我一般都回家，洗洗衣服，做做衛生，看看電視，喝喝茶水，聽聽音樂，打打遊戲，哈哈，也夠忙乎到晚上11點左右吧[捂臉]其實無所謂在哪裡，開心就好[大笑]

我會有計劃性提高自己的專業知識，提高自己的技能，沒事多看看書，能考證的考證，自身提高了，能力變強了，個人覺得會自信很多，也會變的外向的多，個人觀點，不喜勿噴！

內向還沒有愛好？來做自媒體吧！

我覺得做自媒體非常適合你的性子，你可以很安靜的刷手機看影片，興趣來了自己親手上陣豈不快哉？

優點一：非常能夠打發你的時間，創作的過程中時間總是過得飛快，一片短文的構思到創作出來你的下班時間差不多久結束了。

優點二：助眠，相信我，螢幕看久了，文字看多了，你腦袋碰到枕頭就能睡著。

優點四：賺錢，是的，現在是自媒體的時代。你說不定能夠在裡面分一杯羹呢！

優點五：交友，你可以在這裡交到許多有趣的朋友。

優點六：慢慢的，你會發現自己不只有一個愛好。

內向，這不是缺點。只不過一種性格而已，這個不需要改變，

內向的人由於各種原因，比如社交較少，相比外向的人來說，會有更多的個人時間。

我就是這一類人，大多時間獨處，喜歡安靜，排斥熱鬧，不是熟人說不開話。

平時，吃不慣外面的飯菜，加上窮，一般自己買菜做飯，晚上看看書，寫點東西，學習新的知識，和家人打個電話交流。

有時候比較煩躁，則會看一下影片，刷刷抖音或者打遊戲，除去偶爾覺得少個女朋友外，過得還挺充實的。

總的來說，只要有事幹，不一定得有愛好，只要自己過得順心即可。

這個問題的回答不唯一。假如我是一個內向沒愛好的人，下班後我會：首先，我本來就是個內向的人，如果是我的話，下班後，我會一個人到公園散散步，或是找個好地方坐下來，欣賞周圍的景色，覺得悶的話，可以開啟手機，看看自己喜歡的影片.新聞之類的，這樣就不會那麼無聊了。

內向的人一般不喜歡談論自己，你要習慣喜歡談論一些想法。 強迫你自己去討論一些你做過的事情。 不是去炫耀 這樣在一些圈子裡，會讓你被別人信任。 你一定希望別人對自己的印象和自己的想法相吻合但是事實是這個世界是按你貢獻了什麼來衡量你的價值的。多邀請人們去吃飯娛下班後，邀請他們去喝咖啡或者酒。 如果你要去見一個內向的人，他/她是不會來邀請你的，你得主動去邀請他。經常做一些你喜歡的事情。分析你的交際結果內向的人都是感性的並且善於分析。 善用這個能力。 什麼能夠起作用，什麼是不起作用的。

我有一個兄弟也是這樣 他每次做什麼事 好像都覺得別人在 盯著他 他覺得不自在 我跟他說做什麼事不要想別人 自己做別人怎麼說沒關係 還有你要自己不敢做的事 越不敢做就越做 其實最大的敵人是自己

我曾經是這樣一下班就躺沙發玩手機一度沉迷遊戲 後來越來越沒意思了 我就開始找樂子 我現在學會了鉤針 棒針 縫紉機做衣服 彈萊雅琴 玩占卜和姐妹們出去走走聊聊也很好

別內向出去交朋友

作為一個性格內向又沒有愛好的人，下班後，我就喜歡宅在家裡。把家裡打掃乾淨，看看書，追追劇，澆澆花，挑孩子喜歡吃的做做飯。感覺挺充實的！

下班後直接買菜回家做飯。我以前就是一個內向的女孩，不愛說話，只喜歡做自己喜歡的事情，那時候的自己喜歡畫畫，喜歡寫詩。透過做一些事情來表達自己的心情！現在我沒有以前那樣內向了，稍微好一點，每天下了班把該做的事情做完，就出去走走，看看，呼吸一下外面的空氣，畢竟上班的時候沒時間出去。

我之前的生活，下班就是打遊戲罷了。只不過現在比較傾向去學點技能。

既然你會提問那你一定是對自己之前的狀態不是很滿意。

找一項短時間內不能全部掌握的技能去學習吧，生活會充實起來，自己也間接得到一個謀生技能。

我就是一個內向的人，也沒有什麼特別的愛好。 下班後很少出去，也不愛逛街。

之前的時候會看會兒電視劇，看會兒書，然後練練字睡覺。

現在就是做飯吃飯，洗衣洗碗，然後再玩一會兒王者榮耀。

對比我之前看書的時候跟現在玩遊戲，我發現 我看書那會兒的心很靜，脾氣很溫和，從來不發火，不罵人，

自從開始玩遊戲之後，脾氣很暴躁，動不動就很氣。

所以，如果沒有特別的愛好，就看看書。 我覺得一生必讀的書就是 挪威的森林，圍城，我們仨和活著。

我覺得這幾本囊括了我們一生的幾個階段，以及遇到問題時候的態度。

希望歲月靜好，我們溫柔的變老、

這個題目簡直說的就是我現在的生活[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]一般情況下我下班就是回家帶孩子，想盡一切可利用的時間陪他，讓他每一天都開心快樂，這頭神獸就寢後，這段時光才徹底屬於我，利用這段時間充實自己，考取一些可以掛靠的證書，給自己的生活添點彩[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

什麼愛好都沒有，日子肯定不好過。最起碼可以看書看報看電視，打發時間唄。我的愛好太多，六十多歲了，整天有事幹。比如現在，玩手機呢！

以自己為例：

其實我也不是一個內向的人，至少不會有人覺得我是內向的人（人前還是很開朗的），但是比較宅，不像有些女生喜歡出去逛逛街，約上好友出去浪一浪，

我每天是真的兩點一線，上班與下班，

可能我是單身，所以我的時間能夠控制的比較規律

07:30點起床，邊護膚邊聽書，（一週下來能聽本書）

08:20左右吃早飯，

08:35左右出門上班，

09：00上班（家離公司比較近），

12:00吃午飯（會帶飯），

13:00午休結束，上班，

18:00下班，

19:00吃完晚飯，接下來就是：洗澡、護膚、泡腳、吹頭髮

21:00基本是會在床上了，（看看劇、聽聽音樂、看看書）有時候還會早一點躺下，再或者跟家人聊聊天，逗逗小侄女；

22：00-22:30基本是會關燈準備進入睡眠狀態，

我上班是單休，所以一週休息的那一天對我來說也很珍貴，更不會經常出去玩了，休息在家，會搞搞衛生，洗洗衣服，曬曬被子，忙完就下午了，會坐在陽臺曬曬太陽、看看書、追追劇、吃吃零食，時不時的跟我媽搭個話（因為我媽也在我身邊曬太陽吃零食追著劇，哈哈哈）

以上就是我的日常，單調無味，但對我來說很安逸

還有就是睡前很多人都說不困不困，其實當你放下手裡的東西（或者手機），閉上眼睛，真的很快會睡著的，你如果一定要等到困了再睡，那你可能十一二以後才會困，當你那個時候再放下手機，你還要一會才能進入到睡眠狀態。

當然身邊也有很多人說我一個單身狗，生活的未免也太單調了吧，應該多出去社交才有機會脫單等等的一些人生建議啊（笑ing）

可是我是真心的喜歡這種規律，如果哪一天因為什麼事情耽誤了我的這種規律，我的內心會很焦灼，

比如前些天我嫂子過生日，她孃家人都過來吃飯（因為都是住在一個小區），吃晚飯後然後就比較晚，我那天好像九點多才洗好澡（還是堅持了泡腳），就感覺節奏亂了，因為對於我來說，九點鐘以後還沒洗好澡，真的是很晚很晚了，晚到有點慌，因為覺得還有好多事情還沒做呢（護膚、泡腳很費時的）。

很多人說我是個奇葩，還說我以後生了孩子之後，你就不會有節奏了，全是亂的了，哈哈哈，但是至少目前我是很喜歡這種節奏的。

一、其實一個內向的人未必就是沒有愛好，可能他只是更喜歡獨處。這樣的人往往比較簡單善良，不善於人與人之間的複雜，所以給人的感覺比較內向。

二、沒有愛好，這樣的人應該是極少數的。現在科技這麼發達，網路又普遍，很多人都喜歡躲起來一個人刷影片啊，玩遊戲呀，追劇啊，現代人尤其是年輕人越來越多的都是在網上交流了。

三、就算是真的內向還沒愛好，也不上網什麼的，只要能正常工作生活，自己也不覺得無聊的話，睡睡覺發發呆也挺好的，“偷得浮生半日閒”。

四、生活的準則，以舒適的感覺為最高！人是有各種各樣的，沒必要為了追逐別人的模樣，去融入各式各樣自己不喜歡的圈子裡。找到自己適合的位置就好，不忘初心，方得始終。

如果我是一個內向沒有愛好的人。怎麼可能呢？怎麼會一點愛好都沒有呢？

假如真的沒有，那麼我就一定要睡的飽飽的，然後起床曬曬太陽，給自己煮點粥，炒個小菜，吃的飽飽的。然後把需要洗的衣服，床單呀，洗一洗，打掃整理房間。讓自己在一個整潔乾淨房間裡度過和自己相處的時間。

然後什麼都不想幹，也沒什麼愛乾的，那就放空，讓自己與自己相處。

也是一個不錯的選擇，人在獨處放鬆的情況下最容易思考，那就做一個思想者。

從衣食住行開始。

1、逛商場，看看喜歡的服飾。

2、逛超市，菜場採購食品，三餐食材，烹調美味。

3、美化居住環境。打掃房間，更換桌布床品，順便擺一束小花。

4、網上，手機上瀏覽一下各地風光。

進門洗個熱水澡，聽著音樂烹調，享受美食，之後碗盤洗刷刷洗刷刷。

收拾打掃完畢，睡前一本書。

內向的人內心世界豐富的，內向不代表不善溝通，進社群聊聊，寫寫文，追追劇，畫個畫，或是小說也能對付一天，在不行，你就躺屍吧，努力的吸氣，呼氣也是事兒！

首先要儘量改變內向，讓自己外放。我之前也是一個內向的人，特別慢熱。對陌生人特別的冷漠，根本說不了幾句話。但進入新的學校以後，我接觸到了許多不同的領域，都是之前完全沒有接觸過的。生活一直在推著自己前進，逼著你不得不堅強。即使內向，也要開始努力嘗試與人交流，不然會失去許多機會。漸漸的，我開始變得越來越外向了。我可以在許多人面前大聲演講，且不怯場。這個過程是很漫長的，但是我自己也變得更好了，這便是值得的。我認為人還是不要太內向為好，但也不能過於外放，恰到好處即可。

我也沒有愛好，但不代表我是個無用的人。下班後，是休息時間，每個人都有不同的生活方式。內向和外向，我覺得沒有太多區別，有沒有愛好也並不重要。我覺得要把時間花費在有意義的事情上，即使這不是你想要的，至少你沒有虛度時間。你可以嘗試做不同的事情，慢慢培養自己的愛好。實在不行，就多多休息吧，為第二天的工作蓄力。 記住，遠離手機。以後，你會感謝現在的自己。因為，你至少是努力的。