當模特的必備條件：要具有良好的身材和相貌，再加上優秀的個人氣質、文化基礎、人格素養、服裝展示能力等內在素質，這樣才能成為一個成功的模特。所以，作為一名模特，應具備各方面的綜合素質。總結起來，有體型、相貌、氣質、文化基礎、職業感覺、展示能力等幾方面的條件。體型要求：身高是模特所具備的最基本的條件。女服裝模特一般身高在1.72~1.83米之間，女廣告模特一般身高在1.65米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之間，胸圍95~110釐米，腰圍72~80釐米，臀圍92~105體重在70~80公斤之間。和諧的身體比例是模特重要的生理基礎，對於人體形式美的體現者模特來說，在評判他們的體形是否和諧時，我們可以以“黃金分割律”來作為參考。對於模特的身材比例，我們可以從以下幾個方面加以分析。1．上下身比例--對模特的要求是下身長於上身。2．大小腿比例--小腿與大腿比例接近相等或略長於大腿。3．頭身比例--頭長為身長的七頭半是達芬奇擬的黃金比例，所以現模特比例最好在七頭半至九頭身為最好，較小的頭顱會使身材顯得更靈巧。4．三圍-- 女模的三圍比大約是85：60：85　有五公分的空間彈性。相貌要求相貌雖然不像身材那麼突出，但也是十分重要的形象因素。對於模特而言理想的頭型是橢圓型，臉型不宜寬，可以稍長一些。五官端正是最起碼的要求，不用十分漂亮，只要有個性，照樣可以脫穎而出。氣質要求一個優秀的模特往往是具有與眾不同的氣質的。它包括人的姿勢、表情、神態、言談舉止等方面，作為一名模特，僅有良好的身材和五官是遠遠不夠的，只有具備了良好的氣質，才能烘托出美妙的時裝。所以，對於模特來說，時時注意自己的內在修養和外表儀態是十分重要的。文化基礎有很多文化知識是跟模特表演有莫大的關係的。例如音樂知識、舞蹈知識、服裝設計、攝影藝術、舞臺燈光等等，都是從事模特專業的人所必須知道的，這些東西即使無法精通，也要熟悉。 職業感覺模特的職業感覺一般包括服裝感覺和舞臺感覺。所謂服裝感覺就是對服裝的一種直覺判斷，即能熟悉服裝潮流；懂得哪種款式適合哪種形體和氣質的人；精通自己形象的個性要求。通俗來說，就是憑著自己的直覺能摸索到最in的潮流，並依據潮流資訊進行穿著打扮。 展示能力一般展示能力包括舞臺表演技巧和展示服裝能力兩方面。無論哪一種模特她們應具備在T型臺上走臺的技巧，即要會走貓步。舞臺表演技巧一般都是靠經過專業的訓練而培養出來的。時裝表演一般要求模特能理解設計師的設計意圖以及編導安排音樂、走臺方式的目的所在。這些要求的內容就是模特所必需具備的展示服裝能力。以上六點就是要成為一個合格的模特所必需具備的基本條件。

作為一個全藝術（文化）行業招聘、發通告及作品展示平臺，平臺上也有很多前來展示的模特，對於去做模特，大概需要這麼幾點吧：

1、自身條件，不可迴避，模特是對自己要求比較高的職業，對於自身的嚴格要求程度很高，一定要有心理準備。

2、專業度的準備，模特需要很強的基本功，臺步、颱風、走位、節奏、氣場等等，都是都要摸索和聯絡的，而且並非一蹴而就。

3、智慧很重要，模特是一個美貌與智慧並舉的職業，就算是玩票性質，想要學到更多、走的更遠，還是要提升內涵。

現在有很多的女孩子都想當模特，但成為一名合格的模特，並非象想象中的那麼容易——模特行業入門的門檻比較高，不是你臉蛋兒長得漂亮點就能當模特的。

很多女孩子都有想當模特的心願，但並非每個女孩子都適合當模特——畢竟模特行業對人自身的基本條件，要求很高，而且模特行業競爭非常激烈，並且模特行業的初期從業者的待遇也不是很好——生活條件相對艱苦一些，薪金也不是很高，並且還不可避免的去面對一些潛規則。所以，在選擇模特行業之前，一定要有足夠的心理準備，從各方面都想一想——看看自己的形象、身高和各方面條件是否適合當模特，要是以後真的遭遇了潛規則，該如何來面對。把一切事情想好之後，再做嘗試。

某些女孩子想做模特，卻連做模特的最基本要求，都不知道，只盲目的做遐想和憧憬——看上去似乎有些太過天真。為了讓一些女孩子，更清楚的瞭解模特行業對從業者的基本要求，我把一些簡單常識羅列如下。

做一名合格的模特，對人的身體條件的要求還是很高的，綜合起來基本有幾點：首先是身高、體形和三圍，一定要符合相應指標——談到身高指標，模特身高的黃金比例就是“九頭身”——顧名思義，就是頭部的長度與身高的比例為1：9；除了合格的身高三圍，還要有美麗的相貌和外表，優雅的形象氣質和深厚的內涵；同時還要具備豐富的藝術表現力和臨場發揮能力，以及過硬的心理素質等等。

過硬的心理素質，就是不怯場，敢於在T型臺上表現自己展現自己的風姿和風采；換句話說，想做模特得具備足夠的膽量——如果登上T型臺，在走秀時，不可避免的要透過泳裝展示。而作為女孩子，在大庭廣眾的注目之中，在聚光燈和相機閃光燈的照耀之下——你有膽量身著內衣或泳裝，在臺上走來走去嗎？有時候還得站立很長時間，接受模特大賽主持人的提問，還要經受臺下就座或身旁站立的男嘉賓的，那種火辣辣的眼神的全方位“鐳射掃描”。

除此之外，想做模特就得內外兼修——既要有美麗的外表，又要有豐富的內涵和足夠的學識。沒有學識，在模特大賽之上，你是過不了綜合素質測試的。除了學識之外，還要有才藝——唱歌跳舞等等，彈鋼琴彈古箏都可以。另外還得有獻身精神，為模特行業的藝術獻身，還有一種“獻身”——就是在遭遇潛規則的時候，你能豁出自己嗎？

在模特行業潛規則無處不在，當模特的路並不好走——並不是任何人都能當模特的，對自身條件要求很高，即使能做模特，在初期待遇並不是很好，而以後能不能出息能不能成名，都需要自己的打拼。其實模特行業並非一些人想象中的那麼風光和美好——模特在有錢人的眼裡充其量就是衣服架子，甚至有的女孩子被人欺騙後淪為了某些人滿足淫慾的工具。

網路上有很多女孩子，都對模特行業非常喜歡和充滿憧憬——更有一些女孩子，把自己的個人照片都發布在了網上。而對任何一個女孩來講，追求美麗和心懷美好夢想都無可厚非，但是要注意保護好自己。不要盲目的相信那些在頂帖和留言中，給你主動留下QQ號碼以及其他聯絡方式的人——以免給有不良企圖的人制造可乘之機，而讓自己上當受騙受傷害。

無論做什麼事情，都不要急於求成，更不要因為迫切的心情而疏於防範，以免被居心不良的人引誘和傷害。看到某些人在網路上，給你留下了聯絡方式，如果你真要去當面會見他時，請不要自己獨自前往——應該有人陪同，以免受到詐騙和傷害。

感覺現在某些女孩，想當模特都想瘋了。不管想當模特的心情有多麼的迫切，都不要忘記這句話——任何行業都有風險，入行更需要謹慎，千萬不可自不量力和膽大妄為。有了做模特的想法之後，再入行之前，還是要考慮到各方面的，人和環境的因素，評估好未來的風險，做好充足的心理準備——更要好好衡量一下自己，看看自己是否具備了足夠的身體條件，能不能應對各方面的壓力。

我寫這篇文章，不是在潑冷水，而是希望大家頭腦都清醒一點。不要過於天真，切勿盲目的聽信別人，以免遭遇引誘而被人傷害；也不能自不量力的，喜歡模特就非得做模特；更不能不計後果的盲目投入——無論是財物還是身體的盲目投入，都是得不到好收穫的。

還是那句話：從業有風險，入行需謹慎。最後祝所有心懷夢想的人都能夠夢想成真。

——談談自己觀看模特大賽獲得的感想，並寫給初踏模特之路的人

在小時候，我的心願，就是想在長大之後，成為一名服裝設計師，卻最終陰差陽錯的選擇了學醫；另外一個心願就是有朝一日能夠成為一名服裝模特——但身陷嚴酷的成長環境之中，又在巨大生存壓力的之下，最終讓我比童年的預測身高，整整少長了幾釐米——所以，兩個心願都無情的破滅了，現實直到如今都沒能如願。

而現如今在平時，我最愛聽的音樂就是T臺音樂——我時常會聆聽自己購買的T臺音樂，藉此來撫慰心傷和汲取人生的動力。

其實人生就是一座T型臺，每個人都有自己的精彩，無論遭遇什麼和處境如何，都要以模特走秀的優美身姿和優雅穩健的步伐，來走好自己的人生路，來展現自己的人生風采。在平時，我也喜歡欣賞電視上轉播的模特比賽，主要是為了瞭解並掌握時尚前沿的風雲動向，獲得服裝服飾的流行趨勢資訊，並從欣賞模特走秀來獲得美的享受，發現生活中更多的美好。

服裝設計和模特走秀，是兩種融合在一起的高雅藝術，是對美的展現和時尚潮流的標榜——而在T型臺上展示的每一件服裝，都承載著設計師的設計理念，包含著許多獨特的創意和與眾不同的個性風格，是設計師整體實力的綜合體現。而每一位服裝設計師的個性風格和創作理念都是不同而迥異的，都會突出自己卻不屑於模仿他人，可以說每一位服裝設計師，無論身份高低還是聲望大小，在服裝設計上，都有自己的獨特、獨到甚至過人之處。

對於服裝模特來說，需要具有豐富的藝術表現力——在設計師設計製作的服裝上，承載的設計理念和創意靈感以及個性風格，都需要模特在走秀的過程中，利用短暫的時間充分的展示出來。而對每一位服裝設計師個人作品的展示，在模特走秀之時，都需要有與之相協調的舞臺設計以及燈光、音樂的配置，並且對模特的化妝以及走秀時所要展現出的氣質，都有其特有的要求——並且模特在展示每一款服裝的時候，還需要在走秀的過程中，踏出與音樂節拍相協調的的步伐和擺出相應的position。

而在展示不同種類不同風格服裝的時候，模特的步伐和步態以及儀表神態，連同所擺的position，都是不同的，需要展現出來的氣質也是有所不同。但無論怎麼展現，都需要模特在走臺的短時間內，把服裝上所承載的設計理念和特殊裁剪以及良好的製作工藝，用簡單的擺位做一個充分而又明確的展示。換句話說，服裝上好的亮點和美感，需要模特來展現——如果你只在臺上一晃而過，而不能給觀眾留下美好的印象，那就算失敗了。在走秀過程中，不僅要讓觀眾欣賞到美並且記住你，還要讓觀眾記住你身上的服裝——服裝的美在哪兒，設計的巧妙又從哪兒體現，觀眾需要透過你的展示來觀察和欣賞。服裝模特不是衣服架子，而是要賦予服裝更多的美感，展現出服裝本身的靈魂氣質。

如果是做平面模特，也對從業者有很高的要求。平面模特看上去比服裝模特好做——其實不然，做平面模特，不僅要有好看的外表，還應該有豐富的學識和深厚的內涵修養。借用一句話，美麗不僅在外表而是源於內心。平面模特的日常工作，就是在攝影師的相機前，根據攝影師傳達的口頭指令，擺出不同姿勢來拍攝照片——有時還需要助手幫助擺位調整姿態來完成拍攝。

平面攝影也是一門藝術，也是需要化妝、服裝和燈光的相互協調和配合——對平面模特本身而言，也是有一定要求的，首先就是要有豐富的內涵。如果沒有內涵光靠外表，就不能及時的按照攝影師的要求，擺出姿態和展現表情來完成拍攝——在拍照過程中，如果要營造一個拍攝的意境，或者讓你透過表情來表現某種感覺，如果你內涵不夠的話——就很難達到攝影師的要求。

其實做平面模特是很辛苦的，雖然拍攝一組照片的時間不算長，但需要按照攝影師的要求來不斷變換自己的身形姿態（站姿、坐姿或臥姿）以及拍攝站位——而且在拍攝過程中，有時是動靜結合的拍攝，有的照片需要固定姿態和位置，有的照片則需要根據模特的表現力來進行抓拍——有時是瞬間抓拍，情緒和感覺到了便一拍即就。如果你內涵不夠的話，就無法在短時間內培植出情緒和營造出意境。並且每個攝影師，對模特和拍攝環境的要求，以及個人表現力和拍攝手法都是不一樣的，所以，平面模特也需要隨時根據攝影師的要求，來營造不同風格的美。在拍攝的過程中，除了姿態和表情外，另外一個比較重要的元素就是眼神——眼神是平面模特攝影的靈魂，拍平面廣告和跳印度舞一樣，模特的眼神很重要。眼神要根據攝影師對姿態的要求，來加以運用——該豪放就豪放，該憂鬱就憂鬱，該撩人就撩人。要做一個優秀的平面模特，除了外表，最主要的還是內涵。

而如果要做車模的話，在走秀和展現的過程中——在注意走臺步伐和擺位的同時，依託車輛為道具，既要展示車輛又要展現自己，達到人與車之間，相互間的呼應與融合——既要展示自己的美，又要把車輛的美做一個相應的展示，就看你如何來引領觀眾的眼神吧。並且，車模走秀時的步伐很重要，既要與音樂相協調，又要目測好人與車輛之間的距離——避免不必要的墊步或碎步，也不能為了減省步伐而選擇大踏步前進。走秀時的步伐姿態以及眼神，更要與配合的車輛相協調——依靠轎車來展現自己，與依靠越野車來展現時，需要運用不同的身姿擺位和眼神，以達到人車合一相得益彰的美。並且除了神態舉止和身姿擺位之外，手部的動作也很重要——有時候手部的細微動作，也能展現出一個車模的內涵氣質。做車模展示，是人與車之間的一種溝通和交流，在人車對話中你要展現親和力——所以在做某些動作的時候，需要用舒展的手將車身輕柔地撫摸，或者用張開的五指輕觸車身，而不是將攥緊的拳頭放在車身上。

以上所寫的，都是通過歷次觀看的“服模”和車模大賽，透過所感所悟獲得的感想，下面我再給想要做模特的男生女生提點意見。

做模特是一個很好的職業，雖然很多人都說模特是吃青春飯的，但如果在模特領域發展卓越的話，要是以後不做模特了，還可以往服裝設計師、影視領域和歌唱演藝界加以發展。所以，想當一個好的模特，不僅要有好的外表，還要不斷豐富自己的學識，為自己的模特事業和今後的各方面發展打好堅實基礎。

對於一個剛剛出道的模特和想以做模特為人生志願的年輕朋友來講，很多人都在十七八歲的年紀——雖然只是十七八歲，在年齡上還算比較小，但對於模特而言，已經不小了。在一些模特大賽上，時常可以看到一些十七八歲的年輕模特，其成熟氣質往往讓人歎為觀止——冷眼看上去，就像二十幾歲的人。而那種表現出來的成熟，不是偽裝的，也不單純是外表的成熟，而是一種T臺之上的沉穩、從容和淡定。

對常人而言，十六七歲、十七八歲還是一個可以跟父母撒嬌的年紀，但要想成為合格的模特，就要在內心和氣質上展現出有別於同齡人的穩重和成熟——畢竟你不是一個大街上蹦蹦跳跳的小男孩和小女孩，而是要做一名模特，所以，在日常生活中和拍攝生活照以及寫真照片的時候，要不斷培養和表現出自己的成熟氣質。不管面容多麼嬌嫩，也要讓自己遠離孩子氣，在行走坐臥言談舉止之中都要注意——在日常拍攝照片和寫真之中，更要注意。

不要動不動玩自拍，應該拍攝一些成熟點的照片和寫真——如果以後要參加比賽，或向服裝設計師推薦自己，你敢把自己稚氣十足甚至可愛天真的自拍照片展示出來嗎？所以，拍攝的照片，和你本人一樣，都要有時尚、高貴、沉穩和成熟的氣息和氣質。如果想拿著照片向服裝設計師和模特公司推薦自己，那麼需要拿一套或者幾張照片。而不管照片的多少與好壞，最好不是同一個攝影師的作品——而是不同攝影師，拍攝的不同風格的照片。如果同一個攝影師來拍一套照片，最好也能展現出不同的風格和內涵——但有時會受攝影師個人能力的限制，讓拍攝出來的照片大同小異或千篇一律，不能完全體現出你的風采。所以，在日常拍照，無論是生活照還是寫真照片，還是多找幾個攝影師吧，然後從拍攝的照片中甄選比較不錯的照片，加以展示和推薦。但不要拿“太過藝術”的藝術攝影，“太過藝術”就照得不象自己了，既遮蓋了人的本來面目，又展現不出真實的風采。

對於一個剛剛進入模特領域的女孩子來說，感覺最適合你展現的就是運動裝了，如果展現晚禮服（不是晚裝小禮服，而是雍容華貴一點的大晚禮服）——那麼在走秀時，就有點“撐不起來”的感覺，有可能自身缺少點高貴、冷豔，雍容華貴的氣質。在想加入模特行列的人和模特領域的初期從業者中，很多人的先天個人條件以及個人素質都是不錯，但有時也許是因為年齡小吧，而讓人感覺有點靈秀有餘沉穩不足。而不管身體條件和容貌，長得多麼的完美，也不要忽視了形體訓練課。完善紮實的形體訓練課，是一個模特在T臺之上展現美麗身姿的基礎——如果沒有完善的形體訓練，就難以獲得那種蓬勃向上傲然獨立的氣質，不能讓身材變得俊秀挺拔。而在認真完成形體訓練課的同時，還要注重自身學識和社交禮儀、個人修養的學習和深造——沒有完善深厚的禮儀修養，同樣難以展現出優雅的氣質，更塑造不出完美尊貴儀態端莊的形象。在平時，可以多看看模特走秀的錄影，從中汲取經驗和學習很多東西，在做好形體訓練和個人能力培養的同時，還是到賽場之上多加歷練吧。

想要成為一個合格的模特，需要有時尚高貴的氣質。時尚高貴的氣質，可以用比較奢華一點的生活用品和高檔衣著來營造。除此之外，還應閱讀一些比較前沿的時尚雜誌。在當今比較流行的時尚雜誌裡面，有很多反應當今時尚潮流的文字內容以及精美圖片。從衣著服飾到化妝用品都有詳實的介紹，並且是圖文並茂，主題鮮明緊跟時代潮流。隨時隨地多閱讀時尚雜誌，就能夠把握時代脈搏，緊跟時尚潮流，培養良好氣質，不僅開闊了眼界，並且豐富了自己。但除了時尚雜誌之外，還要讀一些世界名著和好的詩歌散文，以及百科類讀物——現在的模特領域對模特要求都很高，不僅要有好外表，而且還要有豐富的學識。

好了，就寫這麼多吧。我最喜歡的中國模特，就是前國際名模，現擔任服裝設計師和國際大賽評委的馬豔麗。希望每一位服裝模特領域的初期從業者，也能夠象馬豔麗一樣，有好的發展好的前景好的未來。模特行業雖然很不錯，但想要成名模就比較艱難——希望每一個想要成為世界名模，想在模特領域有所成就的人，都能在各自的模特之路上，透過自己不斷拼搏和努力，在模特領域以及各方面的發展中，取得更多更好的成績。

祝願每一個有雄心壯志的人，都能有朝一日成功走上國際時尚界的舞臺，成為享譽海內外的世界名模。