喝酒本身會刺激胃黏膜，胃不好，喝哪種酒都傷，如果你的胃黏膜受損，喝酒；想象一下：如果你的手上有一個外傷口，接觸酒精是什麼感覺。養胃，其實無須刻意吃什麼，一日三餐，按時吃東西，保證食物營養均衡充足即好，同時調整用餐順序，各種水果，蔬菜，魚，肉，主食，每餐都要有，直至養成習慣，然後，吃東西開始變成一件輕鬆享受的事情。

如果，想要徹底恢復健康，對胃部問題及受損修復就要有充分認識：

胃的疾病主要有幾類，首先是由於胃黏膜受損，導致胃酸滲入胃壁內部所造成的潰瘍。一旦人體緊張或過度飢餓，胃的黏膜組織就會因為應急激素的分泌而遭受破壞。實際上由壓力所引起的緊張會導致腎上腺素分泌增加，使身體借調黏膜組織上的蛋白質轉化熱量，而對黏膜組織的蛋白質進行分解而造成對胃的破壞。胃酸的嚴重缺乏，是胃病的一個重要問題。可惜許多醫生到現在還以為是胃酸過多而造成胃潰瘍。

許多老年人都有胃病，由於材料的缺乏和生理機能減弱，這些病人體內合成各種化合物的能力都在下降，包括各種荷爾蒙以及酵素，怎麼可能反而能夠製造過多的、大量的胃酸呢?需知胃酸同樣需要蛋白質、維生素B、維生素C、鈣才能夠製造，這些營養素在老年人體內嚴重缺乏，才導致影響了各類荷爾蒙及酵素的合成，從而影響身體各種機能而產生疾病。解決的辦法，不是盲目地攝取降酸藥，胃酸的分泌有利於協助消化過程的順利進行，降酸藥只會讓消化過程進一步受阻，從而增加胃的工作難度而導致疾病加重。

我們需要增加那些緩壓的營養素，來提升機體對抗壓力的能力以減少傷害，同時增加修復胃壁及黏膜組織的營養素，才能有效地幫助病人康復。黏膜組織，需要蛋白質、維生素B、維生素A來構成，而維生素C、鈣鎂可以幫助緩解壓力。運用榨汁機和攪拌機，是解決胃病問題的很好辦法，可以減少消化負擔，也減少能量的支出。優質蛋白質的攝取，有利於胃壁增加彈性和張力，並有利於製造胃酸。維生素B族的補充可以幫助緩壓和保護黏膜。維生素C增加免疫力，消除炎症，並與維生素B、蛋白質、鈣鎂片共同協作，起到緩壓和製造胃酸。β-胡蘿蔔素是黏膜健康的關鍵。

胃部的疾病也包括由於長期食量過大所造成的胃擴張，以及由於缺乏蛋白質而引起的胃下垂，還有由於胃酸分泌不足造成的消化不良、反酸。上述配方的目的，並不是用於治療病症，而是用於整個胃部的修復，因此可以廣泛地運用於胃部器官的調養。

關注黃浪，學會把健康掌握在自己手裡！

胃不好的人不應該喝酒的，酒對胃的刺激性比較大，傷胃。紅酒也是酒，也是含有酒精的，建議胃不好的人不要喝。平時呢要注意飲食習慣，三餐要規律，按時吃飯，飲食避免辛辣刺激性食物，戒菸酒，避免濃茶咖啡以及各類碳酸飲料，飲食不可過熱或者過涼，不可過飽，飲食宜選擇清淡易消化的食物。平時注意養生，喝點粥啊什麼的，總之就是要清淡一些。如果胃不舒服要及時就診，適當的服用一些保護胃粘膜的藥物。

你好，胃不好的話，還是建議戒酒的，不管是紅酒，啤酒，還是白酒，都是有酒精含量的。這段時間需要戒酒，清淡飲食，避免辛辣刺激食物，比如：辣椒、生蒜、咖啡、濃茶等，不宜過飽。可以進食以後護胃的食物！

個人推薦有：小米粥，山藥，白蘿蔔等。