晚上也就是這個回事吧，你說的，臉色，這個問題我也不太好回答，因為下屬的臉色呢，臉色就看吧，如果，如果是，上司，顏色的話，有活力的話，那就應該，上司，臉色的話，9，比如有一點點活力感，如果，下屬的臉色的，話那就比加油一點點痛苦幹了

領導是怎麼來的？都不全是憑空掉下來的吧，你說的那個階段可能痛苦一點，但是成長也快一點。至於活給下屬看，我覺得應該是活一個好的榜樣給下屬看，樂觀的積極的去想問題，會比這樣想要工作的開心點。

其實，如何跟上級和下級相處，主要還是看自己的心態。如果自己認為這些不過是小事情，或者這只是工作，不應該影響到自己的心情，那麼不管發生什麼事情，自己的心情都會好。不會因為工作的事情或者上級下級的態度而影響自己的心情。

我現在已經工作15年了，歷經好幾個單位，有國有企業，有金融系統，有政府部門，也遇到過形形色色的上級和下級。曾經，我也因為得不到上級的認可和得不到下級的支援而非常難過，心情經常起伏不定。但是，隨著時間的推移，工齡越來越長的時候，自己就慢慢地放開了。

對每個人來說，最重要的是自己的生活要過得開心快樂，身體要健康。而要想達到這些目的，自己就要不要那麼太在意別人的態度，沒有必要那麼較真。因為不管什麼工作，你總能遇到不如意的時候。

但，職場最重要的還是自己要有核心競爭能力。只要你的能力夠強，你個人夠強大，當你和領導發生意見分歧時領導也不敢怎樣對你，下級也不敢不配合你的工作。如果你的能力不行，那麼，誰都可以踩你一腳的。

好好加油吧！

生活是活給自己的，收起痛心和反駁，實力霸氣恁回去。你有什麼，你只有當下

職場裡的確身不由己，要面對上司的各種要求，同事的左右夾擊，但總要活下去，別人可以獲得很好，我們為什麼不能，人生短暫，光陰易逝，回想你的童年已經遙遠，少年青年離你遠去，中年老年向你招手，你有什麼，你只有當下，職場裡你沒有那麼重要，重要的是自己的心態，是面對驚濤駭浪波瀾不驚的泰然處之。

身在職場中，你就有角色有位置，我有時也覺得天天看領導眼色，日子可咋過，同事下屬有的關心你有的等著看你熱鬧，左思右想這工作沒法幹了……可是消極的蝴蝶效應的可怕的，你越表現的悲觀別人越高興反而有了可乘之機，你裝開心可以，但一天兩天你能一直裝嗎？會壓抑會自我崩潰的，所以從內心的釋放自己、調整自己：

1、思維轉換法：上司也有領導，他也要看領導的眼色，他也會注意下屬對他的看法。位高權重的領導都是如此更何況我們呢？

2、亮點美化法：不管是上司還是下屬，既然能一起共事，就一定與公司企業文化相融合，就一定有他們個體的亮點，被公司被團隊吸引，去發現並在工作中潛移默化的向他們表達你發現並非常欣賞他們的閃光點。

3、行動共鳴法：心理引導行動，行動鞏固心理。也許一時將“看著上司臉色活著，活著給下屬看”的思想破之腦後了，但人多是感性的，很容易被某件事又觸動這個點，要堅持打倒自己藏在自己心裡的另一個小怪獸。

只有自己才能解脫自己，有痛心反駁的時間何不用軟行動去化解、團結上下級隊友，用實力見證你可以，你很牛，跟你團結奮進是對的。

我們都想立功立德立言實現三不朽，所以和怎麼做好當下的事相比，明白人生意義顯然更重要。所以我們對“你終歸會活成你最討厭的樣子”這種話題非常感興趣。是的，每當我們閒下來，我們就開始思考人生 思考社會。但忙起來以後，我們就開始想一些更低俗的話題。如果當我腳不沾地的時候，我可能會問“怎麼讓上司明白自己工作的重要性獲得更大力度的支援”“怎麼讓下屬更好的配合我們的目標”。

當然，這麼說有點低俗，我們換個高尚點的說法。佛家有一個概念叫“正念”。簡單來說不要為已經過去的事困擾拖累，也不要因為未來可能會發生的事感到恐懼。我們的眼光不需要那麼長遠，安心處理當下的局面。（信佛的別罵我，只取裡面一個切面）

職場就是一個江湖，況且人在屋簷下，怎能不低頭？

都是成年人了，成年人的世界那有容易？

這是一個普遍現狀，感覺心痛的都是職場菜鳥。

因為職場老鳥們，早就麻木了。

雖然這句話很難聽，但卻是實實在在的現實寫照，成年人的世界裡本來就沒有容易二字。所以，收起我們的玻璃心，勇敢的去面對它，正視它。這個世界只有2種人，制定規則和執行規則的人，當你不夠強大的時候，你只能看別人臉色，適應規則；當你足夠強大的時候，你可以改變規則，制定規則；這個世界就是這樣弱肉強食。

上司不是爹媽，下屬不是瓜娃。沒必要看誰的臉色活著，或者活給誰看！

職場的本質，是交易！是職場人將自己的時間和能力變賣，透過付出勞動獲得薪酬。

想通了，就沒必要糾結了！

【上司擺臉色】要麼是你能力不行，他覺得他在養著你；要麼是他不正常，就那德行；前者，自己反思；後者，趕緊離職；

【下屬看你】要麼看你行，要麼看你笑話。在職場裡，與下屬之間的“情感”，不在於你對他多好，而在於你在公司的地位有多高！

聽你這麼一說，我還真有點為你感到難過;自己活著，要看上司的臉色;自已活著，是為了讓下屬看著;心中有痛苦，還不敢反駁;這哪裡是在上班，簡直在職場受折磨。這種苦不堪言的日子，你打算熬到何年何月、哪時哪刻？我願和你共同面對，一起琢磨。勸你儘快從痛苦中走出來，讓自己有一個滿意的結果。依我看，首先你要深刻地反思自已，在某些方面是否也有過錯？對上級領導的指示和決定，你是否堅決執行落實？企業經營管理是否搞得有聲有色？企業創收增效是否成績不菲？職工們對你是否伸出大拇哥？也許你的政績、業績平平淡;也許你的工作打不開局面，又沒有好的舉措;也許你和職工的關係不夠融給，有的職工在背後對你議論評說。如果真是這樣，你心中自然底氣不足，總怕挨批評，擔心領導不放過;因此處處加小心，怎能不看領導的臉色!我想你若給領導交上滿意的答卷，領導的臉上一定會喜形於聲;你面對上司定會從容不迫，還怕什麼!

再有你是否真正關心職工，做職工的貼心人？是否在職工中嚴以律已、以身作則？如果你處處身先士卒，職工會更加努力工作;如果你把職工裝在心裡，職工就會對你信任有加、無話不說;這樣一來，你再也不會活著為了下屬看，因為職工看你的不再是痛苦，而是工作大有起色!

看上司臉色活著，做給下屬看，職場人處於這樣的狀態，確實讓人糾結。

可以理解題主的情緒化表達，不過，我們需要明白的是，情緒只是在自我的思維習慣和“管窺環境”之下產生的一種化學反應，對我們認識世界，對我們在當下做出更好的決策並不具有任何意義，甚至會導致相反的結果。

職場人做好三件事：做人、做事、做自己。

什麼是做人？

處理好人際關係，包括上下級之間、和客戶的合作，以及與家庭成員之間的關係，尤其不要忽略了和家庭成員的關係。

什麼是做事？

對自己職責範圍內的事情，專注投入，且有成果交付。

什麼是做自己？

用成長型思維指導自己的行為，追求自己想要實現的目標，不用為了向他人證明自己。

如上三件事，說起來容易做起來難，與題主共勉。

一，自己的綜合管理能力不足和職業素養欠缺。

因為擔心上司的看法和態度，顧慮自己的職位，待遇和崗位的不穩定，過度謹慎和保守，心態放不開，工作主動性，積極性和創造性不高。造成領導經常批評指責，下屬工作脫節和內心不服。就會出現問題裡描述的局面。

二，還有就是個性的問題，在九型性格學裡，有一種給予者型性格特徵。

職場是個小社會，人際關係很重要。有些職場人在日常生活裡也是玲瓏八面的人物，待人接物熱情周到，不願意怠慢周圍的人，更不願得罪任何人給自己帶來麻煩。在公司裡，擅長和領導同事打交道，揣摩別人心意，有手段有心思讓大家都喜歡自己，信任自己。但是往往就會隱忍和壓抑自己的性情。也會出現問題裡的局面。

三，自己要善於藉助公司的平臺，自己的業務能力和自我修養，樹立自己的工作作風和領導威信。

從而達到在職場裡自如應付各種工作內外的事。專注提高自己的學習力，提高領導能力，保持良好的人際關係，就不必在意領導的臉色和下屬的眼光，

“看著上司臉色活著，活著給下屬看”，這句話描述了一種現實。存在即合理，所以你無力反駁，感覺很心痛是因為你從內心還不願意接受，其實，職場、社會都是這麼一種情況，不必糾結。

老闆很風光嗎？在企業就是皇上的待遇，好像不必看別人臉色。出了企業呢？管理部門，上游企業都是他要看的臉色，就是在企業內，許多技術大牛、銷售精英的臉色他也是要看的。老闆提著東西去關鍵崗位人員家裡，陪著笑臉、說盡好話，再將其請回來繼續工作的場景屢見不鮮。所以，理論上就不存在不看別人臉色的人。他不看你的，卻要看別人的。一級一級看臉色，不奇怪。

活給下屬看也是正理，因為活不好被下屬恥笑。失去威嚴無法指揮下屬，工作就會出問題，所以，受了委屈也得忍著，還要強打精神，傳遞一種資訊“我活得很好，領導信任我”，這是帶兵之道。

天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。能屈能伸方為丈夫也。

Z小姐當時只有24歲，卻已在五百強企業工作了兩年，跳槽的原因很簡單，因為她兩年內連升三級，遇到了職場天花板，不跳槽的話，短期內也不可能再升職。

Z小姐跳槽的公司規模也不小，直接給的她部門經理的職位，她盡心盡力的做了二十天，將原本已經脫軌的業務，逐漸捋順。

然而就在這個時候，她的直接領導，一個四十歲，叫露西，喜歡收集各種耳釘的女人找到她，說她的表現太LOW了，讓她述職。

Z小姐當場懵逼，入職還不到一個月，自己將前任留下的幾個要黃的業務都談成了，難道這也算LOW？

露西不給她反駁的機會，反手用手機給她發了個表格，告訴她，按照表格填好述職報告，今天下午下班後，到她辦公室述職。

Z小姐開啟表格，看到了一片密密麻麻的空格，上面需要填寫各種指標資料，大大小小有上百個。

Z小姐不愧是Z小姐，有著超高的職業素養和智商，面對著一大堆苛刻的資料凌然不懼，定了個外賣，便開始逐一填上。

可越填，她越覺得不對勁。

表裡要求的KPI，比她入職的時候談的KPI要高，而且高出兩倍多，吃驚的Z小姐逐一核對過KPI，發現所有的資料，都在原始資料上乘以了3.5。

沒錯，是3.5。

比如，之前談好的是每個月拓展五個客戶，成交三單。現在表格裡的要求，是拓展十七個客戶，成交十單。

每個月。

Z小姐強忍著疑惑，在每個表格後面填好了自己達成的資料，在達標與否那一欄，填上了未達標。

畢竟是職場，Z小姐在前公司也經歷過許多不公平的待遇，對於這樣的遭遇，心中早已有預料，所以並未多慌張。

尤其是當她帶著表格進到露西的辦公室時，更覺得，是自己想多了。

露西辦公室裡擺放著一些茶點，水果和茶水，而露西已經換下了職業裝，穿著一身粉紅色的連衣裙，配著她保養得頗好的臉蛋和身材，並沒有讓粉色顯得多突兀。

見到Z小姐後，露西笑著招呼她坐下，先給倒上茶，又問她的唇膏是什麼牌子的，這些女人之間的話題讓Z小姐放鬆了下來。

看來，表格裡的資料調整，只是做做樣子的，一切還是按照入職前談的來。

Z小姐這樣想著，得體的陪著露西聊著，十幾分鍾過去了，露西看到Z小姐手中的表格後，才想起來，自己叫她過來，是要做述職的。

“說是述職，其實就是對資料做一些檢視，好幫助你在公司更好的定位。”

露西說著，順手接過了Z小姐手中的表格，看似不經意的看了起來。

看著看著，露西的臉色變了。

用Z小姐的話來說，露西應該學過川劇裡的變臉，剛才還和顏悅色，親切的喊著妹妹的她，看了幾眼表格後，臉色頓時變得像個母夜叉。

桌子上的茶水還在冒著熱氣，剝開的半個橘子還放在那裡，可Z小姐預感到，自己不會有機會吃它們了。

“小Z啊，我想到你會很差，可真的沒想到，你會這麼差。”

“每個月的最低任務是成交十單，可你……竟然連一半都沒達成，你真的……太讓我失望了。”

“如果全公司都是你這樣的員工，那公司乾脆不要做了，大家都回家休息好了啦。”

“拿著這樣的成績單，你竟然還好意思在我辦公室裡喝茶，你真的……讓我怎麼說你好呢？”

更多侮辱性的詞語襲來，Z小姐當時還年輕，滿懷希望的來到新的公司，想有一番作為，所以聽到這些話時，整個人都處於懵逼的狀態。

所以當露西酣暢淋漓的罵完，心滿意足的端起茶杯喝水的時候，Z小姐才想起了反擊。

Z小姐果然不愧是女強人，將所有委屈都憋在肚子裡，心平氣和的跟露西解釋，自己來之前談的KPI，和現在給自己的KPI完全不同，現在的KPI完全不符合實際。

我很佩服Z小姐忍氣的功夫，講真，我和老胡都做不到這一點，尤其是老胡，若是他遭遇到了這樣的待遇，恐怕早掀桌子走人了。

當然，後來我分析，Z小姐可能是因為太能忍了，所以才憋出了後面的抑鬱症，若不是積累了太多的毒素，她這樣智商情商雙高的女強人，斷然不會如我這樣的凡人一樣脆弱。

露西聽完Z小姐的解釋後，臉上露出了更為鄙夷的神情，從鼻孔裡發出了冷哼。

“呵……所以你的抗壓能力只有這麼點呢？”

Z小姐當時的臉上，出現了黑人的問號臉。

露西真的很會偷換概念，Z小姐現在跟她談的，是KPI指標和實際不符的問題，她卻一句話便將Z小姐定性為抗壓能力差。

“我們XX公司要的，是人品能力和抗壓力都強的人才，枉我對你如此看重，當時將你挖過來的時候，對你寄予了非常高的期望。”

露西說著話，露出了一副恨鐵不成鋼的神態，辦公室在透明的，若是從外面往裡看，定然會認為，Z小姐非常的不懂事，惹怒了露西。

Z小姐果然也不是吃素的，盡力壓制著自己的情緒，再次沉著的問，她自己的KPI，到底是不是按照入職時談的算。

露西的表現比她激動的多，晃著身子問到：“你入職的時候，我們談的只是基準值，現在談的是你作為一個管理者，對公司的貢獻！你竟然逃避責任！你你你，你太讓我失望了！”

Z小姐已經摸清楚她的套路了，微笑著站了起來，從桌子上拿起自己的KPI表格，衝她微鞠一躬，聲音恬美的說到：“如果您沒別的事情的話，我就下班了。”

說著，她歡快的踱步出辦公室，出來後才發現，大廳裡很多同事都沒有走，而是在目不轉睛的看著自己的方向。

見到Z小姐出門，這些原本面對她的人，急忙將腦袋收了回去，假裝自己在工作。

Z小姐拿著包便離開了，到離公司不遠的一處日料店，要了一份香煎小牛肉，一份芝士烤大蝦，一份烤鰻魚，一壺清酒，吃得酣暢淋漓，喝得微醺。

一直到晚上十點多，她才從日料店走出，回到了辦公室，用公司內網，給遠在上海出差的中華區BOSS，以及國外總部的BOSS們，群發了一封郵件。

郵件內容言辭懇切，卻包含了大量的資料以及憑證，這其中，有一小段她和露西的對話錄音。

對話內容很簡單，她反覆聞訊露西，自己入職時談的KPI算不算數，然後露西反覆扯淡，不談正題。

郵件的最後，是Z小姐的求助請求，她以一個新人的身份詢問各大BOSS，入職20天做到這樣的成績，是不是真的像露西說的那樣不堪。

故事的結尾是美好的。

Z小姐的這封郵件驚起了總部的波瀾，中華區的BOSS當天凌晨便被線上問責，露西是第二天早晨才知道這件事情的，而這個時候，總部的檔案已經下達到了北京分佈。

原來，經過總部的調查，露西是將自己的KPI也算到了Z小姐的頭上，她用這一招，成功的混了兩年，她的下屬要麼忍氣吞聲的替她背鍋，要麼怒斥露西，被她藏在員工裡的心腹從外面拍照，拍到了露西被辱罵的照片，上級認為露西是對的。

直到遇到Z小姐這麼隱忍又有心機的下屬後，露西才從高層的位置上被趕了下來，Z小姐頂替了露西。可天知道露西這兩年利用職權，為自己牟了多少私利。

所以在這裡勸一下各位朋友，在職場隱忍是對的，但是如果遇到了傻X領導，也別慣著。

有種人，越慣越混蛋。

這句話真的是讓人覺得挺心酸的，我可以理解你的這種心情。確實讓人很難過，但是這也是很多職場人面臨的一個現狀，感覺自己像是夾心餅乾，兩頭都被擠壓。

這邊我建議你先去想一想自己的工作完成情況。職場中的人都是正常人，不是什麼蠻不講理的人，在正常情況下，如果你的工作完成度很好，而且完成質量也很好的話，按理說上司是不會給你使臉色的。這裡有一個上司的期待值在裡面，你的工作完成了他期待中的多少，建議你開誠佈公的跟上司談一談，細化一下自己的工作情況，瞭解到上司對你的工作的要求，然後高質量的完成。如果你按照他的預期完成了，甚至是超預期的，那上司就沒有理由對你使臉色了，如果還是一樣的使臉色，那你可以勇敢的說出心裡的不痛快，畢竟你有資本。反過來說，如果你沒有完成工作，他給你使臉色，也是可以理解的吧，畢竟工作不是玩笑，不是嬉笑怒罵，而是一件很嚴肅的事情。

至於活著給下屬看，就更加沒必要了。你對下屬的工作的統籌、安排、監督、檢查的情況完成的怎麼樣？作為一個職業人，應該是排除了一切情緒化的東西，就事論事，把工作安排好，培訓和帶領下屬，幫助他們成長，他們也會在心裡更加的認可你，如果你能給對他們的職業人生有所幫助，讓他們活得更好，他們感謝你還來不及，至於你是否需要活給他們看，完全沒必要，活出你自己就好。