人在悲傷的時候，不哭會影響身體健康的。高興過度也會流淚.悲傷也會痛哭.這都是內心的反應.也可以說是人類的一種自身功能。

緩解心理壓力，這是一種釋放負面情緒的方式，到了一定的壓強不哭都不行，對身體有好處，但是不能過憂，過憂不及，也會有傷害，會有抑鬱，可以尋求其他的倒垃圾的地方，或者就是另外的方式來排解！總之一句話，只要能釋放出來就是好！對心理就不會造成傷害！

會哭的人，不一定智商都高，但情商一定了得，因為他們知道“以柔克剛”的道理。他們在人前哭，就已經告訴對方“你是強者，我是弱者”，強者對於弱者施加同情，給予道義上的相助，才合情合理，如果再“以強欺弱”只會引來他人的異議，自己面上也掛不住。

人際交往中，適當撒幾顆淚珠，會有很強的催化作用。因為在弱者面前，人們的惻隱之心會無限膨脹，總會竭盡全力幫助弱者，這個時候答應別人的要求也變得理所應當，一來這是道德使然，二來這也是自己虛榮感的滿足，這是人之常情。

“會哭”的人不等於“好哭”的人，會哭是哭的有技巧，看時機地哭，而且哭的有目的哭是為了更好的笑。

而好哭的人，是把哭當成一種威脅，一種不滿，這樣的人，哭幾次也許還能讓人心生憐愛，但動不動就哭，耐心再好的人，也會覺得心煩意燥。哭本來是女人的一種柔情，可是這種柔情一旦氾濫，就成了蹂躪。

一說起女人的“梨花帶雨”，人們最先想到的人就是林黛玉林妹妹。林妹妹的淚腺之發達，恐怕歷史上沒有幾個女人可以相比。看林妹妹的哭，很多人都想問：“能有多少淚珠兒，能夠從秋流到冬盡，從春流到夏？”

拿到現代的社交場上來說，“哭“依然有它的神奇效應，不過前提是你會哭，你的眼淚能夠滴到別人內心最柔軟處，如果你的哭給別人帶來的不快和意見，那麼要你的哭的日子還在後頭。

何時該用眼淚，先用情商看清時局。