乳腺疾病的三大臨床症狀：第一個就是乳房疼痛，第二個是乳腺腫塊，第三個是乳頭溢液。而乳房疼痛經常是臨床上患者就醫的第一大原因和主訴，並且解決乳房疼痛也是乳腺疾病治療有效性的第一大臨床效果，那麼正確認識和了解乳房疼痛的原因，就對我們正確的診斷乳腺疾病有著非常重大的意義，對乳腺疾病的治療也無比重要。

那麼乳房疼痛到底有哪些常見原因呢？

1.壓迫性疼痛：較大的乳腺良、惡性腫瘤，壓迫腺體組織產生疼痛。其疼痛的特點是微痛、鈍痛，疼痛無規律，疼痛與腫塊合併存在，乳頭溢液較少發生；

2.刺激性疼痛：疼痛稍微加重，一般呈間斷性，持續時間不長，可以是瞬間或持續數秒，但其發作頻繁，每天數十次，勞累和情緒波動可以加重。常常見於增生性疾病，尤其是導管增生和囊性增生，也可見於慢性炎症性疾病，常合併乳頭溢液，疼痛的發生原因主要是導管內或囊內淤滯分泌物的分解物對導管和囊壁產生的化學刺激所致。以纖維組織增生為主的疼痛不明顯。

3.炎症性疼痛：疼痛呈持續性，急性炎症同時伴有紅腫和局部發熱。腫脹的範圍界限不明確。化膿性炎症侵及導管後，出現稠厚的膿液性的乳頭溢液；慢性炎症區域性紅腫和發熱不明顯，但會出現區域性的腺體增厚，界限不清。無論急、慢性炎症均有壓痛。

4.神經性疼痛：各種原因導致肋間神經受到侵犯（如病毒感染等），均可引起乳房區域疼痛。但不會出現乳頭溢液。

5.牽涉性疼痛：乳房皮膚髮生血栓性淺靜脈炎時，活動產生對損傷的血管內膜刺激而產生牽涉性疼痛。該類患者不出現乳頭溢液。

那麼知道了乳房疼痛的這些原因，再結合患者的年齡、主訴等，我們就可以對患者的乳腺疾病的診斷有了初步的認識。

1.30歲之前未生育者，隨月經週期而出現的以經前期疼痛為主、腫塊不明顯者，多為乳痛症。

2.哺乳期後，與月經週期關係不明顯而無規律輕微的疼痛，且以腫塊為主者，多為乳腺囊性增生病合併慢性炎症。

3.疼痛不明顯，而以具體腫塊為主，多為乳腺腫瘤，年齡在40 歲以上，應首先考慮排除惡性。

4.乳房有急性紅、腫、熱、痛，無論哺乳期或非哺乳期，均為急性乳房炎症。

5.非哺乳期尤其是40歲之後發生的乳房內較小且質地較軟腫塊，伴非劇烈性疼痛者，多為慢性乳腺炎症；部分患者出現肩背部疼痛及同側上肢疼痛、沉脹感，多為慢性導管炎。

6.雙側乳房疼痛者，良性可能性大，乳腺組織增生及慢性炎症為多見。

除去乳腺疾病引起的乳房疼痛外，還存在著生理性乳腺疼痛。女性乳房從青春期受雌孕激素的互動作用，乳腺胚芽開始發芽。經常有10歲左右的小姑娘由父母陪同到醫院掛號，原因是孩子最近常感胸部疼痛，伴有胸部紐扣樣結節。這是正常生理發育。隨著年齡的增長，乳房也隨之增大，育齡期女性卵巢功能進步成熟 ，在下丘腦垂體.卵巢性腺軸的分泌女性激索的刺激下，乳房和子宮內膜樣，經歷著週期性的變化。經前10天左右，性激索水平增高，乳腺小葉腺泡增加，乳腺導管擴張增生 .同時子宮內膜增長到可以受孕的厚度。

由於未受孕性激素中的雄孕激索大幅度下降，這時，子宮內膜大片大片的剝脫，形成了月經。而乳房小葉裡的腺潤和導管也在隨之發生相應的變化。在這個週期性變化的過程中，我們可以解釋兩個現象。

為什麼乳房漲疼和月經有著密切聯絡。一般為經前脹痛、 經後減輕。這都是因為乳房和子官都是性激索的吧器官，共同接受女性雄孕激素的協同作用 ，而不是乳房和子宮之間的互相作用。

二是乳腺的週期性疼痛。激素刺激腺泡和乳管增生造成的腫脹和不適。所以說，青春期乳房發育、經前脹痛、孕期脹痛。人流術後脹痛， 均為生理性脹痛， 緣於乳房受激素刺激導致，無須處理。

男女有什麼不同?有很多的不同，僅就生理上，男性最大的不同的是性器官和性徵表現有根本上的不同，而作為女性，總體上比男性經歷的要多，而且因此帶來的不適也更多，比如，女性每個月有月經，週期性的“陰道出血”，月經要經歷懷孕和生產，女性要經歷月經初潮和絕經的心理和身體的衝擊。所以，男人有男人的不易，女人也有女人的不易，而如果只從生理方面來說，女人比男人“難多了”。

女性乳房疼痛有哪幾種原因?

女性乳腺疼痛的原因很多，最常見的原因恐怕要數乳腺炎、乳腺增生。乳腺炎主要見於產婦，哺乳期女性，因為排乳，乳管堵塞，從而發生炎症，需要及時疏通乳管，必要時如果炎症明顯甚至化膿，可能切開引流。乳腺增生則非常普遍，很多女性都有乳腺增生，這種乳腺增生多數是生理性的乳腺小葉增生，但乳腺增生不一定會有乳腺疼痛，不過也確實有相當一部分的女性因為乳腺增生而伴有乳腺疼痛不適，主要發生在經期，跟週期性的雌激素變化相對應。少見的乳房疼痛原因還有乳腺子宮內膜異位，也就是子宮內膜異位到乳腺，然後也和子宮內膜一樣隨著月經週期而週期性地在月經期間疼痛，這個還是非常少見的。如果乳房週期性的每個月在經期乳腺疼痛明顯，除了考慮乳腺增生，有時還需要考慮到這種可能性。另外，還有其他原因，比如靠近乳房的胸壁疾病可能也會導致乳房感到疼痛。

乳房疼痛最常見的原因有以下幾點。

1、當發生乳腺增生的時候，乳房就會感到脹痛：在這個時候的疼痛是因為女性來月經的原因，它沒有準確的時間，通常是根據女性月經週期的時間不同而變化。而乳腺增生是大部分成年女性都可能會發生的一種情況，乳房也會因為年齡的不同而出現不同級別的疼痛感。有些女性的疼痛感會在月經來臨當天結束，有些女性則要保持疼痛感直至月經期結束。

2、日常生活中，由於女性的壓力逐漸增大，女性的乳房會出現明顯的擴張疼痛：當女性感到壓力大的時候，其乳房會感到疼痛感，甚至還會影響月經的週期變化，導致月經提前或者推遲。

當乳房疼痛已經發生時，可以根據自己乳房的疼痛感採取不同緩解的小方法，最有效的小方法就有以下幾點。

1、飲食習慣需要做出調整。多吃蔬菜、水果、穀物一類，少吃油炸辛辣的食物。畢竟吃的健康，身體才會健康，乳房的疼痛次數也會大大減少。

2、給乳房多按摩。給乳房進行按摩，能促進體液的迴圈。按摩的手法也有很多，例如，在沐浴時，將沐浴液塗抹在乳房上，手指沿著乳房形狀打圈式按摩。這種方法在一定程度上能緩解到乳房的脹痛感，而且對於乳房發育也有很大的幫助。

作為腫瘤專科醫生，這裡要特別說一下乳腺癌。乳腺癌通常有乳腺結節，包塊，但多數情況下這種結節包塊是無痛性乳腺包塊，也就是說，並不會有疼痛，很多人對疼痛很重視，因為疼痛讓人不舒服，而對不疼痛的東西不太重視，而事實上，癌症的包塊經常是不痛的。當然，乳腺癌的包塊有時也可能會伴有疼痛。是不是乳腺癌，不能根據是否有疼痛來判斷，不能認為有疼痛就想當然認為是乳腺炎之類的而排除乳腺癌，這會延誤診治時機。值得一提的是，有一種特殊的乳腺癌，更可能伴有疼痛，那就是炎性乳腺癌，從字面上就知道，它的表現有點像乳腺炎，不只是疼痛，會有紅腫熱痛的表現，需要好好鑑別。

乳痛是不是病，咱還先得分清楚它是“生理性”的還是“病理性”的。

女性在不同時期由於生理變化引起的短暫的乳房疼痛，稱為“生理性乳房疼痛”，主要逃不過這幾種：

1. 青春期發育引起乳房脹痛女孩最早會在9~13歲乳房開始發育的時候，感受到乳房疼痛。乳頭慢慢隆起，會帶來輕微的脹痛感。等乳房發育成熟，這種脹痛就會消失。

2. 大姨媽前奏大姨媽來之前2~3天或者有些人7~10天就開始有胸疼，嚴重的哪怕乳房只是輕微的抖動一下或者碰撞就覺得脹痛難受。這都是因為這個時間，體內的雌激素蹭蹭地往上漲。通常等大姨媽走後2~3天脹痛感就會消失。經期前7~10天左右開始疼，都屬於正常範圍，不用擔心。假如月經走後一禮拜還有痛，就要去看醫生了。

3. 孕期乳房脹痛一些女性在懷孕40天左右，體內雌激素水平發生變化，使乳房變大而產生乳房脹痛，也不需要擔心，更不需要治療。

4. 生完孩子後漲奶痛產後3~7 天，雙乳也會出現脹痛。比較好的緩解方法是生完孩子後儘快哺乳，假如乳房有硬結，也可以在哺乳前熱敷並按摩硬結，或者用吸乳器吸引乳汁，促使乳腺導管通暢。

5. 人工流產後乳房脹痛人工流產也會讓一部分女性感到乳房脹痛。這是因為妊娠突然被中斷，體內激素水平急劇下降，使孕期發育的乳腺突然停止生長所致。

6. 性生活後乳房脹痛性慾淡漠或者性生活不和諧的人，因為達不到性滿足，乳房的充血、脹大就不易消退，或消退不完全，持續性充血會使乳房脹痛。

7.內衣穿得不合適內衣尺寸太緊經常會引發乳房脹痛，所以在購買前，最好讓導購小姐幫忙量一下胸圍尺寸，選購適合自己胸圍的胸罩。基本來說，生理性乳痛很正常，不需要治療。當然你可以在家裡用以下手法自查，更安心！

乳房自查4步走

誰需要查：推薦20~39歲非高危人群自檢，發現問題及時就診。40歲以上人群建議體檢加入乳腺篩查。

乳房自查的最佳時間：月經來潮後第7~10天。這個時候雌激素對乳腺影響最小，乳腺的輕微異常更加容易發現，發病原因也更容易準確判斷。

多久查一次：建議每月自檢一次。

乳房自查的步驟可以總結為：看一看、站著摸、躺著摸、最後擠一擠。

嗯，聽起來怎麼像吃奧利奧？

第1步：看一看

站在鏡前，光線充足的地方，裸露上身，雙臂自然地垂在兩側，仔細觀察乳房兩邊大小是否對稱，或有變化，面板表面有沒有凹陷或隆起，有沒有橘皮樣變。

接著，動起來~ 將雙臂舉過頭頂，轉動身體，看看胸部形態有沒有變化。

然後，雙手叉腰向右向左慢慢旋轉身體，察看乳頭及乳房是否有凹陷、紅腫、不正常的隆起。

最後，將雙手掌撐在臀部，使勁向下壓，你會感覺到胸肌很緊張，同時轉動身體，這樣會使乳房的輪廓更清晰，並可觀察腫物的活動性。

第2步：站著摸

左手上舉到頭後側，右手檢查左乳房，用指腹輕柔地（這是你自己的乳房，別太使勁！）觸控乳房，感覺是否有硬塊，由乳頭開始做環狀順時針方向（外上、外下、內下、內上）檢查（乳房檢查範圍：上到鎖骨下，下至第六根肋骨，外側達腋前線，內側近胸骨旁），同心圓一樣逐漸向外摸3~4圈，檢查完畢換另一側。

為什麼要站著摸呢？站著摸，腫塊比較容易檢查出來。

第3步：躺著摸

躺著摸，乳房下半部分的腫塊比較容易檢查出來，這是因為坐著或站著的時候，乳房會下垂，特別是月半的女性，容易漏檢乳房下半部的腫塊，所以臥位檢查同樣不可缺。檢查的範圍和手法完全相同。

1.平躺後將左手枕在頭下，乳房比較大，可能歪向外側的，左肩下可墊只小枕頭或摺疊後的毛巾，使整個乳房平攤於胸壁

2.右手重複上一步“摸”的方法

3.再檢查對側

第4步：最後擠一擠

用大拇指、食指、中指提起乳頭並輕輕擠壓一下，觀察乳管內有沒有異常液體流出來。如果有，看看顏色怎麼樣，從哪裡出來的。

這些情況最好去醫院

1. 自檢時發現無痛性乳房腫塊，乳頭溢液，乳頭或乳房凹陷，兩側乳房大小不一樣/不對稱/腫大，牽拉向一側，橘皮徵、酒窩徵，有炎症，腋窩或鎖骨上淋巴結腫大，須及時就醫。

2.正常乳頭的疼痛一般是比較鈍的，而且不是持續的疼痛, 假如出現了銳痛，或者輕微的反反覆覆的疼痛，而且在正常女性週期外的時間還疼，就需要去看醫生。

3.長時間乳房脹痛，或進行性加重，或乳房自檢時發現形狀改變、摸到腫塊等，儘快就醫。

4.一個乳房疼，另一個不疼。一般來講，乳房痛都是兩側的，如果只是一側乳房痛，建議去醫院做下檢查。

5.外傷、感染引起的脹痛。乳房被過度揉捏、擠壓、吸咬或給孩子餵奶時，都可以引起外傷。假如細菌沿著這些傷口進到身體裡，就會讓乳房出現紅腫熱痛。外傷引起感染腫痛，必須就醫。

6. 假如你平時頸椎也不好，還乳房疼，建議去醫院查一下頸椎，因為頸椎病也可能引起乳房疼痛。

日常保養好，經期疼痛少

經期乳房痛雖然正常，但還是女性朋友們定期的煩惱，有時跟內衣都磨得慌，更別說蹦蹦跳跳了，怎麼減輕這種疼痛呢？朱琳主任告訴了我們幾個乳房日常保養的好方法：

1. 健康飲食

朱琳主任說，有些東西要少吃，有些東西要多吃。

多吃一些膳食纖維，比如全麥穀物、蔬菜水果、豆類。原因：這樣的食物不容易刺激乳房。

少吃一些脂肪，像是人造奶油中的氫化脂肪。原因：干擾體內的代謝，促成前列腺素E形成，進而抑制催乳激素的生成，引起乳房痛。

不吃或少吃辛辣食物、高鹽食物。原因：吃鹽太多容易使乳房脹大，大姨媽來之前的7~10天和姨媽造訪期間尤應避免高鹽食物。

多吃富含維生素C、鈣、鎂、維生素B的食物。原因：這些維生素有助於調節前列腺素E的形成，防止乳房脹痛。

2. 少喝或不喝咖啡

雖然沒有證據證明咖啡因會導致乳房不舒服，但是醫生髮現有特別多的例子，在不喝含咖啡因的飲品後，乳房就不痛了！建議如果有乳房痛的話，可以試試不喝含咖啡因的飲料（咖啡、奶茶等）。

3. 穿合適的內衣

注意不要穿過小的內衣，經期腫脹神經會受壓迫，假如穿太緊的內衣，已受壓迫的乳房神經會更進一步受到壓迫。所以平時穿合適大小的內衣，既有足夠的支撐，防止乳房下垂，又能避免摩擦和晃動。

4.日常按摩乳房

輕輕按摩乳房，可以緩解乳房脹痛，起到保養的效果。按摩時，可先將肥皂液塗在乳房上，沿著乳房表面旋轉手指，約一個硬幣大小的圓。然後用2隻手指肚將乳房壓入再彈起，這對防止乳房不舒服有比較好的作用。

5.冷熱交替敷乳房

不管是用熱敷袋還是洗熱水澡，都能一定程度緩解乳房痛。不過，冷熱敷交替效果會更好！一般冷敷3~5分鐘，再換熱敷3~5分鐘即可。

6.做運動

跑步可以減少體內女性荷爾蒙（雌激素）的需求量，身體需要的少，分泌得也就少了，於是就可以緩解乳房脹痛。

不過跑步可能會損傷膝蓋，游泳是一個不錯的選擇。年齡40歲以上的推薦快走、游泳，不推薦頻繁地爬山，最好是有計劃地做輕微或中度的戶外運動。

7. 保持心情舒暢

心情緊張時，腎上腺分泌的腎上腺素也會干擾體內的代謝，引起乳房痛。

但是！這些乳房保養方法不靠譜！

經期前後脹痛，去做一做spa，或者美容院按摩做乳腺疏通是可以的，不過這相當考驗技師的手法，如果美容店裡的技師經過正規培訓，經驗豐富，那完全沒問題，但沒有資質的不要考慮，可能會造成水腫加重，甚至出血。

有些女性會使用利尿劑來幫助排放體液，削減乳房的腫脹。不過呢，這種即刻緩解的方法是需要付出代價的，過度使用利尿劑會導致鉀的流失、破壞電解質的平衡。

　　為什麼乳腺會疼？

　　乳腺痛是雙側還是單側？按壓是否有腫塊？是否呈活動狀態？按壓是否有壓痛？

　　乳房會感到疼痛有一部分是受雌激素與黃體素的刺激乳腺的關係,使乳房腫脹,有時也會有乳頭疼痛及伴隨透明性之分泌物,這種情況一般會發生在月經前期,而在月經結束後消失.

　　乳房疼痛是受垂體前葉、卵巢和腎上腺皮質的內分泌影響的。具體來說，在月經週期的前半期卵巢分泌雌激素相對多些，乳腺管發育增生。而在月經週期的後半期是雌、孕激素影響乳腺的腺管和腺泡的發育。此時，婦女感覺乳房腫脹，這一生理性變化，會影響在此期檢查乳房疾病時與真正乳腺疾病相混淆，所以在月經的前半期檢查為宜。

　

　　乳房的疼痛嚴格意義上來講分為兩大類：

　　一類是經前期乳房脹痛：有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛的現象；重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。這是由於經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經來潮後，上述變化可消失。其實，月經前常見的某種程度的情緒變化，對大多數婦女來說是一種生理性改變，其本人不覺得有什麼痛苦。但對一些有比較嚴重的精神和軀體症狀的婦女及丈夫來說，其反覆出現往往成為苦惱的問題。這些特殊的症狀，在醫學上叫作“經前期緊張症”。

　　另外一類則是由於存在有區域性乳腺炎導致的疼痛，直接的炎症刺激容易出現有區域性的疼痛以及皮溫升高的症狀。

　　1.激素治療，相對於來講效果會比較快，而且來的比較直接，但長期使用激素對身體會造成嚴重損傷。　　

　　2.手術治療，手術的治療一般只建議有乳腺癌的患者使用，因為手術的切除對女性的乳房美感消失，並且也有著高昂的費用。　　

　　3.中藥治療，中藥多是採用天然藥物治療，結合患者的病症能起到很好的療效。

　　小tips：內衣怎麼選？

　　舒適合體，材質純棉：選擇合體剪裁的內衣、舒適不過敏的材質就可以了，凡是有聲稱豐胸、塑性、治療功效都是胡扯。當然，如果你年輕，乳腺內部的彈力纖維功能好，不需要襯托作用，也可以省錢省布料，追求無束縛的快樂～

引起乳房疼痛的誘因是非常多的， 生理性的多考慮是孕期， 內衣過緊引起的一過性疼， 青春期發育階段的疼， 月經前的1-2天生理性疼， 以上疼痛都是可以不用管的， 疼的明顯可以適當的用溫毛巾熱敷 適當的按摩 疏通疏通經絡即可， 病理性疼就是乳腺疾病的症狀表現， 像乳腺增生， 乳腺炎， 乳腺導管疾病， 乳房鈣化， 乳腺腫瘤， 乳腺癌等都會伴有明顯的疼痛 ， 一般這種就需要結合相關的檢查才能確診， 乳腺病近幾年比較普遍， 在各個年齡段的女性中， 發病率也是非常高的， 防止長期的疼引發結節 腫瘤 乳癌的形成， 一般作為專業大夫會建議早發現早診斷早治療 ， 平時自己在家儘量少生氣， 保持心情舒暢， 不要過度勞累 ， 熬夜等。 定期檢查

在乳腺科門診常見就診原因：乳房疼痛。乳房疼痛影響女性朋友的心情、工作，也見於某些乳房疾病，那麼乳房疼痛是怎麼回事呢？

本文講解：乳房疼痛的常見疾病及治療。

一：乳房疼痛的常見疾病。

①.無明顯誘因突發的，劇烈的乳房疼痛，呈跳痛、刺痛，常見於乳房感染性疾病：乳腺炎、導管炎等。

②.月經期出現乳房脹痛不適，呈脹痛、酸脹感，或向肩背部放射，月經後緩解，常見於乳腺增生導致的疼痛。

④.當然，有一些不是乳房的疾病，比如膽囊的炎症、心絞痛，有時候也會出現乳房部位的放射性疼痛，因此，乳房疼痛也不要忘記其他器官的疾病。

二：乳房疼痛的治療。

①.乳腺炎症導致的疼痛：

乳房理療，乳管鏡沖洗，抗炎治療。

②.乳腺增生導致的乳房脹痛：

首先說乳腺增生的乳房疼痛，不會導致乳腺癌。治療上減輕疼痛，改善症狀，因此，不必要擔心癌變，過度的精神緊張，會加重乳腺疼痛。 西藥中的他莫昔芬、託瑞米芬，可以短期應用，一般不建議超過3個月。溫肺祛痰，活血化瘀的中成藥，效果很好，但是需要辯證對症治療。乳核內消液，乳寧丸，巖鹿乳康膠囊，舒肝顆粒等等。 對症用藥，疏肝理氣，解鬱散結中藥調理。

可以用止痛藥物對症治療。

你好，如果白帶隨著年齡的增長和月經的消失而隨之減少，那麼這是正常的。只需注意異常情況，如果白帶特別多，那就要看看醫生了！

乳腺增生也可能導致乳房疼痛哦！

那什麼是乳腺增生呢？

乳腺增生是指乳腺導管和乳腺小葉在內分泌失調的情況下出現的一種病理性的增生變化。

常見症狀有乳房脹痛、伴隨腫塊等。

“呃，看不懂！深讀君，你就說，我會不會也得乳腺增生？得了會怎樣？”

光說不行啊，還是讓深讀君帶你去看看吧。

“早上一起床，感覺乳房裡有塊大石頭墜著，脹痛得難受。

穿內衣痛，脫內衣也痛，輕輕一碰都痛，走路、坐車，那是痛痛痛！”

乳房疼痛，是乳腺增生的一大症狀，通常表現為脹痛或刺痛。

“天啦嚕！胸這裡怎麼有個鵪鶉蛋大小的腫塊？什麼鬼？”

乳房腫塊，是乳腺增生的另一大症狀。

“我老婆得了乳腺增生，能看不能碰，想劈腿，啦啦啦，想出軌，啦啦啦！”

影響夫妻性 生活，影響夫妻心生活，多少出軌家庭的背後，都有乳腺增生的小身影。

“矮油，這麼厲害，那得趕緊治啊！”

“這藥我都吃了兩三個月了，除了疼得沒那麼嚴重了，也沒啥其他反應啊，這藥是不是沒用啊？”

乳腺增生治療的一大特點就是療效慢。

一個月沒感覺，兩個月見點兒效，三四個月才看到點兒勝利的曙光，立竿見影的藥效？那簡直就是做夢。

“姐們兒，聽我的，我就是老老實實地吃了半年藥，你看我這不是好啦？......跑慢點兒，我這胸疼啊！”

乳腺增生的治療容易反覆。你以為治癒了，可誰知，加個小班熬個夜，一不留神，乳腺增生又回來啦！

“醫生說我的腫塊又大又硬，建議手術切掉。長痛不如短痛，切就切吧。

可沒過幾個月，一複查，居然又長了。這是停不下來的節奏嗎？”

針對那些腫塊比較大、增長速度比較快的乳腺增生，醫生考慮到有癌變或者乳腺癌漏查的可能性，會選擇手術治療。

可往往是，切了這個，又長了那個。

“吃藥吧，見效慢，易復發，連手術也拿它沒辦法，這病還真磨人啊！”

不僅如此哦，這乳腺增生不光有無賴的本事，還有殺手的潛質呢！

2015年，中國新發乳腺癌27萬例，預計到2021年，將高達250萬例。

關鍵問題來了：在這些乳腺癌患者中，60%以上都有乳腺增生的病史。

所以，要關注乳腺健康，如果有何不適，請儘快就診哦！

一般情況下，多數女性都會經受過乳房疼痛的折磨，雖然病症比較常見，但也不能因此而對病痛視而不見，因為往往在痛苦的表象下面隱藏的諸多的問題。

1、青春期發育的脹痛，常見於9到13歲正處於青春初期的的女孩，青春期的乳房剛開始發育並且發育比較快，所以會感覺稍有不適，當然這種不適也會隨著乳房的成熟而消失。

2、隨月經變化的乳腺疼痛，其發病的原理是機體內雌激素水平週期性增高，造成暫時性的乳腺增生和乳房組織水腫，一般來說，月經結束之後，疼痛會隨之消失。

3、孕婦乳房疼痛，孕期雌激素分泌增加，使乳腺增大並伴隨乳房疼痛；當產後3到7天，隨著泌乳素分泌量的增加，乳房也會出現脹滿、硬結、疼痛。

4、人流後導致的疼痛，主要是因為激素水平紊亂，所以引起乳房疼痛。

性生活後乳房疼痛出現在性生活不和諧的女性身上，因為達不到性滿足，乳房充血脹大後不容易恢復並伴隨持續性充血使乳房脹痛。

乳腺疼痛一般跟發炎有關的。

乳腺結節大部分女生都會有的，包括我自己高中也有過纖維瘤。摸起來會有結塊的東西，去做檢查是一塊橢圓形的東西，當時醫生建議是切除，但是聽說就算切除了也會復發的，沒用的。

這個基本不會有疼痛感覺，除非是某個時期雌激素失衡刺激乳腺增生加快或者乳腺發炎了，才會有一些胸痛、脹痛、刺痛，刺痛是比較難受，所以平時要注意飲食清淡點。

有2點大家可以注意下：

1、熬夜會引起內分泌失調的（包括雌激素），這個往往累及到乳腺問題

2、辛辣食物過多攝入

有過一次發炎刺痛特別厲害，逼不得已半夜看村裡的中醫婆婆。拿了一個方子回來，連續喝了三個月，喝一週刺痛感就沒有了，後續慢慢乳腺結節也都消除了，說實話的確比上醫院花那麼多錢好多了。方子你可以嘗試下，或許能幫到你緩解疼痛。

女性經常會出現乳腺疼痛等症狀，那麼乳腺疼痛有哪些原因呢？

乳腺疼痛分為生理性疼痛和病理性疼痛兩種型別，首先是生理性疼痛，一般是月經來潮前疼痛，在月經來潮前3-7天左右，雌激素分泌量明顯增多，會導致疼痛出現或加重，月經來潮後逐漸消失或減輕。每月疼痛的程度不一致，常見為沉重感、脹痛或鈍痛或偶然短暫的針刺感。月經結束以後會自行停止疼痛。其次是病理性疼痛的原因主要是以下幾方面:

1.乳腺腫瘤：較大的乳腺良、惡性腫瘤，壓迫腺體組織產生疼痛。其疼痛的特點是微痛、鈍痛，疼痛無規律，疼痛與腫塊合併存在，乳頭溢液較少發生；

2.乳腺增生：這種情況的疼痛稍微加重，一般呈間斷性，持續時間不長，可以是瞬間或持續數秒，但其發作頻繁，每天數十次，勞累和情緒波動可以加重。一般是導管增生和囊性增生

3.乳腺炎症：疼痛呈持續性，急性炎症同時伴有紅腫和局部發熱。腫脹的範圍界限不明確。化膿性炎症侵及導管後，出現稠厚的膿液性的乳頭溢液；慢性炎症區域性紅腫和發熱不明顯，但會出現區域性的腺體增厚，界限不清。無論急、慢性炎症均有壓痛。

4.神經性疼痛：各種原因導致肋間神經受到侵犯（如病毒感染等），均可引起乳房區域疼痛。

5.牽涉性疼痛：乳房皮膚髮生血栓性淺靜脈炎時，活動產生對損傷的血管內膜刺激而產生牽涉性疼痛。

出現乳腺疼痛的時候，要去醫院做一下乳腺彩超和鉬靶X線檢查，必要時還需要做切塊病理化驗的檢查明確病因，再做針對性治療。平時要養成良好的作息習慣，不要吃辛辣刺激的食物，不要抽菸，也不要過度飲酒，也儘量不要熬夜，不能做太勞累的工作，如果情況比較嚴重，可以進行藥物或手術治療。

乳房疼痛是女性經常遇到的一種困擾，根據不完全統計，約有三分之二的女性曾經經受過乳房疼痛，還有很大一部分女性朋友正在經受著乳房疼痛的折磨。乳房疼痛不僅是身體上的痛苦，有時候更是心靈上的傷害，有的女性因為乳房疼痛會擔心是不是惡性疾病，會不會是乳腺癌等，導致坐立不安，有的甚至影響到正常的生活和工作。

那麼，乳房疼痛是怎麼回事呢？

一、乳腺增生病：疼痛隨著生理週期而規律性變化

乳腺增生病是女性最為常見的一種乳腺疾病。

它的發病率非常高，根據統計約佔女性乳腺疾病的80%左右，也就是說幾乎每個女性都會遭受乳腺增生病的困擾。尤其是隨著近些年醫療水平的提高和檢查裝置敏感度的提升，乳腺增生病的檢出率更是逐年增長。

乳腺增生病是一種良性的乳腺疾病，大多數的增生情況都是生理性的，伴隨著女性生理週期而出現規律性的改變。在月經前症狀加重疼痛加重，在月經後症狀減輕甚至消退。

需要了解的是，乳腺增生病既不是腫瘤也不是炎症，更不是乳腺癌，與乳腺癌也沒有直接的關係，更沒有任何醫學證據證明乳腺增生病患者患乳腺癌的機率就會增加，所以廣大的女性在查出增生情況後也無需恐慌和害怕。

乳腺增生病引起的疼痛，是其主要表現的症狀之一。疼痛常為觸痛、脹痛，多為兩側乳房疼痛，疼痛隨著生理週期有規律性的變化，在月經前疼痛明顯，月經後疼痛減輕。

二、乳房發育：青春期、孕產初期

女性乳房有兩次乳房生長髮育的過程，一次是在青春期也就是10-15歲左右，青春期女孩乳腺組織開始發育並逐漸成熟，這個時候乳房體積增長快速，可出現疼痛情況，但隨著乳房的成熟會逐漸消失。

青春期的乳房疼痛往往也會伴隨著腫塊的出現等，這種疼痛情況一般無需治療和特殊對待，如果疼痛明顯影響正常的生活、學習等，可以到正規醫院進行諮詢或診治，由專業醫生給與具體的指導。

另外，孕期受到雌激素水平的影響，女性在懷孕後乳房會出現脹痛、疼痛情況，一般在孕期第三個月脹痛疼痛明顯。

孕期產生的乳房疼痛一是受到激素水平的影響，二是由於乳房體積、重量的變化，在孕期乳房迅速增大，同時重量明顯加重，有的女性在孕期乳房會增加幾倍之多，這給懸韌帶帶來了巨大的負擔，所以導致下墜感明顯，乳房疼痛感劇烈。這種情況，可以適當的熱敷按摩，也可以選擇合適的文胸對乳房起到承重作用。

三、哺乳期炎症：急性乳腺炎

哺乳期乳房也會出現脹痛和疼痛情況，但是有一種情況需要高度重視，也就是急性乳腺炎，這種疾病屬於細菌感染，好發於初產婦，多表現為乳房熱燙紅腫，區域性疼痛，如果治療不及時可引起乳房膿腫，給哺乳帶來巨大的影響。

急性乳腺炎的疼痛很好判斷，一是處於哺乳期，二是乳房紅腫熱，區域性疼痛等。

急性乳腺炎首先考慮就是排空乳汁，避免乳汁淤積。

四、其它能引起乳房疼痛的情況

另外，還有一些情況可能會引起乳房疼痛，比如漿細胞乳腺炎、性生活不和諧、乳房外傷、膿腫等等。

建議如果出現乳房疼痛的情況，無論是哪種疼痛，還是及時到醫院進行診斷，由專業醫生給與用藥或治療指導，切莫自行判斷和處理，以免耽誤病情。

乳腺疼要排除是否有乳腺增生，乳腺腫塊，乳腺纖維瘤，這些都能引起乳腺疼痛。

如果乳腺一直疼，一定要儘早到醫院接受檢查，耽誤不得。可以採用中藥調理，嚴重了就得手術治療了。

乳腺疼也就是乳房疼，要根據實際情況判斷，是經期前後疼痛？還是經常性乳房疼？；或者是持續性疼痛還是別的情況；或者是哺乳期疼痛……個人情況不同，乳房疼痛表現也不同：

 

如果是經期前後疼痛，有一種可能是乳腺增生，乳腺增生是女性朋友在生活中非常常見的一種疾病了，一般是週期性的，在經期來的那幾天的時候，乳房也就會有著非常明顯的疼痛感。這個時候要注意護理乳房，寬胸理氣。

 

乳房疼痛和體內激素也有關，體內激素不協調導致紊亂，從而導致女性朋友乳房出現疼痛，所以說在這個時候就應該要及時的改善。

 

其中在哺乳期那麼胸部是非常的容易出現脹痛的，是哺乳期常見症狀，主要是因為乳腺管不通暢。可以採用熱敷等方式。

 

最嚴重的情況，就是乳腺癌引起的，這種情況需要尋醫問診。

 

對於乳房來講做好“防患於未然”很重要，日常多關注，祝健康！

乳房疼痛是婦科門診常見疾病．乳房痛可分週期性和非週期性，那麼是什麼原因導致的乳房疼痛呢？

乳房疼痛主要有以下7大原因 ：

1 、青春期引起的乳房疼痛

女性最早的乳房疼痛‘般在 9 到 13 歲發生，這是女孩的乳房開始發育的徵兆。先是乳頭開始隆起，有輕微腫脹的感覺，在初次月經後 ，隨乳房青春期的發育成熟會逐漸消失。

2 、性生活後引起的乳房疼痛

這與性生活時乳房生理性變化有關。性慾淡漠或者性生活不和諧達不到性滿足，造成乳房的充血、脹大不易消退或消退不完全持續性的充血會造成乳房的脹痛。

3 、孕期引起的乳房疼痛

一些婦女在懷孕後 40 天左右，由於胎盤、絨毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而產生乳房脹痛，重者整個孕期持續性疼痛，不需要治療。

4 、產後引起的乳房疼痛

產後 3 ~7 天常出現雙乳脹滿、硬結、疼痛。這主要是乳腺淋巴瀦留、勢脈充盈、間質水腫及乳腺導管不暢所致。防治方法是產婦儘早哺乳。有硬結的情況可在哺乳前熱敷乳房：也可適當配臺排乳手法，促進乳腺導管的通暢。

5 、乳房以外的原因引起的乳房部位疼痛

實際上是其他部位的疾病表現出乳房部位的疼痛，例如肺炎、肋軟骨炎。

6 、週期性引起的乳房疼痛

與月經週期有關係，是體內激素週期性變化的反映。這種疼痛在很大程度上是正常的，主要發生在絕經前女性．尤其多見於 35 歲以前，多數可自行緩解．

7 、非週期性引起的乳房疼痛

相對於週期性乳房疼痛而言，非週期性乳房疼痛更值得注意，但非週期性乳房疼痛絕大多數也是良性原因。其特點包括間歇出現、疼痛程度多不固定、多為單側發生、性質比較尖說。