營養好頭髮長的快.代洩不好指甲長的快.

頭髮長得快證明你營養好,身體不錯啊,為啥要讓他慢呢..經常理髮是個人衛生習慣問題,保持下來不錯嘛.

頭髮生長迅速是因為修剪頭髮的次數頻繁,頭髮剪得越少洗頭少梳頭 建議不用刻意在乎頭髮生長速度,只要按照現在的生活規律,定期修剪頭髮,保持清爽就OK了.

頭髮長的快慢是無法改變的，每個人頭髮生長的速度不同，有的快有的慢，隨著年齡的增長，頭髮生長週期慢慢變短，頭髮也會隨著生長的慢一些，不過有的個別的即使年齡大了也不會改變，劉海長的太快太長，最好的辦法那就是經常去美髮店修剪，整型，除此之外應該沒有別的好辦法了。 首先我要告訴你，在健康並且正常的狀態下，頭髮一個月只能長1釐米左右~但是受外界因素的影響，比如飲食，保養~頭髮就會比正常長的更快一些！但也絕對不可能2個月的時間長10釐米！這也太不現實了~2個月的時間能長5釐米已經是極限了！你越想長的快，但實際上越長的慢！保持良好的心態很重要！按摩和是可以刺激頭皮，讓血液迴圈的更快！頭髮因此長的也快~但是這個方法不適用於油性頭髮的人！這樣反而會使頭髮的油脂分泌的更快，出油的頻率更勤！ 還有每天都要保持好的心情和良好的心態！這很重要哦

是男生的話,頭髮生長迅速是因為修剪頭髮的次數頻繁,頭髮剪得越少洗頭少梳頭 建議不用刻意在乎頭髮生長速度,只要按照現在的生活規律,定期修剪頭髮,保持清爽就OK了.

頭髮的生長速度與每個人的新陳代謝能力有關，營養代謝好的人頭髮長的也快。一般來說正常人的頭髮一個月增長1-2釐米左右。

想使頭髮長得快可以多吃雞蛋，牛奶，瘦肉，魚貝，動物肝臟，海帶，胡蘿蔔，香蕉，蜂蜜，豆製品，黑芝麻，麥片，花生，核桃等富含蛋白質和維生素的食物，另外用

淘米水

，啤酒洗頭也可以讓頭髮長的快。

特別要注意不要過度

染髮

、燙髮，不僅不會讓頭髮長快還會造成頭髮的脫落。