根據生涯大師舒伯的生涯平衡理論，25~35歲屬於職業探索期，年輕人在這個階段可以多嘗試多發現自己真正擅長和感興趣的領域。

作為一枚90後的你經常換工作，而且每份工作不超過七個月，可能是仍處於職業的探索期，因為不瞭解自己喜歡什麼，擅長什麼，做什麼工作最有成就感，也可能是因為工作環境，薪水和人際關係等。適當的改變工作賽道，跳一下槽是沒有關係的。如果每一次換工作，都能幫助你更加清楚自己的職業定位問題，那麼這些改變是有意義的。

但是，你也需要明白一點，過於頻繁的跳槽，如果不是在同樣領域內的知識，經驗和技能積累，在應聘新工作時，也往往會被HR認為缺乏忠誠度，會對你在新公司能待多久打個問號。

工作的本質是增加個人經歷，找到自己的使命感和價值感，不是僅僅為了獲得一份薪水。

單純為了工資而工作，多半很難持久，你一定需要對工作有一定的熱情，讓你喜歡，而且在工作過程中能很好展現個人能力和才華，能幫助社會解決一定問題。哪怕只是一個快遞員的工作，也是幫助很多人解決現實問題的，也是需要工作熱情和敬業度的。

只有帶著這樣工作的態度，你才真的有可能找到最適合自己的那份工作，然後持續做下去。

加油！

”作為一名90後經常換工作，該怎麼改善心態，走向穩定呢？“按照上面詳細的描述，你是17年畢業的大學生，那現在應該是在24-5歲左右，很年輕。而這個年齡也有一個具有代表性的詞：心浮氣躁，每段工作時間週期不長也是一種很好的體現。

年輕的心浮氣躁

心浮就意味著自己沒有規劃，就意味著自己不能靜心地投入工作，就意味著自己在工作上獲得不了成就感。這些也是一個人能不能在一份工作上持續做下去的核心因素。而氣躁就意味著自己的人際交往能力不強，就意味著自己在處理工作或生活問題上，往往會出現不得當的行為。

而基於上面的這些問題也不難看出，在我們每個人到了20多歲這個階段時，我們的表現總是會浪費一些自己寶貴的時間。當然，這也是我們一生中必經的一次過程。或許，這也是老天對我們每個人的一種考驗。

怎麼改善自己呢？

心浮氣躁的原因我們都知道了，那剩下的就是讓自己消除這種負面情緒，規避掉因他而不應產生的錯誤。從現在開始，當自己重新進入職場時，請好好的問自己三個問題，我是誰？我來自哪？我將要去向何方？

我是誰？就是對自己要有一個清晰的定位，自己到底喜歡和適合做什麼，自己到底有什麼樣的優缺點？請準備好紙和筆，自己好好的寫下來，記下來。而我來自哪？就是自己有什麼樣的家庭背景，學歷背景，人脈資源基礎，分析總結後也記下來。

而我將要去向何方？自己真正的理想是什麼？對未來，對自己都有著什麼樣的期許？請記住，先不用管這個理想有多麼的不切實際，只需真實即可。然後，請把剛才自己寫下來的所有重點串聯起來，再做最後的總結。

按照自己的屬性，也就是自己喜歡與合適的工作進行分類，對應不同的目標。然後，在看看這些分類的走向，哪個離自己的理想更接近，就選哪一個。而目標的制定時限可先以一年為標準，不要太多。

用一年的時間去熟悉工作，熟悉自己。讓自己再這一年中靜下來，不要去想任何其他與自己無關的事情，每天睡覺之前，拿起剛剛記得這些，看看自己的理想，看一看自己是不是離自己的理想又進了一步，如果是，那就是在成長，那就是不負青春。

小提示：在一年中，你可以為自己設計很多個小目標，比如一個月完成某件小事，一個季度完成某個事，這都可以。但是，所有的小目標都要與自己最後的那個終結理想目標有關，千萬不要脫離了這個基礎。

以上僅是個人觀點，如有不足請多指教！

任何一種工作都不是很容易的,特別是一些剛剛從大學畢業出來的學生朋友們,這時候大家要體會工作中是快樂與壓力並存這個情況,所以懂得釋放自己的壓力,才會保持好的心態,做到樂觀積極很多人心高氣做,覺得受點委屈就怎麼樣了,這是一個很不對的態度。

生活是豐富多彩,人也是各種各樣的,我們如果沒有那麼些小插曲,就不會發覺得身邊的美好,也不會體會到自己的不足。

我們要學會認識自己,知道自己的能力,知道自己的瓶頸,人無完人都必須慢的完善自己,要想解決工作中那些麻煩就要出問題的源頭,知道自己的不足,然後拿出良好的改進方法,才可以。

一定要有一個目標,世界的著名量子基金的索羅斯說過,一個人失去目標的話,那麼也不是,甚至ー輩子抬不起頭!其實這句話很有道理,現在很多人工作不順利總是架天尤人。

何必給自己個目標,那麼你的工作很可能就順利了!

1、對本職工作進一步加強深化理解，嚴格要求自己對安全第一，預防為主，綜合治理為己要。

　　2、積極主動不放過可以學習的任何機會，對自己當前的嚴格可以使在工作中安全生產為首要。

　　3、時刻使自己保持清醒的頭腦，去處理工作中的問題，對於不能解決的問題，及時與上級進行溝通從而解決當前問題。

　　4、認真仔細是自己每時每刻都需要注意的，把安全意識放在自己的心中，時刻牢記安全的重要性，從而使自己得到進步。

　　5、時光匆匆轉走，現在的工作已經漸漸變得順其自然了，這或許應當是一種慶幸，是讓我值得迷戀的一段閱歷。一個多月的試用期下來，自己盡力了，也提高了不少，學到了很多以前沒有的東西，我想這不僅是工作，更主要的是給了我一個學習和錘鍊的機遇。

　　在各部分的輔助和支撐下，我做好兼顧及上傳下達工作，把工作想在前，做在前，無論是工作才能，還是思想素質都有了進一步的提高，較好地完成了公司宣揚、人事治理、職工培訓、檔案治理、後勤服務及公司捍衛等多方面的義務。為了增強對人、財、物的治理，我完美了過往的各種治理制度，突出制度治理，嚴厲照章辦事，進一步明白了工作職責，完美了公章應用、紙張應用、電腦應用、請假、值班等各種慣例治理，充足體現了對事不對人的治理思想，各項工作井然有序。

　　做好辦公室工作，有較高的理論素質和剖析解決標題的才能。透過各種道路進行學習，為此各辦公室都配備了電腦，應用網上資源學習與工作有關的知識，不斷開闊視野，豐盛腦筋，加強才能，以便跟上形勢的發展，適應工作的須要。提高了理論程度、業務素質和工作才能。

　　工作上我認真、仔細且具有較強的義務心和進取心，勤懇不懈，具有工作熱忱;性情豁達，樂於與他人溝通，有很強的團隊協作才能;義務感強，確切完成引導交付的工作，和公司同事之間能夠通力合作，關係相處融洽而和氣，配合各部分負責人勝利地完成各項工作。

　　在上班的日子裡，我漸漸愛好上了這個處所，愛好上了這份工作，想在這裡慢慢成長成材，成為一名及格的正式的職工，一個月的學習與工作，讓我成長了很多，今後我會持續盡力，一如既往地堅持著精良的風格，不斷地完美自己，作出一番成就。

你好！經常換工作不是你的錯，說明你在不斷做新的嘗試，尋找新的突破。

穩定不下來的真正原因，主要是內心還處於迷茫的狀態，不知道自己想要的是什麼，對未來沒有一個清晰的定位，就像走在滿天迷霧的大山裡迷失了方向。這種現狀必須儘快突破，越早越好，不然真的白白耗費了大好年華，將來會有很大的遺憾。

解決這個問題其實不難，首先叩問自己，想成為一個什麼樣的人？嚮往什麼樣的生活方式？做什麼事情會讓自己沉浸其中不厭其煩？……總之，明確真誠地給自己一個答案：我想要什麼！

比如，有的人渴望自由，自由的工作，自由的生活，財務自由。那就很明確：要有不錯的收入，又有閒。

接下來就可以開始考慮，怎麼才能有錢？普通的打工族的工資收入，似乎不太現實。好，那再想想，移動網際網路時代，別人都在幹什麼，有沒有可以學習的物件，做什麼事情可以實現被動收入，然後有更多的時間提升自己的能力，讓自己更加強大，具有更可靠的核心競爭力……

你看，當我們明確了目標之後，剩下的就是圍繞這個目標，去尋找把它變成現實的途徑。

做什麼，是戰略問題，怎麼做，是戰術問題。目標是我們的燈塔，有了方向，剩下的就是怎麼做的問題。是車就上，只能漫無目的地漂，一個人確定要去西藏，他肯定能說出到達西藏的N種方法。

年輕人有試錯的時間和成本，但是不能隨意揮霍，不管出於什麼原因頻繁的換工作對自己的發展是不利的，所做工作時間過短，無法真正深入瞭解工作的內容，對於工作的方法和竅門都沒有真正的理解和掌握，其實自己學到的東西和積累的經驗是很有限的甚至可能沒有，到頭來感覺自己做了那麼多工作好像沒有學到東西。

必須沉澱自己的內心，不要被別人表面的風光誘惑，要明白成功的背後是有很多不為人知的故事，沒有什麼天上掉餡餅的好事。

工作中肯定會遇到各種各樣的困難，會讓人心煩意亂，心浮氣躁，必須控制自己的情緒，不要讓負面情緒影響到自己的判斷，遇到困難冷靜下來，剖析問題，分析本質，不要逃避現實，一味逃避即使逃過這個坑，還是會有別的坑等著你跳。

成長需要付出代價，要學會勇於承擔責任，這是對自己，對家庭，對未來的負責，對工作要有責任心，以負責任的態度去對待，不要做出任何隨意的決定，也不要隨便應付自己的工作，沒有人可以隨隨便便就能成功。

通往成功的道路是曲折的，但是經歷過後你會發現一切都是值得的，也是讓人難忘的。

我是一個90後小姐姐，從步入社會到如今已經有六七年了。主要是做服裝品牌，開店，批發，零售等等等等……

從身無分文出來，學做服裝到開店四五家，遇到行業瓶頸，線上競爭，終於一場疫情，到現在負債累累。經驗和紀曆在大環境下不堪一擊，所能依靠的也只能依靠的或許也只有自己。可在當今的這個社會里又能幹的了什麼呢？誒！

出來社會了以後才會知道！那小時候我們所侃侃而談的夢想或許到了現在也只有仰望的份了吧！一次又一次的換工作啊！我在一次又一次的遊走。每次都可以看到一群又一群像我一樣的人，拿著大包小包的行李匆匆忙忙的在這冰冷的湖泊當中 舉路無門。或許在家的時候我們算個寶，但是直到出來以後才會發現，或許 連草根都會活的比我們要好……

經常聽到很多人都說我們90後，吃不了苦，沒吃過苦。說我們從小太受溺愛，無能等等等等……但我想說的是你所聽到所見過的一個亦或者幾個並不能代表著我們全部的90後。“子非魚，安知魚之樂？”你又不是我們，又怎知我們的快樂與痛楚呢？社會在走，人也在變啊！

而當今的社會也早已不再是當初你們那個物質匱乏、需要人人都幹活才能僅僅維持溫飽的年代了。我們當代的90後寓意著當代的思維，而當代的文化差異也繪當會形成當代的你與我們。我們都變了，都變的不在是昔日的文盲了。是科技與知識改變了我們，是科技與知識創造了一個全新的我們。

在凡陌鎖塵當中苦苦的探索，在生活壓力與父母老闆的中間苦苦的堅持。或許到最後我們會失敗或會碌碌無為。但是我們沒有錯，我們每個人都在尋找著真正的自我。這是當代思想，也亦將會是當代社會的走向。因為這個社會也終將會有一天被我們90後所替代。我們當代青年，即是新生！

另外也是最為重要的的一點就是：或許我們90後在追求自我的道路上會失敗，但是我們90後從來都不會比任何一個人差。這社會的發展所需要的是一個過程。而我們90後所形成的也只是一個追求自我的雛形。我們每一次離開的地方都會更新。

或許我們90後失敗了，但是00後乃至以後的花朵也終將會代替我們從新站起。因為我們 即是新生。即是祖國的希望！我們行，則中國行。我們強，則祖國也將會變的越來越強大！

你好，找到問題的關鍵才能解決問題不是麼。

從問題的描述來看一好一壞，好的是認識到自己有問題沒有一味怪公司不好；壞的是自己並沒有找到問題的關鍵，因此才迷茫和往復這樣的窘境。

我來提供一些方向自己先梳理一下看看問題的關鍵點在哪裡：

1、收入一直不滿意。2、其實並不喜歡這個職業。3、同事關係相處不好。4、工作上總被領導批評。5、覺得壓力太大。6、外勤工作，一天在外面不知道去哪跑。7、業績不行呆不下去了。8、看著同學工作不錯自己就想換。9、……

自己看看問題是否在上面這些裡，或者自己再找找原因，找到問題關鍵才好解決問題的，有的時候並不是心態問題那麼簡單。

第一，放輕鬆，年輕就是你的資本，換工作頻繁一點也正常。

不同年代的人換工作的頻率不一樣，我們80後平均三年起步，我的第一份工作就幹了7年，其實是浪費了很多機會。90後換工作頻率大概一年比較正常，你平均7個月，也說得過去。尤其是，大學某些專業就業方向本來就比較模糊，像計算機，網際網路，電子商務，市場營銷這些，找對口工作，可能不賺錢，不對口，心裡又沒底，就是需要透過不斷試錯，找到適合自己的工作。初入職場前三年，試錯成本最低，所以放輕鬆，很多人都是這樣的，沒關係。

你說很多人比你穩定，一直工作到現在，那是因為每個人的情況不一樣，沒有可比性，人家心裡怎麼想的也不會告訴你。如果要比，你就告訴自己：頻繁跳槽總好過不敢跳槽。我當年的工作就是表面穩定，一年的經驗用十年，結果錯過很多出去的機會，所以穩定未必是好事，你不必看別人，不必糾結。最重要的是，每一次換工作，你總結了嗎？原因可以有很多，但決定性的只有一個，是能力不夠？學不到東西？還是人際關係，晉升機制？找到那一個。然後分析得失，你成長了多少，錯失了多少？為什麼？你必須把經驗變成優勢，變成價值，否則，它就會成為你的劣勢。

頻繁換工作有利也有弊，好處不說了，說弊端。比如，跳槽多了容易迷茫，喪失自信，你的忠誠度會受到質疑，這些我認為都不重要，畢竟時代在變，人也在變。最大的弊端在於：你很難在一個領域裡有所建樹，這會直接影響你今後是否值錢。千萬不要蜻蜓點水，什麼都想學，什麼都能做，一定要成為某個領域的專家，讓自己不被替代。這需要時間的積累，這點至關重要，切記！我也曾多次轉行，從影視到房地產、金融，再到教育培訓、網際網路，但我從來沒偏離“策劃”這條主線。每換一次工作，都是能力和眼界的提升，直接好處就是薪資水平的提升。如果還沒有找到自己願意深耕的領域，相當於你還沒有進入事業的軌道，那麼這件事就是你的當務之急。至於具體專注哪個領域，你需要綜合自己的專業，興趣，專長，天賦等特質，只有你自己做決定，因為只有自己最瞭解自己。

工作不是過家家，沒有“事少錢多離家近”，把所有外圍的因素都放下，選擇一家能讓你持續成長的公司。如果有可能，選擇一家大公司，鍍鍍金，哪怕從最底層做起。你需要的就是目標明確，堅持深耕，不斷反思，當自己在一家公司一個崗位做到無人能替的時候，就可以考慮更高的平臺了。

相信你會越來越棒！祝你好運！

經常換工作，就90後群體來說，大概原因在這麼幾個方面。頻繁跳槽的確不是什麼好事。

一、90後這一代人的個性方面體現出的特徵，對於一份工作的認知已大不同

對，是不同，正確與否另外再論。其實，你的不安分是你的本真。因為你就是這麼一個世界觀和認知。這不能怪某個個體，只能說是時代的積極面帶來的變化。90後一代在衣食無憂的環境下長大，對於物質匱乏沒有概念，成長過程中沒有缺少過錢；對於解決物質匱乏的奮鬥更沒有概念，不知道父輩賺錢其實是不那麼容易的。所以，他們對於工作的認知就是工作是一種人為了滿足自己興趣去做的事情。至於工作會影響到生活狀況，工作會與存在感、社會、收入，家庭，聯絡的這麼緊密，從來沒想過，至少思想上準備不足夠。

二、人格的建設有部分巨嬰成分，承受殘酷現實的能力明顯不足

愛的包圍下長大的孩子，愛在他的概念中自然就變得廉價。皇帝式的家庭教育使其需求都是以自我為中心的。這就是一個在單位在集體環境中最不利的因素。而心裡承受力又極差。領導的批評、同事的排斥都會成為他對環境無法接納和適應的緣由。而從小形成的自我中心的心裡，讓他根本找不到排解的辦法。他只能把工作中的一切不如意，不順心歸咎於環境，訴求就是馬上離開這個環境。其實，他並不明白，所有的環境都是差不多模樣的。

三、痛下決心，接受那個不完美的環境，多找單位的優點和自身的缺點

要有一個清醒的認識，知道天下烏鴉一般黑這個道理。職場上，其實走到哪裡，對員工的要求原則上都是大同小異的。公司需要你是需要你能創造價值的，而公司不接受你的部分肯定是公司不需要的部分。首先把這個環境接受下來，適應下來，再做自我規劃。當你轉悠了多個公司回過頭來看，可能你的同學已經升職到部門主管了。

拋棄高談闊論的書生氣息，你的在學校裡學習的那點管理理論，早就有人實踐過了，不要自作聰明，以平視的眼光看待公司的管理和一切，把自己全身心放入這個環境中。

你的需求我很明白，簡單地說就是活少點，錢多點，領導重視你一點，同事們對你好一點。看起來簡單，你仔細剖析一下，滿足這幾點的至少是公司的副總。你是不是想多了。

四、沉下心來，在崗位上出成績，慢慢地你會發現自己的進步

丟下一切抱怨，仔細想想今天的工作完成沒有，領導怎麼評價的。成績在哪，有哪些不足，不足的地方明天立馬改進。工資少點就少點，職位沒有就沒有，誰讓咱是新來的呢。聽說過一萬小時理論嗎？等你日復一日這麼認真地做下來，你業務能力會肉眼見的進步。你的歸屬感很快就會到來。

去考察一下公司高管們的履歷，沒有那個不是在自己的專業領域上幹過十年以上的。回首職場生涯，穩定的那段時間居然是你最有成效的人生。