如果身材比例一半一半的話，建議穿oversize風格的服裝，上身穿很寬鬆的廓形衫，褲裝建議搭配修身的短褲或中褲或長褲！能很好的修飾身材的不足！

給高興來回答這個問題！

一般衣服只有高挑的人穿才更好看，可是現實是，大部分女生都沒有一米七幾的個頭，或者有，但比例不好，也是不行！此時提高腰線就尤為重要！

高腰褲的存在，簡直就像天使，穿上它，瞬間兩米八了都！而且同色系的穿法更加時髦。

除了長褲，高腰短裙穿起來，不僅拉高腰線，盡顯大長腿，並且比長褲看起來更女人味一些。有夏天的味道。

高腰齊膝裙則在高腰短裙的基礎上又美了幾分！

夏季怎麼少的了短褲君！如果你不是天生大長腿，夏天還是乖乖的穿高腰短褲吧。

貼身的高腰長裙，性感嫵媚，搭配簡單的白襯衫又清新自然，找好腰線，讓自己看起來高挑。

　　簡單的T恤是很多女性在夏季的選擇，上半身比較長的人就選擇一件短款T恤較好，這件紅色的短袖，火紅的顏色就是那樣的奪目，衣服上可愛的卡通頭像更是讓你有青春活力，下身搭配一件簡單的牛仔褲，讓你顯得小巧拉長你的腿部曲線。

　　黑色的短上衣加上黑色的高腰裙，寬鬆的版型讓你舒適穿著，短上衣和高腰的設計有種腿部變得纖長的視覺效果，讓你輕鬆擁有大長腿，純黑色的顏色還讓你穿著更加顯瘦哦，穿上一雙高跟鞋，馬上要變得高挑起來。

　　上身長的人如何穿衣之技巧

　　領口寬鬆的衣服

　　領口寬鬆的衣服，用寬鬆的上身來展現修長迷人的下身曲線，上身寬鬆舒適的穿著給人一種自由隨性的感覺，下半身的纖細就會給人一種身材勻稱迷人的錯覺感。



　　衣袖的選擇很重要

　　上身衣服袖子最好超過上臂的一半，這樣能遮擋胳膊的贅肉。而且不能選泡泡袖、飛袖、公主袖等顯得胳膊粗壯的袖形。

　　穿連衣裙要有要有腰線

　　上身較胖的朋友可以多穿連衣裙，穿連衣裙要記得把腰際線條顯露出來，不追求絕對的瘦，但是腰肢相對顯細。

　　上身長下身短穿衣技巧

　　量體選衣。不要盲目的追求潮流，更不要做冒險性的打扮，如穿短衣，穿超短裙，這些衣服不但不能起到揚長避短，美飾自身的作用，還會將你自身的缺點來個集中的大暴露，使美麗的衣服成為自己的敵人。造成喧賓奪主勢！豈不是用寶貴的金錢買來一份壞心情？



　　用服裝修正體形。如穿高束腰連衣裙，高腰直筒褲搭配T恤，高腰蘿蔔褲搭配緊身的上衣，這樣搭配好的衣服才能掩飾和修正下身短，上身長的人的缺點。

　　“腰細腿粗”的話最好穿裙裝，而且裙子最好不要超過膝蓋。裙子要挑素一點的，最好不要有花，以免將視線引向下身，看上去更矮。

　　“身高不高”，上身的衣服不要太長，有花朵或圖案的話最好集中在肩部，這樣能將別人的視線集中在較高的地方。

　　“腿短”的話，就是儘量穿高跟鞋拉，最好是淺口的，露出部分多一點的，看上去小腿比較長。“腿肚大”，穿靴子不能穿正好到小腿肚的高度，會暴露缺陷。

hi,我是Yuki~

我覺的小仙女能認識到自己身材的特點和提問已經說明你很棒了。其實小仙女這種身材的人很多，還有很多人上半身長腿短的呢，搭配最重要的是拉高腰線，在視覺上提升比例。

就拿我來說吧，我個子算是比較矮的，為了顯高我也經常買些高腰的衣服。我介紹一些顯高的單品吧，小仙女可以自行找類似的。

1.高腰短款上衣+高腰褲

一定要選擇高腰短款上衣，搭配上高腰的闊腿褲，絕對可以視覺上拉伸比例。

2.選擇高腰半身裙

這種高腰半身裙可以簡單搭配t，因為高腰設計，可以有意的穿高一點，也是很好提高腰線的搭配。

3.高腰線的連衣長裙

可以看我下面的圖，這類裙子腰線設計很高，給人感覺腰一下全是腿的錯覺，也很適合小仙女這類的身材哦~

我能想到的就這些啦，重點就是選一些高腰設計的衣服款式，可以是高腰上衣，高腰長褲，也可以是高腰連衣裙或者半身裙，就看小仙女你喜歡那種型別了。

1:採用7:3的搭配，例如上身服飾長度佔全身比例的3，下半身服裝的長度佔全身長度的7。

2:顏色比例為9:1，也全身使用一種顏色，然後用一個顏色做為點綴，例如全身採用黑色，然後搭配深灰色的鞋子，或者是全身黑色，搭配彩色的圍巾。這樣的配色方法也可以用在包包上，配飾上。

3:利用高跟鞋提升下身的長度比例

4:減少全身造型的分割線

5:切忌將形象打造成5:5的比例，一定要模糊自身的身材比例

6:其餘的就是一些區域性的修飾了，例如利用技巧拉長腿長、顯瘦等

您好，很高興回答您的問題！五五分的身材日常穿搭要費點心機，儘量掩蓋自己的真實腰線位置，拉長下半身的比例。可以選擇過膝的黑色靴子搭配短裙，或者是中短款的連衣裙搭配高跟鞋，高跟鞋簡直是五五分或者是矮個子女生的最佳利器，不僅可以顯得人很高挑，更能提升自信和氣質。

第一點，建議提高腰線的位置。具體建議有：選擇高腰裙、高腰牛仔褲等，這樣可以顯得下半身很長，掩蓋五五分的身材缺陷，長款高腰裙和短裙都是不錯的選擇，長款適合氣質高冷的小姐姐，短款適合活潑可愛的女孩子，具體根據自己的喜好和個人特點來選擇。

第二點，上衣可以選擇短款的T恤。最好是偏緊身的，不要太過寬鬆，否則看起來會顯得很矮。緊身的針織衫便是一個不錯的選擇，黑白兩色都不錯，不建議太過花哨。不建議穿長款的T恤，除非你有一雙大長腿。緊身的針織衫便是一個不錯的選擇，黑白兩色都不錯，不建議太過花哨。不建議穿長款的T恤，除非你有一雙大長腿。

總的來說，要記得提高腰線位置，拉長下半身的比例，儘量選擇修身的衣服，不要選擇太過寬鬆的衣服，可以搭配高跟鞋、長筒靴子等利器。千萬不要選擇寬鬆的燈籠褲、闊腿褲，這樣會看起來下半身更短，褲子和裙子也不能選太花哨的，否則會讓人格外注意你下半身短的缺點。

說到上身偏長，想到了一位女明星，就是黃聖依。可以搜尋她的圖片，很多都能夠看出她的身材比例，自然，為了修飾這一點，穿衣也有很多小技巧。

最適合的服裝就是連衣裙，可以選擇寬鬆的，能夠起到遮擋的作用，二是選擇高腰線，但下半身不修身的款式。還有可以選擇寬鬆中長款的上衣，把屁股遮擋上。

這些都可以完美修飾身材比例。每個人都有自己的優勢和小缺點，做到揚長避短就可以啦！

五五分的身材與標準的黃金比例相比，兩者最大的差別就是腰線的位置，所以想要達到好的搭配效果就需要提高你整體的腰線位置。

對於身材比例並不好的女生來說，裙裝就是救星了。不管是真沒型別的裙裝一般都具備收腰的設計，而且常常的裙襬可以遮住你的腰臀部，在視覺上就會拉長一下你腿部的縱向比例。

如果喜歡穿褲裝的話，可以在外面系一件襯衣。整體搭配中襯衣既可以作為一個搭配亮點，也可以拉高你的腰線位置，使你上半身所佔面積變得更小，看起來比例自然就會好很多。

還可以搭配一些半身裙，款式的話需要選擇一些高腰A字款，長裙的話也可以選擇H版型。這兩種不同的版型搭配上各自的長度都有著很好的修飾效果，會讓你整體的比例變得更好一些。

另外一種方法就是，遮住腰部的位置，只留下精緻的鎖骨或是纖細的雙腿。選擇一些H版型的連衣裙，弱化一下腰線的存在感，用纖細的雙腿提升一下整體的線條感，會讓整個人看起來更高更瘦。

矮個子女生選擇半身裙，高個子女生選擇款式版連衣裙。矮個子女生容易穿出甜美感，選擇短裙的話到時可選擇搭配的上衣選擇會比較多，高個子的話身高佔有一定優勢，反而會更加適合休閒感十足的寬鬆長裙。

身材不夠，穿衣來湊！五五分身材在穿衣時打造並突出高腰線是重中之重！

第一：高腰褲+塞褲腰凸顯高腰線

身高157的艾瑪·羅伯茨顯高的秘訣就是這個。她所有的褲子都是高腰的，搭配襯衫或是毛衣都要塞褲腰，把身材打造成三七分的完美比例！

高腰直筒褲、闊腿褲、老爹褲都可以幫助你穿出大長腿！

這兩年比較火的高腰拖地褲也很顯腿長！這是我去年買的，我雖然不是五五分身材但是個小個子，穿拖地褲立馬讓我顯高10cm！

第二：利用腰帶打造高腰線

腰帶在搭配中很容易被我們忽略，其實它有著很重要的作用：顯高、增加時髦感！穿連衣裙或是套裝、長外套，一定要用腰帶把高腰線給展現出來。讓你顯高5cm不是問題！

穿連衣裙沒有很明顯的高腰線，就要用腰帶來打造了！

第三：上短下長的穿法打造二八分比例

短上衣+高腰褲可以形成二八分的超完美身材比例！這種穿法還是今年比較火的！

可以選擇一款短高腰設計的衛衣或是針織衫，搭配高腰直筒褲、闊腿褲、拖地褲，都會非常顯腿長的。

龍媽微胖，個低。身穿短高腰的針織衫和外套搭配高腰闊腿褲，超級的顯腿長不說。還很有氣場！

不想露腰可以利用同色系加塞褲腰的方法。這樣依舊很顯腿長！

在配色方面，也要運用二八分的技巧！如果嫌麻煩可以直接穿揹帶褲或是揹帶裙。選擇高腰設計的就能讓你輕鬆穿出大長腿！

第四：裙子要選高腰寬鬆版的

不管是連衣裙還是半裙，一定要選高腰設計寬鬆版的。因為如果你穿緊身裙，哪怕再有高腰線設計，也會暴露你的五五分身材的！

可以選擇高腰設計的褲子，高腰而且充滿青春活力的緊身牛仔褲，展現出女人的優雅大方，幫你拉長腿部曲線，凸顯高挑的身材，百搭不挑人，更加的休閒與自由，還不失慵懶的味道，那麼在眾多穿著中是那麼的耀眼。隨性舒適版型有點高腰的牛仔褲搭配短款上衣很棒，彰顯休閒大方，兩邊微寬中間微窄的設計顯瘦百搭，穿起來就別提多舒服了，更有一種時尚的態度。

五五比例的身材穿衣訣竅，可以按照矮個子女生的穿衣法則，每個愛美的人都會對自己的身高、腿長的追求永不停止的渴望，下面我們按照矮個子的穿衣搭配圖片和技巧教你輕鬆規避穿衣禁忌，讓你分分鐘穿出大長腿超模範兒。

高腰、高腰、高腰！重要的事情重複說！高腰連衣裙，拉伸腰線使你給人頭以下全是腿的感覺！

高腰牛仔褲搭配短款修身T恤拉高你的大長腿，盡顯你長處 ！要下擴腿褲，腰上最好是修身顯瘦！要不就會顯得像一根柱子一樣！沒有線條感！所以搭配好你就是超模！

除了高腰最重要還有一點，就是短褲短裙最好都選擇在膝蓋上！這樣看到你的大長腿比例就會拉高和你的腰線，穿搭設計感強烈！

任何高腰連衣裙，建議小個子女生選擇裙超過在膝蓋上！不會顯得臃腫肥胖！

半身裙可以選擇有設計感風格的，撞色穿搭會更顯身材比例！透過款式和顏色搭配搶眼球，也是穿搭中技巧之一！

上下同色系

身材五五分的女生可以嘗試上下同色系的穿搭。統一的色系在視覺上會有延伸感，隨著視覺的延伸，會有一種比例拉長的感覺，這樣搭配會更顯得高挑，很適合身材比例不好和小個子女生。

身材五五分的比例會讓腿看起來很短，那我們就可以選擇短款的上衣來打造三七分比例。近年來很流行的露臍上衣，小仙女們就可以嘗試哦，再選擇一款長款下裝，分分鐘穿出大長腿。

除了在上半身花功夫之外，同時我們也要注重下半身的搭配。腿短的話就可以選擇高腰款的下裝，這樣也能夠讓你的身材比例看起來更完美。

春天來啦，終於可以拜託雪地靴這種厚重的鞋子了，可以大膽露出腳面啦。露出腳面，能夠視覺上延伸你的腿部線條，這樣能夠讓你的腿看起來更加修長，從而使身材比例更完美！

一般人身材都是腿比上身長一點，而我是一半一半，這樣的身材怎麼搭配衣服？求回答？我是愛上簡單生活，我來解答這個問題。如果身體的比例是一半一半的話，那麼像這種情況是完全可以透過穿搭來達到想要的大長腿的效果。

平時呢在穿搭時可以注意幾點:

一、著褲裝時，應選擇短款的上衣搭配，同時褲子儘量挑選高腰的，這樣視覺上會拉長腿的比例，顯高又顯瘦。

二、著裙裝時，挑選連衣裙應選擇腰線比較高的，高的腰線會讓人顯得腿長，反之低腰線會讓缺點更明顯。

三、很重要的一點，那就是不論是穿什麼樣的衣服，都最好配上一雙淺口的高跟鞋。這樣視覺上可以拉長從腿部到腳的比例，使形體更加完美。

這個問題，作為穿搭博主我覺得我可以給你一些建議~就算是五五分身材也完全能靠穿著改善，其實視覺是會騙人的，就像我們熟知的九頭身，就一定很高嗎？那也不見得，其實這就要看每個人的身材比例和穿衣啦，如果說不會穿，分分鐘霍位元人。

【提升腰線】

第一招就教你，改造比例。想要顯瘦顯高，可以試著去選擇高腰寬鬆的裙裝、闊腿褲等。穿搭大有學問，選擇腰線在胸以下，跨以上的款式更友好。俗話說的好“人靠衣裝”，畢竟不是每個人都有這個黃金比例身材和姣好的臉蛋，所以穿衣就成了人人都該具備的技能。

【適合的頭肩比例】

很多身材比例不完美的女星，早期都很不重視這一點，像是沈月和周冬雨都是例子。頭大肩窄，顯得頭重腳輕，看上去憨憨的不說，還很扣分。觀察自己的頭肩比，在穿著上選擇適合自己的，達到整體的和諧。

【飾品加持】

這裡說的飾品，不限制於耳飾、項鍊，還可以是腰帶。一條腰帶完美改造不合適的衣服，選擇腰帶也有研究。不同顏色的衣服搭配不同的腰帶色，不同造型的選擇的寬度也不同，細腰帶顯氣質，粗腰酷酷的。

一 連衣裙（百褶裙）+短款夾克+高跟鞋

要點：裙型選A型、腰線上提。

選百褶裙時，儘量選擇收色；

選擇豎條紋，避免格紋或大花。

要點：避免闊腿褲、褲子不要過長

鞋子選高跟短靴、船型，鞋子最好和褲子同色

短款的外套，下襬剛好遮住腰結

備註：

腰線上移，建議褲子選擇九分褲

皮鞋選擇高跟鞋

外罩可選擇針織開衫、或個性襯衫

營造上身、下身的一體感

忽略上、下身比例。

五五分身材，可能是腰太長導致的。

腰特別長的話，胯的位置就會很低，也就是腿會顯得更短。

但這種身材跟身高沒什麼太大關係。

身高162cm的紐約名媛Olivia就是著名的五五身材。▼

身高176cm的維密超模AA也是五五身材。▼

如果你是五五身材的話，建議：

1、儘量保證上短下長

五五身材的bug就是上半身長、下半身短，所以搭配的時候，我們需要反著來，利用上短下長來打造好比例。

喜歡穿褲裝的話，建議只穿高腰褲，搭配長度到肚臍腹肌的上衣，就可以達到顯腿長的效果。▼

2、最好系一條腰帶

如果是喜歡穿裙裝的話，則可以換成短一截的外套，或者直接系一條腰帶。

腰帶並不一定要勒很緊，它的作用只是為了定位腰線，所以沒有腰帶的時候，在腰間繫一件薄外套也是可以的。▼

3、多穿同色系的單品

對於五五身材來說，穿同色系是比較不費力的選擇。

因為同色系可以拉伸縱向的比例，顯得人更修長，也就是可以顯得人更高，再搭配一雙高跟鞋或厚底鞋，就可以很好的最佳化比例了。▼

偷懶的時候可以穿套裝、或者連體服，省去搭配的煩惱。▼

總之，最重要的就是高腰線，腰線一高，比例就好！

希望可以幫到你！

我是聊職場穿搭的艾利，你提的這個問題是身材比例的困擾，倒未必真的是五五分身材，但可能是中段偏長，比如腰長型別，超模Bella就有這樣的問題，或者是小腿短，所以沒有修長的腿線。就會有種身材平均分的感，我覺得在穿衣上有3個辦法，可以有所改善。

第一、比例分割法

腿長就會顯個高，身材比例好，上短下長是理想搭配原則。近年來流行的高腰牛仔就是不錯的單品，襯衫扎進腰間，然後塑造一氣呵成的修長腿線，就會顯得腿長身短。即使是普通的T恤，也別再用休閒方式來穿，扎進褲腰，露出腰身，不僅穿出長腿即視感，還顯得腰細，讓上班族成功將休閒風格變身利落搭配。第二、視線混淆法

身材五五分的尷尬在於分割線太平均，所以運用一些搭配智慧，混淆天生身材短板，也會顯得身材修長。建議多選擇連衣裙的款式，讓線條貫穿，尤其是連衣長裙效果會更好。而且我建議用花色元素而不是純色，抽象感也好，或是暈染開的花色，能夠將身材線條自然連貫起來，沒有過於涇渭分明的上下身分割，自然顯得高挑瘦長。個子矮小的話，連衣裙可以適當縮短，會更顯得輕盈，只要花色自然過渡，就能讓腰腿線條流暢，修飾改善身材短板。第三、重心轉移法

五五分身材關鍵點就是提高你的腰線，比如各種型別的高腰褲，高腰半裙根據自己的身高選擇適合自己的款式，穿A字版和H板的連衣裙都是不錯的選擇。淑女款的連衣裙選擇腰線設計比較高的裙子就會拉高身材比例，而且顯高哦。把握好這幾個點，你會越來越美。

很多女生頭身比五五分的話，一般都是希望靠穿搭、改變髮型等來改善，當然這些不失為改善身材比例的方法，然而這些小技巧雖好，但終究還是要面對自己真實的五五分身材和小短腿。那麼有可以在硬體變不了的情況下，去最佳化我們的身材比例的方法嗎？當然有！

想要改善五五分身材，提臀線是一個重點！改變不了骨骼長度，那麼不妨在臀線上花點功夫，提高上臀線，弱化下臀線，這樣腿部在視覺上佔比會更多，五五分身材的困擾自然就沒有了。

推薦動作：俯臥後蹬腿 主要鍛鍊：臀大肌、臀小肌

俯臥在瑜伽墊/椅子上（髖部下方可以墊一個軟墊），雙腿伸直腳背繃直，大腿前側貼近墊面，保持盆骨穩定。

呼氣時臀肌發力雙腿上抬，直至臀肌有明顯的收縮感即可，再緩慢下放雙腿。

注意腳尖不要觸地，動態練習10-12次，做3組。

腰部核心力量不夠或者感覺上個動作練起來困難，找不到臀部發力感覺的，可以先從跪姿後抬腿開始練~

這兩個動作對腰部核心力量有一定的要求，腰不好的朋友，請謹慎練習喲。

不久前的微博之夜姐妹們都有圍觀嗎？很多人吐槽四千年只有上半身能看，雖然但是，除了身材比，頭肩比對女生來說真的也是很重要啊！對於女生來說，1.5倍是最理想的頭肩比，超過2倍容易顯壯，低於1.5倍會顯得頭大。除了透過穿搭來修飾肩寬，還可以透過針對性的訓練動作來增加肩膀厚度和寬度。

推薦動作：啞鈴側平舉 鍛鍊鍛鍊：三角肌中束

核心收緊背部挺直，上半身可微微前傾。

雙肩下沉，雙臂自然下垂，雙手各握一個啞鈴。

保持手肘微屈，呼氣時三角肌發力帶動手臂向側上方舉起，直至肘關節與肩膀同高，短暫停留後緩慢落下雙臂。

注意在練習過程中斜方肌儘量放鬆，練完後及時拉伸，否則容易練出斜方肌哦！矮點沒關係，比例協調好看了，一樣有大長腿、兩米八氣場呀~