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  • 1 # 產品經理四月

    很有意義的問題。大多數人,真正需要做事情時,都抱怨沒時間;可一有時間,又嫌無聊,不知幹啥好,以至於時間白白浪費掉。

    我在無聊的時候,一般會優先選擇看書,其次是看/聽課程或有益的節目,再者就是看影視作品;時間允許的話,還會出去運動運動。

    因為,我相信適當地學習,既能提升自己,也是另外一種方式放鬆。

    選擇這幾種方式來提升自己,既是興趣使然,也是因為在實踐過程中,有不少收穫,讓我慢慢養成了習慣。

    針對這幾種自我提升方式,簡單談談我的感受。

    1、看書閱讀

    透過看書,我得以輸入系統化、結構化資訊。

    在看書的過程中,甚至還可以感覺是在與作者交談,深度去思考作者所傳達的資訊,以及背後的內涵。

    每讀完一本書,對其相關的知識體系就有了比較好的認識,如需再深入學習也就有了方向。這樣久而久之,就慢慢夯實了自己的知識體系。

    個人感受最深的是:從前年起,每年制定閱讀書籍數量目標,在完成目標的過程中,看了不少書,似乎看書數量到了一定閾值後,理解事情、學東西就快了起來。

    2、看/聽課程或有益的節目

    現在有挺多質量很高的節目或課程,比如名人訪談/演講節目、付費音/影片課程等,而且節目與課程的界限越來越不明顯,這些好的節目都能給人傳達很有價值的資訊或知識。

    透過視聽類的節目課程,我收穫非常大。

    比如在《冬吳相對論》中,聽梁冬與吳伯凡在對話中,瞭解到很多新的資訊及知識領域,拓展了知識面,也啟發了更多思考;在《伯凡時間》中,聽到了很多關於方法論的提煉,慢慢學會提煉自己的方法論。

    3、看影視作品

    好的影視作品,不管是電影,還是電視劇,甚至是紀錄片,或者動畫片,都是導演對人生、社會、歷史等問題的思考、提煉、重構和展現。

    欣賞這些作品,既是放鬆身心,又是讓自己從另外的視角、用另外的方式,給自己上一堂關於人生如戲的課。

    透過電影中的人物故事,我們可以反過來對照自己,思考人生之路怎樣才能走得更好;看到影視中的歷史發展軌跡,我們可以積累基本的歷史常識,瞭解歷史的發展規律。

    4、運動

    生命在於運動,健康是一切的基礎。因此,特別是在無聊時,儘量安排運動,鍛鍊身體。保持健康、強健的身體,才是一切的根本。

    以上僅分享我喜歡並且覺得有意義的事情。

    每個人都可以選擇自己喜歡的方式,只要是選擇有意義的事情,都能在不同的方面提升自己。

    當然,要警惕的是,儘量不要把時間浪費在如諸如打遊戲、睡懶覺、看肥皂劇等虛度光陰的事情上。

    哪怕是跟家人聊聊天、陪陪家人、做幾道可口的飯菜,都是非常有意義的事情。

  • 2 # 小龍融媒體

    每個人都不願對他人承認自己是個無聊的人,但無聊本身並不是一件讓人羞恥的事情,拒絕承認,可能只是對自身的不自信。每個人都會遇到無聊的時候,說些無聊的話,做些無聊的事情,但只要你能夠把這些事情變得有意義,你會發現,即使無聊也能促使一個人成長。下面就自己的經驗講一講無聊時如何讓自己過得有意義:1首先,學一門語言。網上有各種各樣關於語言學習的教程,不妨找出來看一看,即使半小時只會了一兩個詞彙,也會讓你感到有收穫的。2其次,和朋友或家人一起打遊戲。讓遊戲成為一種羈絆,成為加深你與他人情感的載體,既放鬆了身心,也會慢慢開始關注他人,變得成熟起來。第五點,運動。不論是籃球,足球,網球,或者跑步,快走,都可以成為一個人的休閒運動,既打發了時間,也鍛鍊了身體。所以等等這些都可以提升自已

  • 3 # 風雨漫步人生路

    首先,學一門語言。網上有各種各樣關於語言學習的教程,不妨找出來看一看,即使半小時只會了一兩個詞彙,也會讓你感到有收穫的。其次,和朋友或家人一起打遊戲。讓遊戲成為一種羈絆,成為加深你與他人情感的載體,既放鬆了身心,也會慢慢開始關注他人,變得成熟起來。另外,無聊從某些方面來說是一件很私人的事情,如果你想悶頭睡一個好覺或者盡情做自己想幹的事情,不妨一個人去嘗試一番。還有呢,什麼是無聊,整天無所事事才是無聊,有這個機會去上課、吃飯、學習其實是很幸福的,很多貧困的孩子想要都要不到,很多工作以後的還覺得最好的是個就是這段“無聊的”時光,要珍惜這段美好的時光,要用它去做有意義的事情,努力提高自身的知識水平和思想道德水平。 光陰似箭,希望當你回過頭來看的時候覺得你做了很多有意義的事情,而不是在嘆息自己當初因不應該做而做了什麼浪費了這段“無聊的”的光陰! /

  • 4 # 那些年的無知

    提升自己的途徑很多,首先要確認自己得想法,是想在本行業內提升自己的專業技能還是想提升自己專業外的技能?

    每個行業可以說學無止境,如果想往深的方向發展,肯定有很多很多可以學習,首先可以提升自己工作的專業技能,同行那麼多先驅者,學習他們的經驗,從而使自己專業技能更完美;其次可以學習所在行業另外一方面的專業技能,使自己不僅可以獨立掌控自己原有的崗位,另外也可以勝任其他崗位的工作,使自己更加全能化。其實我不建議全能化,凡事做的專業細緻會有更好得效果。舉個例子:

    我做玻璃行業近10年,可以說每個崗位都可以勝任,但是都不是特別的專業,目前疫情嚴重,有時候想想一旦失業了,自己如果要去面試,去做什麼崗位呢?非常矛盾糾結。所以我還是覺得專業才是權威。

    對於行業在的學習也是可取的,可以使自己的閱歷和你廣闊,跨界瞭解目前社會的問題,從而可以使自己更能全面的認識現在行業形勢。比如可以根據自己的興趣愛好,學習另外一個行業的知識,畢竟自己有興趣,學習起來也方便,入手容易,也容易取得成就。

    總之業餘時間學習是很有必要的,不能每天把僅有的業餘時間用來無目的的渡過,浪費的時間也是自己僅有的時間。同時希望各位朋友共勉,在今後的事業仕途中會有自己期望的收穫,相信付出終會有回報,堅持就是勝利!

  • 5 # 陽哥品牌說

    我們每一個人都有無聊的時候,與其不停的耍影片不如想辦法提升自己,給大家幾個建議吧。[呲牙]

    第一,讀書提升法,可以拿出以前想看,但一直沒時間看的書來閱讀,茗茶或者☕咖啡一杯,讓自己處在一個安靜愜意的空間裡,來一場走心的閱讀不是也很OK嗎!

    第二,充電提升法,可以選擇一個你對你職場提升有幫助有的網路課程,影片版的較佳,桌前水果若干,茶水必備,最好做個課程筆記加強記憶與理解,讓充電給無聊賦能,槓槓滴!

    第三,悅己提升法,找一些能讓自己放鬆,安靜下來的音樂和方式,比如瑜伽練習,佛樂靜坐,禪意品茶等,放鬆心靈,體會一下自己和自己和諧相處的意境。

    第四,請教提升法,找相關領域的達人、師長,以問候的方式開啟一段請教的對話,虛心,認真,傾聽讓這種互動中充滿了關懷的溫情,別有一番風情在雙方的心頭!

  • 6 # 黃弋瑋

    無聊的時候我會幹什麼來提升自己?

    答案是:

    一、看書

    書中自有黃金屋、書中自有顏如玉!找一本自己喜歡的書籍,靜靜的躺在沙發上閱讀,主要看兩類書籍;

    第一類:人物自傳

    去了解頂尖人物他們背後不為人知的成功故事,去了解他們如何化解危機,去了解他們如何克服困難,去學習他們的精神,走進他們的世界,從中去提取出對自己有幫助的內容,對自己有啟發的部分!

    第二類:專業類書籍

    去提升自己的業務能力,我做職業培訓師,就看營銷、管理、股權、領導力等方面的書籍去提升自己的智慧!

    二、聽有聲書

    聽會比看更容易些,帶個耳機,散散步,開啟《喜馬拉雅》或者《荔枝》等音訊欄目去找一檔自己喜歡的欄目或者講座去學習!

    三、看影片學習

    我會進入大腦銀行APP,學習商業思維,學習VIP線上內容841個音影片去提升自己!武裝我的頭腦,豐富我的知識,提升我的技能,同時去學習其他成功者的案例,去了解他們做對了什麼,是如何做到的,對我有什麼幫助,哪些是我能用的?

    所以,我會採取以上方式來提升自己!

  • 7 # 一曉之陽vlog

    1.看點提高智商和情商的書。

    2.和朋友打幾場遊戲,交際一下人際關係。

    3.刷刷小紅書。

  • 8 # Followhunting

    每當我覺得無聊的時候,我會去思考跟我公司業務相關方向,定下一步公司發展的計劃,並且在公司業務群釋出相關的資訊,並且要求相關人員在規定時間內回覆我提出的問題。

  • 9 # 啊軍哥555

    回答你的問題前問題前,自我介紹一下我的生活工作情況,因為回答此問題必須要根據每個人情況分享或者分析建議。首先我工作是實體工廠的銷售,90後畢業出來,在一傢俬企工作五年。我工作的性質是(實體)銷售,在工作之餘除了平常看影片,看球賽之類興趣新聞瀏覽。我覺得沒有事情忙之餘時間,需要用心去學習更多的知識(多領悟,職場領悟為主為宜)和行業、非行業動態新聞兩大方面。 我們做銷售,特別要成為優秀的職場人,要懂得很多知識。空餘時間要學習積累比如財務知識,營銷知識。那麼我空餘時間會目的看一些相關影片或者書籍。以上是知識方面的提升自己的。 提升自己可以做的就是了解行業和非行業動態。平時可以做的是看新聞,比如財經新聞之類的。如果瞭解自己所在行業動態,去關注相關的微信公眾平臺之類資訊,新聞; 提升自己自己方面有很多方方面面,以上我分享就是在知識和了解行業新聞等積累。如果提問者你是提問是要提高能力,需要從生活細節積累,懂做人,有責任心都會積累很多,人脈等等可以提升自己。那麼問題提問,可以從去學習知識或者關注自己定向新聞去分配你的空餘時間達到提升自己!

  • 10 # 人力中轉站

    特別是在這個特殊的時刻,閒暇時間比較充裕,我會規劃好每一天,讓自己的生活充實、有意義。現在我就簡單和大家介紹下,供大家參考。

    上午6:30-7:30

    起床、洗漱,為家人準備營養早餐

  • 11 # 貨代說

    此刻凌晨一點半,準備睡覺。

    我想說問這句話的這個陌生人,你目前是否是覺得自己有點迷茫?想做的事太多,想去的遠方太遠,想浪浪發現沒資本……

    當你無聊時,希望你靜下心想想:

    1-這是你目前最滿意的生活狀態麼?覺得自己還需要再提升麼?

    2-你對你的形態身材滿意不?

    3-你對你如今的工作滿意麼?

    4-假如你已婚,你對你家庭的條件,家裡擺設,乾淨與否滿意麼?

    5-假如你已婚,你對你的孩子滿意麼?你想你孩子長大後成為什麼樣的人?

    6-常年在外務工,如今疫情面前在家裡,是不是有足夠的時間問候你的父母/朋友/多年的姐妹。

    …………你就不無聊了

    世上本無無聊事,只是在於你在想做什麼,想成為什麼樣的人,陌生人,希望你做個行動派,而不是想法派。

  • 12 # 戀城飛天下

    工作開始要給你自己設立一個短期目標及長期目標,找自己工作相關的優質同事交流,每個同事都會有自己的一套心得,綜合分析得出適合自己的一套。透過工作實踐證明達到自己的規劃目標。

    空閒時間一定要去拓寬自己的視野,才能讓自己知道這個世界的變化[機智]

  • 13 # 啥都會de趙小磊

    我個人放假休息無聊的時候可以玩玩遊戲,看看電影,然後聽聽音樂,看著食譜做做菜,其實挺享受的,合理安排一些自娛自樂或者給男女朋友一起出去買衣服逛街,人和人不一樣,應該會有一半的人給我一樣吧,

  • 14 # 雪落無聲1228

    找點自己喜歡的事情做,比如畫畫,或是看看自己該提高什麼與自己工作相關的技能,報個網課聽。還可以運動或是學做一個份美食,滿足家人的胃口自己也就不覺得無聊了。

  • 15 # 雨您同行

    其實無聊是閒出來的,所以有閒的無聊的說法,那就去找點事做好了,找朋友手機聊聊微信,電腦上聊聊QQ,最好同時與五六七八個朋友聊,打字打到手忙腳亂、手都快抽筋了,說話說到語無倫次了,那時真的沒有無聊的感覺。未婚的除了去圖書館、新華書店看看書,也可以找自己喜歡的人聊聊人生,生人就要等結婚之後了[偷笑][偷笑],找幾個朋友逛逛街、遊游泳、打打球、踢踢球、打打麻將、吃吃飯或麻辣燙(疫情時段在家好好睡覺),總之儘量找點樂子,覺得充實、開心、快樂、幸福就好,還能提升能力就更好了。[微笑][微笑]

  • 16 # 周小驢的犟

    通常我給每天制定計劃清單,具體如下:

    1.每天5點起床,5點至7點是學習英語時間;

    2.每週三次跑步運動,早上1小時

    3.8.30至晚上6.30是工作時間

    4.8點至10點是學習計劃:基本是看書或者是考試類,或者學習新的知識

    所以基本不會有無聊,當然基本一週會有一天的放鬆時間,看電影戶外活動,吃喝玩耍都有。

    對生活充滿熱愛就不會無聊,而是享受和希望[害羞]

  • 17 # 肆哥愛學習

    這個問題問的是“無聊時候你會做什麼提升自己”,但是我覺得你應該對素昧平生的我不會有那麼大的興趣,所以我來說說“無聊時候如何提升自己”

    你可以做的事情有很多很多,說“多的數不過來”一點都不誇張

    健康:擼鐵,跑步,游泳,球類,爬山,攀巖...

    技能:PS,PPT,爬蟲,影片剪輯,網頁製作,演講,辯論...

    興趣:學習語言,舞蹈,樂器,唱歌,寫字,看電影...

    知識積累:歷史,地理,人物傳記,文學名著,育兒...

    形象:髮型,穿搭,審美,言談,肢體語言,溝通技能...

    ......

    完全可以說,你看到的所有事情都值得深究,而且可以成為你的閃光點,只是,我們的精力就那麼多,你只能挑選自己感興趣,或者說想要提升的方面去逐漸精進。

    所以提升自己的第一步是:確定目標,明確是想在哪方面得到提升,並且想得到什麼樣的結果。一定注意,不要錯將過程當成結果。你的目標可以是看電影以後對中外科幻片的腦洞分類有個深入認知,你的目標也可以是看書以後對領導力的層次和方法有所研究,但如果你的目標只是“看100部電影”或者“看100本書”,大機率你所獲得的東西只能稱之為資訊而不是知識。

    看到別人舞臺上吉他solo搖滾版《卡農》幾近瘋狂,你回家就買了把吉他,可如今牆角的吉他都落灰了,《兩隻老虎》還彈不順暢;

    看到《奇葩說》的辯手慷慨激昂的一番陳詞,不禁讚歎他們的知識儲備和舞臺發揮,然後你就去看書充電甚至每天一個ted影片,可半年過去了,在面對大眾講話的時候你依然會有膽怯;

    看到影片裡的主播在雙槓表演太空漫步,熱血的你都要被同性的肌肉吸引到目不轉睛,然後你下定決心拉筋擼鐵,週一跑5000,週二遊1000,週三爬樓70層,週四蛙跳300下...現在躺在沙灘上,你的身體依然看不到鍛鍊的痕跡

    ...

    “善始者實繁,克終者蓋寡”如果在某方面取得一定成績存在秘訣,那一定是堅持。

    重點是如何堅持?只有兩點:

    1、制定切實可行的計劃。一定不要急於求成,一個從未練習過長跑的人,計劃每天一個馬拉松,到年底參加國際比賽就可以取得名次了。且不說他是否有時間每天一個馬拉松,大機率他第一天沒跑下來就放棄年底參賽的計劃了。計劃的重點在於容易達成,且逐步加強,這樣才可以持續發展和提升

    2、實施計劃的時候,永遠記住,不完美的持之以恆勝過完美的半途而廢

    綜上,提升自己只有三個步驟:明確自己想要哪方面提升,定計劃和目標,堅持

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