年齡42歲、國慶節去做了提眉手術，效果確實還不錯。眼睛變大了、眼角細紋減少了。正考慮明年再做個去眼袋手術[捂臉]

我屬於面部輪廓很差的那種，顴骨高下頜骨肥大。大學起就想做手術，網上看了不少覺得這兩個手術風險太大。然後做了去頰脂墊，去眼袋，豐唇，因為臉大覺得自己胖又去抽了脂。最後發現臉胖一切白搭，狠狠心去磨了顴骨和下頜骨，忽然發現我胖了別人也說沒有！長了張200斤的臉真悲催。去眼袋是我做的第一個整形手術，鐳射美膚，肉毒玻去皺，水光針這類微整是每年都要做的專案。整形是會上癮的，女人愛美沒錯。

淨膚鐳射和皮秒，本人31了，面板幾乎沒瑕疵，沒毛孔，不化妝臉也是挺白淨的，這幾天正好在住院，不能下床，幾天沒洗臉了，那邋遢樣還被護士誇面板好[可愛]

手打的水光針，我做過三文魚的，效果不錯，真得面板會提亮。機打的也做過，效果不明顯，就是剛打的幾次感覺水。光子嫩膚我覺得沒有說得那麼神奇，就是去色素暗沉有些效果，但是做完面板幹。

2006年上海九院做了內切眼袋，做完半個月後消腫效果很好。2014又去九院想做外切的，醫生建議我過幾年再去，今年年底考慮去做。

細胞重組

隨著年齡的變化，人體逐漸衰老，最明顯的就是呈現在面板上面。臉部面板最直接的反映出來，毛孔開始粗大，皺紋慢慢爬上臉頰，面板鬆弛下垂，暗黃變黑，各種斑開始浮出臉部，乾燥缺水，油光滿面。

　　對一個人來說，生命只有一次，出生→成長→成熟→衰老→死亡，這似乎是一條無可逆轉的單行道。可是偏偏就有人逆轉了時間的流逝。

這兩位同齡人大家都已經知道了，除了驚訝林志穎保養有道，不得不說天生麗質也很重要，還有面板白白的也更顯年輕，郭德綱完全就是一中年大叔了。

溫碧霞47歲VS徐帆46歲：

劉德華VS範偉：

　　居然只相差一歲，劉德華除了身材保持的好，面板緊實讓他至少年輕20歲。

想要像林志穎、劉德華一樣比同齡人年輕10歲不止嗎?

　　衰老，首先是從你的細胞開始的，如果細胞都衰老了，你的臉靠打這些東西，能維持多久呢?能真正年輕麼?

　　顯然，明星們是採取了最先進尖端的抗衰療法，一種針對機體細胞組織器官年輕化的抗衰手段。一是她們有條件能夠最先認知、接觸到這些先進尖端的療法，二是她們的抗衰保健意識也最前沿的。

細胞重組技術

即超活性多細胞生長因子，是天晴幹細胞聯合楊寶峰院士工作站經過多年研發出來的細胞再生新技術。

　　該技術的核心是透過採取人體外周血，利用細胞的高效誘導啟用培養技術，來獲得的生物活性因子種類更多，含量更高、活性更強。它的研發成功，讓人類的美容抗衰首次實現了個性化定製，同時sPL突破了既往幹細胞美容都是外源性細胞移植體內，成活率低，細胞品種單一的弊端，能夠直接刺激內源性幹細胞、前體細胞以及組織受損細胞的恢復、高效增殖、分化，用於美容抗衰即可實現美白、祛斑、亮膚、緊膚、除皺同步完成;

細胞重組技術原理

(1)啟用表皮及真皮內的幹細胞再生，啟用這些幹細胞分化大量新的表皮和真皮細胞(特別是成纖維細胞、上皮細胞、內皮細胞)，這些新生細胞替代衰老的細胞，就會使面板變嫩、變緊、變白，色斑去除或淡化，實現面板逆齡狀態;

(2)啟用皮下纖維幹細胞的再生功能，啟用這些幹細胞分化大量新的膠原纖維細胞、網狀纖維細胞、彈性纖維細胞，這些新的纖維細胞可以大大改善面板彈性、改變面板亮澤;

(3)啟用皺紋部位脂肪幹細胞分化新的脂肪細胞、調節皺紋部位膠原蛋白和粘多糖的分泌，從而實現皺紋部位皮下脂肪細胞再生、皺紋萎縮部位重新充盈，實現去除皺紋、滋潤面板質感潤滑、亮澤、彈性增加;

(4)透過對血管內皮細胞的作用，促進面板組織不斷形成新的毛細血管，保障新生面板細胞營養豐富，促進面板再生機制的長期有效。

產品療效：

　　●單次治療15—30天后，面板細小皺紋、斑點淡化，面板緊緻彈性提高、色澤改善、光滑細膩。總體面板會比使用前年輕2-3歲， 1-2年內面板不會衰老;

　　●三次治療15—30天后，面板皺紋(特別深的會稍有痕跡除外)、色斑消失，面板亮澤、緊緻彈性好、白嫩光滑。總體面板會比使用前年輕5-6歲， 2-3年內面板不會衰老;

微針收縮毛孔微針祛紅血絲微針祛痘、痘印水光針亮膚微針匯入精華液MTS微針

四個專案大致流程：

1.基礎潔面，利用潔面咖哩清潔面板，再使用醫美專用酒精給肌膚進行消毒，然後在鼻頭兩翼、下巴、額頭敷黑頭匯出液，透過熱噴匯出黑頭和毛孔垃圾，為了能使肌膚能更好的吸收

2.敷麻，型別凝膠的乳白色混合體，均勻敷在肌膚表面，酥酥麻麻，感覺還可以

3.MTS微針匯入，它的原理是刺破肌膚的同時喚醒肌膚的免疫能力，刺破肌膚又不傷害肌膚，增加肌膚厚度，透過MTS微針搭配精華液，能更好的滲透到肌膚內部，有助於肌膚的吸收

可以看看大家都是怎麼說的？瘦臉針

水光針

鐳射祛斑

光子嫩膚

點陣鐳射+鐳射

刷酸+微針

雙眼皮

鐳射祛斑，我是遺傳性雀斑，生孩子後還有黃褐斑等，小時候那個自卑心，外人是無法理解的，一共做了3次，效果很好，

我是十一年前開始長斑，然後一直在祛斑的路上折騰。內調過，中藥祛斑過，鐳射祛斑過，皮秒過，每次做前都期待滿滿，希望奇蹟再現，可希望越大，失望越多。膚色越來越不均，毛孔粗，紅血絲，冒痘，問題更多，真心崩潰。幸好看到幾個姐妹祛斑成功後趕緊取經，原來她們都做了生物酶提取，保養一兩月，面板看起來很健康，我也迫不及待去提了，配合內調，半年多了，超級滿意。

我做的專案有，大眼綜合➕雙側耳軟骨➕肋骨鼻➕抽脂➕下巴

1.我們先來說說眼睛，我的眼睛是內雙，是那種看起來很小的那種，每次出門都要貼雙眼皮貼，導致後來上眼皮被扯的很鬆弛，後來就去醫院面診，做了個大眼綜合，（全切雙眼皮➕去皮去脂➕內眼角➕外眼角➕翹睫➕眼瞼下至），總體來說效果我還是很滿意的，身邊朋友都說改變很大，而且做了眼睛以後視野真的都寬了很多，畫眼線也變得很容易，畫眼影也不用擔心隱藏了，只是呢，變美的過程要注意忌口和堅持做好清潔哦，一個星期拆線，拆線以後要堅持塗疤克，可以防止疤痕增生。

2我們來說說我第一次做失敗了的雙側耳軟骨，我的鼻子確實沒什麼大問題，只是我進手術室之前跟醫生溝透過要自然款不要太高，結果呢還是給我做的太高了，同事們看到都說看著會有點怪怪的，後來呢就去長沙毅然決然的修復了我的鼻子，這一次做功課做了將近一個月的時間，找了指定的醫生做，這一次因為我的鼻樑會有點寬所以加了一個鼻骨內推的專案，我跟醫生強調了很多遍，鼻樑我不希望太高，只需要鼻頭翹一點就好了，現在是做了鼻子的第22天，一個月還沒到，這一次的鼻子做了很滿意，是我想要的那種自然款肋骨鼻，雖然有點受罪，但是很開心終於熬過了那幾天難受的日子，注意不是疼痛，是難受，不過呢看看自己現在的狀態所有的一切都是值得的，再也不用聽別人對我的鼻子指指點點了。

3我們來說說下巴，我的下巴天生就是超短的那種，打了玻尿酸也維持不了多長時間，因為後來選擇重新修復鼻子做肋骨鼻，所以決定下巴一起做了，至於為什麼做下巴呢，主要是因為個人覺得玻尿酸打出來的下巴太尖了看起來就會很假，而且還要經常打，所以鄙人最後還是決定連著下巴一塊做了，做下巴是不會有疤痕的，因為做下巴是在下排牙齒牙齦開的口子，昨晚也不會痛，前五天吃東西會有點費勁，而且不能吃過硬過燙的食物，不能吃辛辣食物，要忌口一個月，我的下巴是進口的假體下巴，總體來說效果我還是很滿意的，因為做出來以後，身邊朋友都說很好看很自然，看不出來是做的，找對醫院和醫生真的很重要，姐妹們！

4最後來說說抽脂，本人因為是那種下半身肥胖的人群，因為減肥是在減不下來，所以就決定去做抽脂，是在2017年的時候，那時候抽脂技術還不夠發達，做的是水動力吸脂，一共八個部位，確實在視覺上是瘦了一點，不過呢後期也要注意飲食，不可以暴飲暴食，否則體重會給你來個回馬槍，而且水動力有一個致命弱點就是它後期沒恢復好沒堅持穿塑身衣，會導致吸脂的部位凹凸不平，本人現在就是這種情況，現在吸脂的科技完善了很多，奉勸各位集美門，你們如果想要做吸脂，想要效果很完美那就去做威塑，威塑創口小，而且厚恢復起來很快，不會造成手術部位凹凸不平的情況。

5最後一天，集美門做完手術該買的藥儘量選擇去正規藥店購買，畢竟美容院的藥還是挺貴的，輸液也可以自己回家找正歸的診所和醫院打的，會比整形醫院便宜一些

醫美作為美容藥，對症下藥才是關鍵！！！

隨著年齡的增長，我們的面板不得不對歲月低了頭。而醫美護膚，則是我們抗爭的不二之選。

日常的護膚只是對於面板的基礎保護，但面板問題一旦嚴重了，僅靠護膚品是不能解決的，這時候我們就需要用到醫美手段來為我們的美貌保駕護航了。

畢竟醫美專案起到的保養和改善效果，任何大牌護膚品都無法比肩：

大牌護膚品難以修復的臉部敏感刺痛泛紅，一個小小的舒敏之星會改善不少抗氧化精華用了一瓶又一瓶過不了多久又暗沉了，10分鐘的光子嫩膚就能有效提亮痘痘長了又長，一次刷酸卻發現炎症消了許多LM/LP四位數的面霜精華囤了很多，還不如一次熱瑪吉的緊緻提升效果明顯與長久川字紋抬頭紋魚尾紋用了很多抗皺精華都消不下去，16單位的保妥適就解決了醫美不等於整容，你的面板需要你的保護！

有的人成天都在羨慕別人的面板有多好，同時有會看不起做面板管理的人，這不就是典型的雙標行為嗎？

雖然目前，醫美行業被更多的人所認可並使用，但是還是有很多人不瞭解、不理解，甚至帶來有色眼鏡看待。那就隨他們去吧。

歲月就是一把殺豬刀，有時候，我們不得不向它低頭，但那也是抗爭以後。

而很多醫美護膚類的專案就是你抗爭的最佳武器，我不願意低頭，堅決抗爭到底~

本人天生麗質，主要還是透過內調，科學飲食結構，關注消化吸收排洩，要健康，腸輕鬆，經曰，六腑以通為用，自能健康美容，

我做過光子嫩膚、水光針、肉毒素去皺、肉毒素瘦臉、玻尿酸填充淚溝法令紋下巴、鐳射去黃、納晶去黃、射頻、微針，都是一些輕醫美專案，可以作為週期性保養來做。

1、光子嫩膚：這是我覺得價效比最高的醫美專案價格，便宜效果好，還沒有創面，不需要恢復期。做完以後，面板明顯提亮細嫩。

2、水光針：這個專案也挺好的，價格也不算貴，效果比光子嫩膚來得更強，只是他會有一個創面，需要有一個恢復期，做完大概一個星期以後達到最好狀態，面板會有一種發亮的感覺。

3、肉毒素去皺：這也是我會定期做的一個專案，大概一年做兩三次，他是目前唯一能夠暫時控制動態紋的一種方式，離不開。

4、肉毒素瘦臉：這個專案在我臉上就沒有一個很明顯的效果了，我做過兩，次分別是用的國產的衡力和進口的保妥適，都沒有感覺能夠瘦臉，也與我兩頰是骨頭，而不是肉，所以很難透過瘦臉針來V臉。

5、玻尿酸填充：我用玻尿酸填充過淚溝、法令紋和下巴，我覺得淚溝和下巴用玻尿酸填充效果還挺好的，只是保持的時間不長，大概也就三四個月，但我真的不建議大家用玻尿酸來填充法令紋，因為填充完以後感覺法令紋更深了。

6、鐳射祛黃：在我臉上效果還是挺明顯的，做了以後配合美白的精華，臉覺得兩個度。當然效果比不上光子嫩膚。

7、納晶去黃：這個就好比是低配版可家用型的水光針，原理和水光真是比較相似的，只是用的針頭比水光正的針頭要小很多，不會造成視窗，所以可以自己在家裡做還是有一定的去黃提亮的效果的，勝在溫和。

8、射頻：射頻的緊緻提升效果還是挺明顯的，當然家用影片美容儀就沒有這麼好的效果了，最好還是在醫美來做，每次都有每次的效果做完以後臉部明顯的會提升很多，也沒有創口，可以定期做。

9、微針：我已經算是我做過的這些專案裡最不喜歡的了，首先我也沒覺得他有什麼很明確的效果，然後他會造成面部的創口，而且在我臉上是比較難以恢復的，有時候做完以後一個多月臉還是過敏的一個狀態，所以不太喜歡。

立竿見影的醫美來說的話就是注射專案了，但是注射專案也是最危險的，如果注射層次不對的話，比較容易造成血管栓塞，嚴重的話甚至威脅生命，所以大家還是要擦亮眼睛。選擇合法合規的醫療機構和醫生。

我做過提眉眼袋，重瞼內眥外眥下至，上瞼下垂，耳軟骨矽膠假體膨體，肋軟骨鼻綜合，全面部脂肪填充，嘟嘟唇微笑唇，我還做過假體隆胸，乳房懸吊，腹壁整形，還有私密哈哈

沒有做過，從來沒有做過，不要說有效美容了，平常洗臉連洗面奶也不用，熱呼呼的水擦上幾把就行了。前幾年因為盡頭牙疼得厲害就讓牙醫拔掉了，拔了以後就沒疼過了。之後才曉得拔盡頭牙是很多明星美容瘦臉的方法，這能算我唯一做過的有效美容嗎？哈哈！

微針是可以有效美容的，伊 膚 泉回春嫩膚微針集嫩膚、補水、抗衰於一體，將天然保溼因子和複合生長因子送達基底層，恢復細胞蓄水再生功能，可改善乾燥、粗糙的面板狀態。我使用的效果就是很明顯的。整個過程很輕鬆，敷麻藥的時間比較長一點，操作的時間也不是很長，沒有想象的疼，怎麼說呢，就是扎扎的感覺，完全可以忍受，小意思，我的臉很敏感做完特別紅，大概紅了兩天，就消退了，個人覺得對面板的改善還是有一些的。面板現在變得好多了，不那麼幹燥，粗糙了。

有效的醫美專案呢，很多大佬都提及了，所以這部分我們稍後說。

首先呢，醫美的確比塗抹類護膚品要高效的多，因為面板沒有吸收能力，它只有有限的滲透能力，而醫美是可以直接去除面板屏障的阻礙，作用於皮下的。

雖然很多塗抹類的產品確實很好，含有非常多的營養，但是它最多隻能停留在表皮。 也正是這樣的痛點就驅動了醫療美容的發展。

但我理解題主的問題，是當下醫美專案不僅亂花迷眼，各種噱頭像噪音一樣讓我們迷失方向，即使有人推薦了靠譜的醫美專案，還是會有很多問題。

比如很多大佬都推薦了光子嫩膚，我個人也很推薦這個專案，但是網上一搜，往往是這樣嬸兒的：

當然，也並不排除很多醫院低價引流的嫌疑，但我們總會看到類似的專案價格差異很大的現象。

為什麼會出現如此懸殊的價格差異呢？

醫美現在已經形成了萬萬億級別的消費市場，大量的資本湧入也形成了很多合作盈利模式。

比如有一些醫院是渠道醫院、或者網紅推薦某些醫院、或者是某美容院推薦去哪裡進行醫美，這些都是渠道商，每多一層渠道介紹就要多一層渠道商的提成，這些費用都是從“羊”身上薅的羊毛。

所以壓下價格，首先就要避免渠道商。

那麼該如何挑選醫美醫院呢？

首先呢，要避免美容院。

在其他醫院上，我個人建議選擇綜合型醫美醫院，所有的醫療器械也都有“械”字號，儘量選擇全國有很多家連鎖的中美合資醫院或中韓合資醫院，並且要看看有沒有受到國家衛計委監督，如果沒有，就不要去做。

如何挑選醫美專案呢？

首先去藥監局查詢ta推薦的專案有沒有受到國家的審批，沒有進行審批的專案醫院是不敢上的，但美容院卻會上，就會存在一定的風險。

如果你剛入醫美這個坑，怕被宰，至少也要“裝”成一個行家。

有這麼幾個問題，你可以去問問，如果沒底氣的醫生或者沒有專業資格的醫生一問就容易露餡兒：

1、它裡面有多少毫克哪些物質？含量是多少？（注射類）

2、它會帶來什麼風險副作用？

3、是什麼資格的醫師給我操作？

4、術後保養要注意哪些？

那麼最後，來說說我個人對於醫美專案的經驗：

高效安全技術成熟的：IPL（光子嫩膚）、射頻提拉、紅藍光、脫毛

價效比低、視情況而定的：埋線、超聲刀、水光針

有效但使用有限制的：果酸煥膚、肉毒桿菌

痘坑、痘印、毛孔粗大較有效：微針

變美呢，是個綜合維度的事兒，並不是單一原因，做微整就能導致美的結果。

美一定是健康的副產品，日常的規律運動、合理膳食、充足睡眠、良好心態的作用大過於一切的醫美專案，多付出一些高成本的時間和精力，投資在這上面叭~！

今年三月份的時候去香港探親，在那邊待了2個月，順帶做了皮秒祛斑。早在去年的時候，就想去那邊做個祛斑，所以一直讓那邊的親戚幫我預約，剛好對上了三月份這個時間。

當天具體祛斑經歷分享：去了機構，先是給我問診，分析我的面板狀況，根據我的面板狀態，確認我臉上斑的情況。我的是淺層次的斑，所以也很適合做皮秒鐳射。

結束完問診後，治療師給我清潔了面部，然後開始在臉上敷麻，敷麻等了將近20多分鐘後，麻藥便開始發揮作用了，於是便卸除掉麻藥進行皮秒。

因為是第一次做這個，所以內心還是有點小緊張，很會擔心做完自己的臉會不會腫脹。治療師可能看出了我的緊張狀態，一邊操作一邊安撫我，讓我別太緊張。因為敷了麻藥，所以感受不到太大的疼痛，但是會有一種類似蚊子叮咬的感覺，整個過程沒那麼壓抑。

做完後臉沒有腫脹，不過臉上有了一連串小包，用冰敷了兩三個小時候才消掉不少，回去後又進行了冰敷，晚上還用無菌修復乳。

一週多後，臉上的斑明顯乾淨了很多，而且效果十分棒。因為我的斑比較淺，而且還不是很濃厚，面積也小，所以一個療程就ok了。如果斑比較嚴重，則可能要多個療程。

注意事項：

要注意防曬：做完之後三個月之內要做好防曬工作，不要被Sunny曬到治療部位，否則肯定會復發。

要注意補水：做完皮秒後，黑色素被擊碎成粉末狀，細胞會被啟用，細胞分裂的速度加快，面板的新細胞大量產生，這時對面板所消耗的水分和營養也會增加，要注意補水！

防止細菌感染：為了防止細菌感染，臉上區域性部位需要用棉棒小心擦拭。在這個期間不要服用膠原蛋白，以免引起膠原堆積摺疊。

關於使用護膚品：治療後，不要在臉上使用刺激性的護膚產品，可以用無菌修復乳擦拭，但是要注意力度，輕柔點。

需要忌口醬油嗎？看到網上有不少人說做完皮秒後，不要吃顏色太深的東西，比如醬油。其實這是多餘的，醬油不會產生黑色素，吃了沒事。

其他建議：

選擇正規的醫院或機構

做醫美保養，千萬不要因為貪小便宜，去不正規的小診所。新聞每年都會爆出大量小診所做醫美專案，顧客毀容的事情。因為醫美這一塊利潤很高，所以很多無證，不正規的小機構，小診所會鋌而走險。

醫美保養首先要考慮的不是錢，而是正規專業與否。國內醫美市場龍蛇混雜，小診所，小機構的人員不專業，儀器裝置也不正規，一旦出事就捲款跑路，消費者更難維權。

大醫院，正規機構可能價錢方面貴點，但是其安全性和後續保障正是你所需要的。在正規機構，或者醫院，不論儀器裝置，還是醫生技師專業性方面都要更有保障。

做好諮詢瞭解工作

每個人做醫美保養，總有第一次的時候，自然對這一塊所知甚少。為了不被人忽悠，確定做之前，自然要做一些基礎知識的瞭解。如果身邊有做過相關專案的朋友，問問朋友自然要更好。

如果沒有做過的朋友，就需要自己多去諮詢瞭解了。明確自己做的專案，不要被人忽悠一次性購買很多套餐，結果稀裡糊塗的就掏錢做了。

最後，祝願大家都成為精緻的豬豬女孩！