戒酒，戒煙就兩個字，決心，沒有秘方，本人15歲抽煙，煙癮達到一個月8條煙，中途戒過兩次都沒有成功，45歲再次戒煙，今年69歲，24年沒有抽過一口，酒每天兩頓，中午晚上，如今也不喝了，沒有戒不掉，只有不想戒。

戒酒不容易。我的一個同事打年輕的時候就喝，半斤就醉，但是天天喝。有一次我值班，下班以後他揣著一個口杯進了辦公室，開啟一包花生米，我說你沒走啊？喝口再走，來喝口。我值班不喝，你喝你的。他閉上眼睛，這一口就是半杯，兩口這杯二兩酒就沒了。我說你回家還喝嘛？喝唄！你嫂子每次就讓我喝二兩，這不在廠先喝二兩，回家再喝那二兩。後來他退休了，天天喝的像醉勺子一樣，後來聽說他病了，肝腹水了，還喝，早早的人就沒了。我希望酒哥們不要像他一樣，每天不能過二兩，否則成了酒依賴，喝壞了身體，還讓人恥笑。

看你這個職業就是近水樓臺先喝酒。，你想借53度酒的唯一方法就是和65度的酒。每天一瓶二鍋頭。寶，你把53度的醬香型酒戒了。酒是糧食精喝成馬屁精。

戒掉嘛，簡單

第一，你一天堅持喝兩瓶52度飛天茅臺

第二，茅臺一瓶2300，兩瓶4600

第三，一天4600，10天4.6w，一個月13.8w

第四，看你能堅持多久，沒那經濟，自然戒掉了

戒什麼，把酒當歌，人生幾何。今朝有酒，今朝醉。酒是糧食精，越喝越年輕。杯中是好酒，喝多了，什麼都有。手裡有好酒，懷裡有驕娘，所以別戒。醉生夢死挺好，哈哈哈。

建議你不需戒酒，我從當父親後（25歲）每天喝半斤高度白酒（68度以上），朋友釀的純高梁酒，今年已經66歲了，每天晨跑5公里以上，配速500即5分鐘跑一公里。身體都是原裝，七年多感冒都沒發生過，幾乎沒有看醫生。並且精神保滿，每天都晨勃。

我老丈人也每天離不開酒，連早上吃稀飯，都得倒上一杯才行！不過，量已經少很多了，現在一天最多也就半瓶！戒酒，對於他來說，恐怕這輩子都不可能咯！

我個人對菸酒都不牴觸，但與酒相比，煙的確值得戒一戒！我們公司有一領導，一天兩包煙，燻得整個辦公區都是煙味。這幾天感冒，那叫一個咳，我估計不咳出點肺片、是難以消停了！聽他咳嗽，你都覺得瘮得慌！

而酒是糧食精，雖然很多人說酒對身體也有損害，或許吧！但老家依舊有很多人在釀純糧食酒，那種酒喝完的確上頭，而且醉酒後頭會疼的厲害！不過，只要控制不喝醉，口感還不錯，這種純糧食酒，對身體又有多大的傷害呢！

另外，除了白酒，家裡夏天還會釀葡萄酒、秋天會有糯米酒，冬天還專門去買黃酒。基本上從年頭喝到年尾，老丈人已經70多了，身體不也一直挺好的！

酒，控制量就可，千萬別喝醉、別誤事即可！完全一次性戒掉不喝，並不見得是件好事！

我們這有一個老大爺，80多歲了，手抖的厲害，夾菜都不穩！但如果讓他先喝2兩小酒，立馬就手不抖了，而且精神煥發，一頓幹掉半瓶不是問題。很多人說這是酒精中毒，醫生也勸他戒酒、吃藥！之前，有一段時間，被家人“強迫”戒酒，不到兩個月，身體狀況急劇下降，差點就過世！現在，每天兩頓酒，一頓一瓷杯（2兩左右）！

很好解決，找一位監理人（非親戚關係）去公證處公證一下，你每喝一口酒就給這位監理人200元，若偷著喝罰款由監理人定。這樣，想喝的時候就喝點。

兩天一瓶，還不算忒多，喝上癮了也不好戒，其實你應當每天少喝一點，先從三天一瓶開始，喝一段時間，再喝四天一瓶，酒不能一下就戒了，一下就戒了，也有後遺症，因為酒精在你身體已經成為了習慣，慢慢的減，彆著急，適當的少喝點，對身體有好楚，多喝就傷害身體，吃飯的時候喝那個，八錢，一小杯，沒問題，喝完之後趕緊吃飯，我愛人以前也喝酒，他也不多喝，就二兩，後來有病了，他就戒酒了，他說戒酒比戒菸好戒，就是吃飯之前喝酒，飯熟了，趕緊吃飯，吃完飯就想不起來喝酒了，就這麼簡單。

很容易呀，你兩天一瓶52度白酒，一年365天就是要185瓶，如果，你喝的普通白酒，換成每兩天喝一瓶茅臺，一瓶的市價算2500，那麼，一年就是185✘2500＝46萬，那麼，你就可以成功地戒掉喝酒的惡習了。

而如果你每兩天喝一瓶葡萄白酒，只是50-100元，則一年花在酗酒的費用是9000-1.8萬，那麼，對於你來說就不會有戒酒成功的機會。

所以說，戒酒，酗酒的惡習，主要是你的生活習慣和酒精依賴長期形成。而如果用“經濟學”的辦法，一年需要46萬，十年就是460萬，想必以你酗酒的惡習來看，你也沒這個能力去賺這麼多錢，自然你也就戒酒成功了！

按照你的說法兩天一瓶高度酒應該屬於比較嚴重酒精依賴了！戒酒與戒菸一樣都很困難，我上班就有同事嗜酒成性，多次被破進入地區級戒酒中心進行強制戒酒，到目前為止效果不如人意，關鍵是戒酒者沒有持之以恆堅持不懈的毅力與決心！其次是環境問題，再就是家庭因素影響，好多人即便成功戒酒了也會在某種低沉情緒的印象下難以控制自己重新復喝……

下決心戒酒時儘量與家人配合，飲食要規律，起居也要規律，保持好心情，儘量多去室外活動，堅決不去參與任何與喝酒有關的飯局和街邊攤燒烤這類的事！儘量不吃重口味和較刺激的食物，不要喝各類飲料，相信你能做到上述中的絕大部分！如果堅持下去相信你會成功！

酒是糧食精，越喝越年輕。

人如同大棗，泡在酒裡醉著，

才能永遠是飽滿的。

一旦脫離了酒，用不了幾天，就會滿臉皺紋。

能天天喝酒:

一說明身體好，心肝膽腎胃，一點沒毛病。

二說明心態好，喜怒哀樂悲，樣樣不操心。

三說明家境好，衣食住行玩，萬事不發愁。

真的好羨慕你們，幹嘛要戒掉呢?。

你以為是你是酒鬼，拉倒吧，喝點小酒自以為是，不算什麼，我沒戒酒之前二天一瓶不夠，外加每天十瓶啤酒。雷打不動，但我有定性，說不喝立馬戒了

我也是喝了兩年吧！一天也是七八兩酒，身體感覺在退步，首先是記憶力明顯下降，上梯子量得數下梯子就忘！還有就是酒後吃的飯很少，就是一肚子酒睡覺！喝啤酒喝的還有點尿頻！一肚子肥油！一個月前在大興觀音寺小區自己一個人因為家裡的瑣事，喝了一瓶二鍋頭，兩瓶啤酒！在回小區的時候邊走邊給老大哥打電話，跨護欄時（主道與輔道之間的鏈子）拌住腳了，摔倒了十多分鐘沒起來！一位老大爺看我穿著工作服，說：小夥子你是沒有地方睡覺嗎？地下涼不能睡！我說我有隻是剛才喝多了摔倒了，他把我扶起來，又把我送到樓道門口，真的是遇到好人了！我一直說說謝謝大爺！因為天黑也沒有看清老爺子的容顏！第二天早上：六點左右吧！我老大給我打電話：兄弟，一個人在外邊少喝點，喝多了摔倒了連個扶你的都沒有啊！把我說哭了！戒酒！媳婦也給我打電話，父母也打電話！戒酒！說不喝就不喝，我一想喝酒我就說：男人是不是要說話算話！

一個月了！天天回去飯量大增，重了2斤

酒是穿腸毒藥，少喝就輕點，多喝就重點！我覺得啊戒酒的路上會越來越多

不用戒，我也是。六歲開始喝，今年五十一。酒友同齡的沒有了，只能看。現在的酒友是四十歲上下的。

低度酒我喝不了，在上海把我喝大了，後來換成高度的，他們全爬下了。

酒是好東西。

沒事！喝吧，有礦的人這也不算多。常言說：酒是糧食精，越喝越年輕。希望你繼續發揚光大，爭取進入吉尼斯世界紀錄。

你的這種狀況說明如下問題：第一，你的經濟狀況很好（固定52度的一般都是瓶裝酒，最好的是五糧液），負擔得起；第二，你是一個基本不用開車、開機器裝置以及值班值勤的人；第三，喝酒沒有後遺症（或者酒後不適）。鑑於此，建議你不戒酒，繼續為國家創稅利。

如果出現下列狀況，你會自動啟動戒酒模式：一是經濟狀況出問題，沒了買酒錢；二是喝酒後身體嚴重不適；三是不得不每天開車等。

一天半斤高度白酒，對喜歡喝酒的人來說不算多。但是每天都這樣喝，對身體門人髒絕對有害處，長期以往，將來必然後悔不已。你可以逐漸減量，一年內做到一週喝一次半斤，仰或十天喝一次半斤。為了健康，應該減酒。

請問你一瓶是幾兩，要是兩三兩我認為沒問題。就像有朋友在家抽菸一天一包半，但是她出外短時間或是幾天她可以一根菸都不抽，因為知道自己抽太多，所以出門不抽菸，但是她不會戒菸，因為她認為抽菸是一種享受。

所以你可以不戒酒少喝點就可以了。

這個問題，我是這樣想的，平時喝點酒，是可以的，但是，兩天一瓶52度的白酒，你嚇倒我了，這個喝法，我估計一天都堅持不了，更別說365天了。我的祖父曾跟我說，煙是貪癮，酒切忌喝醉。我也是餐餐喝酒的，不過，一瓶酒（10元，30多度）喝十天到十二天，並且越喝我越明白我祖父那句教誨，很有道理。不管朋友聚會或逢酒席，我是很小喝醉的。戒掉酒癮，我認為你應該從心裡約束你自己。酒不管亂不亂性，過則傷身體，這是肯定的。還有，醉酒再去幹活，如：開車或開機。那是非常不可以的。