問題分析：你好，得了酒精肝要儘快治療。戒酒是治療酒精性肝病的根本。戒酒4-6周後肝功能可恢復正常，徹底戒酒可使輕至中度的酒精性肝炎臨床症狀、酶學改變乃至病理改變逐漸減輕。

　　意見建議：建議服用護肝片，保肝降酶、整體療肝，解酒保肝，增強肝功能，有效促進酒精（酒毒）代謝，具有較好的解酒護肝作用。

酒精肝，全稱為酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出現，最為常見的病變。酒精肝是由於長期大量飲酒（嗜酒）所致的肝臟損傷性疾病。輕度脂肪肝多無症狀，中、重度脂肪肝可呈現類似慢性肝炎的表現，如輕度全身不適、倦怠、易疲勞、噁心嘔吐、食慾不振、腹脹等。 所以如果一旦感覺渾身都不舒服就應該及時治療。

1、酒精肝的防治首先應該戒酒，好好的調理一下飲食，吃些素淡的食物，粗細要好好的搭配一下的，還要注意的就是要不吃油膩的食物，吃些好消化的食物。

2、酒精肝的患者要注意勞逸結合，注意調理好心情，還有就是要提高身體的素質，及時的鍛鍊身體的，應該多注意休息的，這些對於有效的預防酒精肝的疾病都是有好處的。

3、酒精肝的治療單純的戒酒是不行的，必要的時候是要進行藥物的治療才能有效果的，生活中也是要特別注意的。酒精肝的早期最好是吃一些護肝的藥物進行調理的，及時的改善肝功能的，增強肝臟對病毒的抵抗能力，防止疾病的出現。

因長期大量喝酒，會使肝部不適即疼痛，全身乏力和噁心嘔吐等反應均為輕中度酒精肝。如果有上述症狀，首先戒菸戒酒，多食清淡食物和洋蔥山楂之類的食物，少食高脂肪食物，適當做一些適合自已身體的健身運動。如經過一段時間觀察仍無好轉，應及時去醫院診治。