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1 # 解憂閣的解憂草
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2 # 閒居客一覽
熬夜從健康的角度來看時絕對不行的,也是不足可取的。
其一,違反了生活規律,人本身就應該日出而作,日落而息。該睡覺時不睡覺,顛倒了人的生物鐘。久而久之,睡眠不足會降低人自身的免疫力,免疫力低抗病能力弱,加大身體生病的風險。這應該引起你足夠的重視。
其二,就是有工作任務,非得完成不可,得連夜趕出來,即使偶爾這樣,也要適時把睡眠補上。人們嘴邊上不是有這樣的話嘛:白天吃條豬,不如夜裡打個呼。這句話說的是白天進食的營養再好,夜裡的睡得不實在也是不好的。營養好,不如睡眠好。工作再忙也要勞逸結合。
其三,如果是玩遊戲,看手機搞個通宵不眠,那就更是自作自賤了,是對自身健康嚴重的不負責任。
至於,題設中的問題你應該明白一點,母親衝你發脾氣是對你的關心和愛護。如果是因為正事非熬夜完成不可,或偶爾失眠,向母親作出誠懇解釋,及時不足睡眠。如果是玩電腦、或是手機,遊戲之類的,那要改掉這個壞習慣,給母親作出承諾,下不為例吧!
可憐天下父母心。
其實這個提問可以剝離開來,當兩個問題來回答:如何看待媽媽進你的房間?如何看待熬夜後,媽媽衝你發脾氣。
既然被提出來了,你的心裡肯定是不舒服,覺得媽媽干涉了你的自由。
媽媽是否可以隨便進出孩子的房間?媽媽永遠都是這個世界上最關心你的人,在她的心中你永遠都是她的孩子。不管你長到多大,你都是她的寶貝。所以,在你沒有結婚之前,媽媽都會把你當成孩子對待,她會隨意進入你的房間都不會顧及很多。習慣就好!
熬夜了,媽媽為何要發脾氣?發脾氣對自己的身體也不好,人在生氣的時候,身體會分泌出毒素。
熬夜本身就是非常不好的習慣,對身心發展極其不利。如果你是學生,第二天上課肯定沒有精神。如果已經參加工作,第二天你的精神狀態也不會太好。過度熬夜也會讓人的大腦反應遲鈍。長時間熬夜得不到休息,也導致過勞而猝死的風險。
作為最疼愛你的媽媽,關心你。發脾氣的方式也許不是你想要的方式,但對媽媽來說是最直接的方式。關心則亂,要理解媽媽的心情。