1交社保，保證退休有醫保退休工資。

2存錢防老。

3找養老院，老年公寓。

4培養興趣愛好，老了一個人很孤單，待有個興趣愛好打發時間。

首先要想辦法擁有健康的身體，其次就是購買好社保，最少一份重疾險，一份住院險，一份意外險，一份壽險，然後有一套自己的房子，然後有一點現金，有一兩個愛好，三兩個知己，一個藍顏知己，一顆愛心[心]這樣老了生病和意外無憂，生活無憂，精神愉悅，自然就能快樂無邊[比心][比心][比心]

確保自己一日三餐吃的飽吃的好，有自己私有的住房，每年內確保添置兩套新衣，自己銀行存款有些積蓄，再發展兩三個性夥伴，齊活。[靈光一閃][靈光一閃]

不管結不結緍，要每天心情好，生活有規律，對得起自己。交一至兩個好朋友，在自己有為難遭窄時能幫肋你的那種。另外要有自己的經濟實力，一定要有獨力的生存能力，思想開明，能獨立解決自己的一切困難。在自己的工作中要有積蓄，把自已安排好，一定不能生病。

1、存錢，以後有足夠的養老經費。

2、鍛鍊身體，以後少去醫院少折騰自己，至少晚幾年。

3、保險，買幾份靠譜的，以防萬一。

4、興趣愛好，培養一兩種興趣愛好，退休以後也不無聊。

5、有一二三四個朋友，以後可以約著到某個地方一起養老。

單身，不想結婚，如何計劃老年的生活？這個問題必須從年輕時間階段做好自己的計劃。如何計劃老年生活節奏合適，合理要求，我個人覺得，1，必須要求參加集體性活動鍛鍊自己成才，取得更好，更多的技術知識和工作，及社會上的能力發展要求素質。2，找一種符合要求自己的工作崗位，積積奮鬥，創業路，掙錢的機會，取得認可的崗位證明，3，單身，不想結婚了，所以說你的錢就是自己掙來的錢，存款銀行卡，和累，逐年增多。4，可以適應社會的政策性規定要求交養老保險，養老退休金養話自己，是一種享受生活節奏的功效，也是如何計劃年老的生活安排的節奏方法。5，年老人可以申請求加入本村，社群的養老院的辦法，是計劃老年人的生活。

總之，單身，不想結婚如何計劃年老體衰，弱，衰老了必須應該做好自己的計劃準備工作，供參考。

現在46歲單身，不想結婚。應該如下規劃老年生活

①把養老保險按100%檔繳足15年，醫保繳足25年

②把自己的身體保養好，每天有個快樂的心情

④合理安排作息時間

⑤注意飲食習慣，主要是戒菸限酒

結婚不結婚，都是想要過一種適合自己的好生活。單身不單身，都是想要有一個好的生活標準。

健康、快樂、幸福，是所有人的共有追求，而老年人的好的生活標準還要加上：輕鬆，不孤獨，老有所依，老有所養。我們可以從一下幾方面規劃老年生活。

一、物質上的保證。

老年人的生活不再是努力去打拼，而是需要在良好的生活狀態中，快樂的安度晚年。

好生活離不開錢來作為基礎，46歲的年齡孩子已經成人，所以從現在開始，不再過多把錢花的子女身上，而是要在不影響生活質量的前提下，積攢一些資金，為將來自己養老所用。

即使哪一天我們行動不便，子女沒在身旁，有錢還可以獲得比較好的幫助和照顧。

二、有健康的娛樂愛好。

一旦從繁忙的日常中退出，加上子女已經脫離了父母的生活，老年人在精神上就比較失落和寂寞，單身老人更甚，如果日常不作適當的調整，就可能精神萎靡，衰老迅速，甚至患上老年痴呆症。

最要緊的就是更新生活內容生活，讓日常生活既充實快樂，又富有活力和節奏。

這就需要有健康娛樂方式或者興趣愛好，如果沒有可以培養。

比如：讀書下棋，唱歌跳舞，團體的健身活動等等。

每天都適當的有一些活動，老年的生活既充實又快樂，還有益於調整心態，保持活力，展現良好的精神狀態。

三、有相處融洽友善的朋友。

人都是群居動物，從前的生活忙得連走轉，這相對來說要悠閒冷清得多，子女們也已經有了各自的生活重心，老年人倍感孤單和寂寞。

特別是離異單身的老人，孤枕長夜，倍受煎熬。

所以老年人不僅要有自己的社交圈，還要有有幾個同伴在一起，談得來天，聊的上電話，幫的了忙，能夠互相關照，要在的活動圈子裡，多結交幾個脾氣品行相投的好朋友。

四、與時俱進，更新養老觀念。

父母子女本來就是一場漸行漸遠的修行，不要始終和兒女的生活捆綁在一起，不要寄希望讓兒女來養老。兒女們忙於他們的工作和生活，壓力大，責任重，也沒有太多的精力來照顧老人，最多在我們行動不便時跑跑腿。我們的生活要自己做主自己負責，要由自己來為自己養老。

時代在變遷，科技在發展，國家也在關注養老問題，已經有那麼多的養老方式可供選擇。

比如說住進條件好的敬老院，選擇條件好的養老社群；或者三五朋友，一年四季做侯鳥式的遷徙養老，也很愜意；或者找幾個條件相當相處和諧的好朋友，找好地方，一起抱團養老。

完全可以選擇自己喜歡也適合的養老方式，讓老年生活過得更舒適舒心。

總之，只要調整心態，更新觀念，把養老寄託在自己身上，做好周全的規劃和準備，一定會擁有安樂祥和的晚年生活。

46歲正是好好掙錢的時候，好好上班或者好好做自己的買賣，待60多歲的年紀就來一場說走就走的旅行，走不動了，就去養老院。

單身到老，沒有什麼好規劃的，老年一個人，無兒無女，無依無靠，要靠只能靠自己。要去只能去敬老院。敬老院，有人照顧相對好些，老人院老人有伴，孤獨伴孤獨。這樣的選擇，只能說是無奈，不能說是樂意選擇。除非實在無法結婚，能結婚儘量結婚。能做一回人，應該去感受人生的酸甜苦辣，去選擇結婚生子。人來到世間，其實就是來尋找自己的另一半的，目的是讓自己不再孤獨，讓自己能完整感知人生的苦樂，享受做人的樂趣。生命的意義也許就這樣。

首先一定要存款。單身不結婚首先要安居，那麼就需要買一套房吧，不管面積大或小，一定要有一套房先安居，這樣內心才能安定才能有底氣去工作打拼，另外父母將來老了有個三病兩痛也需要花錢所以一定要強制性存款，不管多少，每月一定要有固定存款，積少成多，多年以後就是一筆不小的積蓄了。第二個要買社保、醫保，單身將來會面臨養老和醫療問題，社保和醫保能保證老了以後最基本的生活和醫療問題，所以一定要買，有條件還可以附加一些大病醫療的商業險做為輔助。三、要學會理財，讓錢生錢，讓積累的財富不斷增值，可以適當購買些基金和理財產品 四、要有一技之長，多學習，活到老學到老，不斷充電投資大腦，不管何時何地都有立足之地，獨立自強。

單身不想結婚，首先是不想結婚，，那麼問題來了！不想結婚，如何規劃養老生活呢！！首先社保，醫保這塊，必須買起走的，這樣老了有了基本的保障。另外每個月強制存部分錢以應對將來的突發事故和安逸的晚年生活！！在時間的允許條件下應該培養點自己的興趣愛好。已免老了過於太孤單！

單身不想結婚俺想也許只是個偽命題。絕大部分人都不是主動不想結婚的，而是被動的無奈之下才選擇單身的！條件太差，身體殘疾，年輕時你選擇別人，她(他)人也選擇你而自己又不願過分將就，一晃年齡大了等原因而導致自己不得不單身。俗話說：不孝有三，無後為大。年輕時也許無所謂，可當到了一定年齡段，當看到別人兒孫滿堂享受天倫之樂而自己卻孑然一身，晚景淒涼那種感受真的是隻有親身體會的人才能懂的！所以沒有誰真正願意選擇單身的。

選擇單身和老年以後的生活規劃，這個話題是在當今社會上人們都很無奈和很無助的一種生活狀態，在選擇單身的人中，無論是年輕還是老年人，都好像對生活中的美好，物質和慾望都不再有過多的奢望和追求，有點像自我安慰式。當然有人會說站著說話不嫌腰疼，現在的人們寧願相信女人美麗有一切，男人金錢有一切，但上蒼並沒有把美貌和智慧平分，觀念上小小錯失造成對婚姻的影響。所以有的人恰恰忽略了一個最真實最古老的傳統（門當戶對和真才實學）。至於對老年以後的生活規劃，大部分人無非就是在託老所的院子裡曬曬暖陽，和三五好友打打牌，發呆式的孤獨的回憶從前，但精緻有品味的人還是精緻有品味的活著。

這個問題有些複雜，同時也代表了一些人的心聲。生活的堅難，感情的脆弱，想單身一輩子，也是個不錯的選擇。老了怎麼辦？首先必須有較好經濟基礎，也就是退休金要足夠你的日常開銷，且看得起病，住得起醫院，(當然不包括富豪)等你老了，行動困難了，看在錢的份上，會有人幫助你的。如果沒有錢，或者很窮，無論怎麼安排都不行。現在的社會風氣，別說是外人，就是親人沒有錢也不行，經常看到這樣的報導，老夫妻把子女告上法庭，要求膽養。一句話、沒有《錢》做什麼都很難！

一`多存錢，錢是首要的保障，二保身體，身體同樣是本錢，三多交友，多一個朋友多條路孤家寡人還是不行的，四靠組織，老了不能動的時候基層組織會伸出手來幫你一把，平安送你去他國。

我就是一個單身的老太太，我沒有想那麼多，我也沒有那麼多的財產，我只是想把我自己的身體搞好就行。感覺一個人過也挺不錯，一人吃飽全家不餓！一個人隨心所欲，想幹什麼幹什麼？沒有什麼牽掛，沒有什麼羈絆！退休金很低，也沒有醫保，只是有一個居民醫保，可是一般小病無所謂，扛一扛也就過去了，如果要是真正了大病，那我就不看了，早走早了，如能夠是我承受範圍內的，我可以去看，不是我承受範圍內的，我就放棄生命！自己感覺也挺不錯的，沒有那麼多的想法，也沒有那麼悲觀，閒暇之時開上我那輛破車也會出去轉悠轉悠！人不要給自己太大的壓力，怎樣生活都是一生？怎麼活也就是這幾十年？我從來也不想給自己找那麼大的壓力，將來如何如何？真的，我沒想過將來會如何？我只是過好當下的。退休工資雖然少，但是夠我吃飯穿衣就好！

不想結婚，又顧慮老年生活，首先就是養老和醫療，趁現在還在工作，把養老醫療繳納解決了，老年時經濟允許就去養老院，經濟困難只能指望兄弟姐妹家孩子們過問一下，沒有其他更好的辦法。

如果有房有錢怎麼都好說，靠租金也能活。老到行動不便時，親戚們看在錢的份上也會騰出時間去照顧你這個孤家寡人。要是窮得沒吃沒喝一無所有，可能誰都不會伸把手，眼下社會越來越現實殘酷，要麼只能死皮賴臉求助民政部門，要是國家能把你收留到福利院也是一個辦法。

首先要問一問，為什麼要單身，再為什麼不想結婚，我是這樣理解的，我想說的是原因太多。但不能一一講完。一個人會孤獨存在，是多麼悽慘，雖色是刮骨鋼刀。但也是人類繁衍的根基，社會是需要人組成。後代又是兩個人的結晶。如果都單身和都不想結婚的話，那也就沒有了社會存在的必要性。社會是什麼樣的呢？不得而知。人世炎涼。情的組合，兩人世界，波折云云。那也是有美好撞景的，不寂寞，不孤獨。還能享受人生的樂趣。何樂而不為呢？放下包袱。丟掉一切幻想，面對人生，是會幸福。長命百歲的。

我把紅樓夢裡林黛玉葬花的詩寫出來給你們參考：“一年三百六十日，風刀霜劍嚴相逼，濃今葬花人笑痴，他年葬濃知是誰，一旦春盡紅顏老，花落人亡兩不知”。