常言說的好，人有四老，晚景才好。四老（老伴老底老友老窩)少了一老，影響是肯定的。老伴不僅是伴，還是相互的柺杖，交心的老友，互相照料是孝順的兒孫無法代替的。不過，人總是要死的，死總有先後，誰也控制不了。走一個後，另一個最擔心的恐怕就是身體出問題，尤其是生活一定要能自理，否則就苦了。

周圍有很多老人喪偶後又找伴的，大多數不登記，只是在一起搭夥過日子，通常一方患病，另一方就拉倒了。

所以世俗的眼光常常這樣說，老頭好色，老太太出來騙錢。

可是如果一個人生活會怎麼樣呢？

兩種可能，或者寂寞空虛過完餘生，或者享受自己的生活，旅遊，學習，做自己想做的任何事，我想我會選擇一個人，享受自由。

當然有影響，在一起生活快三十年，雖然也會 有吵鬧，但我們倆都能以誠相待，心裡話說給彼此，分享著彼此的快樂和痛苦，自從他走了以後，再也沒有人聽我訴說心裡的苦與樂，說實話，從他走了好像整天沒什麼高興的事，沒人能讓我從心底裡高興，他走了把我的快樂一起帶走了，親戚朋友都勸我快點從陰影裡走出來，自己也知道這樣對自己的身體不好，可就是高興不起來，他走後一年多的時候，媳婦跟我兒子說他們結婚，我不願意，但是，親家母人家不幹，非要結婚，我想結就結吧，這樣我可能高興點，這也是他爸爸未了的心願，沒想到，結婚當天我卻哭得跟個淚人似的，自己控制不住眼淚嘩嘩的流[流淚][流淚]，當場的所有的親戚都跟著掉眼淚，沒辦法，主持人打圓場，婚禮結束，結婚後兒子和媳婦還可以，從媳婦懷孕我就到他們這了，現在孩子三週了，上幼兒園了，跟他們相處的日子，我不必多說相信所有當婆婆的都知道，好了，不說這些了，人人都不容易，我擔心當真的有一天干不動了，自己有個頭痛腦熱的誰能照顧我，真後怕呀

我是秦皇島市人，妻子真的是去世快十年了。剛退休就一個人開始生活。生活中自己覺得特別孤獨 ，連個說話的都沒有，在這次疫情中就更加明顯，成天在家聽收音機感覺一點意思也沒有。最擔心的是，現在身體還可以，最怕過幾年老了身邊沒有一個人，有病有火沒有人照顧，甚至死在家裡都沒有人知道。也只能順其自然吧，聽天由命吧。

老伴不在了，影響最大的就是精神上的空虛，生活中的孤獨感。

最擔心的就想找後老伴，又怕兒女不同意，干涉。不找的話，就是擔心跟哪一個兒女過？能不能過的舒心？

唉，人老了，單著苦啊！

第一個就是改變了家庭的結構和生活方式。儘量快的適應老伴去世的客觀環境，保重身體。有條件在找一個適合自己的人，繼續自己生活。

生活上的不方便恐怕與心靈上的孤獨無法比擬！

每個人都要面對自己，無論如何恐懼、如何孤獨，可能是一個人生命歷程必須要走的路吧！[祈禱]

假如老伴走在我前面，會在痛苦中度過餘生，但是我不希望老伴走在我前面。留下來的哪一位是最難過的人！希望天下夫妻真的要珍惜伴侶！其實一生很短暫！

我的愛妻過世8年。我的生活最大的變化是獨處時的寂寞。孩子獨立了而且不在一個城市孤獨是最大的改變。本不吸菸現在3天一包。好在我家務能力強影響不大。那時買菜是按燒什麼菜需要什麼而買。現在隨便買點簡單就好。我愛好很多除了體育活動旅遊驢友都不想參加。開始了上網打遊戲本很健談可現在不想多說話好像有了缺陷一般。過節是最痛苦的時候思念孤獨……。

面對現實過好自己的生活，不太擔心，自己有工作有房子。雖然沒有老伴了但是生活還得繼續，放好心態過好每一天。讓老伴也放心

感謝邀請！我的老伴健在，謝謝你過分的關心！我就說說我的看法，不管你們的老伴怎樣，都應該有一個陽光的心態，雖然有孤獨寂寞的情況，把悲傷化為力量，因為悲痛不解決問題，只能給自己增加痛苦，所以要面對現實，給自已找個老伴，讓快樂度過餘生！不喜歡找老伴的就做自已喜歡的事，讓自已過的快樂。最擔心的是他(她)們身體不好，或者是沒錢，因為身體不好沒人管，因為沒錢無法生活。

我是單身老頭，前段時間有一次下一夜雨沒停，我睡不著覺寫了一首詩。

軒窗雨聲夜未停，

夜半孤燈厭單影。

提筆欲寫難落字，

一聲長嘆深夜鳴。

一個人晚上卻實有點孤獨，寂寞。最怕生病，因為兒女都很忙，生活壓力太大，如果病倒想辦法，不給兒女添麻煩。

我老伴剛去世八個月：沒有他我到現在都沒適應：我除了家務：其它都是由他管理：包括經濟大權都由他，因為在他身上沒有不良嗜好：我也很依賴他：而且他什麼都能幹：煤電水：電器等之類除非大壞其它也都能自行搞定：我沒有任何親人：只有他是我生命中全部：所以每一天對我來說是煎熬：每晚孤枕難眠：根本無法入睡，偶爾吃安眠藥入睡：沒有他：我什麼也不適應：四十年來他向父母兄弟姐妹一樣對我愛護：愛家，我倆從沒吵架：偶爾我不高興：也會依我：失去我老伴該有多慘。只有自己知道：

感謝邀請:對於這個問題我還是有一定發言權的，我愛人是在2012年因病去世的，因為之前就有了心裡上的準備又加之她七年的漫長的治療過程，所以她走的時候我反倒心裡面踏實了，要說愛人去世對我的影響就是讓我從家務一竅不通到了現在的樣樣精通，自從她去世以後我亦然扛起家庭和工作養家的重擔，除了每日三餐保證家人的健康的同時，生活質量也是我特別追求的一件要事，那時候兒子，兒媳，孫子還有老媽一家五口的採買、製作都是我一個人承擔，我想我一個人也要肩負起兩個人的義務。那時候網路不像現在這樣發達，為了家人的一日三餐我特意買了食譜大全等書籍，一邊學習一邊製作，好在沒有特別的失誤，就算平靜的度過了學習期吧，後來我就真的愛上了美食的製作，為此我特意報考了廚師、麵點師並順利拿到證書，目前我工作順利，沒事的時候在家制作美食，享受美食的製作過程，有時候製作完成還要帶到單位讓同事們一起分享。看著大家吃的很香我心裡真的是美滋滋的。[耶][耶][耶]

老伴去世三年多了，他剛去世的時候很是難過，走進家門空蕩蕩的自己就覺得委屈，我們在一走生活了三十五年但是因為工作的關係我們聚少離多，退休以後他一人在家我去給女兒帶孩子，我每次回家我就看見老伴在樓上往下在看我，每當想起心裡就暖暖的，那時的我心情鬱悶情緒低落有種無家可歸的感覺，我的十幾個老同事幾乎每天都要找我去給我做飯逗我開心帶我旅遊，後來自己也想開了人生這道坎早晚的過，誰也難逃這一關，現在最擔心能否找個好保姆，現在什麼都能幹幾個老姐妹在一起抱團養老，有一天不能動了就的找保姆了，可能想的太多了，活一天高興一天快樂一天吧。

我老伴健在，所以我們互相珍惜對方。少年夫妻老來伴，有伴生活才有滋潤，有伴生活才有幸福，有伴晚年生活才有許多說不完的話，才能看山看水看夕陽，觀人觀事賞四季花的嬌姿媚香……晚年沒有老伴，再好的環境心苦著一半，放開心扉有幾人放得下，孤燈空伴只會讓生活充滿心的坎坷。如果兒女孝順，許能安慰殘燭的心……沒有經歷過不亂寫下去了，只有心底的祝福:經得起，放得下，身體健，笑常開，向天再借一百年！

老伴去世後，肯定對一個人的生活會有影響的，再世前，是夫妻雙雙把家回，一同說話，一同歡笑，購置物品有時候都是雙雙去商店，商量著買，相互間都能夠看看合適不合適，一句誇獎，一句讚美，夫妻雙方心裡都高興。

回到家裡，一同問侯，想吃什麼飯，我去做。出門再外，一聲問候別凍著，穿暖點，圍上圍巾，回到家，熱不熱先涼快一會，喝口涼茶，不然你先休息一會。平凡的事情，不起眼的一句溫暖話語，感動著老夫老妻，沒有了哪一伴，是會感到孤單，寂寞，也會很想念的。

不過話又說回來，人總有一死和分別，人孤單，寂寞是人人都要經歷的，之不過是經歷的長短時間不一樣。

人要有一點精神，會使老去的哪一半，心得安寧，能閉上雙眼，自已也得好好的過，好好的生活，好好的自已照顧好自已。自已要首先愛護好身體，多經常走動，鍛鍊，把身體養好，愛惜好。如果自已有文化的話，就要多注意學習，看看書，學寫寫畫畫，看看好的文章，即能吸取營養，又能對生活感興趣，還能讓自已不覺得孤單和寂寞，還能夠把時間充分利用起來，讓每天都能不知不覺的過下去，還會感到有無限的興趣。

其次，要自已學著做飯，不能遷就，做不好也要學著做，因為吃飯是每個人所需，一天三頓至少兩頓這是少不了的，吃好了才能身體好，精神愉快，有生活意義。即是有兒女，看到老人身體好，精神狀態好他們也放心，自已也安心，不會給他們找麻煩或者少找麻煩，更主要的是自已能打能動，活動自由，是自已的幸福。

所以說，人越老越要努力，努力照顧好自已，比什麼都好，即是老伴在九泉之下看到你活蹦亂跳，身體康健的很好，也會發出微笑的。

如果老去世後，對依然健在的老伴兒情緒上會受到打擊，白天應該好些那時人比較多，晚上剩下一個人定會孤單。

想的開的應該沒什麼擔心，相反想不開的會擔心老了沒人管等一些正常而又實際的事情。

老公是突然走的，兒子也在外讀書。

當時的感覺是:天都要塌了。

現在也基本走出來了，

就是一個人，生活沒規律，飯菜不好弄！

也沒什麼擔心的，一個人有一個人的自由，等老了，找朋友結伴養老，旅居養老

自從老伴生病去世以後，個人的精神是特別痛苦的，在生活中總是回憶在一起的點點滴滴，有甜密的，酸甜苦辣，在一起患難以共，吃苦耐勞的生活場景，生活孤單寂寞，總覺得自己愧對於她，沒能最好的珍惜，尊重她，沒有能力讓她成為幸福的女人！但還是要生活下去，要保持好的身體健康狀態，不辜負老伴的期望，努力工作，給自己掙點養老錢，不增加兒子們的負擔，擔然面對生活，坦然面對生老病死，人總是要老去，只是時間問題！坦然面對今後的生活，再苦再累也要堅強，因為無論是爰情，還是生活，沒有了依靠！但願有老伴的人民，珍惜彼此，相互理解尊重，一旦失去，後悔莫及！再也沒有第=個一樣優秀的伴侶，在此誠祝大家互尊互愛，白頭到老！