孩子天天對著電腦的確對眼睛不好呢，我經朋友推薦買的倍恩佳葉黃素酯DHA藻油凝膠糖果，是含有高含量的DHA的，可以保護孩子的視力，你可以搜一下。

最好的營養品就是父母的巴掌。

天天盯著手機，電腦不停的看，時間長了就會給眼睛造成視力下降，這時候用什麼藥也治不好眼睛的疾病，到時候後悔自責都來不及。

良藥苦口，好言扎心，不能讓孩子為了圖一時的快樂而毀了未來。

如果是孩子，那就要從根本上解決孩子玩手機電腦的問題。

如果是成年人，那就要儘量合理利用時間，另外成年人的視力已經發育完成，正確的姿勢，良好的燈光環境可以保護視力。

也可以多吃藍莓、羊肝等對眼睛好的食物。

孩子天天對著手機、電腦，怕影響視力。怎麼辦？

1.在飲食上，可以攝取一些含有維生素A與一些微量元素的食物，如菠菜、胡蘿蔔。

2.選擇食用一些含有花青素的食物，如藍莓、茄子，這些可以減少視力疲勞。

3.選擇食用一些對眼睛好的食物，如豬肝、菊花茶，這對明目比較好。

1.女兒為什麼要一直對著手機與電腦呢，可以減少玩電子產品嘛。比如，對著手機電腦久了，就停下來，乾點別的事情。

2.每半個小時以上集中對著手機或者電腦，需要轉移下注意力，可以看看遠方，也可以看看綠色植物之類的。

3.轉移女兒對手機與電腦的依賴性，如果是孩子，那麼家長就多多陪伴孩子，如果是大人，就需要自己剋制下了。