經常吃辣椒的話，會不會胃不舒服呢？經常吃辣椒的話，對於肛周疾病也有一定影響，比如痔瘡、肛周膿腫、肛裂等，不建議進食較多辣椒，因為進食後會增加排便困難、肛周疾病的發生機率哦！適當吃就可以了

這個要看地點。比如四川，處於盆地，溼氣大，尤其冬季陰冷，吃麻辣能祛溼補陽氣。而如果是在北京，氣候乾燥，長期吃辣，很容易導致上火、長痘痘、便秘等，還易引發胃病、腹痛等。

辣椒的好處與壞處辣椒可解痛

自古以來辣椒就常被用來解除疼痛，而科學家最近才知道，辣椒素可以刺激和耗盡神經傳導「P」物質, 而P物質可以將疼痛的訊息傳遍神經系統。透過辣椒素的止痛原理，辣椒膏已經被用來抒解帶狀泡疹、三叉神經痛等疼痛。

辣椒可使皮膚髮紅

將辣椒素塗在面板上，會擴張微血管，促進迴圈，而使皮膚髮紅、發熱。目前已有廠商利用這個原理，把辣椒素放入襪子裡，成為「辣椒襪」，供冬天取暖用。

辣椒可減輕感冒的不適症狀

千百年來，辛辣的食物常被認為可以去痰，現在發現好像也是如此。辛辣的食物可稀釋分泌的黏液，並幫助痰被咳出，以免阻礙了呼吸道。加州大學教授艾文奇曼甚至說：「許多在藥房出售的感冒藥、咳嗽藥的功效和辣椒完全一樣，但我覺得吃辣椒更好，因為它完全沒有副作用。」

辣椒可預防癌症

從流行病學的研究來看，許多嗜辣的民族，如東南亞、印度罹患癌症的機率都比西方國家少。科學家推測，這些辛辣的食物中，本身含有許多抗氧化的物質，氧化和慢性病、癌症和老化本來就有直接的關連。最近也有美國夏威夷大學的研究指出,辣椒、胡蘿蔔等蔬菜中的類胡蘿蔔素能刺激細胞間傳達訊息的基因,因為器官癌化時，細胞間交換訊息的系統會發生故障），這可能在預防癌症上有重要功用。

辣椒可預防動脈硬化

一根紅辣椒中含有β胡蘿蔔素的一日所需的份量，而 β胡蘿蔔素是強力的抗氧化劑，可以對付低密度膽固醇被氧化成有害的型態。低密度膽固醇一旦被氧化，就像奶油沒離開冰箱一樣，會變成壞的物質阻塞動脈。換句話說，就是β胡蘿蔔素在動脈硬化開始的初始階段，就開始干預。

吃辣椒的壞處

辣椒雖然富於營養，又有重要的藥用價值，但食用過量反而危害人體健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉並使肛門燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。因此，凡患食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者，均應少吃或忌食辣椒。由於辣椒的性味是大辛大熱，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病症，或陰虛火旺的高血壓病、肺結核病，也應慎食。

適當的吃辣椒，其中的辣椒素有助於活化血管，改善微迴圈治療，對於人體是有一定的好處的

建議：但是，如果過度的吃辣椒，或者是吃的特別辣，對於胃腸粘膜是有損害的，有時可以引起糜爛性胃炎，嚴重時可以出現胃出血，所以，適量比較好

辣椒雖然富於營養，又有重要的藥用價值，但食用過量反而危害人體健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉並使肛門燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。因此，凡患食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者，均應少吃或忌食辣椒。由於辣椒的性味是大辛大熱，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病症，或陰虛火旺的高血壓病、肺結核病，也應慎食。

1.常吃辣椒的好處：

首先它具有通經活絡、活血化瘀、驅風散寒、開胃健胃、補肝明目、溫中下氣、抑菌止癢和防腐驅蟲等作用。其次，辣椒含有人體必需的多種維生素、礦質元素、纖維素、碳水化合物、蛋白質。另外，辣椒味甜，辣而鮮嫩，含有豐富的鈣素，胡蘿蔔素，維生素和其它營養，常食辣椒能驅寒溫胃，減肥美容。

2. 當然，儘管常吃辣椒好處很多，但是食用過量反而危害人體健康。因為過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜，使其高度充血、蠕動加快，引起胃疼、腹痛、腹瀉並使肛門燒灼刺疼，誘發胃腸疾病，促使痔瘡出血。因此，凡患食管炎、胃腸炎、胃潰瘍以及痔瘡等病者，均應少吃或忌食辣椒。由於辣椒的性味是大辛大熱，所以火眼、牙疼、喉痛、咯血、瘡癤等火熱病症，或陰虛火旺的高血壓病、肺結核病，也應慎食。

雷主提出長期吃辣者的問題，很多人是不甚瞭解，一般情況下，多吃者食者會傷肺，即肺過於旺盛，而影響於肝，肺金克肝木也，肝虛而不能生心火，故火而能制金（肺），又因肝臟主疏洩，因肝虛影響了疏洩，身體就虛弱，所以為了自己的健康建議應有節制吃用。

長期吃辣不好，對腸胃有刺激。應該以清淡為主，但是一般人又記不了嘴，無辣不歡，所以還是搭配著來比較好，不要一直吃辣

隨著生活質量的提高，人們對於生活各個方面的要求也都變得越來越高，最明顯的就體現在日常飲食上，原來人們只是追求最基本的溫飽，而現在除了要能夠保證健康之外，還要保證食物的色香味俱全，所以中國人民創造出了各種各樣的烹飪手段以及調味材料，這一方面能夠讓食物的形態多樣化，而且還可以讓口味更加豐富，而現在人們的飲食偏好已經從原來的無肉不歡變成了無辣不歡，特別是在中國四川以及雲南一些地區，幾乎上每天都要消耗大量的辣椒。