要搞明白為什麼要吃素和吃肉？什麼樣的人適合吃素？心地清淨的人消耗的能量小，不需要吃肉，但是很多吃素的人都吃堅果，例如：核桃、桂圓等，因為堅果的營養很高。生活在寒冷的地方的人耗費的能量大，一般不能吃素，生活在炎熱的地方的人耗費的能量小可以選擇吃素。

肉提供的能量很大，肉能養活我們，動物們犧牲了自己的生命，供我們食用，是非常偉大的，

自然世界本就是弱肉強食，就想草原的獅子一樣，草原的牛羊都是野生動物，因為獅子的強大所以他們吃野生動物合情合理，而我們人呢，比野生動物強大，那我們吃它同一是合情合理的自然法則。但是如今我是是高等生物了，開始有了道德法律，道德法律都是人制定的，你說這是錯的，但人家認為是對的，所以對錯是相對的，我們不能一概而論，從健康角度來說健康的野生動物和和家養的健康動物具有同樣的價值。肉是喜歡就絕對要吃的 ，吃家養的動物，沒毛病

太刻意為之的事，難堅持，如果堅持不了吃素，也就無所謂巨大影響。最簡單的理解，死亡對誰都有恐懼吧，適當的吃，別過量。

一直以來，人們都是在倡導保護野生動物，而不是要傷害它或者吃了它。吃野生動物本身就應該予以譴責，甚至動用法律。然而，不能一概而論，除了野生還有圈養的。比如豬肉，是我們的主要食物之一，若缺了它，還真的不行。說真的，要是讓我幾天不吃肉，還真的受不了。相信大多數人還是離不開肉的。這就像這次疫情期間，大家在家裡呆久了，反而想去工作一樣。肉菜搭配，吃飯才有滋味、才有營養、才能更健康！相信經過這次疫情後，人們會有更健康的生活意識，更積極的生活狀態！