秋冬季，很多人咽喉不舒服、咳嗽，此時冰糖燉雪梨就被需要了!冰糖燉雪梨不僅好吃，而且藥用作用顯著，下面我們就詳細的瞭解一下冰糖燉雪梨的好處吧!

冰糖燉雪梨的好處一：清熱止渴

對於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等吃冰糖燉雪梨，可以清熱止渴，對於慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等人來說，吃冰糖燉雪梨可以滋陰潤肺，養胃生津。

冰糖燉雪梨的好處二：健胃和中

對於胃陰不足、脾虛失和導致打嗝不止的人來說，吃冰糖燉雪梨可以很好的止嗝，對於口感、口燥、食慾不振、大便不通的人來說，每晚吃點冰糖燉雪梨可以起到很好的治療作用。

冰糖燉雪梨的好處三：消痰降火、潤肺涼心

冬季很容易感冒或者上火，對於感冒或者上火引起的咳嗽、痰多等症狀，吃一碗冰糖燉雪梨就可以輕鬆擺脫不適困擾，經常吃冰糖燉雪梨，還可以潤肺、保護嗓子。冰糖燉雪梨的好處四：美容養顏

對於中老年人來說，經常喝冰糖燉雪梨可以美容養生、滋潤面板、抗皺美白。

冰糖燉雪梨的做法

1、材料：雪梨、冰糖、紅棗

2、做法：雪梨去皮去核、切成塊，大棗去核切成兩半，在砂鍋中加入適量的清水，放入雪梨和大棗，小火煮熟，溫熱之後放入冰糖，溶化後就可以喝了。

大家都知道梨性涼，含的水分和糖分都多。而且還含有多種有機酸。今天教大家做冰糖雪梨，可以清心潤喉、降火解暑，常吃既有營養，又解熱症，可止咳生津、又可潤肺、止咳、化痰。對患感冒、咳嗽、急慢性氣管炎患者有效。...

冰糖雪梨的功能

有除痰，潤肺，補肺的功效。不僅如此，而且冰糖雪梨羹味道鮮美，賣相更佳，還是一道非常好吃的甜品。

冰糖雪梨的作用

雪梨味甘性寒，含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素等，具生津潤燥、清熱化痰之功效，特別適合秋天食用。《本草綱目》記載，梨者，利也，其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。現代醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。

冰糖雪梨能清熱止渴，適用於外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。

冰糖雪梨有滋陰潤肺，養胃生津的功效。對慢性氣管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治療作用。經常吃冰糖燉梨，可祛除痰熱、滋陰潤肺。

冰糖雪梨具有清甜可口，生津養胃，和中止呃的功效，對於因胃陰不足，脾虛失和而見呃逆患者，可見顯效，不可對口燥食少，大便不調者起到治療作用。可每晚飲用，數日見效。

冰糖燉梨有消痰降火、潤肺涼心的功效，如果您因為感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症狀，就可以做一碗冰糖燉梨，幫助止咳、潤肺。

對於有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人來說，可以每天做一次冰糖燉梨，一次吃半個梨子，一天分兩次吃。

冰糖燉梨，不僅可祛痰熱，療哮喘，滋陰潤肺，而且對嗓子卓有養護作用，歌唱家和廣播員宜常服之。

如果您並不上火，也不咳嗽，可以常常喝冰糖燉梨，要知道，冰糖燉梨除了潤肺止咳以外，還有美容養生、滋潤面板、抗皺美白的功效。

當然可以吃！

梨含有多重維生素，其中維生素b最多，能減輕疲勞，保護心臟。還可以清熱解毒降血壓，防止妊娠水腫，改善貧血，補充人體所需的鈣。多吃梨對寶寶的面板也有好處。

但是梨是寒性的，不能多吃，每天吃一個即可。冰糖也不能多吃，吃多了容易高血糖。

冰糖梨一般來說，都是涼性的，能清熱止渴，可以用於治療外感溫熱病毒引起的發熱、傷津、口渴等。

而作為普通的孕婦，對於冰糖梨是不需要忌口的，一般可以偶爾當成飲料來喝下也挺好的。因為冰糖梨是涼性食物，所以，建議在下午到晚上的時間段裡喝，早上不要喝，以免壓壓抑陽氣。

此外，如果一個孕婦本身胃寒，或者是那種不能吃涼性食物的人，建議這類孕婦儘量不要吃或者少吃。就怕身體承受不了，從而影響到肚子裡的胎兒或者造成自身身體出現不適。

總之，不是體寒、胃寒嚴重的孕婦，對於冰糖梨是不需要忌口的，否側，就需要忌口了。