76人和森林狼是上個賽季備受關注的兩支球隊，不是因為他們的戰績有多優異而是這兩隻球隊的前景都被大家所看好。76人隊有著兩個狀元秀，一個探花秀。森林狼則是擁有著三個狀元，兩隻都是潛力無限的球隊。恩比德和小唐斯則是各隊的靈魂人物之一，他們進入聯盟僅相差一年，都有著不俗的表現，那麼誰才是未來的內線第一人？

恩比德的身體天賦讓無數球員都羨慕不已，作為一名內線球員，他有著華麗且復古的背身腳步，更可怕的是他的手感柔和，可以再中距離進行中投，也可以在外線投射三分，且與其他內線球員相比，他更為動作敏捷，還有著很棒的持球能力。上賽季的恩比德因為傷病的原因，只打了63場常規賽，但是場均22.9的得分也見識到了他的得分能力。小唐斯也是一個天賦爆棚的選手，他在進攻端可以進行低位進攻也可以拉到中遠距離進行投籃，他的內線腳步在聯盟也是數一數二的。唐斯上個賽季場均可以拿到21.3分的20+得分，對於這樣一個年輕的球員來說這已經是一個很不錯的成績了。恩比德和唐斯都有著很紮實的內線腳步，但是唐斯的進攻和恩比德相比，就似乎敗在了外線的投籃方面。

恩比德的橫向移動很出色，有著不錯的搶籃板和蓋帽能力，上個賽季他常規賽場均可以拿到11個籃板，1.8次蓋帽，在內線球員裡已經是一個很不錯的成績了。且大帝有著很強的協防意識，恩比德唯一的弱點可能就是他的下肢力量很弱，在防守時容易陷入犯規的麻煩。而反之唐斯的防守，似乎是有點沒有讓大家滿意，雖然唐斯有著出色的身體條件但是他的防守意識較差，在防守端的表現沒有達到大家的預期，今年的季後賽，他與安東尼戴維斯對位，完全被碾壓，狀態低迷，讓許多球迷很是失望。從資料上來看，唐斯的常規賽場均可以拿到12.3個籃板，1.4個蓋帽的成績，這樣看來也是很優異，不過與恩比德相比，他的防守真的是遜色不少。

76人隊雖然有兩個狀元，但是恩比德

在隊中的地位絕對是核心。他與西蒙斯的配合更是讓大家看到了這隻76人的未來，他把76人從一隻墊底的球隊拉到了西部前三，也是可見大帝的帶隊能力到底有多強，進攻防守洋樣樣不落。與恩比德相比，唐斯的帶隊能力似乎就遜色了很多，雖然他的未來被大家看好，但是他的帶隊能力卻是不被認可。他的隊友巴特勒在受傷之後，森林狼的戰績不斷下滑，由此可見唐斯根本不能帶隊。從各個方面唐斯都被恩比德蓋過，這樣的對比結果是不是有點很尷尬。

·兩人都是高順位選秀，天賦異稟

·兩人都是進攻手段豐富，能內能外的新時代中鋒

·恩比德攻防兩端的統治力更強，更適合作為建隊基石

·唐斯缺乏領袖氣質，帶隊成績一般

·恩比德已是全明星首發級別的超巨，唐斯只是全明星替補級別的球星

唐斯與恩比德都是高起點進入NBA，充滿天賦，兩人都承載著各自球隊復興的希望，進入球隊後都是各自球隊的絕對核心，之後個人成長也可以說一年一個臺階的進步；但是兩人之間的差距卻越來越大，恩比德已成為NBA一線的超級巨星，而唐斯前幾年還能入選全明星替補陣容，今年甚至沒有入選全明星。兩人相比，恩比德更有資格稱得上“第一中鋒”。接下來，我將從兩人的成長曆程，攻防特點，帶隊表現和領袖氣質以及未來發展前景這幾個維度，對兩人進行全方位的對比，希望可以一探究竟。

恩比德是2014年的以探花秀的身份被76人選中，身高2.13米，臂展2.28米，站立摸高2.88米，體重127公斤，可以說恩比德的天賦實在太好了，身高臂展體重都是頂級，靜態天賦十分優秀的同時，恩比德還擁有讓人羨慕的動態天賦，頂級的彈跳和出色的移動能力，總之恩比德的天賦太強了，如果不是在2014年選秀前恩比德因為受傷報銷，他是很有希望成為當年的狀元的。

唐斯是2015年的狀元秀，被森林狼隊選中，身高2.11米，臂展2.22米，站立摸高2.77米，體重112公斤，與恩比德相比，唐斯的靜態天賦相對差點，身高臂展體重都是不如恩比德，但是唐斯的移動速度更快一些，更加靈活，同時唐斯接觸籃球更早，籃球技術更加細膩，運球和投籃的技術都是頂級。

恩比德是半路出家的籃球天才。恩比德在16歲才接觸籃球，但是個人天賦實在太好，在高中僅僅打了幾年的比賽就已經享譽全美了，被視為當年的狀元大熱門。然而天不遂人願，恩比德在2014年選秀之前遭遇嚴重傷病，賽季報銷，外界對恩比德的風評出現了一百八十度的轉變，然而76人還是決定用3號籤選中恩比德，他們相信恩比德會是他們等待的那個人，沒想到的是這一等就是整整兩年的時間，恩比德在2016年10月5日終於迎來自己的首秀。漫長的傷病讓恩比德承擔著太多的壓力，傷病也讓恩比德比任何時候都想向世人證明自己。之後的恩比德像一座積蓄已久火山，終於要開始爆發了，第一個賽季場均登場時間只有25.4分鐘，卻可以得到20.2分7.8籃板2.45蓋帽，後面的每個賽季恩比德都在不斷兌現自己的天賦，18/19賽季資料最高峰時場均27.5分13.5籃板1.91蓋帽。憑藉著自己出色的表現，恩比德連續三年入選全明星首發陣容，同時2次入選最佳陣容二陣和2次最佳防守陣容二陣，帶隊連續三年闖進季後賽。僅從資料和榮譽上看，恩比德都是過去三年NBA最出色的中鋒。傷病並沒有擊倒恩比德，反而讓他更強大了。

相比恩比德，唐斯更加健康，籃球之路要順利的多。2015年被森林狼隊以狀元籤選中後，就被確立為隊內的絕對核心，第一個賽季出場82場比賽，全部是首發，場均登場32分鐘，得到18.3分10.5籃板1.68蓋帽，資料方面無可挑剔，毫無懸念的當選了最佳新秀，只是球隊戰績一般，西部第13。不過球隊兩大核心唐斯與維金斯都很年輕，人們對唐斯和支球隊的未來充滿期望。之後唐斯每個賽季都在提升著自己的資料，本賽季達到巔峰，場均26.5分10.8籃板1.20蓋帽，5年間唐斯兩次入選全明星替補陣容，一次入選最佳陣容第三陣容。2018年唐斯同時入選全明星和最佳陣容，森林狼隊選擇與唐斯提前續約，雙方達成了5年1.58億美元的大合同。此時的唐斯可謂順風順水，收穫滿滿，簡直是人生贏家。然而5年間森林狼的最好戰績是17/18賽季的西部第8，也是5年間唐斯唯一一次率隊闖進季後賽，本賽季唐斯既沒有入選全明星也沒有入選最佳陣容。總之，唐斯的發展太過順利，身上缺少一種領袖氣質，無論是個人表現還是帶隊成績與恩比德都有差距，唐斯目前很難稱得上超級巨星。

結語：

兩人不同的成長之路對兩人的影響不同，命運多舛使恩比德凡事要強，促使自己越來越強；而過於順利的唐斯似乎已經失去了鬥志和前進的方向，也很難更進一步。

恩比德的個人巔峰是18/19賽季，場均得到27.6分13.6籃板1.91蓋帽。

從恩比德的投籃分佈圖可以看出來，恩比德的投籃以籃下為主，佔比達到40%，同時籃下命中率也是各區域最高的，高達61.8%，另外恩比德場均可以獲得10.1次的罰籃，這些資料說明恩比德是一個在籃下具備極強的攻堅能力和殺傷能力的強力中鋒，這種能力使恩比德可以穩定的進攻得分，特別是在比賽中的最後關鍵時刻，攻擊籃下是最可靠的一種進攻方式

比如今年全明賽最後幾分鐘，東部全明星隊字母哥，西亞卡姆等外線球星無法透過投籃得分的情況下，此時恩比德的內線攻堅是唯一的穩定得分方式，如果沒有恩比德，今年的全明星賽不可能打得這麼精彩。同時，恩比德並不是一位只能內線攻堅的傳統中鋒，他還有一定的中遠距離投射能力，中距離投籃佔比35%，三分線外投籃佔比25%，場均可以命中1.2記三分球。具備投射能力的恩比德在賽場上的統治力變得更強，更加難以防守，同時恩比德的戰略價值更大，除了作為內線攻堅武器，還可以外拉到三分線外成為外線炮臺，從而為球隊拉開球場的進攻空間，為後衛球員突破內線創造空間。這點在強調進攻空間的小球時代是十分重要的，而恩比德就具備這種能力。所以，能內能外的進攻方式讓恩比德在球場上的統治力十足。

唐斯的進攻在本賽季達到一個高峰，場均26.5分10.8籃板1.2蓋帽。

從唐斯的投籃分佈圖可以看出，唐斯的投籃以籃下和三分為主，其中籃下出手佔比46%，外線出手佔比45%，可以說唐斯幾乎絕大多數的出手都集中在籃下和外線，中距離出手佔比只有9%，非常的少。唐斯這樣的投籃分佈非常具有小球時代的特色，追求每一次出手的得分效率最大化，放棄了進攻效率最低的中距離，只是這種打法在如今的NBA一般都是後衛球員的偏愛，比如哈登與東契奇等人，像唐斯這樣的大中鋒如此魔球化的分佈自己的投籃只能說時代潮流變了。唐斯如此的進攻方式是依賴著自己的出色的投籃能力，本賽季唐斯的外線投籃命中率高達41.2%，場均命中3.3記三分球，另外唐斯憑藉自己在籃下多樣化的進攻方式，使自己在籃下的命中率保持在64%以上，由此導致的結果就是本賽季唐斯的進攻效率113.7，高居聯盟第21名，真實投籃命中率高達64.2%，可以說魔球化的進攻方式確實大大提升了唐斯的進攻，讓他更加高效。當然，偏愛用投籃解決問題也有隱患，一是投籃命中率很難保持穩定

唐斯的得分分佈圖可以清晰顯示出唐斯得分起伏較大的問題；二是關鍵時刻缺乏可靠穩定的進攻能力，由於依賴投籃而又不喜歡身體對抗式的打法，導致唐斯缺乏恩比德那樣的內線攻堅能力，唐斯很難在比賽關鍵時刻透過進攻幫助球隊。這樣的缺陷會嚴重限制唐斯的發展。

結語：

兩人都是內內能外的進攻全面手，非常符合小球時代，但是恩比德在內線的攻堅能力讓他在球場上保持強大的統治力，而唐斯過於依賴投籃的進攻方式使他在關鍵時刻缺乏穩定的得分方式去幫助球隊。

恩比德是球隊內線的防守屏障，2.13米的身高和2.28米的臂展讓恩比德擁有得天獨厚的防守體質，加上127公斤的體重，很少有球員能在內線一對一靠力量單吃恩比德。職業生涯場均11.5個籃板0.75搶斷以及1.82次蓋帽的資料以及2次入選最佳防守陣容都證明了恩比德在防守端的強勢。上賽季恩比德的防守WS值是3.8，聯盟第15，本賽季恩比德的個人防守效率達到了99.5，高居聯盟第7，中鋒位置上只有猛龍隊的小加索爾在防守效率上超過了恩比德，而小加索爾是曾經獲得過最佳防守球員的聯盟頂級防守大閘，可見恩比德的防守有多麼優秀。

恩比德是一位喜歡迎接挑戰的球員，無懼對抗，敢於防守任何衝擊內線的球員，這種無所畏懼的氣質在比賽中產生的作用甚至超過具體的動作，同時這種防守的精神是會傳染給隊友的，能更好的帶動隊友參與防守，無形中提高整支球隊的防守能量。本賽季76人場均失分只有107.4分，排在全聯盟第5少，防守效率107.6，排在聯盟第6，毫無疑問，76人是一支頂級防守強隊，而恩比德則是這支球隊在防守端的領袖。

而唐斯在防守端的表現卻要差得多。本身2.11米的身高和2.22米的臂展，可以說唐斯也是擁有很好的防守體質，生涯場均11.8籃板1.46蓋帽的資料看起來似乎在防守端也是存在感十足。然而，高階資料卻暴露了唐斯的防守到底是什麼水平。個人防守效率114.5，居聯盟314名，整個NBA共有大約400多名球員，也就是說唐斯的防守處在末流水平。

唐斯雖然有身高有臂展，但是對抗能力不足，導致內線護框能力一般；同時唐斯橫移速度緩慢，無法換防對方後衛球員，放擋拆的能力太弱。在比賽中對手經常選擇用擋拆戰術進攻唐斯，此時的唐斯面對速度更快的後衛球員幾乎毫無防守可言，成為對方戲耍的物件，比如前幾年的保羅每次打森林狼隊，最喜歡的就是擋拆後一對一“軍訓”唐斯，唐斯相當狼狽。最重要的是唐斯在防守端並沒有一種捨我其誰的氣概，相反更多的是在防守端的懈怠與懶散。整支森林狼隊的防守就像唐斯一樣狼狽，場均失分高達117.6分，聯盟第3多，防守效率只有111.6，聯盟第20.當球隊當家內線的防守如此不堪時，整支球隊的防守也必然好不到哪裡去。

總結：

恩比德在防守端比唐斯要優秀的多，恩比德是球隊的防守基石，內線屏障；而唐斯在防守端的作為太少了，而且經常成為場上的防守漏洞。

恩比德雖然喜歡說大話，但是他很多時候都能說到做到，這個確實是實力的體現，另外恩比德在球場的領導能力與帶隊能力確實很強，最重要的是透過自己在攻防兩端的投入帶動整支球隊，這就是球隊領袖的氣質所在。而唐斯在氣質上就欠缺的很，唐斯一貫被人稱“球風太軟”，喜歡欺軟怕硬。比如唐斯的前隊友巴特勒就公開嘲諷他，說唐斯在面對自己的防守時什麼也幹不了，連球都無法接到，另外巴特勒還公開說自己率領的替補隊在訓練中打爆了唐斯領銜的主力隊，讓唐斯顏面無光。

要知道巴特勒是NBA有名的性格要強的球員，球場上以強硬著稱，巴特勒對於唐斯這樣在場上態度懶懶散散的球員實在是看不上，後來乾脆和球隊鬧翻也要離開森林狼，可見唐斯是多麼讓人失望。

總結：

兩人在領袖氣質上的差距確實太大，就像兩支球隊的表現一樣，76人是一支志在衝冠的強隊，而森林狼隊則是一支仍未找到未來方向的魚腩球隊。

同樣是天賦異稟，同樣是高順位進入NBA，恩比德生涯前期的傷病沒有擊垮他，反而磨練了他要強的品質，促使自己不斷強大起來；而唐斯進入NBA 後順風順水，個人資料不斷增長，入選全明星和最佳陣容，然後和球隊簽訂了大合同，太過順利的發展似乎消磨唐斯的鬥志，如今的他在球場上已很少看見捨我其誰的霸氣，更多的是懶懶散散的態度。性格決定命運，也許恩比德註定就是要強於唐斯，也更有資格稱得上第一中鋒。

毫無疑問是大帝恩比德。首先，中鋒得有足夠的力量背打和卡位爭搶籃板，這一點來看唐斯得身板明顯在內線不具統治力，球風也偏軟；其次是防守。森林狼這麼多年進不了季後賽除了配置一般之外，最重要的就是核心球員防守能力一般，唐斯作為內線，防守輪轉和補防意識很欠缺，這顯然應該是作為第一中鋒必備的素質之一，但唐斯的防守習慣卻很糟糕。

個人認為第一中鋒是約基奇

約基奇本賽季場均21+10.5+7的資料

球隊戰績加上個人能力 帶隊能力 場上組織

個人覺得恩比德更勝一籌的。 唐斯是2015年狀元秀，恩比德是2014年探花秀，但是在2016-17賽季才正式參加NBA比賽。唐斯與恩比德由於所處分割槽不同，兩人也都未能打入總決賽，所以生涯交手次數只有6次，在這六場比賽中，唐斯只取得了一場勝利，唐斯場均可以得到18分10.3籃板和1.8次助攻；恩比德則是取得5場勝利，場均可以得到22分9籃板3助攻，從資料來看，恩比德更勝一籌。 兩人在2016-17賽季的交手共有兩次，唐斯分別取得了25分10籃板0助攻和23分16籃板5助攻，在這個賽季唐斯場均資料為25.1分12.3籃板和2.7次助攻，與恩比德對位時低於場均得分。而恩比德在這個賽季與唐斯對位時取得的資料分別是22分9籃板3助攻和10分10籃板0助攻，2016-17賽季，唐斯在於恩比德對位時資料更強。 2017-18賽季兩人的交手次數仍是2次，唐斯分別取得了19分16籃板2助攻和15分11籃板和1助攻，這個賽季唐斯場均得到25.1分12.3籃板和2.4次助攻。與唐斯對位時恩比德分別得到了28分12籃板8助攻和19分6籃板2助攻，這個賽季恩比德場均資料為22.9分11個籃板和3.2次助攻。 2018-19賽季兩人的交手次數只有一場，這一場比賽中唐斯得到13分3籃板2助攻，恩比德得到31分13籃板3助攻，而在今天的交手中，雖然兩人都未能打滿全場，但是唐斯得到13分6籃板1助攻，恩比德得到19分5籃板和2次助攻。 從資料來看，顯然恩比德的得分比唐斯更高一些，而在與恩比德對位時受到了非常嚴重的限制，所以說在兩人對位時，恩比德要更勝一籌，這也是為何比賽結束後恩比德在社交媒體上對唐斯不依不饒地原因吧，但是因為這種不依不饒，恩比德的確讓人有些反感。

其實個人比較看好大帝，唐斯球風偏軟，對抗能力有待提高，領袖氣質有待加強。大帝各方面都要好於唐斯，唯一就是傷病因素

毫無疑問是大帝恩比德。首先，中鋒得有足夠的力量背打和卡位爭搶籃板，這一點來看唐斯得身板明顯在內線不具統治力，球風也偏軟；其次是防守。森林狼這麼多年進不了季後賽除了配置一般之外，最重要的就是核心球員防守能力一般，唐斯作為內線，防守輪轉和補防意識很欠缺，這顯然應該是作為第一中鋒必備的素質之一，但唐斯的防守習慣卻很糟糕。