可以這樣：發a的音，越來越高，高不上去了再低，這樣迴圈，可以練習性感顫音。如果你想增高高音，可以發nie的音，這樣可以練習高音。想輕鬆唱歌？可以把手按到脖脈處，唱歌，可以自己感覺一下，會好很多

多做發音訓練； 再有主要的就是做深呼吸， 一般人認為深呼吸就是進行深深的吸氣， 但是通常大家做的是不對的，平常做深呼吸到一定程度的時候會不經意的聳起雙肩，這對於歌手來說是不對的， 對於一個歌手來說標準的深呼吸是將所有的氣息，在吸的時候沉在丹田，會感覺到腹部有脹滿的感覺，然後再儘量的以最慢的速度撥出來，儘量的讓呼氣保持更長，試著如果背後有人用手按在腰的兩側的時候會發現腰部變粗了，這樣反覆的練氣息，每天約十五分鐘堅持一段時間會發現過一段氣息會變得又穩又長。 歌唱是一門藝術，要想提高兒童表現歌曲的能力，應給予他們唱歌技巧的訓練，訓練的內容包括：唱歌的姿勢、呼吸、發聲和咬字等各方面的要求。 一、唱歌的姿勢 正確的唱歌姿勢，不僅是歌唱者良好的心態的表現，而且還關係到氣息的運用，共鳴的調節以及歌唱的效果，在訓練時，應讓學生養成良好的演唱習慣，做到兩眼平視有神，下頜內收，頸直不緊張，脊柱挺直，小腹微收，腰部穩定。 二、唱歌中的呼吸 首先是吸氣，在做呼吸練習時，先做好正確的演唱姿勢，保持腰挺直，胸肩鬆寬，頭自如，眼望遠處，從內心到面的表情都充滿情意，然後，“痛快地嘆一口氣”使胸部放鬆，吸氣時，口腔稍開啟，硬軟顎提起，並與提眉動作配合，很興奮地以後腰為主，將腰圍向外松張，讓氣自然地，流暢地“流進”使腰、後背都有“氣感”，胸部也就自然有了寬闊的感覺，比如用“打呵欠”去感覺以上動作。 但呼氣時不準過深，否則使胸、腹部僵硬，影響發聲的靈活和音高的準確，吸氣時不要有聲響，反之不僅影響歌唱的藝術效果，還會使吸氣不易深沉，影響氣息的支援，所以，在日常生活中要養成兩肋擴張，小腹微收的習慣。 三、發聲練習是歌唱發聲的一種綜合性基本技能的訓練，學習唱歌必須以最基本的發聲練習開始。 1、做獲得氣息支點的練習，體會吸與聲的配合，利用科學的哼唱方法，體會並調節自己的歌唱共鳴。 2、學會張開嘴巴唱歌，上下齒鬆開，有下巴鬆鬆的“掉下來的感覺”舌尖鬆鬆地抵下牙。 3、唱八度音程時，從低到高，母音不斷裂連起來唱，口咽腔同時從小到大張開。 4、氣息通暢的配合，發出圓潤通暢自如的聲音。 四、咬字、吐字準確、清晰 發音練習的目的，歸根到底是為了更完善地演唱歌曲，所以必須要注意咬字、吐字的清晰，正確地掌握語言的回聲，明確漢字語言的結構規律，將歌曲曲調與咬字吐字結合起來練習。練唱時，將每個字按照出聲引長歸韻的咬字方法，先念幾遍，再結合發聲練習，以字帶聲，力求做到字正腔圓，聲情並茂，演唱時發母音的著力點，應儘量接近聲區的集中點，使三個聲區的共鳴得到銜接和靈活調整。 歌唱藝術是聲音與文學相結合的藝術，我們唱好歌曲，不能只講聲音，不講感情，反之也不行，我們應對歌曲的思想內容、表現手法以及詞曲作者、歌曲的時代背景，有個全面的瞭解和分析，再進行適當的處理，把歌曲的藝術形象準確完整地再現出來，達到以情帶聲，聲情並茂。 怎樣唱高音 一、人類歌唱本能 你聽過雨夜盲女的哀曲吧？也聽過快樂的男女山歌對唱吧？這些人從未受過聲樂訓練，全他們的歌聲也同樣令你感動，因為他們完全發揮了自然的歌唱本能。我在前面所談的關於呼吸、發聲、共鳴、高音的問題，一切都逃不出自然的條件，連帶著一切物理條件，都是根據自然而產生的。遺憾的是，我們卻往往摒棄這種自然的條件，而去苦苦地找尋一些“捷徑”、“秘訣”，那是很可悲哀的事。 歌唱家在歌唱時，喉頭的作用雖屬，但心力也可左右它。在歌唱時，喉頭的動作完全是自發的，歌唱家歌唱時，想唱什麼音，聲帶張力與振盪次數就會完全與 思想吻合。發聲時當然還要用橫膈膜、腹肌、肋骨、喉舌等快速的力量。一個初生嬰兒，根本不知道這些事，卻能把那些力量用得很好。當他哭的時候，哭得很傷心；他笑時，又會發出悅耳的音調。由此證明，人生本來就有一種天賦的能力，能夠自由自在地並帶有表情地使用我們的嗓子。 二、先喊出高音來 我們做任何一種運動，比如推鉛球，一定要先有舉得起鉛球的力量。練武術的人為了增加手腳的力量，先練挑水，手腳有了力量後，才可以在舞大刀時不至於脫手飛了出去。 我們的聲帶，要能夠抵抗下面送上來的高壓，才能發音。有人問，在高壓的情況下，聲帶發出聲音會不會發生喊叫的情況，會不會喊破聲帶呢？不會的，只要保持正確的呼吸及歌唱姿勢，是不會喊破的。至於高音的位置及掩蓋問題，你的高音還未喊出來又怎樣去定它的位置呢？ 我們先由下喊起，半音上去，＃f2、g2、＃g2為止，五個音成一組。開始不要喊太多，因為一上來你的呼吸和歌唱姿勢未必對，要邊唱邊糾正，等各方面都配合好了，不妨多喊一些。等#g2唱好了以後，a2是另外一種呼吸方式。我們知道唱高音時要把氣息用高壓的方式壓上去，實際上在這時要用到腰部的氣（見下節），用腰部的氣喊好了a2後，再用同樣的氣喊降b2。 一般來說，唱高音聲部的人的高音是天生的，只是我們不去用它罷了。一個女孩子從未受過聲樂訓練，一般只能唱到f2，但當她突然碰到一件恐怖的事情時，他會情不自禁地尖叫起來，而這一聲尖叫，可能到達highC的f3，但平時無論如何她也不會發出這麼高的音來。所以不要有顧慮，要大膽地喊出高音，多喊是有好處的。 三、呼吸及姿勢 我們如果也有機會碰見一件十分令人吃驚的事而失聲尖叫，我們一定要記住那個喊叫的姿勢，再拿來唱高音，那就對了。 唱高音不同於唱低音，是將氣壓成一條細線，衝擊聲帶。當橫膈膜的力量已經用到頂點，而無法加壓時，就須用腰力。前面講過，肺葉比肺尖大，也即是下面比上面大，上面的肺尖被肋骨向外擴張。用腰力，是先用手叉腰（這時不必注意腹肌，在吸氣時它會自然地起作用的），把氣吸到腰的四周，感覺到前後腰部膨脹起來，然後把氣閉進來（張大口，見圖七），用力把腰及肋骨向裡一收，胸部向上一挺，你會感覺到壓力壓住了上顎，這就是用腰力的方法。 前面講過，f2--#g2我們用腹肌的收縮來增加壓力，到了a2就用腰力，到降b2時，因為只需要少量的氣（但是要用高壓力的氣），只要將上唇照打呵欠的樣子張開就行了，要露出少許上面的牙齒，舌尖平放在下面的牙齒上，就能唱出降b2來了。由降b2以上，到highC以上的音，方法與降b2是一樣的。 這裡再舉一個例子來說明用腰產的力唱高音。 用腰部的力來唱高音，等於將一個長形的氣球充滿氣。

如何練氣息，先明白什麼是氣息。一 、什麼是氣息? 這是唱歌第一大門功課，我們就來一一闡述一下： 首先，什麼是氣息？ 唱歌必須用氣，通俗音樂中的氣，是由一呼一吸這兩個動作交替構成的。（決不要有第三個動作產生，例如 停頓、重吸、重呼、偷氣、漏氣等） 就一呼一吸而言，唱歌是呼的藝術，切勿本末倒置。（現在市面上，大多的練氣方法，太強調吸氣，這樣會大大削弱歌者的表現能力，交流能力） 練習要領，要用氣，就要一呼一吸，交替工作，穩定氣口，連貫動作。

練習方法： 1，弱延音練習 發“絲”的音，一口氣“絲”20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組 用“絲”替代歌詞，完成整首曲目 要求：輕，細，連，長

3，“嘟”練習（如同小孩玩時） 嘴唇放鬆，顫動 一口氣“嘟”20-30秒，5-7口氣為一組，每次練3-5組 用“嘟”替代歌詞，完成整首曲目 二、 氣息的動作

氣息的動作。我們下面介紹胸腹式呼吸，首先我們來認清氣息動作中的上腹部和下腹部。 下腹部：丹田（臍下三指），小腹溝（小腹的最底部及邊緣構成的半圓形地帶），身體兩側胯骨以上腰部以下，及背後同等位置構成的一圈。 上腹部：橫膈膜及其周圍一圈。包括上腹，胃，下肺葉，兩肋,胸前及背後各兩根肋骨。

動作： １．深呼吸三次 保證呼 吸兩個動作都要充分 並且均為５秒 找到氣息的節奏 ２．深呼吸三次 保證呼 吸兩個動作都要充分 但呼還是５秒 吸就越短越好 ３．將２的動作重複三次 只是不呼不吸 屏住一口氣（此時氣息不動 只有肌肉工作） ４．將２，３動作中的呼，吸肌肉動作顛倒（關鍵）再開始深呼吸三次 呼是１０秒 吸越短越好 ５．保持４的動作 將呼慢慢延長１０～３０秒 吸還是越短越好 並呼時推動聲帶發母音（a,e,i,o,u,這是拼音） ６．保持５的動作 慢慢將母音變為歌詞 保持發聲及氣息動作位置來唱歌

練習：

1：長連音練習 快速數1，2，3......9，10 一口氣數20-30遍，5-7口氣為一組，每次練3-5組 要求：要講氣息，發聲，咬字分開工作，力求咬字清楚，力度平均。

2：強跳音練習 仍數1到10，每個之間間隔一秒，一口氣數2遍，5-7口氣為一組，每次練3-5組 要求：短，快，勻，淨

第一，氣息的穩定度，第二，氣息的長度。

所有資料都會提倡在唱歌中要用深呼吸，進而提出腹式呼吸、胸腹式呼吸等概念，還會讓大家練習弱延音，吹蠟燭，哈氣等練習，目的就是為了讓大家的氣更長更加平穩。這個確實是唱歌需要做到的，可是顯然不是大家所聽說的那種高手相傳的“用氣息唱歌”。

所以高手說的“用氣唱歌”到底指的是什麼？

高手口中所謂的“用氣唱歌”，不僅僅指的是氣息，指的其實是一種氣聲配合的模式。也就是老師們常常說的“氣動而聲不動”或者“氣息主動，發聲被動”。

這兩個說法，大家看的一定還是覺得玄，聲帶振動不就是靠氣息流過聲帶才能振的起來的嗎？怎麼還能分出氣息主動，發聲被動的關係？

我們的聲帶就是上圖兩條白色的肉，平常不發聲的時候就是左右分開。而當我們發聲的時候，兩片聲帶左右靠近，氣息從中間流過。兩片聲帶拍打發出聲音。這就是一般人的發聲方式。

而所謂的氣息主動發聲被動，指的是左右兩片聲帶靠近合攏擋氣。聲帶的最後只留下一個小縫振動，發聲是擋氣後被動的結果。

所以發聲主動和被動的區別實際上是聲帶是擋氣還是不擋氣。這種氣聲配合的模式下，發聲是靠擋氣程度來控制的。由於聲帶擋氣，我們在主觀感受上，鎖骨位置會有一個氣團的感覺。如果聲帶擋氣比較穩定，橫膈膜氣息推動比較好則會有一個氣柱一樣的支撐感。聲帶依靠擋氣來發聲，一來不是兩片聲帶大面積的振，所以相對會很輕鬆。二來，擋氣的面積越大，發聲的面積也就越小，所以會非常容易上高音。高手間所謂的“用氣息唱歌”，指的就是這麼一種氣聲配合的模式。

有的聲樂老師會讓大家在唱歌時找打嗝打不出來、嘔吐等感覺。這就是在找橫膈膜對抗的同時聲帶合攏擋氣的感覺。

唱歌這個事情光靠描述是遠遠不夠的，只有在真正的做到的時候才算是真正的知道。大家要多多練習、多多嘗試呀~

也希望可以幫到更多的人。

我們平時說話，喉嚨會隨時改變狀態，喉結也就不斷移動(女士道理上一樣)。這也是唱歌用不上氣息的重要原因。唱歌時喉嚨要開啟，使呼吸道通暢，喉頭不能上移，這是學唱歌必須要做到的。要在唱歌時改變以前的習慣，需要下點功夫。

為此第一要學會腹式呼吸，用半打哈欠的方式吸氣；第二學會開啟喉嚨，讓整個通道通暢；第三學會共鳴，音量會成倍擴大；第四學會顫音，就能唱好歌了。

氣息可以說是歌唱的生命力和動力，但不可否認的是大多數人是不會用氣息唱歌的，沒有良好的方法來控制和利用氣息，就不可能唱出優美動聽的歌聲。歌唱家們常說:誰掌握了呼吸,誰也就掌握了歌唱，可見氣息在歌唱中的地位是非常重要的。

下面我分為四個板塊來說明一下“氣息”這個點：

第一板塊：如何用氣息唱歌？

其實很多人知道怎樣練習氣息，但是就是不知道怎麼用氣息，說實話，我想了挺長時間的，因為這確實是不好用文字來解答的。

這麼給大家說吧，我們唱歌的時候是需要腹部發力的，而不是喉嚨發力，扯著喉嚨喊出來的聲音是不好聽的。

上面這張圖就是我們的我們的一個聲帶圖，那兩條淺色的就是我們的聲帶，平時我們的聲帶是開啟的，當我們說話的時候兩片聲帶靠近，氣息從中間透過，兩片聲帶拍打發出的聲音就是一般人的發聲方式。

而所謂的氣息主動發聲被動，指的是左右兩片聲帶靠近合攏擋氣。聲帶的最後只留下一個小縫振動，發聲是擋氣後被動的結果。

所以發聲主動和被動的區別實際上是聲帶是擋氣還是不擋氣。這種氣聲配合的模式下，發聲是靠擋氣程度來控制的。由於聲帶擋氣，我們在主觀感受上，鎖骨位置會有一個氣團的感覺。如果聲帶擋氣比較穩定，橫膈膜氣息推動比較好則會有一個氣柱一樣的支撐感。聲帶依靠擋氣來發聲，一來不是兩片聲帶大面積的振，所以相對會很輕鬆。二來，擋氣的面積越大，發聲的面積也就越小，所以會非常容易上高音。高手間所謂的“用氣息唱歌”，指的就是這麼一種氣聲配合的模式。

這麼一說大家是不是就比較清楚了，我一直是覺得，與其說你要這麼做，還不如說你為什麼要這麼做，當你理解之後你就會明白這樣做的緣由，這樣也更容易接受。

第二板塊：如何訓練自己的氣息？

一、聞花香

這是對於初學者最好理解的方法。

方法是用鼻子吸氣，要自然輕鬆，避免猛吸導致胸部上抬。體會這時小腹放鬆、胸腔放鬆。小腹微微隆起，則為吸氣時的狀態，小腹內收則為呼氣狀態，注意力放在小腹的變化上，一定要保證胸腔舒展通暢。

二、吹蠟燭或吸塵土

想象自己演唱作品的時候,在嘴前有個點著的蠟燭，所唱出來的每個音所用的呼吸都均勻的吹在這蠟燭的燭心上，但是還要保證這個蠟燭不會滅。

這個想象練習其實是訓練在演唱過程中的均勻用氣，讓氣息緩緩的平平的流動起來。

三、快吸慢呼發s音

這個訓練目的是在對氣息的控制上。練習時用口鼻同時快速深吸氣，感受小腹的隆起，保持住十秒，然後讓氣息從齒間摩擦而出，發出 “s”的送氣音。做這個練習的時候，體會的是腰腹之間的對抗力，也可以根據自己的情況做長短配合的練習。

四、透過壓力練習

這個練習需要身體平躺在床上，在小腹上施加重物然後吸氣，體會對抗的壓力。吸氣後保持住，體會腰腹間的擴張，呼氣時慢慢緩緩的送出均勻的氣息來。

第三板塊：需要哪些輔助練習？

一、音階練習

這條練習需要用唱名演唱就好，主要目的是加強對氣息的控制上，要嚴格按照換氣點換氣，要做到讓聲音搭在氣息上富於的進行。

在起音的時候就要為以後的每個音做好氣息準備，不能一張口就漏掉一大部分的氣，換氣時要做到快而深，氣息需要控制著使用。如果在剛開始時不能做到四小節一換氣，可以先三小節一換，慢慢就能達到充裕的氣息和強大的氣息控制力。

二、擋氣練習

這條練習主要針對擋氣，用u這個母音是最有效果的。u母音在發聲時一定要主要控制住氣息，不能漏氣，但是又不能發出特別明亮的聲音色彩，如果音色很明亮的話，證明自己“本錢”的東西用了太多。u音本來就是比較黯淡的母音，發聲的時候應該多加註意，體會腰腹間控制氣息的對抗力。

三、連線練習

這條練習的要領是吸氣將氣息控制在腰腹間，體會腰腹間的擴張力，起音就要保證不漏氣。盯好一個點，不要擴大，換音的時候也要保證氣息不要漏出來。

這條練習是一個大連線的練習，所有的音都要被氣息牽著走，賴在氣上，注意氣息走在聲音的前面，帶動聲音。唱連線要注意的就是保證氣息要連貫，不能僵在某個音上。

四、跳音練習

這條練習要求在唱的時候速度不要太快，要斷開每個音，乾淨利落，但是還不能靠喉嚨幫忙，每個音都是在氣上做出來的，體會小腹的彈跳腰腹之間的變化，

換氣速度要快，但是氣息還要深，不能浮在胸腔，換字的時候注意不要漏氣。

每個字都要求豎著咬，讓氣息籠罩在每個音上，清晰的唱出來。主要是鍛鍊腰腹部的肌肉有力，這樣在演唱一些速度稍快的作品時會比較得心應手。

第四板塊：技巧性問題

1、體會胸腔共鳴

微微張開嘴巴,放鬆喉頭,閉合聲門(聲帶),象金魚吐泡泡一樣輕輕地發聲或低低的哼唱,體會胸腔的震動。

2、降低喉頭的位置

(同上)喉部放鬆。

3、打牙關

所謂打牙關,就是開啟上下大牙齒(槽牙)，給口腔共鳴留出空間,用手去摸摸耳根前大牙的位置,看看是否打開了。然後發出一些母音,如"a".感覺感覺自己聲音的變化。

4、提顴肌

微笑著說話,嘴角微微向上翹,同時感覺鼻翼張開了,試試看,聲音是不是更清亮了。

5、挺軟顎

打一個哈欠,順便長嘯一聲。

注意:在大聲說話時,注意保持以上幾種狀態就會改善自己的聲音。切記,一定要"放鬆自己",不要矯枉過正,更不要只去注意發音的形式,而忘了說話內容。

文章好像有點長了哈，相信有很多人也不會認真看，看個開頭，看個結尾，然後收藏一下，心裡說：先儲存一下，以後有時間看，這好像是大多數人的一個本性，就像一個條件反射，我也是的，如果說我看到比較好的或者有用的文章也會收藏的。這就很尷尬了，本來是想說一下這個問題的，但是發現自己也是這個問題哈，算了不說了，都互相諒解一下吧。

我覺得可以把歌唱好也是一件特別幸福的事情，畢竟歌聲中往往能透露出一個人的感情，可以表達感情，我是很享受的，不知道你又怎麼看呢？

歌唱氣息，從某種意義上講，也是一種“氣功”。

氣功師戴福生認為：氣功外氣是解開生命之謎的一把鑰匙。“善歌者，必先調其氣”，氣聲結合，用反向逆式呼吸為發聲原動力，並據此原理進行系統的意念與方法訓練。

氣功訓練是根據身體的生理機能（生理）與精神原理（心理）結合一起的訓練方法，藉助意識神經與呼吸器官的關係，加強意志能力，去控制調解全身筋肉均衡及氣息力度。

提法雖然不一樣，但方法和聲音形象都有許多共同之處。自然的呼吸方法，練到相當到家之後，唱出有“穿透力”的高音毫不費力，有如氣功師能用掌擊斷石板一樣。

對於歌唱呼吸的方法，不管從哪個角度去論述，只要是用適當的呼吸唱出美妙的歌聲，表達了恰當的歌意，就是好的呼吸方法。關於歌唱的呼吸，我還需談一句：最科學的方法，就是好的方法。最好的方法，是最容易掌握的方法。

下面，教大家幾種有效的氣息練習方法：

1、嘆一口氣，用嘆氣的聲音方式唱歌。

2、吸一口氣，用嘴巴慢慢放氣，用這種方式唱歌。不可把氣一次過放完，要慢慢放氣。

3、唱高音時，注意把眉毛抬高，拉不起也不可把頭抬高。冥想聲音從頭頂發出。

4、唱低音時，廷起胸，低不起不可把頭低下來。冥想聲音從胸腔發出。

5、嘴巴放輕鬆，用腹部的力氣唱歌，唱越輕越好。

6、嘴巴儘量唱圓音，不可用喉嚨硬硬唱。可以摸摸喉嚨是不是變硬。

7、嘴巴唱歌時儘量開大，換氣時用嘴巴吸氣，不要用鼻子吸氣。

要練好唱歌的氣吸,要先練習肺活量!!這就要多跑步鍛鍊,深呼吸。肺活量變大了,唱歌才有勁和底氣! 早上起來多跑跑步,又能練歌,又能鍛鍊身體,一舉兩得。

答案：

氣息在唱歌當中的作用是重中之重的，氣息足且控制氣息能力好，那唱歌中的“高音丶假音丶氣聲什麼的完全是張口就來，完全不慫，足以見得氣息在唱歌之中的重要性，那麼問題來了，既然氣息如此重要，那我們怎麼才能夠好好利用氣息來進行唱歌呢？作為一名自認唱歌還不錯的小夥子，今天野藍貓就和大家來分享一下我是如何運用氣息唱歌的。

首先在講如何運用氣息唱歌之前，我得先讓大家瞭解一下幾個問題！弄清楚下面這三個問題，大家就那個很好的去嘗試運用氣息唱歌了，說不定會愛上自己的歌聲喲。

第一，什麼是氣息？

氣息在唱歌方面就是指人說話的聲氣，說明白點就是把吸進去的空氣透過發聲“呼”出來。氣息人人都有，但是卻不是人人都會用，或者說不是人人都會用於歌唱當中。所以一般不會唱歌的人是用嗓子乾唱歌的，會唱歌的人是用嗓子➕氣息唱歌的，而兩者相結合發出來的聲音可以使演唱者把歌曲演繹到最佳。

第二，如何把氣息用在歌聲當中？

首先大家找到自己的肚子，然後用手平放在自己肚臍眼上面三寸的位置（不是下面三寸）也就是胃和肚臍眼之間的部分，然後緩緩的用嘴巴和鼻子同時吸氣，在這個過程當中主要是用手感受你腹部是否由於吸氣鼓起，這個很重要，因為這是氣息發力點也就是儲藏點，如果你吸氣之後是肺部張開或者聳肩，那就說明你還沒有找到氣息的發力點，那就要先按照我之前說的那個方法去找氣息發力點，直到找到為止。找到發力點之後，然後用最慢的速度把氣從腹部撥出來，記住一定要緩慢，然後在呼氣的過程中發“呼”這個字的音，（這是針對初學者的土方法，專業的朋友不喜請見諒），發“呼”音的過程中去感受氣息的流動，一定要保證氣息是從腹部流出來的，而不是從胸腔擠出來的，然後把這個感覺用身體記住，多練習，找準氣息之後，把“呼字決”改成平時你喜歡的歌曲，歌曲先從簡單的開始，比如“劉德華的歌”去模仿一些唱法，就會懂了。

第三，如何練習氣息？

既然氣息人人都有，那有沒有大小之分呢？坑得是有的，這也是經常有人說“氣不夠用”丶“氣息不足”的原因，氣息不夠用是可以透過練習來鍛鍊的，這裡氣息的練習要建立在找到氣息發力點的基礎之上的，那麼如何練習氣息呢？野藍貓認為最好的練習氣息的方法同樣還是模仿多練別人的歌曲，這裡野藍貓推薦男女版練習氣息的歌曲給大家，學會這兩首大家一定會覺得自己很牛掰的，

男《癢》陳楚生

女《那個人》周延英

當然還有更多歌曲可以去學習和模仿，這裡野藍貓推薦我個人認為不錯的給大家練習，可以試一試喲，而且這兩首歌確實也特別好聽。

所謂氣息唱歌，是唱歌時在正確呼吸的基礎上，用氣息帶動聲帶發音，而不是改變喉嚨的鬆緊狀態發音。唱歌和我們平時說話的狀態不一樣。這一點可以從我們的喉頭活動可以看出來。

我們平時說話，喉嚨會隨時改變狀態，喉結也就不斷移動(女士道理上一樣)。這也是唱歌用不上氣息的重要原因。唱歌時喉嚨要開啟，使呼吸道通暢，喉頭不能上移，這是學唱歌必須要做到的。要在唱歌時改變以前的習慣，需要下點功夫。

為此第一要學會腹式呼吸，用半打哈欠的方式吸氣；第二學會開啟喉嚨，讓整個通道通暢；第三學會共鳴，音量會成倍擴大；第四學會顫音，就能唱好歌了。

本人是一名音樂生，氣息是在歌唱當中不可缺少的，缺少了氣息，就無法科學歌唱我們來總結一下練氣息的方法吧！1、狗喘：顧名思義，就是學小狗的喘氣，小狗喘氣短暫、急促、頻率高，這樣對氣息的的作用有很多好處！

2、打嘟嚕，很多人都困惑，怎麼練呢？其實好多小孩子就會，就是用最吹氣，讓兩片嘴唇震動，發出嘟嚕聲，這個的好處就是能充分的感覺到歌唱中氣息的走向，這個方法很有用！

3、跳音，這個不難，先感受你咳嗽時候的地方，就在那裡，小腹用力，一個一個是跳，音節下行就可以，不會的可以查查影片。

3、這個和前兩個不同，這個教你怎麼吸氣，好多人不會吸氣，有時候吸淺了，有時候吸高了，吸氣很重要，吸得好就唱得好，我來教大家，首先用嘴把所有的氣息都吐出去，之後用鼻子猛的把氣吸進來，你會感覺腰周圍有腫脹感，這就是正確的吸氣，會吸氣才能會用氣！

總結：希望大家多練習這四個方法，天長日久一定會有一定想過

你好，高音唱不上去是因為不會運用氣息。想要唱好歌，一定要明白正確的口腔開啟方式並學會如何運用氣息的力量將聲音推送出來。在歌唱中，正確的吸氣方式是將氣息吸到腰腹間，甚至整個後背，會感覺整個身體因為充分吸氣而擴張開了，像吹飽的氣球一樣，氣息一定要吸的深，如果僅僅像說話那樣只把氣息吸到胸腔部分是肯定不能支撐歌唱的，所以嘗試深吸氣，就像是努力的聞嗅東西一樣，像使勁從針孔裡去吸氣一樣，讓氣息穿過胸腔進入腹腔，你可以把手叉在腰上，如果吸氣吸對了，那麼會感覺腰兩邊會膨脹開，甚至後背、雙腎都膨脹起來了。這個時候要保持好這個吸氣的力量，不要隨便鬆懈掉，然後慢慢吐氣，吐氣過程腰上繃著點力量，有一種對抗的感覺，不要感覺肚子軟綿綿的，不要讓氣息很輕易的吐出來，而是有控制的用肚子上的力量一點一點把氣推出來。可以多嘗試練習一下，練的多了，慢慢就能找到感覺了。如果一開始不容易找到正確的深吸氣的感覺，可以平躺在床上，放鬆全身的力量，感受氣息吸到腰腹間的那種感覺（人放鬆躺著的時候，氣息是能夠吸到腰腹間的）。

當你找到正確的氣息狀態以後，要反覆練習慢吸慢呼，最後練習快吸慢呼（能夠做到瞬間將氣息吸到位才好。）

在氣息練習一段時間以後，你可以開始嘗試用氣息的力量唱歌，一開始可以先簡單的唱個a音，可以自己編個簡單的旋律來唱這個a音，記得唱的時候先充分吸好氣，然後，用打哈欠的初始狀態時的口腔開啟狀態來唱這個音，因為打哈欠的萌發狀態其實就是歌唱家唱歌時的口腔狀態，口腔正確開啟時，舌頭是自然平放的，舌頭不能往裡面縮（可以微微抵著下牙），小舌頭會提起來，軟顎會抬高，你如果拿個手電筒對著鏡子看自己的口腔狀態，會看到此時內口充分打開了。喉嚨開啟並不是非常容易的，雖然你在每次打哈欠的時候都可以輕鬆做到這種狀態，然而讓你有意識的去做，卻不那麼容易，但是一旦學會了，你就會發現唱歌，尤其是唱高音其實並不難。以上就是口腔具體的開啟方式。口腔開啟以後，不要忘了微笑著唱，笑肌提起，下巴放鬆，在歌唱中，感受你的聲音是被氣息一點一點推送出來的，而不是靠你的嗓子力量喊出來的。

作為一個聲樂專業的人，談一些最實用的技巧：

內容接地氣，詞語或許不太雅，但是非常適合實用

1、上廁所的感覺

唱歌好不好聽有很大一部分是用氣的穩定，有些人唱歌發虛，有的人唱歌不穩，有的人唱歌跑調，有的人高音上不去，其實都跟氣息有關，怎麼用氣？需要找一個感覺一個方式讓你明白。

最直接的就是蹲廁所的感覺，當你肚子痛，或者便秘的時候，你特別想大便，你會很使勁，有時候甚至拉完一身汗，下次自己體會下，那個就是腹部用氣的感覺，別不信，就是如此。

我再給你解釋一下，有沒有人覺得馬桶坐著上廁所不如蹲著給力？有的請舉個手。為什麼會有這種感覺呢？因為蹲著，更好使勁，用氣就是用力，你全身都放鬆，你不可能在初期就達到這個境界。

當然了，我不是讓你一唱歌就去廁所拉屎，你可以試試蹲著唱，有意想不到的效果。

2、抬東西

其實聰明的朋友，一看這個就能明白了，因為和第一點不是如出一轍嗎？其實都是教你體會腹部用力的感覺，抬東西除了手臂要使勁，你的腰是不是要使勁？我們平時講的玄乎的“丹田”之氣，其實就是肚子使勁，沒那麼複雜。

在學聲樂的時候，氣息用的不對，老師都會說你去搬下鋼琴，邊搬邊唱，哎，對了，有感覺了吧？開始的時候不覺得，後來才慢慢感覺到確實用氣和不用氣不一樣。

3、狗喘氣

大家肯定看見過狗喘氣，大家可以模仿一下。狗喘氣的方法可以讓你的氣從最深處發出來，而且能鍛鍊你的換氣，能讓你在最短的時間換氣吸氣，這點也是非常重要的，更重要的是讓你感受到體內的氣體流通的管道。

4、吹羽毛

拿一根羽毛（毽子），拿在手裡，對著羽毛吹氣，用最小的氣去吹，保持羽毛擺動就可以，努力讓羽毛擺動更久，這是為了鍛鍊你的長音和唱歌時唱句子的能力

5、吹紙

拿一張薄薄的紙紙靠在牆上，用最大的力氣去吹，使紙貼著牆儘可能的久一些，這是練習急用氣，和為了高音用氣做準備。

日復一日練習這五項，配合練聲曲（有鋼琴的可以配合鋼琴練聲），聲樂進步，指日可待。

唱歌需要多聽多練，高音經常練習，音序就足見寬厚，還有主要要有樂感，起碼首先不能跑掉。多聽一些能打動人的好歌，少聽口水歌。任何事用心都能做好，最主要的你得喜歡，感興趣。投入時間，經歷，娛樂同時也得到鍛鍊。一開始可以先模仿，許多歌手的風格都不一樣，模仿多了就形成了自己的風格。同一首歌有無數種唱法，美聲，通俗，民族。通俗裡有二而必，搖滾，布魯斯等也分很多種。我本人從小就喜歡音樂，一開始模仿鄭智化，別人都聽不出來是我唱的，以為是原版，後來模仿周治平，劉德華，童安格，齊秦，張宇，楊坤，劉歡等，時間長了，隨便拿出一首歌就知道用什麼方法唱覺得好聽了。還有有些人天生就唱歌好聽，因為右腦發達，大腦分左右腦，右腦是管藝術方面的，左腦是數理化，據說左腦最發達的是愛因斯坦，右腦是貝多芬。所以專業歌手一定都是右腦發達的人。後天可以多學多練，也可以做的很好。怎麼用氣息這個問題，就是多聽多練，去摸索，其實很簡單。快的話一個星期就知道了。

1.吸氣。氣息是我們聲樂中非常重要的一個技巧，如果要學會用氣息唱歌，首先得學會吸氣，如果沒有吸入足夠的氣息，又怎麼會用呢，吸氣要記住口丶鼻同時吸，位置是吸到腰腹部，注意事項是全身保持放鬆。

2.呼氣。呼氣實際上就是我們的氣息功底，好的氣息要均勻，悠長，，如果要氣息唱歌，那麼就要學習練氣息的方法，今天我推薦一種最簡單和有效的（數數字練習氣息法）：

深吸一口氣，然後放鬆數數字1.2.3.4.。。。。數得越來越多越好，因為氣息看不見摸不著，數字上承載著氣息，因此數的數字越長，說明氣息控制的越好，每天堅持練習（我給個參考數值，一秒數一個，能數到30說明基本到位了！）

親愛的朋友，你覺得要想唱好歌最重要的是什麼，是音準是旋律還是音高還是找到合適的歌曲，其實啊你說的都沒錯，但前提啊必須是會用氣。

氣在中國哲學中佔據了很重要的位置，古人云，氣者人之根本也，人之聲氣之俊也，氣衝則神旺，那麼，唱歌的聲音和呼吸的氣息有什麼關係呢，下面我們來探討這個問題。

我們的聲帶是長在呼吸道里面，而呼吸氣會讓聲帶振動，發出聲音，我們就是透過控制聲帶來決定聲音的音高和音色，我們呼吸氣的力度決定了聲音的力度，穩定性和包容性，所以控制聲音其實就是控制氣息，俗話說人活一口氣，而唱歌更離不開氣息，氣息是唱歌的根本。

講氣息就得先說說呼吸，我們每時每刻都在呼吸，你覺得呼吸可以控制嗎，它是有意識的還是無意識的呢，說話我們可以控制，拍手我們可以控制，心跳你可以控制嗎？所以說話拍手是有意識的，而心跳是無意識的，呼吸既是有意識的也是無意識的，如晚上睡覺你是意識不到自己呼吸的，但是當需要你屏住呼吸的時候，你也可以立刻不出氣，雖然時間不是很長，但我們也可以控制它，如果我們只是用平常這種呼吸氣的狀態來唱歌的話，唱出來的歌識非常直白不好聽的，這就是你在看好多明星在唱歌的時候為什麼到了高音的時候有的會雙手舉起，有的會蹲下來有的會用盡全身力氣等等各種姿態，其實他們都是在透過各種方式運用氣息。

下面我們講氣息， 氣息吸進肺裡的，肺就像一個很大的氣箱，吸氣時它擴大，呼氣時它縮小，而擴大和縮小的動作是用外力來運動的，現在大家都將雙手放在腰兩側的排骨上，深呼吸一次，你是不是感覺到腰兩側的排骨打開了，並且向外擴張，前胸後背都張開了，這一部分就是幫助肺運動的肌肉群。那麼怎麼才能讓這些氣存的久一些呢，這就需要另一塊肌肉叫橫膈膜，它在胸腔和腹腔中間，它是將上面的心肺和下面的所有器官隔開的一片肌肉，下面你將你的雙手放在排骨最下面接近腰的部分，像剛才一樣吸氣，排骨打開向下壓，瞬間將腰部空間裝滿氣，這就是我們為唱歌建立的氣箱。當你鬆掉後，橫膈膜往回收，將氣從肺部排出，唱歌必須學會控制氣息，控制氣就是學會控制橫膈膜。

那麼怎麼才能把氣吸得深呢，最好的辦法就是鼻子和口腔全部同時吸氣像聞花香一樣深吸下去，裝進氣箱，控制氣箱最關鍵一步是怎麼將氣箱裡的氣均勻的發出來，好多人唱歌的顫音沒力量而且發抖，說明氣息控制的不好橫膈膜沒力量。有一個能控制好氣息隨時隨地練習的方法：深吸一口氣，舌尖抵住牙齒，從牙縫慢慢地均勻地吐氣，發出“噝”的聲音，時間越長越好，慢慢練習當時間可以堅持50秒的時候，說明你已經能非常好的控制氣息了。

說到這裡到了本文需關鍵的時候了，教給大家怎樣練氣息，站起來，手放在丹田上，丹田就在肚臍下三寸地方，氣沉丹田，用嗓子喊出“哈”這個字，感覺你的嘴就長在丹田這兒，哈字是從丹田發出來的，每天練習，開始從一分鐘慢慢到五分鐘十分鐘，練的時候丹田回收橫膈膜往下壓，練完之後感覺到腰痠脹說明方法是對的，如果腰不酸脹只是嗓子疼說明練的方法不對。有需要課程的可以發私信關注我。天天堅持慢慢就會有效果，當你的氣息練的非常好的時候，你唱歌的聲音就會有立體感有穿透力了。

訓練腹部的對抗力量，即氣息的保持力量＜向外＞和氣息的支援力量＜向裡＞也稱氣息的控制。 換句話說，就是根據表現和聲音大小、強弱等，有計劃的運用氣息。這是重點介紹幾個不發聲的歌唱呼吸訓練方法：

倒灰式呼吸法

我們大家都有這個常識，如果你端著一撮子灰，直著腰一下把灰倒在地上，結果會是什麼樣呢？鋪撒到地面的灰，會馬上形成一股氣柱向上升。我們藉助這種倒灰的感覺，吸氣要像灰一下子倒在地上，吸得又深又廣。哦民，則像從地上反彈回來的那股氣柱，保持住吸氣的感覺，成倒T字擰成一股氣柱向上鑽出。每個樂句都要如此，形成良性的呼吸迴圈，這樣在歌唱中就可以克服氣淺、氣僵的問題了。吸的氣淺而僵，就不會得到好的聲音效果。

下支點吸氣法

下支點是在橫膈膜處＜中山裝第四個釦子處＞，也是我們指的腹式呼吸的位置。在吸氣時，感覺直接在"下支點"處吸，好像氣沒有透過鼻、口、氣管似的，每次吸氣都要這樣做，就可以做到腹　式呼吸的吸氣狀態了。當然，我講的只是感覺，而並不是真的是那樣，吸氣怎麼可能不透過鼻、口、氣管的呢？這裡只是用感覺、假設和比喻，來啟發學唱者掌握科學方法。

溶化式吸氣法

這種吸氣的方法是在歌唱者處於比較緊張的狀態下應用的。因為溶化式的吸氣方法容易吸得深，沒有聲音和明顯的動作，也容易體會和掌握，只是在感覺四肢都在溶化的時候，腰椎和頸椎不要放鬆。吸氣的進修，不要嘴閉得太緊，這樣會影響進氣的速度和靈活性。在吸氣的同時，嘴要自然地張開，與鼻子同時吸氣為最佳。

高位置吸氣法

怎麼吸就怎麼唱，吸的狀態，在吸氣的過程當中，氣息似乎是透過鼻子和口腔中的上牙、上顎到橫膈膜這個地方，這是一個拋物線角度，是高位置。所以在演唱時可以按吸氣狀態去唱，就能達到高位置和深的氣息為一個整體的聲音。如果在吸氣的時候放得很低，氣似乎是透過下牙、舌面，只用口腔來吸氣，那麼，氣必然就吸得淺，還會有動作，有聲音，用這樣吸氣的方法唱出來的聲音，肯定是橫、白、淺、緊，音域狹窄，很難解決唱歌中的高音問題。

訓練腹部的對抗力量，即氣息的保持力量＜向外＞和氣息的支援力量＜向裡＞也稱氣息的控制。 換句話說，就是根據表現和聲音大小、強弱等，有計劃的運用氣息。這是重點介紹幾個不發聲的歌唱呼吸訓練方法：

倒灰式呼吸法

我們大家都有這個常識，如果你端著一撮子灰，直著腰一下把灰倒在地上，結果會是什麼樣呢？鋪撒到地面的灰，會馬上形成一股氣柱向上升。我們藉助這種倒灰的感覺，吸氣要像灰一下子倒在地上，吸得又深又廣。哦民，則像從地上反彈回來的那股氣柱，保持住吸氣的感覺，成倒T字擰成一股氣柱向上鑽出。每個樂句都要如此，形成良性的呼吸迴圈，這樣在歌唱中就可以克服氣淺、氣僵的問題了。吸的氣淺而僵，就不會得到好的聲音效果。

下支點吸氣法

下支點是在橫膈膜處＜中山裝第四個釦子處＞，也是我們指的腹式呼吸的位置。在吸氣時，感覺直接在"下支點"處吸，好像氣沒有透過鼻、口、氣管似的，每次吸氣都要這樣做，就可以做到腹　式呼吸的吸氣狀態了。當然，我講的只是感覺，而並不是真的是那樣，吸氣怎麼可能不透過鼻、口、氣管的呢？這裡只是用感覺、假設和比喻，來啟發學唱者掌握科學方法。

溶化式吸氣法

這種吸氣的方法是在歌唱者處於比較緊張的狀態下應用的。因為溶化式的吸氣方法容易吸得深，沒有聲音和明顯的動作，也容易體會和掌握，只是在感覺四肢都在溶化的時候，腰椎和頸椎不要放鬆。吸氣的進修，不要嘴閉得太緊，這樣會影響進氣的速度和靈活性。在吸氣的同時，嘴要自然地張開，與鼻子同時吸氣為最佳。

高位置吸氣法

怎麼吸就怎麼唱，吸的狀態，在吸氣的過程當中，氣息似乎是透過鼻子和口腔中的上牙、上顎到橫膈膜這個地方，這是一個拋物線角度，是高位置。所以在演唱時可以按吸氣狀態去唱，就能達到高位置和深的氣息為一個整體的聲音。如果在吸氣的時候放得很低，氣似乎是透過下牙、舌面，只用口腔來吸氣，那麼，氣必然就吸得淺，還會有動作，有聲音，用這樣吸氣的方法唱出來的聲音，肯定是橫、白、淺、緊，音域狹窄，很難解決唱歌中的高音問題。

以下是對於的一些小秘方：

1。嘆一口氣。用嘆氣的聲音方式唱歌。

2。吸一口氣，用嘴巴慢慢放氣，用這種方式唱歌。不可把氣一次過放完，要慢慢放氣。

3。唱高音時，注意把眉毛抬高，拉不起也不可把頭抬高。冥想聲音從頭頂發出。

4。唱低音時，廷起胸，低不起不可把頭低下來。冥想聲音從胸腔發出。

5。嘴巴放輕鬆，用腹部的力氣唱歌，唱越輕越好。

6。嘴巴儘量唱圓音，不可用喉嚨硬硬唱。可以摸摸喉嚨是不是變硬。

7。嘴巴唱歌時儘量開大，換氣時用嘴巴吸氣，不要用鼻子吸氣。怎麼也是對發音的一種要求，發音“震動，震動”氣息，要使聲音洪亮，中氣十足，就要有飽滿的氣息。呼吸要深入。持久，要隨時保持一定的呼吸壓力。平時可以多做些深吸緩呼的練習。最好在練習說話的時候先站起來，容易找到呼吸狀態，要坐的話，也要坐直，上身微微前傾。 運用氣息的時候，千萬不要“洩氣”，要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放，並且要善於運用，嘴唇把氣攏住，這樣來保持胸腹和嘴唇的壓力平衡。

不同的歌曲內容，蘊含著不同的情感。通俗唱法十分注重歌曲情感的強化與外化，而呼吸運用乃是關鍵。比如在表達十分悲痛傷感、深沉內涵的情感時，呼吸用得很強，聲帶有意不全閉合，造成一種似漏氣的沙啞聲，並將這種帶沙啞而深沉的聲音色彩，誇張、外化、讓觀眾（聽眾）真切地感受到這種情感。又如抒情性較強，表達一種對美好情感的追尋與回憶時，呼吸要用得柔和均勻，與聲帶形成最佳配合，這種聲音色彩柔美圓潤，對呼吸的控制與運用，體現了聲樂上的技巧。

另外，在表達激烈粗獷的情感時，呼吸深度與力度必須加強，在腰圍橫膈膜處形成強有力拉緊狀態，聲音才會有爆發力，發出幾乎類似呼喊的聲音色彩。要用氣息唱歌，首先要練氣，那就要有足夠的肺活量，也就是我們常說怎麼連唱歌的氣息，否則遇到長音容易斷。至於肺活量，就要靠多運動來訓練了。練聲的時候全身放鬆，嘴儘量張大，感覺全身通透，最重要的是要把聲帶開啟，但其實並不是打哈欠的感覺。從最簡單得do re me fa so開始練，然後是練聲曲，唱的時候要用力，不能軟綿綿的，要感覺肚子是硬的，學唱歌其實是件很累的事情。

我的老師說過，唱歌不能用假嗓子唱，這樣時間長了你的嗓子就毀了，要唱高音，更要把口腔、聲帶和肺都開啟，如果實在不行也別勉強，總是唱破音對嗓子也有傷害。對了，在唱歌之前最好喝杯溫水，可以開啟聲帶，記住是溫水，當然不要開水，但切忌喝冷水和飲料，這樣會使聲帶收縮，於唱歌十分不利。 正確的呼吸方法。“歌唱是呼吸的藝術”，它是歌唱的關鍵環節。

呼吸是歌唱的動力，歌唱的支援力。優美動聽的聲音離不開氣息的支援，字正腔圓離不開氣息的巧妙安排。人都會呼吸，這是人類的本能，只是根據我們的情緒情感的變化而運用，由我們的主觀意識而決定了。學唱歌的呼吸不同於生活中的呼吸，它是有意識的、有目的的、帶有技巧性的呼吸。我們應該瞭解呼吸器官，因為這些器官都參與呼吸運動的全過程，這樣對我們掌握正確的呼吸方法有幫助。

歌唱的呼吸方法一般為人們普遍所知的三種：

胸式呼吸法、腹式呼吸法和胸腹式呼吸法。現在世界上都推崇胸腹式呼吸法，因為它有另外兩種無法比擬的優點，那就是氣息深，速度快，容量大，控制力強，聲音彈性好！要正確的掌握這個呼吸方法，並不是一朝一夕的工夫，必須經過較長時間的正規的嚴格的訓練才能達到。

可以用“聞花”和“打呵欠”來訓練，要使呼和吸相互配合形成對抗，在腰部周圍產生壓力。這個對抗就是我們常說的“呼吸的支援”。

一個好的歌唱家在演唱時呼吸均勻，控制能力好，關鍵在於他的呼吸肌肉群一直保持良好的工作狀態。可以這樣說，歌唱的藝術就是呼吸的藝術，因為歌唱中所有的變化都是來自呼吸的支援。

所以，呼吸是歌唱的基礎，沒有良好的呼吸方法來控制和運用氣息，就不可能有氣息飽滿、圓潤明亮、悅耳動聽的歌聲。

很多朋友在唱歌的時候都會遇到這麼一個問題，我們在唱歌的時候氣息從底下上來的時候，總感覺聲音憋在了喉嚨裡，放不出來。這個問題我相信困擾著很多朋友很久了，今天我們就來解決這個問題。下面就推薦給大家幾個小方法。

1.打哈欠。這個動作大家非常的熟悉了，我們平時生活中經常會用到。它是體會開啟喉嚨最簡單的方法。當你睏倦時，一面講話一面打哈欠，喉嚨就打開了。但是這個動要控制好度，找到那個狀態要。

2.找胸部的支點。平常我們咳嗽發聲的位置，就是胸腔發聲的位置。可以有意識地咳嗽，找到這個位置，並且運用到唱歌中去。

3.大哭或大笑時的喉位。當我們情緒不穩定，大笑或大哭的時候，其實也解放了喉嚨，聲音不會憋在喉嚨裡面。

4.後仰頭預備姿勢。唱歌前，先有意識的向後仰頭，也能開啟喉嚨。而開唱時，保持住向後仰頭時的內部的肌肉狀態就可以，這樣也舒展了軟顎。

相信上面四個方法大家學會了一定會對你唱歌時發聲會有很大幫助的！也很簡單！大家多多體會。