高跟鞋在每個女孩心裡都佔據著一個夢幻般的位置吧，就像我們從小讀灰姑娘，對美麗的水晶鞋也抱有憧憬的嚮往。

而高跟鞋確實有著在視覺上拉長腿部線條的效果，並且穿上就會收腹挺胸，解決了平時有些駝背的問題。高跟鞋這件單品顯瘦顯高顯腿長，特別是細跟的，穿上以後氣質也變溫柔了。

Miranda Kerr可兒好像淡出大家的視線許久了。前幾年她有很多驚豔到大家的街拍，我覺得可兒的風格屬於精緻女人風，她每次外出都有一種from head to toe的精緻。性感的開衩長裙以及目測每雙都超過7cm的高跟鞋都是加分項。

來看看可兒的高跟鞋都是怎麼搭配的吧：

女生穿上高跟鞋，的確可以獲得立即顯高的效果，但是否顯腿長，關鍵看選擇什麼款式的鞋子與如何搭配，選錯鞋子、不會搭配可都是彰顯腿短彰顯身高矮的致命失誤。不信，看這些明星們的車禍現場。

▼白月光皇后娘娘秦嵐在2019年的微博之夜上，秦嵐被網友曝光穿著恨天高顫顫巍巍上臺階，雖然讓人感覺很危險，但是藏在及地長裙裡面也沒讓人覺得造型有什麼問題。直到跟人高腿長還穿著厚防水臺恨天高的古力娜扎站在一起，才讓人覺得，秦嵐矮太高明瞭，若不是知道秦嵐穿的是防水臺恨天高，不少人還以為古力娜扎沒有秦嵐高呢！娜扎身材條件明明那麼好，為什麼要穿一雙笨重的驢蹄鞋？雖然雙腿依然是不可擋的修長，但是遠沒有穿尖頭細高跟的效果好呀！

▼娜扎穿這雙鞋子，還不如平底鞋顯腿長呢。

▼兩大男生心目中的女神站在一起，Angelababy穿了一雙厚防水臺恨天高，高圓圓穿著一雙普通恨天高，儘管Angelababy在整體視覺的高度上佔了上風，但是並沒有讓人覺得其真實身高比高圓圓還高，雖然雙腿纖瘦，但是搭配這種剛好到膝蓋的裙子，並沒有顯腿長的效果。

▼尚未大紅大紫前的Angelababy非常喜歡穿厚防水臺恨天高，加上站姿不自然，完全沒有腿長的感覺。

▼顏值巨高，身材與衣品讓人無力吐槽的阿嬌，因為身材非常矮，曾經頻繁用驢蹄鞋來彌補身高的不足，結果然讓全國觀眾知道其身高矮又腿短的事實。無論穿多厚的鞋子，無論怎麼搭配（短裙），結果都是一樣的慘不忍睹。

▼2013年在電影《狄仁傑神都龍王》的宣傳活動上，衣品還沒有開掛的Angelababy穿著普通款尖頭細高跟，其實，這款鞋子是比較顯腿長的款式，楊穎穿高跟鞋的腿型也不錯，但是搭配剛好到小腿的裙子，就沒有顯腿長的特點了。而劉嘉玲穿厚防水臺恨天高搭配膝蓋以上長度的連衣裙，直接在雙腿上秒殺Angelababy，照片中的Angelababy更是犯了拍照的致命錯誤——交叉腿，直接被秒得體無完膚。不過，劉嘉玲無可挑剔的腿型才是駕馭這套造型的最大幫手。

▼衣品開竅之後的阿嬌不再穿短裙搭配驢蹄鞋了，還是聰明的選擇及地長裙或長褲來掩蓋笨重的鞋子，至少沒了告訴大夥“我很矮”的感覺，或者直接穿無防水臺高跟鞋，在下圖黑色魚尾裙造型中，反倒顯得阿嬌顯瘦且腿長，雖然並非讓阿嬌在身高上佔優勢，可好看才是最重要的呀！

（1）尖頭細高跟或一字帶涼鞋搭配大腿中部以上的裙子或短褲

尖頭細高跟與一字帶涼鞋視覺感受輕盈，最大限度露出肩背面積，讓腳部與雙腿自然地融為一體，顯腿長又不笨重。自帶腿長效果的楊冪、超模自是不用說，穿上尖頭細高跟搭配大腿中部以上長度的衣著格外顯腿長；而小個子女星穿上高跟鞋搭配短款衣著也不落後，顯高又顯腿長！遠比笨重的驢蹄鞋來得自然！

（2）闊腿褲內搭恨天高

▼身材嬌小的蔡依林，經常以極低闊腿褲內藏恨天高的方式來顯示氣場，凸顯高腰線時盡顯“大長腿”。

▼身高只有155的俄羅斯名媛米洛斯拉瓦·杜瑪 (Miroslava Duma)的身高不僅在俄羅斯不佔優勢，在中國也不佔優勢。但身為時尚主編的她可是深諳穿搭之道，即使穿沒有防水臺的高跟鞋搭配及地闊腿褲，再凸顯腰線就能產生身高170的感覺。

米洛斯拉瓦·杜瑪也有穿防水臺恨天高的時候，不過，下面這幾套造型就協調很多，及地闊腿褲裡面藏防水臺恨天高，或者選擇防水臺高度不誇張的高跟鞋，然後搭配同色褲裝，整體視覺效果非常協調，毫無笨重感。

▼大名鼎鼎的貝嫂其實是個小個子女性，沒有創業前的貝嫂喜歡背愛馬仕鉑金包，喜歡穿緊身衣超短裙，喜歡誇張拗造型，還喜歡穿厚防水臺恨天高企圖掩飾身高缺陷，創立同名時尚品牌之後，貝嫂的衣品才算開了掛。下圖右邊造型中雖然穿了厚防水臺恨天高與超短裙，可並沒有讓人覺得雙腿很長，只是常規表現而已。

後來因為常年穿高跟鞋導致拇指外翻而不得不穿平底鞋，下圖左邊是頻登時尚版面後的貝嫂，平底鞋與高腰線造型下顯得雙腿很長，即使還透著一點身材嬌小的感覺，但是讓人無法挑剔造型。

小仙女經常穿高跟鞋對腳型和身體都有一定的影響的，不是很好，高跟鞋只適合偶爾穿哦！如果你想要顯腿長居家建議你可以試試下面的穿搭，讓你在不穿高跟鞋的情況下，也可以顯腿長。

1.褲子不宜太長

對於矮個子女生，褲子過寬或過長都會壓低身高，看起來也沒有精神，因此，矮個子的女生切記不要穿太長太寬的褲子，這樣穿很為身高減分的。

2.儘量選腰線高的褲子

腰線高的褲子不僅可以拉伸腿的長度，還是人看起來非常精神飽滿，矮個子的女生穿起來也是妥妥的御姐身高。

3.穿短褲和短裙

對於南方的小美眉，夏天穿短褲短裙露出白皙的小腿，既拉長了身高，也能在夏天清爽動人，何樂而不為呢？

4.短款連衣裙

休閒連衣短裙穿起來清新可愛，搭配小白鞋，真的是美的不要不要的，到哪裡都是一道靚麗的風景線，夏天的選擇哦。

5.鞋子選拉長腳面的

個子矮的女生選鞋子也很重要的，儘量選拉長腳面的，例如，尖頭的，這樣的鞋子可以很好的拉長腳面，就會顯得身材非常高挑。

高跟鞋本身就是一款顯高顯瘦的美腿利器，穿上之後肯定是會顯得腿又長又直了。

在視覺上，之前的腿的長度事從腳踝腳跟開始算起的，穿上高跟鞋之後有的都可以從腳尖開始算起了，在視覺上自然會拉伸腿部的比列。

粗跟的高跟鞋如果從側面看的話會顯得笨重一些，相比較之下，細跟的款式會更加的顯高顯瘦一些。

其次在體態上，女生多多少少都會有一些彎腰駝背的毛病，穿上高跟鞋之後為了保持身體的平衡自然而然就會挺胸收腹，變得抬頭挺胸了。

在視覺上體態變得好看了，人也變得精神了，身材的曲線也顯示出來了，身上會散發出一股女性特有的魅力。

同樣一個人，穿平底鞋跟穿高跟鞋的感覺會完全不同。整個人的高度一下提升了好幾公分不說，關鍵是穿上高跟鞋時人的狀態的一個改變，當然整個人有著截然不同的形象改變，尤其腿會顯得特別的長是其一。

所以，女生要想個子高腿又長，就選擇高跟鞋來完成，效果立竿見影。

由此可見，無論是生活，還是特定場合，高跟鞋都能作為女生的獨有愛物，來走進她們的精神世界，成為她們心靈、藝術、魅力的一種符號。

它不但改變了女生的外形，也改變了她們的柔性。關鍵是還改變了她們走路時的著力部位，更讓她們找到了“行於所當行，止於所當止。”的感覺。

穿高跟鞋，雖然是物理方式的增高拉長，卻有著化學方式的影響與反應。

是的，穿上高跟鞋與絲襪在視覺上會讓女人的腿變得很長，也會讓女人的腿變得非常性感！會特別吸引男人們的注意力！尤其是夏天

高跟鞋除了增加了鞋子的自然高度，讓人看高外。同時還挺拔了腿和上身， 給人感覺更修長，更性感。所以男人大多喜歡女人穿高跟鞋的樣子。如果你看過網路小說，作者對女子的描寫無一例外都是大長腿，黑色高跟鞋，肉色或黑色絲襪…便是例證，呵呵