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  • 1 # 槽子糕

    每次吃飯餐桌必點保留菜式,宮保雞丁,經常是一盤菜一碗米飯解決一頓飯,在家做不僅好吃還很實惠哦!

    準備食材:

    雞胸肉400g、小蔥2根、薑片3片、大蒜2瓣、幹辣椒6根、花椒粒適量、花生米適量、醬油2勺、料酒1勺、香油少許、澱粉適量、蠔油1勺、糖少許、醋少許、水適量

    製作步驟:

    1、先將準備好的小蔥、幹辣椒切成小段、薑切片、蒜拍碎,做調味汁把醬油、蠔油、料酒、糖、醋和適量的水調勻。

    2、清洗好雞胸擦乾水份,然後切成一口大的雞丁,然後用醬油、料酒、香油和適量澱粉醃製。

    3、在鍋里加入底油,用中小火把蔥白、花椒粒、幹辣椒煸香,然後只留下煸炒好的料油,把剛才炒的食材盛出備用。

    4、接續用剛才的油將雞肉、薑片、蒜瓣、蔥段、煸炒出香味,然後事先調好的調味汁一起大火快炒,收汁入味。

    5、出鍋前把剩下的蔥綠和事先備好的蔥白、 花椒粒、幹辣椒還有花生米一起炒一下即可。

    6、夠勁又夠味的宮保雞丁就搞定嘍!

    7、很下飯的一道菜哦!還不找時間試試,肯定比飯館裡面的好吃很多,相信我!

  • 2 # 潮流生活ING

    最近迷上了《中餐廳》這個節目,在節目的的前幾期,主要都是張亮主廚,其中一道推薦菜就是宮保雞丁,一道我覺得有點麻煩的菜,在張亮的手裡,頻繁的做出來,看的我也是心癢癢了,我專門買了雞腿肉,打算要按照張亮的做法來試一試。

    要說之前我也在家做過宮保雞丁,無非就是用現成的宮保雞丁的調料來調味,但是總是覺得不盡人意,所以慢慢也就放棄了。當時一直買的是雞胸肉,雞胸肉炒完之後,口感不是很嫩滑,更柴,不能很好的吸收醬汁的味道,另外一點,我的炒制的順序的問題,也會影響這道菜整體的味道。所以這次專門買了雞腿肉來試一試。

    首先雞腿肉要先用清水焯一下,為了緊一下雞肉,去血去腥。焯好後,撈出來備用。熗鍋的時候用蔥薑蒜,還要放一些花椒,熗好後,撈出來,以免影響整體造型。

    然後準備好蔥段,花生米,還有就是豆瓣醬。為此我專門去買了一袋郫縣豆瓣醬。油鍋裡把蔥薑蒜撈出後,把適量的豆瓣醬放進去,炒制。這個環節張亮強調了多次,一定要小火,因為豆瓣醬在單獨炒制的時候很容易糊,所以一定要用小火。

    待炒出紅油之後,將焯好的雞丁,蔥段放入鍋內,翻炒幾下,加入少量的糖和料酒,最後在出鍋前放入花生米,最後用水澱粉勾芡,這樣醬汁就完美的裹在了雞丁上面。

    雞腿肉口感嫩滑,也很好的吸收了醬汁裡的味道,我覺得豆瓣醬的鹹度足夠了,所以不建議放鹽了,這樣炒出來的味道剛剛好。

    是不是很簡單啊,其實最主要就是之前雞肉我沒選好,再加上步驟上面的失誤,就大大影響了這道菜的口感了。按照這個方法做了一次,很完美啦。

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