至少一個月吧，練字看似簡單，其實很不容易，每一筆一劃都有要求，而且最後還要臨摹大師的作品。祝你楷書越來越好

如果你以前沒怎麼練過的話，如果每天能夠靜心地練一小時，三個月之後，你練習的效果就會特別明顯，你會很滿意自己的堅持的！練習的時候要多用心用腦去分析著寫，不能一味的單純的臨寫，也不要貪圖自己寫了幾大張紙了，看著成果挺豐碩[呲牙]，通過幾個代表性的字，在分析和反覆中掌握用筆方法、字型結構，這樣你的進步會更快。

首先，重中之重，天賦。天賦異稟雖說不能初次就行雲流水，但也有比一般人好的筆感。

其次，不積跬步無以至千里，勤學苦練是必不可少，練字非一蹴而就之事，需要日復一日的練。

最後，雖說師傅領進門，修行在個人。但是一個好的引路人也是至關重要。

一、不能自學，必須有老師指導。每天寫。

二、先訓練所有的基本筆畫，然後訓練結構型別。

按照老師正確方法訓練，半年上道。

第一點，選擇合適自己的字帖，楷書四大家，歐陽詢，顏真卿，柳公權，趙孟頫，無非就是這是個裡面找到自己喜歡的容易上手的書體，切記，一定要臨帖，王鐸有句話，我很是欣賞，書不師古必落野俗一路，就是說你學書一定要臨帖，切勿自己隨便寫自由體。

第二點，調整好自己的心態，成年人面對的社會壓力和家庭大大小小的事很對，有各種各樣的的煩惱，寫字最重要的要靜心，切勿心煩氣躁的帶著情緒去做這件事。

第三點，成年人學習書法必須要節省時間和精力，提高自己的效率，在最短的時間內，要比其他人學的要多，要快，要好。因此在書法學習的時間要求上應該是，儘可能的提高自己的效率。對時間長短的限制，不做過多的要求。能寫多長時間，是多少時間。

第四點，在學習方法上，成年人和老年人以及少年兒童學習書法的基本方法都是一樣的，但是成年人可以省去摹帖這個步驟，直接進行臨帖的學習。也可以在網上找一些教學影片，結交一些喜好書法的朋友，共同探討，共同進步。

第五點，不忘初心，找到你學書的意義，成年人學書可以不為名利，只求自己的一個愛好，在面對完社會家庭等等壓力之中，找到一個放鬆自我的愛好，鍛鍊意志，培養心境，都是很好的。

第五點，要堅持，這點最難做到，成年人面對的事很多，今天有個應酬喝酒了，就不練了，明天輔導孩子寫作業都凌晨一點了，不練了，後天單位加班到兩點，不練了，剛寫出點感覺，隔三天，手生了，這樣很重要。

最後如果非要用時間來定義這個成型的問題，我覺得至少得半年吧，而且需要一直付出一直堅持，才能得到自己最初期望。

首先有兩點值得肯定，雖然書法建議從娃娃抓起，但是成人練書法為時不晚，只要有恆心和毅力，定會有所成就；練書法必須從楷書入手，只有打下堅實的楷書基礎，才能向更高的書法殿堂邁進！

楷書四大家之柳公權《柳體三字經》（區域性）

您說的大體成型，是不是可以理解為寫得和原帖很像。至於多久才能大體成型，這與一個人的悟性、努力程度、臨帖方法、書法理論修養都有很大關係。我個人認為，按下面的方法練習，半年左右就能大體成型。

臨帖之前一定要認真讀帖。所謂讀帖，是指對原帖的運筆方法、筆畫特點、結字規律、章法風格等方面細緻觀察、認真揣摩。另外，對原帖的作者及寫作背景，作者的其他作品應有所瞭解，這樣有利於加深對該帖的理解。讀帖應貫穿於整個臨摹過程，邊讀邊臨，邊臨邊讀，臨讀結合，這樣才能讀的透，臨得像。

楷書四大家之顏真卿《顏君廟碑》（區域性）

不建議像小學生那樣去描紅，也不要看一筆臨一筆，而應該以整個字為單位去臨摹。每天練一個或幾個字，不建議全篇通臨。先照著字帖臨摹，然後背臨（不看字帖把字寫出來），直到把一個字練得形神兼備，再練其它的字。

把字帖中的所有字都背臨一遍以後，還要進行分類總結，這樣才能舉一反三，觸類旁通，才能把字帖中沒有的字寫好。可以從筆畫、部首、結構三方面進行總結。

楷書四大家之歐陽詢《虞恭公碑》（區域性）

認真揣摩領悟每一個筆畫的起筆、行筆、收筆的運筆方法，掌握每一個筆畫的粗細、長短、取勢、俯仰等特點。

除了獨體字，漢字基本上都是由部首構成的。只有掌握好部首的寫法，才能更好地把握住一個字的結構。把字帖中的部首進行分類，並總結同一部首在不同字中的寫法。

把字帖中的字按獨體字、左右結構、左中右結構、上下結構、上中下結構、包圍結構、半包圍結構進行分類總結規律。掌握其大小、疏密、穿插、避讓、呼應等書寫技巧。

楷書四大家之趙孟頫《洞玄靈寶自然九天生神章經》（區域性）

按上面的方法進行練習，把字寫得大體成型是不成問題的。

主要看學習方法是否科學，每天練習時間及練習質量。如果方法正確，每天練習時間有一小時以上，有好的老師指導，則三個月應有小成。

這個因人而異吧，關鍵還是要看自己的悟性，就像上學的時候，一起學習，有的人學得快，有些人學的慢。但有一點最關鍵：不學肯定是不行的。

成人練字和學生不同，雖然都是從基礎連起，成效卻不會相同。成人，只要上過學，多多少少都練過字，只是沒有行程自己風格罷了。這時候選字帖和字型就很關鍵了。楷書一般會選以下字帖，如顏體和柳體字帖，也有選歐體字帖的。無論哪種字型和字帖，如果從基礎練起，三五個月的臨帖會有形似，三五年會神似，堅持不懈的努力，十年左右可以出個書法家了。

我覺得成人練字多久能大體成型，這個時間長短還真的不好說。

關於多久可以練成，這個總要看練習者的自身能力如何吧。

再加上練習的時間長短，練習的質量是否高，和對字型結構的理解能力是否準確到位。

我覺得首先要好好研究想要臨摹的書法的字型，框架結構是如何的，筆畫的特點，和筆畫之間互相搭配組合的規律。

在掌握了這些的基礎上大量練習，好好感受和對比自己與字帖的差異。

應該會提高練成的效率，加快練成的速度，另外，貴在堅持……

以為自己練了半年就練好了，就停滯了，書法水平也是會下降的……

想要加快成型速度，大量描紅也是一個好方法~！

小學生恐怕要三四年吧，初中生兩三年，高中生一兩年，成年人半年吧。因人而異，興趣高，時間多，也可能兩個月左右。

成人練字，如果平時寫字很工整，那麼學寫楷書就比較快，相反，平時寫字不規範、潦草。學寫楷書就相對慢些，具體多少時間學會，因人而定，快的三個月就可以學會，慢的就沒法說，練書法也是磨練人的性格和意志。只要從書法中找出樂趣，相信學寫楷書比較快的。

成人練字，楷書從基礎開始，多久才能大體成型？

許多人認為，成年人事情多，起步晚，字型基本定型，想要練好字很困難。

其實，這是自信心不足的表現。

成年人學習書法確實有很多顧慮。

比如，有如下的問題：

1、現在的字型會對學習軟筆書法有影響嗎？

成年人如果從來沒有練過毛筆書法，那麼他的的硬筆書寫方式其實對學習軟筆書法是沒大影響的。這主要是因為，硬筆書法和軟筆書法，在工具，材料，書寫方法等許多方面是有很大不同的。

硬筆字，我們書寫的時候，一般不會注意提、按、頓、挫等筆法，而且，硬筆的筆畫粗細沒有大的變化，字型的美觀與否主要看其間架結構。而軟筆字，則需要有較強的控筆能力，這種能力成年人往往更有優勢。

2、年齡大，學習書法晚嗎？

許多人覺得學習知識，技能都要從小時候，其實這要看學什麼。比如學雜技，那一定是從小開始學才好。但是有些知識和技能，年紀大了學的時候反而比小時候快多了，就書法而言，中青年學習書法要比小學生進步快的多，這主要原因是中青年的理解力、領悟力和知識結構要比小學生強很多，知識往往是觸類旁通的，中青年因為有了豐富的知識，加上經驗的積累，以及對書法知識直接和間接的瞭解，學起書法來進步會更快一點。

所以，成年人要學好書法，首先要有充足的信心。

什麼是得法？

簡單而言，就是要懂的學習書法的基本方法。

得法，對於一個成人學書法來說特別重要，我經常見到一些同事，有事沒事便練練書法，但是多年過來，水平基本上數年如一。這些人，一般情況下，他們寫字時並沒有什麼講究，只要感覺很像了，就放下了字帖，自己找首古詩抄抄，有人走過來，禮節似的誇獎幾句，這些人就覺得自己的書法練的不錯了。

但事實上，書法的學習是一個艱苦的過程，僅憑一時的興趣，或者隨隨便便寫幾下是不會有效果的。

學習書法，首先要有一個比較懂行的老師指導。

在老師的指導下，要學習基本的筆法，即用筆的方法與技巧；結構，即字型的間架結構；章法，即整體佈局。除此之外，還要懂得一些書法理論知識，瞭解歷代名家的書法特點，同時，結合自己的喜好，專門找一家書法進行訓練，而不是隔三差五就換字帖。

其次，還要養成一個良好的學習習慣。

我在輔導學生時，不要求他們每天都要花費太多的時間學習，而是每天一定要抽出來固定的時間學習，一旦習慣養成了，不用老師督促，學生也可以自覺地進行學習。

其三、遵循先易後難的原則，強化基本功。

剛開始學習時，絕對不要貪快，尤其注重對基本筆畫的反覆練習，最關鍵的筆畫，橫與豎，一直要寫到不看字帖也能得心應手的地步，這些簡單筆畫，剛開始練的時候感覺枯燥無味，但是真正練好了，在以後的學習中，可以說事半功倍。

其四、專於一帖，善於領悟，達到熟能生巧。

學習書法要想快速提高其實是有竅門的，一方面需要堅持不懈，刻苦訓練，另一方面也要學會找捷徑。而這個捷徑就是專於一帖，直至熟能生巧。具體的方法是，先學會歐、顏、柳、趙等大書法家的一家字帖的基本筆法，然後尋找他的代表作，儘量是那種短小精悍的，然後對著這本字帖反覆地臨摹，直到能背臨為止，然後繼續找該書法家的集字帖進行練習，直到那字帖放下，自己在默寫的時候，他人一看就能看出是學的那一家的，這個時候，你的書法基本上就有模有樣，不再是糊塗亂寫了。

這個問題，如果能遵循我上面所提到的練習方法，只要堅持下去並形成了習慣，一般情況下三個月就能寫出來基本的筆畫結構，約半年左右的時間初見效果，一年以後，能看出來學的什麼體，並且能夠獨立的用好該字型進行初步創作了。

我所說的是一種正常情況下的學習進度，當然，每個人的領悟能力，學習能力，意志品質是有差別的，上面所說的時間也就因人而異。但是大體情況差不多，我輔導的學生參加中考，基本上學習一年的時間就能順利的考入相應學校。我指導過的成年人也差不多一半年的時間，他們的書法也能參加單位裡書法展覽了。

這個問題要看個人悟性了。

從楷書練習開始是對的，但是多久能大體成型就不好說了，這就要看個人悟性和接受能力了。

正常來講初學者練字，應該從楷書開始練習的。楷書講究橫平豎直，能夠很好的為初學者打好基礎，練字之初可以選擇一些適合初學者練習的字帖。什麼樣的字帖適合初學者呢！就是那些有筆畫練習的字帖，想要打下紮實的基礎就必須把筆畫練好。其實練習哪位書法家的字帖不要緊，在打基礎期間練習哪位書法家都可以，畢竟主要就是為了打好基礎。

練習書法是很艱苦的，對於初學者也是一個巨大的挑戰。要是沒有堅持下去的毅力，一般人是堅持不下去的。還有就是對於練習者的悟性和接受能力是有一定要求的。只要是下定決心開始練習了就不要放棄，其實練字作為一種愛好也是很好的陶冶情操的機會。楷書作為書法練習的基礎，只要堅持練習下去，一定會有所收穫。

至於練字之後大概多久能大體成型，這個問題確實要因人而異，每個人的接受能力和對書法的悟性都不同。作為成年人從楷書開始練習，一般都是以前有一些書法基礎，要是堅持練習估計最快半年就可以見到效果。只要不放棄，一定有成績。努力吧，喜歡書法的朋友們！！！

不是教書法的老師，按說不該回答這個問題，不過因為我也是三十多快四十才練書法，有些體會。

自己練或者網上看教程這種法子，我感覺不行，練五六年最多能做到不怕拿起毛筆，章法全是亂的，我以前就這樣，天天練，練了三年發現跟剛開始練沒區別。

偶爾一次跟前輩閒聊，前輩就說了一句，回家照著練，才大半年，已經天翻地覆的變化。

真的，沒老師指點，咋練都是浪費時間，但凡有人指點，哪怕就是一句，也可能勝過你練十年字。

親身體驗，不一定符合所有人的情況。

另外，真要想練好，先琢磨一下隸書，對寫楷書有好處，不一定要練隸書，琢磨一下隸書運筆就行。

另外，臨帖和描紅是最快的上手方法，還有，最重要的是，千萬別買那種把運筆軌跡給你描了出來的字帖，會被帶偏的。

我是五十多歲的時候，才開始練習書法的。練了兩年多了，才感覺有點字形了，但距離練習到形似，還有很長的時間。個人感覺要基本成型，需要有三年或五年的時間吧。

成人練字，楷書從基礎開始練，你想要達到的成型是什麼成型？簡單的說你想要達到一個什麼水平，自娛自樂？在周圍小範圍內達到高知名度？真正取得了不起的成就？

這個我也不知道。

我簡單的對你說一點吧。練字，每天揣摩一小時，寫兩小時。

堅持三個月，你就可以叫打基礎了。

堅持滿三年，外出的時候，你放心大膽地題字吧，肯定有人比你寫的好，但是基本上不會有人說你不會寫字了。

堅持十年。別人會尊敬地叫你大師了。當然這話有點吹捧，但你大膽的接受吧。

堅持20年，大師當之無愧。

堅持30年，沒事兒就寫幾幅字留給孩子吧。

堅持50年，放心地死吧。以後書法史上一定會有你的名字的。

也許有人認為我說的太簡單了。其實練字也就兩樣最難：一樣是堅持，必須每一天不休息，不間斷地寫。另一樣是揣摩，在這裡，每天揣摸一小時，這個是重點，你要反覆的思考每一筆怎麼走。這一點也和天賦有關，這個是最重要的。

好了，一家之言。喜歡怎樣就怎樣吧。

這個問題；看個人的悟性和接受能力吧。沒有標準時間答案，也不可能有標準答案。

1.正常的初學者選擇楷書是正確的，選擇一個好的字帖，先從筆畫入手練習。至於選擇哪家字型可根據個人喜好選擇，畢竟是打基礎。但方法也很重要，學貴在有好的方法；好的方法可以幫助你事半功倍。

▲柳公權書法作品圖

2.楷書講究橫平豎直；學習楷書很枯燥無味，臨帖很苦，還要耐得住寂寞，不是一般人能接受的了。要有耐心，更要有恆心；不能“三天打魚兩天曬網”。成人練習楷書對於陶冶情操還是不錯的；努力吧，會有你意想不到收穫。

▲柳公權字帖圖片

3.而一般成人練楷書都會有點基礎 ，所以也不是什麼很難的事。一般成人練楷書要努力，練習半年以上才能看到效果。

【部分圖片源於網路，侵私信】

1、初級階段，應先重規矩和法度，

方能步入正確軌道。

楷書八法（橫、豎、撇、捺、點、鉤、挑、折）齊備，最為嚴格，以此繩之，可算嚴師嚴教，定能精進。楷書筆勢穩健，如慢動作，一招一式，皆完整到位，規範有致。其點畫和結構，非常精細，最能訓練基本功夫，最能培養不浮不躁的心境。是得法、入門的正道。近人潘天壽說得好：“開始學書法，必須求法則，要正規，要從正楷開始。”

2、初學筆法，應遵次序，先靜後動，

方能提高效益。

楷如立，氣象穩靜。行如行，草如跑，氣象飛動。學過楷書，再學行書和草書，正是先靜後動，符合操作程式，更加方便轉換。所以宋朝蘇東坡很有哲理地說：“書法備於正書，溢而為行草。未能正書，而能行草，猶未嘗莊語，而輒放言，無足道也。”唐人張敬玄甚至義正詞嚴地說：“初學書，先學真書，此不失節也。若不先學真書，便學縱體，為宗主後，卻學真體，難成矣！”

3、練字入門，應從方便之處入手，

方能早見成果。

在漢字書體形成和演變的時序上，楷書是最後定型的字型，是今天我們使用最廣和最普及的字型。我們對它的面目更感到熟悉可近，從此入手，比起從篆、隸、草（行）入手，減少了識辨方面的困難。而且學了馬上益於日常實用，又多了一項成果，何樂而不為呢？

這個是沒有一個具體答案的，因為練好字是基於多方面因素結合的結果，主要是要專心，要有耐心和毅力，而且還講點天賦。