新生植髮專家解答：

　　頭髮自然幹好還是吹乾好

　　先曰“溼”，若其常滯留於頭皮，會氣滯血瘀，經絡阻閉，感冒頭痛常常有之事;若寒溼交加，危害更甚!SO，幹發之重要，鄉親們都知道，神馬睡前別溼發入睡、冬天忌溼發出門等等，舊時，在那個不知吹風機為何物的年代，鄉親們洗頭，還得挑“日子”，譬如溫度穩定的白天，便於自然晾乾。SO，吹風機“來了”，一切便“迎刃而解”?NO!NO!因為“吹風機傷發”又是個問題。

　　那到底怎樣幹發方便又健康呢?

　　所謂“身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也”。因“自然幹”之法最不“毀傷”，古人常用之。丸丸公主亦曰，於頭髮本身之健康，自然幹更利於保留頭髮的水分和蛋白質，更護髮。當然，寡人常試之“藉助”夏季之溫度，室外之清風“速幹”亦屬“自然幹”之列，可嘗試。

　　“自然幹”並非完全無“毀傷”!原因如下：其一，溼發時，其毛鱗片呈開啟狀，發易受損，“睡前別溼發入睡”即與此有關，未乾透的頭髮與枕頭摩擦，會致毛鱗片脫落和損傷。其二，水停留的時間越長越容易粘灰塵、生細菌，甚至造成發炎。SO，“自然幹”之好，需注意有方!譬如用毛巾吸吸頭髮的水分，以免太溼傷身，譬如選擇溫度較高的季節，或有足夠的自然風“風乾”，即舒服又健康!

　　吹風機傷發，鄉親們都知道。可是，吹風機真如此“十惡不赦”嗎?觀之，寒冬、長髮者需用吹風機，睡前發難幹需用吹風機，晨起洗頭後趕上班，吹風機更是幫了大忙……又所謂“溼傷身”，此時，與健康“最親密者”不還是吹風機?

　　言之“危害”，常使用吹風機幹發會傷害發絲，讓頭髮變得更乾燥，易分叉。然，丸丸公主曰，吹風機的溫度要達到90度，且“盯”著一個地方吹才會傷發!SO，“吹風機傷發之說”其實可控!譬如，洗完後不宜馬上吹，別吹得太久或貼著頭皮吹。一般來說，將頭髮吹到半乾即可。

　　理想擦乾法

　　可以準備一條大浴巾或是兩條小毛巾，質料自然是要純棉且厚一點的較為理想。其要點就是先用毛巾將頭髮包住，並由發稍向頭皮方向輕輕拍打，再以按壓方式除去頭皮上的髮根水份。此方法比你用蠻力重搓，絕對理想不少，而且除了能去除水份之外，還能順便按摩頭皮，促進血液迴圈與新陳代謝。

　　和緩吹乾法

　　其實正確的使用吹風機是安全的!使用吹風機前，為了能縮短熱風經過頭髮的時間，建議你先用毛巾將較溼的部份吸乾，再開始吹風。溫度設定在低溫，且以低風速方式慢慢吹乾為佳，不要讓吹風機的出風口太靠近頭髮，也避免長時間將熱風集中在同一處，一定要慢慢不斷移動，為了能讓頭皮也一併乾燥，你可以用手指將頭髮撩起，這會比起用梳子硬把頭髮吹乾，要來得快速且容易。

　　自然幹好還是吹乾好呢?答曰：各有利弊!那怎樣幹發方便又健康呢?你可以這樣做：洗完頭髮，先用乾毛巾將頭髮包起來，輕輕按壓，將頭髮上的水分吸乾。等到不滴水時，再採用自然幹或吹乾。“自然幹”最好選擇“外界條件”較好的時候，用吹風機吹乾則要講究方法，一般把頭髮吹到半乾即可，剩下的可以自然晾乾。

我認為頭髮還是自然幹比較好。長期用電吹風吹頭髮對頭髮不好，容易造成頭髮乾枯分叉。

我是長頭髮，因為晚上溼頭髮睡覺對身體不好，而我的頭髮洗了又沒那麼容易幹，我又害怕吹頭髮對頭髮不好，所以我一般不會晚上洗頭，大部分都是早上或者中午洗頭，這樣就有時間讓頭髮自然風乾，我的頭髮分叉比較少，也不是很乾，看起來發質也比較好，每次去理髮店都會有人說我頭髮好。

不過我聽說用毛巾包住頭髮再用電吹風吹頭髮會減少對頭髮的損傷，而且這樣比較容易幹。

想要養一頭好頭髮也要注意保養頭髮，建議用護髮素或者發膜，頭髮太乾或太油都是因為頭皮環境過酸或過鹼，護髮素是改變頭皮環境的，所以頭髮油的人也可以在售貨員的推薦下買護髮素。

我的頭髮比較容易起靜電，所以我又買了潤髮乳，可以幹發噴的那種。

分叉比較嚴重的也要注意定時修發尖，大概一兩個月剪一次發尖，可以讓頭髮慢慢變好。平時也要多補充蛋白質，多吃黑芝麻。

可能大家會覺得比較麻煩，但是既然留了長髮就應該努力讓頭髮變好啊，不然不漂亮的。

自然幹，因為覺得吹頭髮很容易讓頭髮乾枯

不少人在洗完頭髮後都選擇讓它完全自然風乾。這是不正確的，頭皮上長時間潮溼會產生寒氣，並擴散到後頸椎，易導致頭痛。最好先把頭髮用吹風機吹到6－7成幹，再自然風乾。如果要在頭髮上加摩絲等保溼護髮品，則一般要先把頭髮吹到4－5成幹，然後再加摩絲等，讓它自然乾透。

你的洗髮方法正確嗎？

●洗頭前先梳頭

頭髮凌亂是自己造成的。戴帽子、颳大風，或者一覺醒來都會使頭髮變得凌亂。如果洗頭前頭髮已經是亂的，那洗完之後就會更亂了。所以，洗頭前必然要先使頭髮通順。

●梳頭的秘訣

花時間用齒疏的梳子把頭髮的凌亂處和打了結的地方梳順。從頭髮的末端梳起，然後到髮根，直到可以很順地從髮根梳到髮尾。千萬不要從髮根開始梳。

●將頭髮打溼的方法

從頂部開始用大量的水弄溼頭髮，讓水順著頭髮流下，最好用噴頭衝淋；或用裝有大量水的水壺；若用臉盆的話，最好讓朋友幫忙，不要將頭髮整個放入臉盆中浸溼。

●絕不要盤起頭髮

把頭髮盤在頭頂，就會將10萬根髮尾擠在一起，這樣會使頭皮表層受到來自各方向的損傷。還有就是大量劇烈的摩擦會使頭髮非常凌亂而且易受到很大傷害。

●洗髮，而不是在洗衣

頭髮很少會出現特髒的情況，輕揉使之產生泡沫，不要用力搓頭髮，小心沖洗，用手指捋，保持髮絲直。

●堅持使用護髮素

用護髮素是保持頭髮健康的重要環節。溼頭髮摩擦大、易亂、易扯傷。要讓溼發通順的最好方式是用護髮素，即使你的洗髮液是二合一式的。使用護髮素時要塗滿頭髮，最好是髮根髮梢用不同的護髮素。經常換不同品牌的護髮素比只用某個牌子的護髮素強。

●正確沖洗護髮素

把護髮素沖洗乾淨，保持頭髮垂直衝洗，這樣頭髮就不再凌亂。

●擦乾頭髮有學問

弄乾頭髮時，千萬不要扯拉頭髮。儘量使用兩條毛巾，第一條用於吸去大部分的水，第二條將頭髮擦乾。粗毛巾用力搓頭髮會極度傷害頭髮。使用熱毛巾擦乾頭髮（感覺也很好），從髮梢開始用手指將頭髮捋開。最後用齒疏的梳子輕輕將頭髮梳順，小心地將頭髮吹乾，緩緩開始吹去水分。這樣你的頭髮會重新充滿活力. YO’LE小貼士

1. 蛋黃含有豐富的卵磷脂，將蛋黃加在護髮素先在秀髮上塗厚厚一層，再利用沐浴時的蒸汽使其充分吸收，最後用水洗淨，秀髮就會更健康。提醒您只能用蛋黃，否則蛋白遇熱水凝固，秀髮就變成蛋花湯了。

2. 被掉髮、頭皮屑困擾的人，請以薄荷精油加入所使用的洗髮劑護髮素中，薄荷精油，有深層清潔、抑制皮脂腺分泌過度的作用，常使用可改善頭皮出油問題，用量是10毫升洗髮精配4滴精油。

　誤區：用風筒吹乾則會傷害頭髮洗頭後要用力擦乾頭髮

　　很多人都認為吹頭髮會損傷頭髮，而髮型師認為每次洗完頭後必須用風筒吹乾頭髮，但要注意吹的方法、角度和程度。吹頭髮會傷發其實是一個誤區，每次洗完頭後不吹頭，溼的髮根更容易粘上灰塵等物質，如果用毛巾代替吹髮更容易傷發，因為頭髮溼的時候最脆弱，不能用力搓幹，也不能用毛巾拼命抖動頭髮，否則頭髮會斷裂或打結。正確的做法是用吸水性較強的毛巾包裹吸掉頭髮滴水，當頭發不再滴水時，高舉吹風機，手舉過頭垂直吹乾頭髮，只要讓吹乾時風筒不斷移動，並注意與頭髮的距離保持在10公分以上，風筒是不會傷害頭髮的，頭髮吹至七至八成幹即可。

弄乾頭髮的正確方法

不可用浴布搓揉頭髮。

頭髮的乾燥方法在護髮上是很重要的一件事。

洗頭後，頭髮是溼的，用大毛帽將整個頭包起來，從外部把水分輕輕壓出吸乾。保持毛巾包裹頭髮10至15分鐘之後，再拿下來，是美髮的訣竅，這樣，可使整個頭部和頭髮在一定時間內保持水氣繚繞，髮根充分吸收水份，促進新陳代謝，加速頭髮生長。

長髮的人在這一步驟後，解開毛巾，將頭髮長的部分包起來，順著髮梢的方向輕輕的往下拍，這樣就可使長髮的人在較短的時間內把水分吸掉了，接下來讓它自然晾乾。

用毛巾搓揉頭髮是最要不得的，因為那樣做是造成分叉及斷毛的原因。用毛巾壓或拍、自然的把水分吸到毛巾上。又搓又揉的將使頭髮大大受損。

8、晚上洗頭好，溼著頭髮別睡覺

晚上睡覺前洗髮對頭髮是相當不錯的，而頭髮還溼溼的就睡覺，在冬天會常常感冒，還是把水分吸乾了再睡覺比較好。

用較厚的浴中包起來，由髮根向髮梢的方向，用兩手推進擠壓，把水分吸悼，這時只是半乾狀態，再用吹風機把所有頭髮烘乾。

在頭髮還溼著時，使用吹風機會幹得饅，頭髮會受到熱損，而且把水分急速地處理掉來引起各種煩惱，還是用浴中吸乾後再吹。

讓頭髮何持又柔又亮,有韌性還不易乾枯開叉的秘訣其實很簡單：

一、洗頭髮的時候，一定要正確使用護髮素或者是局油精華．

護髮素的正確用法：將洗後的頭髮擦乾後，自發梢開始，至髮根，均勻塗抹，按摩1—2分鐘後，用浴帽包好，再等待１５分鐘左右，沖洗乾淨．

為什麼要從髮梢開始塗：髮梢是頭髮的最末端，不斷長長會增加頭皮毛囊的營養負荷，髮梢得不到營養，就會變得枯黃而易開叉．這樣用護髮素，正好為髮梢提供了一個直接吸取營養的機會．

二、頭髮洗完後，一定要吹乾，而不是自然風乾。

誤區：很多人都認為儘量少用吹風筒，髮質才不容易變差。實際上這是錯誤的。每次洗完頭髮後，用吹風筒吹乾的只是頭髮表面的水分，而頭髮已經吸收的水分和營養事實上並沒有流失。最重要的是毛囊在這個過程中會隨著溫度自然張開，再次吸收和給頭髮提供營養．這樣乾的頭髮會自然而然的下垂和順直．

為什麼不選擇自然風乾：自然風乾的頭髮，會在風乾的過程中，流失大量的水分，使頭髮變得毛燥而且容易蓬鬆，頭皮毛囊也會在這個過程中逐漸縮小．有專家指出，常此下去，常處在收縮狀態的毛囊會令髮質變細、易斷．

三、在髮梢塗抹頭髮專用的橄欖油．

以上兩個步驟完成後，在髮梢部位將橄欖油塗抹均勻即可．

橄欖油：有預防頭髮開叉的顯著功效．

備註：以上為我個人對頭髮保養的秘絕，蠻靈的。如果覺得上述太麻煩的話，第一個步驟可以在洗澡的過程中完成．

“溼”，若其常滯留於頭皮，會氣滯血瘀，經絡阻閉，感冒頭痛常常有之事;若寒溼交加，危害更甚,幹發之重要，都知道，神馬睡前別溼發入睡、冬天忌溼發出門等等，舊時，在那個不知吹風機為何物的年代，鄉親們洗頭，還得挑“日子”，譬如溫度穩定的白天，便於自然晾乾。SO，吹風機“來了”，一切便 “迎刃而解”，因為“吹風機傷發”又是個問題。

所謂“身體髮膚，受之父母，不敢毀傷，孝之始也”。因“自然幹”之法最不“毀傷”，古人常用之。丸丸公主亦曰，於頭髮本身之健康，自然幹更利於保留頭髮的水分和蛋白質，更護髮。當然，寡人常試之“藉助”夏季之溫度，室外之清風“速幹”亦屬 “自然幹”之列。

“自然幹”並非完全無“毀傷”原因如下：其一，溼發時，其毛鱗片呈開啟狀，發易受損，“睡前別溼發入睡”即與此有關，未乾透的頭髮與枕頭摩擦，會致毛鱗片脫落和損傷。其二，水停留的時間越長越容易粘灰塵、生細菌，甚至造成發炎。“自然幹”之好，需注意有方，譬如用毛巾吸吸頭髮的水分，以免太溼傷身，譬如選擇溫度較高的季節，或有足夠的自然風“風乾”，即舒服又健康。

吹風機傷發都知道。可是，吹風機真如此“十惡不赦”嗎?觀之，寒冬、長髮者需用吹風機，睡前發難幹需用吹風機，晨起洗頭後趕上班，吹風機更是幫了大忙……又所謂“溼傷身”，此時，與健康“最親密者”不還是吹風機?

言之“危害”，常使用吹風機幹發會傷害發絲，讓頭髮變得更乾燥，易分叉。然，吹風機的溫度要達到90度，且“盯”著一個地方吹才會傷發，“吹風機傷發之說”其實可控!譬如，洗完後不宜馬上吹，別吹得太久或貼著頭皮吹。一般來說，將頭髮吹到半乾即可。

還是認為若是沒有特殊需要儘量保持頭髮自然幹比較好，這樣對我們的髮質都有一定的保護效果的，另外洗頭髮也不要太勤了

這個我有體會，因為比較懶，喜歡晚上洗頭，早上可以多睡一會，早上洗頭就一定要吹風機吹乾，時間久了，頭髮會比較乾枯，毛躁，後來我就早上一大早起來洗頭上班的路上就風乾了，髮質會好很多

洗完頭一定要立即吹乾。試試看，就知道你為什麼現在總是長痘痘和脫髮了。

最新發表在《科學報告》上的一項研究發現，頭皮上不同細菌物種之間的平衡才是影響頭皮屑的元兇。

因為人體自帶合適溫度，再加上潮溼頭髮所帶來的溼潤溫床，很容易滋生大量有害細菌。最明顯的結果就是頭皮上的頭皮屑和皮癬的增多，繼而就是掉髮、斷髮。

另一方面，頭髮的角質層具有垂直排列的重疊鱗片結構，就是我們所說的毛鱗片，它是一種保護層。

潮溼的頭髮更容易對髮絲角質層造成傷害，這種行為會使髮絲角質層脫落，且這種傷害是不可逆轉的。角質層受傷，就沒有餘力再保護皮層保持強壯，頭髮纖維會脫落和分裂。

從洗頭時候掉的一把把頭髮就能知道，溼發很脆弱，你平常梳頭並不會掉那麼多頭髮吧？

洗完頭也沒有人會當木偶，總要這裡坐坐、那裡轉轉，頭髮只好跟著轉，如果這個時候任由頭髮在風中凌亂，毛鱗片無法承受這樣的摩擦。

所以正確的做法應該是洗完立即吹乾，而且要最先吹乾頭皮部分，避免細菌滋生，然後在髮尾塗上精油後再吹乾全頭即可。

而且不知道是不是心理作用，以前習慣自然風乾的時候，頭髮更容易貼頭皮，現在每次都立即吹乾，即使睡起來也覺得頭髮更蓬鬆。

其實熱風對於頭髮來說也是一個危險因素，所以選擇好的吹風機很重要，實話實說，基本上貴一點就好一點，吹出來的髮質能明顯感覺到不同。還是建議大家買一個好一些的吹風機，畢竟每一根頭髮都不容易。

肯定自然乾的好，啥都講求個自然。

分不同情況而論，若是麼事幹，洗完頭髮最好是用毛巾檫幹頭皮及發杆。這樣等自然幹，也不感冒受涼什麼的。

若是有急事，洗完頭最好是先吹頭皮及頭髮整個，不要吹乾，先大概吹排除水份。

然後吹頭皮，必須吹乾，防止外出感冒頭疼等現象。

其次發杆吹至7－8成幹，髮尾最好5－6成幹就可以了。

髮尾吹的過幹，頭髮就約幹，頭髮的受損基本都在尾部，吹的過幹毫無意義，反而讓頭髮毛草。

尾部的頭髮他麼自身能力修復，除了剪掉，什麼護髮素等，都是防護，不是修復。

洗完頭髮吹乾好。

洗完頭髮後，頭皮的毛鱗片呈開啟狀態，頭髮自然幹需要的時間會有點長，毛鱗片一直呈開啟狀態，毛囊易受損；水分在頭皮上停留的時間過長，容易粘灰塵、生細菌，甚至造成毛囊發炎。

另外，很多人都是會在晚上洗頭髮，等不及頭髮完全乾之後就直接睡覺了，這樣子也不好，晚上睡覺時，面部神經處於鬆弛狀態，機體也處於抵抗力低的狀態，若是此時受到溼發的冷刺激，容易影響耳後的面神經，從而導致區域性痙攣，繼而誘發面癱的現象。

洗完頭髮千萬不能直接拿著吹風機吹，因為剛洗完，髮絲上面的毛鱗片都是張開的，直接吹可能會使毛鱗片受到損傷，頭髮因此變得乾枯毛躁。建議用乾毛巾將頭髮包上，輕輕按壓讓多餘的水吸乾直到不滴水。頭髮微幹後，可以在髮絲和尾塗上護髮精油，再使用吹風機吹頭髮。

很多人吹頭髮時，會將吹風機貼著頭髮吹，因為可以更快。但是對頭髮頭皮的傷害是很大的。熱風會加速頭髮水分的流失，容易造成髮根部位的損傷，造成髮根乾枯和分叉。建議吹風機離頭髮要保持在20~30釐米，而且要不停地順著頭髮移動，風力也不能強。

這個問題,我覺得可以分以下幾種情況

1.晚上臨睡前洗頭，那肯定是吹乾好，而且要徹底吹乾，尤其保證頭皮是吹乾的；不然，一來容易感冒，二來，沒吹乾透睡覺，時間久了容易偏頭痛；而且也會溼氣過重；

2.白天洗頭，只要不是洗完就要睡覺的，可以保證頭皮吹乾透的前提下，髮絲半乾就好了，剩下的自然幹；畢竟吹風機熱風長期吹，對髮質多少還是有影響的。

3.不同的季節，也要區別對待。

洗頭髮，這大冬天的。不吹乾根本不行。

在我們南方，外面冷，屋裡面更冷，不想吹頭髮，是受不了的。頭皮上溼溼的脖子也冰冷冷的，如果頭髮髮量多一點，半天時間也幹不了，難受。

總有些朋友，覺得吹頭髮，對頭髮的傷害較大。

其實吹風的溫度不是太高，只要你吹頭髮的時候，不要離的太近，對頭髮的傷害是很小很小的。

有一次，晚上洗了澡，停電了，就沒有把頭髮吹乾就睡覺了，第二天起床，頭疼的厲害，雖然不知道是什麼原因造成的，但是有很多感同身受的人，有過類似的經歷。

我就覺得，如果不把頭髮完全吹乾，頭髮的溼氣會順著毛囊進入頭皮，引起頭痛。

吹頭髮的時候，吹風的熱風吹在頭皮上，會促進會頭皮的血液迴圈，對頭皮有好處，對頭髮的生長也有好處。

綜合上述，洗完頭髮，馬上吹乾是很有必要的。

自然幹，因為覺得吹頭髮很容易讓頭髮乾枯

不少人在洗完頭髮後都選擇讓它完全自然風乾。這是不正確的，頭皮上長時間潮溼會產生寒氣，並擴散到後頸椎，易導致頭痛。最好先把頭髮用吹風機吹到6－7成幹，再自然風乾。如果要在頭髮上加摩絲等保溼護髮品，則一般要先把頭髮吹到4－5成幹，然後再加摩絲等，讓它自然乾透。

很多人都認為吹頭髮會損傷頭髮，而髮型師認為每次洗完頭後必須用風筒吹乾頭髮，但要注意吹的方法、角度和程度。

吹頭髮會傷發其實是一個誤區，每次洗完頭後不吹頭，溼的髮根更容易粘上灰塵等物質，如果用毛巾代替吹髮更容易傷發，因為頭髮溼的時候最脆弱，不能用力搓幹，也不能用毛巾拼命抖動頭髮，否則頭髮會斷裂或打結。

正確的做法是用吸水性較強的毛巾包裹吸掉頭髮滴水，當頭發不再滴水時，高舉吹風機，手舉過頭垂直吹乾頭髮，只要讓吹乾時風筒不斷移動，並注意與頭髮的距離保持在10公分以上，風筒是不會傷害頭髮的，頭髮吹至七至八成幹即可。

溼發是最脆弱的，最好不去碰它，更不能用吹風機來吹！要不用不了多久你的頭髮就會有嚴重的乾枯，分叉出現的，而且容易出現斷髮，頭髮變的毛躁不易打理．最好的方法是自然晾乾．當然，如果你的頭髮已經出現上述問題的話，首先是要剪掉分叉的頭髮，然後定期鋦油，最好是每月一次．平常要用洗護分開的洗髮產品．選擇自己合適的品牌．這樣更有利於頭髮的保養．再有就是不要用塑膠或尼龍的梳子梳頭，最好是黃楊木的梳子，桃木梳子也不錯． 很多人都認為吹頭髮會損傷頭髮，而髮型師認為每次洗完頭後必須用風筒吹乾頭髮，但要注意吹的方法、角度和程度。吹頭髮會傷發其實是一個誤區，每次洗完頭後不吹頭，溼的髮根更容易粘上灰塵等物質，如果用毛巾代替吹髮更容易傷發，因為頭髮溼的時候最脆弱，不能用力搓幹，也不能用毛巾拼命抖動頭髮，否則頭髮會斷裂或打結。正確的做法是用吸水性較強的毛巾包裹吸掉頭髮滴水，當頭發不再滴水時，高舉吹風機，手舉過頭垂直吹乾頭髮，只要讓吹乾時風筒不斷移動，並注意與頭髮的距離保持在10公分以上，風筒是不會傷害頭髮的，頭髮吹至七至八成幹即可。

洗完頭髮我建議是吹乾好，雖然說吹乾對頭髮多少會有點損傷。但這個傷害是很小的，只要注意吹風的方法。然後平常注意日常護理，傷害可以忽略不計的，頭髮枯黃一般是因為燙染或長期不打理造成的，

反而是不吹乾頭髮可能對人體造成更大的危害

因為用溫熱水洗頭已擴張的毛孔，溼頭髮裡蒸發的水分，很容易吸收到毛孔，就會使機體受凍，導致感冒。久而久之容易導致頭部溼氣太重從而引發頭痛頭暈。

如果說是晚上洗頭不吹乾睡覺，危害就更大了

1 ：枕頭容易滋生細菌，枕頭本身就容易滋生細菌，如果溼發睡覺，水分將滲透到枕芯容易導致受潮發黴，嚴重的有可能會引起溼疹

2 :人睡覺，是屬於放鬆狀態。毛孔會張開頭髮裡面蒸發的水分會吸收到毛孔內部。導致頭皮溫度變低。睡醒之後會出現頭疼情況

而且還會影響你的個人形象，洗完頭髮，吹好的造型會讓你更自信！

這是個爭議已久的老話題，剛才也看了幾位朋友的回答，作為專業美髮28年的經驗，我就從專業的角度，談談自己的看法吧。

先說一下頭髮枯黃和吹風機的關係吧，可以說基本上是沒有關係的，正常使用吹風機是不可能造成頭髮枯黃。現在的吹風機都是高速大風力吹風機，熱量在頭髮上停留的時間很短，也就是說頭髮吸收熱量的同時，又被高速的大風吹走，頭髮儲存熱量的時間很短，也就不存在上述的說法。除非，使用了老式的無聲風機，那種風機轉速很低，溫度很高，弄不好頭髮就會被燒著，風險很大。還有就是吹風機的進風口被灰塵覆蓋，進來的風量減少，也會對導致吹風機出風口溫度過高，對頭髮造成一定的影響，還會影響吹風機的使用壽命。再一種情況就是操作不當，比如：對著一個部位長時間高溫吹風，可能會造成頭髮的損傷甚至碳化。

那麼到底洗完要不要吹乾頭髮呢，我還是用專業的角度來談談自己的觀點。

對於健康的髮質而已，吹不吹無所謂，自然幹更好，這是因為健康髮質的毛鱗片比較緊密，也更容易閉合。

而受損的髮質，或者天然的沙發乾性髮質，就未必適合了。這類髮質遇到水後，就膨脹變粗，加上洗髮水的作用會導致毛鱗片鬆弛，洗髮後自然幹毛鱗片閉合的就不徹底，光澤度就變差，看起來就會有毛躁的感覺。如果用吹風機吹乾，頭髮經歷了高溫冷卻，也就是進行了一次熱脹冷縮，收縮的過程會讓毛鱗片閉合的很好，如果專業的吹方方法拉一下，光澤度會更好。

吹風的方法也很重要，應該是從上往下順著吹，會讓毛鱗片閉合的非常緊密。吹風時應該不停的移動吹風機，不能長時間對著一個部位吹，吹風機不能離頭髮太近，這個就需要自己控制和掌握。

我的觀點是，吹乾比自然幹，頭髮更加的光滑，頭髮的乾燥枯黃和吹風機沒有關係。

自然幹比較好，自然幹不會損傷頭髮，但是自然幹會容易感冒。長期會引起頭痛，所以不想吹的話可以把頭皮吹乾就好。

很多美女都覺得，用熱熱的吹風機吹乾頭髮，會損傷頭髮的髮質，對身體不好。其實，讓頭髮自然幹對身體更不好。

跟大家講一個我身邊的真實故事。

之前公司有一個姐姐，30出頭，剛生完孩子。有一次我們倆聊天，就說到吹頭髮這件事。

她說自己上大學的時候，仗著自己年輕，每次洗完頭髮都懶得吹。我們生活在北方，北方的冬天特別冷，可她很多時候，洗完頭髮，都不等頭髮幹，就出門。

年輕時的時候並沒有感覺到身體不適，但現在，生完了寶寶，所有病痛都來了。

她說自己現在有很嚴重的偏頭痛，有時晚上都疼得睡不著覺，非常折磨人。

聽她說完這件事以後，我每次洗完頭，都會認真的把頭髮吹乾。

雖然我沒有偏頭痛，但以前不吹頭髮的時候，也偶爾感冒過。

所以，在這裡也給大家提個醒。洗完頭以後，一定要第一時間把頭髮弄乾。

溫度太高的吹風機的確會損傷髮質，可以選擇一款溫度適中，風力大小適中的吹風機很重要。

其實我不建議大家買價格特別昂貴，非常奢侈的吹風機。個人認為沒有那個必要。

我買的吹風機都是百80塊錢的。前兩天我的吹風機壞了，剛買了一個飛科的吹風機，感覺非常好用。

而且只要你掌握了吹頭髮的技巧，不使用幾千塊錢的吹風機，也能讓你的頭髮柔順健康。

接下來，分享幾個特別實用的吹頭髮小技巧。只要你在吹頭髮時能做到這幾點，保證你的頭髮一點都不毛躁，而且可以把損傷程度降到最低。

大家吹頭髮時，千萬不要把吹風機貼著頭皮吹。這樣很容易損傷頭皮。

在熱風的烘乾下，頭皮會快速喪失水分，造成乾燥龜裂。由此你會發現，隨著時間的增長，你的頭皮越來越容易產生頭皮屑，而且越來越愛出油。

所以，吹頭髮時一定要掌握好距離，不要著急。

吹風機一般都有三當溫度，低檔，中檔和高檔，建議大家選擇中當溫度，不要選擇高檔，高檔溫度太燙了，對髮質有損。

不過，中檔溫度乾的慢，吹頭髮需要花費的時間更長。

所以，在使用吹風機之前，先用吸水性好的乾毛巾儘量把頭髮擦乾，然後再用吹風機。哪怕你是齊腰長髮，也可以在七八分鐘內把頭髮吹乾。

如果你髮量很多，一定要順著頭髮吹。而且在吹頭髮時，要用梳子多梳一梳，保證頭髮的整齊。

這樣吹出來的頭髮才不會毛躁，不會蓬鬆。

如果你髮量比較少，就要把頭髮挑起來吹。尤其是髮根的位置。

這樣吹出來的頭髮，髮根才會蓬鬆有型，看起來沒有那麼薄。

保證頭髮柔順，減少吹風機損害的最好方法之一，就是塗抹護髮精油。

這裡說的護髮精油並不是護髮素，而是免洗的護髮精油。

我個人一直用歐萊雅的護髮精油，我覺得他們家的精油價格便宜，量多，而且還挺好用的。

每次我都會在頭髮半乾的時候塗上護髮精油，然後再用吹風機把頭髮徹底吹乾，這樣吹出來的頭髮特別順滑。

不過護髮精油的量不要用太多，幾滴就夠了。而且只抹在髮尾的位置，不要弄到頭皮上。

護髮精油用多了，會讓頭髮出油量增加。

以上這幾個小方法你學會了嗎？

按照這幾個方法去吹頭髮，保證你的頭髮順滑又健康。

這個根據個人喜好.正確的吹風方式反而比較保護髮質.咱們平時髮質受損原因多半來自於紫外線輻射.跟鹼性物質造成的傷害。

吹乾頭髮和自然幹相比較的話，自然幹相對好一些，經常吹頭髮，特別是高溫吹的時間過久，容易降低頭髮的含水量，長期以往頭髮容易出現乾枯、分叉等情況。

但是由於自然風乾需要的時間會長一些，有時情況不允許，比如早上洗頭著急出門，而晚上睡前洗頭不吹乾，頭髮溼著就睡覺了，反而不利於頭皮健康，這些情況下，吹乾頭髮也是有必要的，我們可以注意吹頭髮的方法，以免方法不當損傷髮質。

1、洗完頭不要立馬吹頭髮，先儘量用毛巾順著頭髮把水分擦拭吸收一部分，注意不要太用力的搓揉，等到頭髮不滴水的時候，可以先把頭髮梳順再開始使用吹風機吹頭髮，建議吹到半乾或潮溼，不要吹到特別幹，容易加速頭髮水分流失。

2、使用吹風機時，注意儘量遠一些，不要直接貼著頭皮吹，如果頭髮較多，無法吹到髮根，可以用手剝開一部分頭髮，分部分的吹，同時順著頭髮生長的方向吹，

3、吹風機的溫度注意不要太高，避免頭髮及頭皮被高溫刺激，恆溫或自然風，如果溫度過高，儘量把距離再放遠一些。

我個人平時喜歡洗完頭就馬上吹乾，如果說洗完頭髮之後讓頭髮自然晾乾，就會容易讓頭髮受到損傷，同時也會導致毛鱗片出現脫落和損傷，不利於頭髮的健康，也容易讓空氣當中的細菌我會承諾在表面。

如果說頭髮在自然風乾的過程當中那麼頭髮表面的水分蒸發帶走頭部的熱量，伴隨著頭痛問題的出現，所以洗完頭最好是用吹風機吹乾比較好。

洗完頭髮自然幹容易滋生細菌，而且空氣中的灰塵髒汙也很容易吸附在頭皮頭髮上，頭髮毛鱗片也不會閉合，易導致斷髮，頭髮會卡卡的，頭髮光澤感也會大大降低。

洗完頭髮要用吹風機吹乾頭皮，吹風機的風速和溫度不要調高，中溫中速即可，吹乾頭皮的好處可以讓髮根蓬鬆，頭髮毛鱗片也會完全閉合，光澤度會好很多，特別是燙染後的頭髮，毛鱗片閉合會減少脫色，不易斷髮，吹乾頭皮可以有效防止頭皮滋生細菌，潮溼的頭皮環境會使細菌的繁殖加快，細菌過度繁殖頭皮會易癢、出屑、泛紅，所以還是吹乾好。吹乾後可以使用一點護髮精油保養頭髮，這樣更健康。