有的人為了通話方便，或為了利用手機鬧鈴提醒自己按時起床，經常會在晚上睡覺時將手機放在枕邊。這種做法是不可科學的。

​手機在開啟和使用過程中，會釋放大量不同波長和頻率的電磁波，這些電磁波會形成一種電子霧，對人的中樞神經系統等器官組織的生理功能造成損害，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀，有的人面部還會有剌激感。

所以說睡覺時不要把手機放在枕頭邊，最好放到床頭櫃等離身體有一定距離的地方。一般認為，要防止手機輻射，手機離身體的距離在20釐米以上為最好

1、什麼是手機輻射？

那麼到底什麼是手機輻射呢？有關專家給出答案：當人們使用手機時，手機會向發射基站傳送無線電波，而任何一種無線電波或多或少地會被人體吸收，從而改變人體組織，有可能對人體的健康帶來影響,這些電波就被稱為手機輻射。

2、手機輻射如何衡量？

手機輻射靠SAR值來衡量，而我們常聽說的行動電話吸收輻射率SAR（Specific Absorption Rate）：SAR代表生物體(包括人體)每單位公斤容許吸收的輻射量，這個SAR值代表輻射對人體的影響，是最直接的測試值，SAR有針對全身的、區域性的、四肢的資料。SAR值越低，輻射被吸收的量越少。其中針對腦部部位的SAR標準值必須低於1.67瓦特，才算安全。但是，這並不表示SAR等級與手機使用者的健康直接有關。

3.手機何時輻射最大？

手機剛接通時瞬間功率相對較大，所以輻射也較大。特別要提醒的是，手機一定要“長話短說”。

4.手機輻射究竟對人體有無影響？

手機對人體健康到底有什麼損害，目前全球科技和醫學界對此尚無權威的定論，任何一家跟蹤研究手機輻射問題的機構（包括世界衛生組織），也還都沒有證據能夠證明手機和移動基站會對健康造成威脅。據悉，國際非電離性輻射保護委員會（ICNIRP）規定的SAR值標準為2W/kg體重，這一標準已被大多數歐洲國家採用，這是因為至今沒有確切的科學證據表明，在ICNIRP限值範圍內的輻射會影響人體健康。

國際上通行的手機輻射對人體的影響是以“比吸收率”來定義的，主要表現為“熱效應”。該影響是否有傷害，傷害有多大？很可惜，在國際範圍裡，至今為止，沒有確切結論。只有無奈地等待事件去證明。不過為了健康，我們很多人都抱著：“寧可信其有不可信其無”的心態來預防！

5.如何預防可能給健康帶來危害的手機輻射？

手機通話是透過高頻電磁波將電訊號發射出去的，發射天線周圍存在微波輻射（300MHz－300GHz），由高到低依次為天線部、聽筒部、鍵盤部和話筒部。

如果所使用手機的微波超過國家規定的微波衛生標準，對人體就產生危害，有40％被機體吸收到深部，使器官發熱，而人無感覺。為了減少或避免手機輻射微波對人體健康的損害，我們要做到以下幾點：

　　第一，要減少或杜絕輻射源的輻射洩漏，選用有進網許可證的手機，並配有合格手機電磁波防護套，進行非閉合遮蔽，一般防微波有效率為80％左右。

　　第二，手機不應別在腰部，防止微波對人體內臟的損害（如卵巢、肝等器官）。

　　第三，身邊有普通電話應儘量不使用手機，以減少微波對人體的輻射次數和時間，即使用手機，也應長話短說。

　　第四，兒童、孕婦、哺乳和月經期婦女不應使用手機。

　　第五，手機使用者應在飲食上多食含富優質蛋白質、磷脂、B族維生素的食品。

　　第六，不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的訊號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎打手機。

​第一，有輻射，手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀，有的人面部還會有刺激感。

第二，容易掉下去，尤其是睡覺不老實的朋友，手機放枕頭邊在轉頭的時候容易把手機碰落掉地，雖然一般摔不壞，但老摔也不合適。

第三，轉頭的時候，容易硌得腦袋疼。

我之前做過聯通基站的環保驗收，就是測量基站輻射的。當時那個測量儀器我也用過，不工作時拿來測了一下，手機除了接通電話時輻射量較大外，其餘時候都是對人沒有什麼影響的。我還對比了手機和電視的輻射，基本上電視比手機的輻射大10倍左右，所以說手機輻射對我們基本沒影響。況且，輻射的範圍跟燈下黑異曲同工，並不是離得越近輻射量越大，而是5m至20m範圍內遞增，隨後衰減的規律。

所有電子產品出廠的時候都要進行檢驗，其中就包括輻射。輻射必須在安全的範圍內才能進入市場銷售。

當然這裡說的電子產品，不包括一些三無廠商製造的“山寨”產品，比如山寨手機，山寨的電磁爐什麼的。。

1，手機輻射對人的傷害主要在頭部。其中對眼球傷害最大。但是這個最大是相對的。如果用手機的人都得了白內障那手機就成了失明利器了。有些廠商會將手機天線設計在手機下部，比如HTC（呃，至少我的手機說明書上是這麼寫的，不知道是否全部型號都如此），這樣做的目的就是儘可能的減小在安全數值內地輻射對人眼部及腦部的影響，算是較為人性化的設計。

2，睡覺不睡覺你都是躺在那裡，對於輻射的抵抗力也許會有微弱變化，但是總體上來說，都是在安全範圍內的。當然前提是你不要把它貼著腦袋放，或者放在枕頭下面靠近頭部的地方。雖然是在安全範圍內，長期近距離接觸仍舊不是健康的行為。

3，同上了。而且，平時出門非常吵鬧的時候，放在口袋或包裡的手機你還是能聽到電話鈴聲，為什麼睡覺這種安靜的情況下卻要貼著腦袋放呢，放在半米遠一米遠的距離並不算是很麻煩的事，為了健康著想還是不要放的太近，至少20公分以上的距離才比較好。

4，微波爐的輻射在家用電器中是比較小的，因為國家對於微波爐的輻射傷害比較重視，對其遮蔽輻射的要求較為嚴格。並且微波爐在使用時你不需要守在旁邊，一般放入食物就離開了。所以它算是較為安全的（再未發生損壞和洩露的情況下）。電風扇的輻射較強，不過只要離開半米的距離就會減弱很多，所以不要貼著它吹就問題不大啦。電腦的輻射，有謠言稱鍵盤輻射最大。其實不是這樣的。就功耗而言功耗越大的部分輻射通常也越大，鍵盤的耗電量比起主機和顯示屏還是小太多了。值得注意到是，無線滑鼠和無線鍵盤的輻射要大一些，呃，原理完全不用解釋了吧。。。

另外輻射最大的幾樣家用電器是，吸塵器，吹風機，加溼器和電熱毯，其他的沒有想起來，就說這麼多吧。可能也有一些地方描述不當，請他人指正。

補充一下，孕婦最好不要用那種防輻射服，那個東西並不安全。。生產廠家也不知道是不是靠譜。

如果實在害怕，遠離3米就是非常非常安全的距離了，所有使用電的產品（包括用電池的產品）都有輻射，大小不一。家裡的電燈也不例外。如果因為害怕，連燈都不開，全家過燒柴點蠟燭的生活未免也太小心過頭了。

由於家用電器的輻射對於人體作用的不確定因素非常多，有很多流傳的說法並不科學。

關於手機的：

電量低的時候打電話輻射增強 的說法是假的，輻射並不會因為電量而改變大小，那叫脫了褲子放屁。

訊號弱的時候，輻射會增大是真的。不過這個增大並不能說明問題。增大是相對的，哪怕增大100倍，基數本身很小的話，也無法對人構成什麼傷害。

電話接通的瞬間手機輻射最大這條也不大準確，由於現在智慧手機的推廣，你可能會發現，手機接通的時間在通話雙方的手機上似乎不是同步的，甚至有1、2秒的誤差，這是手機系統響應速度的問題。所以也許你認為還未接通，等到聽到聲音時可能已經接通過了幾秒。杯具你的每次都在輻射最大的時候把手機放在耳邊。。。這種情況也不是沒有。比起電熱毯這種一直開著的電器，這一瞬間的輻射對你的傷害其實真的沒有多少。

由於手機是家電中貼身最久使用最頻繁的，還是建議稍作注意，長時間通話最好使用耳機（這裡並不是說耳機就沒有傷害，耳機對於人耳也是有損害的。同時它也耗電，根據型號不同輻射也不同。），以拉開頭部與手機天線的距離。不然打久了腦袋真的會變熱的。。（手機長時間通話機身會發熱，貼著臉會烤的難受。。）

1手機放在枕頭邊的危害之影響睡眠

手機的無線電波會影響到大腦皮層的血流量，並能是睡眠時的腦點圖發生變化，會嚴重干擾人的睡眠，長久下來我的睡眠會變的越來越淺，甚至會出現失眠、多夢等情況。實際上，如果將手機放在枕頭邊，當夜間醒來，很多人會潛意識的檢視手機，這時手機的藍光會讓人更加清醒。手機會產生一系列的無線電波，而這部分無線電波就會影響到大腦皮層內部的血流量，引起腦電圖發生變化，可能變化不是特別大，但是對於那些本身就有失眠症的人士而言，可能會因此一夜無眠。

2手機放在枕頭邊的危害之對大腦造成傷害

手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀，有的人面部還會有刺激感。因此在使用手機的時候提倡大家使用耳機，因為使用耳機能有效減少手機輻射的影響。如果沒有耳機的話，在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通，然後再放到耳邊通話。此外，儘量不要用手機聊天，睡覺時也注意不要把手機放在枕頭邊。因為長期使用手機造成腦癌的情況在國內外都有很多例子了。

3手機放在枕頭邊的危害之影響內分泌

睡覺是將手機放在枕頭邊，即使是在輻射較小的待機狀態下，手機輻射也會對人體構成傷害，這種電池輻射會引起人體內分泌功能紊亂，正常細胞代謝失調，造成女性月經失調、機體鈣、夾、鈉等離子紊亂。很可能引起內分泌紊亂，甚至造成月經失調等問題，不可忽視。要知道，月經不調不但會嚴重影響女性的排卵情況，甚至還會導致受孕困難的問題。

4手機放在枕頭邊的危害之影響生育功能

要知道，手機輻射對於男性生殖系統的危害是非常之大的，根據專業的調查資料顯示，手機輻射對男性的生殖系統危害極大，特別是手機在收發訊號是產生的電磁波可影響體內的精子和卵子，如果長時間的受到手機微波輻射，可能導致精子或卵子的產生量變少甚至發生BNA病變。出現弱精症的機率升高。

6手機放在枕頭邊的危害之骨質疏鬆

根據大量的調查結果顯示，長期將手機放在耳朵邊上的人士，出現骨質疏鬆的機率更高。雖然這兩者存在的關係和引發機制並沒有被完全弄清楚，但是這個結果是鐵一般的事實。

7健康小提示

實際上，現在還有不少人喜歡將手機放在枕頭邊上充電，這樣的危害比單純將手機放在耳邊大上許多，這是因為手機的充電裝置插入了變壓器，內部會產生更加強烈的磁場震動，一定要注意，最好能夠在睡覺之前，讓手機遠離自己。

A:危害：手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀，有的人面部還會有刺激感。在美國和日本，已有不少懷疑因手機輻射而導致腦瘤的案例。去年7月，美國馬里蘭州一名患腦癌的男子認為使用手機使他患上了癌症，於是對手機制造商提起了訴訟。因此，人們在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通，然後再放到耳邊通話。此外，儘量不要用手機聊天，睡覺時也注意不要把手機放在枕頭邊。

B:解決措施：手機的輻射到底對人體有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手機使用者最關心的問題。

1. 不要放在頭部附近。手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀，有的人面部還會有刺激感。因此在使用手機的時候提倡大家使用耳機，因為使用耳機能有效減少手機輻射的影響。如果沒有耳機的話，在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通，然後再放到耳邊通話。此外，儘量不要用手機聊天，睡覺時也注意不要把手機放在枕頭邊。因為長期使用手機造成腦癌的情況在國內外都有很多例子了。

2. 許多女孩子喜歡把手機掛在胸前，但是研究表明，手機掛在胸前，會對心臟和內分泌系統產生一定影響，電磁輻射還會影響內分泌功能，導致女性月經失調。即使在輻射較小的待機狀態下，手機周圍的電磁波輻射也會對人體造成傷害。心臟功能不全、心律不齊的人尤其要注意不能把手機掛在胸前。

3. 手機中一般裝有遮蔽裝置，可減少輻射對人體的傷害，含鋁、鉛等重金屬的遮蔽裝置防護效果較好。但女孩子為了美觀，往往會選擇小巧的手機，這種手機的防護功能有可能不夠完善，因此，女性朋友最好不要把手機掛在胸前。

4. 男性朋友很少有將手機掛在胸前，但是一般都別在腰上或者裝在兜裡。這樣的話也不好，最讓男人們頭疼的是手機輻射可能影響男性的生育機能~~~建議使用手機的時候儘量讓手機遠離腰、腹部，不要將手機掛在腰上或放在大衣口袋裡。當在辦公室、家中或車上時，最好把手機擺在一邊。外出時可以把手機放在皮包裡，這樣離身體較遠。

如果說有輻射，大理石磚，家裡的電視冰箱一切用電器都會有輻射，手機訊號塔也會有輻射，地板磚也會有輻射。。。那麼你要睡哪裡了？

手機輻射對人體的危害 當人們使用手機時，手機會向發射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機輻射。 一般來說，手機待機時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右。這些輻射有可能改變人體組織，對人體健康造成不利影響。 別放枕頭邊 據中國室內裝飾協會室內環境監測工作委員會的趙玉峰教授介紹，手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀，有的人面部還會有刺激感。在美國和日本，已有不少懷疑因手機輻射而導致腦瘤的案例。去年7月，美國馬里蘭州一名患腦癌的男子認為使用手機使他患上了癌症，於是對手機制造商提起了訴訟。因此，人們在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通，然後再放到耳邊通話。此外，儘量不要用手機聊天，睡覺時也注意不要把手機放在枕頭

邊。

最重要的原因肯定是因為手機有輻射了，據中國室內裝飾協會室內環境監測工作委員會的趙玉峰教授介紹，手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的中樞神經系統造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢和脫髮等症狀，有的人面部還會有刺激感。在美國和日本，已有不少懷疑因手機輻射而導致腦瘤的案例。去年7月，美國馬里蘭州一名患腦癌的男子認為使用手機使他患上了癌症，於是對手機制造商提起了訴訟。因此，人們在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通，然後再放到耳邊通話。此外，儘量不要用手機聊天，睡覺時也注意不要把手機放在枕頭邊。

是的。手機輻射對人的頭部危害較大，它會對人的

中樞神經系統

造成機能性障礙，引起頭痛、頭昏、

失眠

、多夢和脫髮等症狀，有的人面部還會有刺激感。因此在使用手機的時候提倡大家使用耳機，因為使用耳機能有效減少手機輻射的影響。如果沒有耳機的話，在接電話時最好先把手機拿到離身體較遠的距離接通，然後再放到耳邊通話。此外，儘量不要用手機聊天，睡覺時也注意不要把手機放在

枕頭

邊。因為長期使用手機造成腦癌的情況在國內外都有很多例子了。

無論手機在什麼狀態下都會因為手機向發射基地傳送無線電波，這些電波被稱為手機輻射，而這些無線電波或多或少會被人體吸收。學術界普遍認為，頻率為900兆赫的無線電波會影響大腦皮層的血流量，並使健康人睡眠時的腦電圖發生變化，它會對人的中樞神經系統造成機能行障礙，引起頭痛、頭昏、失眠、多夢、脫髮等症狀。一般來說手機在待機狀態下輻射最小，通話時輻射大一些，而在手機號碼已經撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機時的3倍左右，只有一格訊號的時候是滿格的1000倍。當然 不同手機在不同狀態下發出的無線電波也是不同的。雖然手機輻射沒有達到900兆赫但是長時間的手機不離身也會對身體造成傷害。瑞典的一個研究機構在一項研究中表明：長時間長期使用手機會增加人腦部長生腫瘤的危險。在美國和日本，已經有不少懷疑因為手機輻射而導致腦瘤的案例。現代人，也許會因為種種原因在白天與手機形影不離，當你休息的時候又或許是你唯一能夠放下手機的時候。所以，當你睡覺時儘量將手機離身體遠一些，最好保持1米左右的距離。

【謠言粉碎機】最主要的危害是把手機壓壞！次要的危害是放在枕邊你會忍不住玩手機，影響睡眠時間。

輻射確實存在，然而手機輻射主要是800-1800MHz的電波之間，在人體內不會產生電離或者放射，所以可以認為是安全的。

手機放旁邊，調振動都能醒，萬一遇到神仙姐姐，正要踏雲而去，從此九霄雲外，浩瀚宇宙，笑傲蒼穹！來了振動，天崩地裂，蒼穹動盪，一步留神便跌落凡塵，翻開一看廣告，傳銷，保險……尼瑪不遮蔽，名字倒過來寫！

手機向發射基地傳送無線電波，這些電波被稱為手機輻射，這些無線電波或多或少會被人體吸收。那這些輻射會不會對人體造成影響呢？

學術界普遍認為，頻率為900兆赫的無線電波會影響大腦皮層的血流量，從而影響睡眠時的腦電圖發生變化，它還會對人的中樞神經系統造成機能行障礙，引起失眠多夢、頭暈頭痛，嚴重的可能導致脫髮等症狀。

手機在號碼撥出但對方未接通時輻射最大，通話時次之，待機狀態下輻射最小，第一種狀態的輻射量是待機時的3倍左右，只有一格訊號的時候是滿格的1000倍。當然無線電波大小跟手機的品牌型號也有關係。據報道手機輻射沒有達到900兆赫但是長時間的手機不離身也會對身體造成影響。

但是我們稍微注意下還是有一定好處的，我們大多數人在白天與手機形影不離，當晚上休息的時候或許是我們一天中為數不多跟手機長時間分離的時候。所以，睡覺時儘量將手機離身體遠一些，最好保持1米左右的距離。防患於未然嘛。

毫無疑問，手機輻射對人體有傷害這是肯定的，但是傷害有多大至今沒人能給一個明確的說法。很多生物學、醫學、環保專家認為打手機有害身體健康，手機要實現通訊功能就必須不間斷地與發射基站聯絡，而必定需要接收和傳送強力的通訊電波，電波最強烈的地方就是手機天線的頂端部分。在使用手機過程中，天線恰恰離大腦最近，所以一定會對人腦有負面的影響。