謝謝邀請！相信大多數人所說的忘記，並不是真正地把和一個人的回憶全部清除，甚至不認識。只是說想要以後回想起這個人的時候，心裡毫無波瀾，毫無念想，這不是一時半會兒就能解決的，除非真的有那種神藥，忘情水啊之類的，否則就等時間慢慢淡化一切吧！每個人總會遇到那麼幾個讓自己後悔曾經認識的人，可是又無可奈何，慢慢來吧，總會平靜，總會迴歸最初樣子……

哀莫大於心死，你心是活的，又怎麼能強迫它去做根本做不到的事兒。想念一個人是件幸福的事兒，這幸福中有痛苦，但也有快樂。

你只要去觀察你的內心，去體驗它帶給你的感受，這就像你剝離了你自己，你一直小心的看護它，隨著時光的流逝，直到它漸漸的變淡，但也許永遠也不會消失，深藏在你心靈的某個角落。當歲月的皺紋爬上你的臉頰，當你垂垂老矣的時候，你走不動路，甚至整天也不說幾句話的時候，你會偶爾發現在你心靈的那個角落裡，還有你這個塵封一生，也珍藏了一生的禮物，回想那時的時光，還有一個深愛的人一直讓你想念，直到此生的終結，多麼美好！

所以，不要折磨自己了，忘不掉的，都是滋養你心靈的禮物。

無須忘記，也無法忘記！當你從心靈深處愛上一個人的時候，這個人就成了你心裡的烙印，如何忘？如果因一些不可抗拒的因素分手了，最好的方式就是好好的工作，努力的學習，從側面發現自我，並從正面超越自我，當你有一天突然發現自己不悲傷了，也不痛苦了，這個時候你就走出來了。愛一個人不一定要擁有，就算分手了亦是最好的朋友。

有一種緣分叫鍾情，有一種感覺叫曾經擁有，有一種結局叫命中註定，有一種心痛叫綿綿無期。

人生就是這樣，難免有痛，難免有傷，無論我是否曾經抓住抑或遠去，那些東西都不可能離我而去，雖然有些事情不能回首，有些回憶不能梳理，有些人只能永遠埋藏。

一個人一生可以愛上很多人的，而等你獲得真正屬於你的幸福之後，你就會明白以前的放棄是一種財富，放棄讓你學會更好的去把握和珍惜。不是因為你得到了想得到的，而是因為你是為自己而活，所以你要學會放棄。

放棄是一門藝術，它不是叫你盲目的逃避，而是要你明白痛苦還不如放棄！學會放棄，在落淚以前轉身離去，留下簡單的背影。將昨天埋在心底，留下最美好的回憶。學會放棄，讓彼此都能有個更輕鬆的開始，遍體鱗傷的愛並不一定就是刻骨銘心！痛過，懂得適時保護自己；愛過，懂得堅持與放棄。學會放棄，給彼此重新的開始，留下最美的祝福。即使不能相守，依然感謝曾經愛過，曾經幸福過，曾經擁有過。

感情，痛過了。才會懂得如何保護自己，傻過了，才會懂得適時的堅持與放棄，在得到與失去中我們慢慢地認識自己。其實，生活並不需要這麼些無所謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。學會放棄，生活回更容易。

最痛苦的，莫過於是徘徊在放與不放之間的那一段。真正下決心放棄了，反而，會有一種釋然的感覺。從此，痛和愛都深深埋在心裡。

世界上最痛苦的事,不是生與死,而是我就站在你面前你卻不知道我愛你.世界上最痛苦的事,不是我就站在你面前你卻不知道我愛你而是明明知道彼此相愛卻不能在一起,世界上最痛苦的事,不是明明知道彼此相愛卻不能在一起,而是明明無法低檔這股想念卻還故意裝作絲毫沒有把你放在心裡。

如果你真正的想要忘記 那你永遠忘不掉 因為你鄭重其事的說想要忘掉他 代表他在心裡已經留下了很深的印記 本身就抹不去了 再加上你每一次想要忘記他 就有想起他一次忘不掉就忘不掉吧 無論好的壞的都隨它吧 讓他就在那裡放著 雖然忘不掉 但時間久了不去碰他 會變淡的 祝你好運

你是否想過你是忘不了那個人？還是因為不甘心自己曾經的付出沒有得到任何回報！你痛苦的不是失去了這個人，而是不甘心自己的真心太認真，傷心自己用情太深！更是對自己經歷的那些日子太刻骨銘心了。

你忘不了，為何分了呢？或者說他根本就沒有真正愛過你？你自戀式的沉迷於曾經的甜言密語中不能自拔！反思你付出真情真心為什麼沒有回報？你憑什麼還要忘不了，想想那個負你的男人是如何折磨你、玩弄你的感情，你就會徹底放下了釋然了。時間不會倒流，只有慢慢忘記，才能認真體驗對待什麼是“愛”。

時間能改變一切，在歲月的長河當中，你會遇到下一個對的人，開始下一段美好的愛情，當你愛上了下一個人，他也真心愛你，你會感激上一段的分手，真正的徹底的忘記哪個曾經傷害過對你不忠虛情假義的男人。不是忘不了而是不願忘。不見不賤就會相忘江湖。做人要有尊嚴，不要卑微，要有底線。