女生第一次穿高跟鞋喜歡踏步一樣抬起腿，然後把腳平平的放下去。就是你經常在路上能看見的“踩著高跟鞋”的走法，容易出現“弓步選手”，一走一蹲特別難看。好看又舒服自然的走法是應該是把腿往前伸展，感覺是輕輕踢出去的，然後從腳跟到腳尖落地，而不是提膝蓋然後放腳。





無論是站立還是行走時，重心都要保持在一條與地面垂直的直線上。許多女孩穿高跟鞋腿伸不止或者腿不能彎，看起來似乎是鞋跟太高導致的，但究其根本是鞋跟太高導致其整個身體重心往前移，於是全身都往前傾。為了平衡前傾的重心，走起路來就會有“往前衝”和“彎腿蝦”的樣子。

大踏步前進容易成弓步，整個人都在往前衝的狀態。儘可能邁小步子，哪怕需要走快也是小步走，練習的時候找條直線走。注意到好多女生要麼外八，要麼剪刀腿交叉走，都不太好看。在這裡還要提醒廣大女同胞一句，只有多多練習，才會走的更女人。

挑選一雙舒適又好看的高跟鞋

怎麼穿不重要，穿上高跟鞋後怎麼走路好看才重要。

其實選上一雙角度合適的高跟鞋也很重要，要選擇適合自己高度的，能駕馭得了的。

穿高跟鞋確實讓人顯得身材挺拔，有氣質。

我就佩服有很多人，不管穿什麼樣的高跟鞋，走起路來都那麼自如。

這才是真正的人控制穿鞋，而不是鞋在控制你。

女孩子先減肥再嘗試高跟鞋吧

腿瘦了好看怎麼穿都好看[笑哭]

不然高跟鞋被你穿也是受罪[笑哭]

高跟鞋給予女性性感成熟魅力，讓女生更添一番韻味，但愛美是痛苦的，有時候鞋子不對，腳就會疼痛不堪，到底要如何才能舒舒服服的穿著高跟鞋，又漂漂亮亮的自信出現呢？我就來為小仙女們幾款適合亞洲女孩子的高跟鞋，讓你穿的舒適又美美的。

羊皮的材質穿起來很舒適，也讓鞋子看上去很有質感。圓頭的設計不挑腳型，而且穿起來還很舒適。粗跟的設計不僅你能從視覺上拉伸腿部線條，還顯的腿細哦。

我們亞洲的女孩子身材普遍比較嬌小，尖頭的細跟鞋就比較適合腳小的妹子穿，會顯得腳很秀氣。尖頭粗跟的元素，看起來氣場十足，蛇皮紋的設計又讓鞋子看起來很有質感。

魚嘴的設計看起來時尚感十足，並且還多了幾分小女人的味道。絨、皮面的拼接很有視覺感，還增添了鞋子的層次感。適用於多種場合，無論是上班還是約會都很合適。

純色的設計節約中帶著時尚，絨面的面料看起來很有質感，小方扣的設計很好的裝飾了鞋子，看起來溫婉爾雅又大氣。恰到好處的跟高穿起來也不會覺得累。

雖說是細跟，但是鞋跟出的小方塊起到了穩定性的作用，不易崴腳。拼接色元素的加入增添了鞋子的時尚感。金屬扣的設計別具匠心，還能很好的凹凸造型。

粗跟和方頭搭配的相得益彰，看起來少了幾分銳氣，給人一種溫柔大方的甜美感。中空淺口的設計可以很好的從視覺上拉伸腿部線條，也顯得腳比較秀氣。

甜美十足的瑪麗珍鞋，蝴蝶結的一次扣增添了鞋子的俏皮感。跟不是很高，即使那些穿不慣高跟鞋的MM也能輕鬆駕馭哦。圓頭的設計也不挑腳型。

雖是細跟，但是後跟加厚了，穿起來一點也不累。綁帶的設計可以在腳踝處打個蝴蝶結，也增添了鞋子的俏皮感，還帶著一絲甜美的味道。尖頭的設計小女人味十足。

你找到適合你的高根鞋了嗎？

女人穿高跟鞋走路才好看，才有氣質，更有女人味。我一直已來都喜歡穿高跟鞋，都已成習慣了。一年四季的鞋子都是高跟。

搭配對於很多人來說，其實很簡單，要了解自己身材，適合搭配什麼服裝，不適合穿著那些服裝，脖頸短的姑娘，就不要穿著高領的，選擇一款V字領的小衫，會有著不一樣的視覺改變，穿衣搭配，在於揚長避短，這樣才會展現出精緻的感覺，身材苗條的姑娘，就要搭配出氣質，身姿挺拔，選擇一款漂亮的服裝襯托自己。

這位身材苗條，五官精緻的姑娘，搭配起來會很簡單，她選擇一身顯氣質的服裝，米色絲絨的西服套裝，西服沒有把釦子繫上，這樣顯得個性，還很時尚，高腰的西褲，側面的白色網格鏤空設計，非常好看，也增加個性，讓西服看起來不一樣，淺色服裝，會更好襯托膚色，也搭配出精緻的感覺，一款白色襯衣，搭配一款黑色的絲帶，系一個蝴蝶結，增加裝飾，也有了對比色，不用選擇領帶或者領結。

腳下穿著一雙裸色尖頭細跟鞋，非常經典的款式，應該在10公分的高度，這樣才更好展示身材比例，也把她的西褲撐起來，看姑娘優雅的步伐，應該是經常穿著高跟鞋，好看的高跟鞋，襯托出精緻的效果，而簡約的尖頭細跟設計，搭配西服會更加好看，讓人看著更加有氣質，生活就是要精緻一些。

半丸子頭的髮型，也是非常流行，對於臉小的姑娘，要把自己的臉型露出來，這樣才會更加精緻，也展現出優雅的感覺，很多姑娘會非常注意自己的髮型，根據自己的臉型，設計一個符合自己氣質的髮型，讓你看起來更加時尚漂亮，一身暖色的搭配，穿出身材高挑勻稱的效果，也搭配出精緻時尚的感覺。

高跟鞋款式多種多樣，有尖頭的，圓頭的，還有平頭的，鞋跟也有多種，有粗跟，細跟，高跟，中跟，坡跟之分。以前的高跟鞋作用簡單，就是為了起增高的作用。

現代的高跟鞋款式越來越趨向於時尚化，高跟鞋的跟越來越高，也越來越細，但是越來越受女生們的喜愛！可見細高跟鞋才是女生們的最愛。

高跟鞋的搭配有很多種，和職業裝搭配，可以搭配出職場女性的時尚。和裙裝搭配，搭配出女生們的靚麗。和牛仔褲搭配，搭配出女生們的活力和青春。

細高跟鞋固然是好看，但不是所有的人都適合穿，細跟鞋一般都是尖頭設計，要根據自己的腳來選擇高跟鞋，否則舒服不舒服只有自己知道。不經常穿高跟鞋的女生要慢慢從低跟開始慢慢適應，等適應後再選擇適合自己的高跟鞋。

高跟鞋的顏色也是搭配需要考慮的因素，黑色比較百搭，可以任意搭配還不過時，白色，紫色，紅色，或者其他顏色的高跟鞋要根據衣服搭配。無論怎麼搭配，適合自己的，穿起來舒服的才是最好的。

鞋子合不合腳自己的腳才知道，女孩子穿高跟鞋適合自己的才是最好看的選擇。