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1 # 一瞬間的故事
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2 # 即將爆發的小宇宙
可以有很多種方式！
第一：找一個更為優秀的人
第二：努力工作，因為累了，倒床就睡，能記住自己就不錯了
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3 # 一碗粉ONION
首先要告訴你忘記一個人是很難的，尤其是自己深愛的人或者是自己難忘的人。如果要忘記可能要花上一年，兩年甚至一生都不可能做到完全忘記。但不忘記又會使自己陷入苦惱，使自己糾結。所以該忘記的還是努力忘記。一下有幾個比較長常用的方法，我不敢保證效果非常好，但總歸會對你有所幫助，你可以參考一下。
1.要忘記一個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以透過注意力轉移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽音樂,切記不要傷感的.出去交遊!
2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她一個城市生活，最好你去結交一些新朋友，也許哪一個就是你今後的最愛。其實不用特意去忘記她，因為你越想忘記，在你想忘記的時候，你下意識的又會想起她。你可以去回憶她的一點一滴，回憶的時候，你會覺得你很開心，但你每天都回憶一點，每天都回憶一點，你就會發現，你的記憶慢慢記不得了，就像我們每天都吃三餐一樣，有時甚至早上吃的是什麼，你都會忘記了。千萬不要特意去忘記一個人，因為那樣你就會比以前更愛她，愛一個人容易，忘記一個人很難，想真正去恨這個人更難。你只要把想對她的忘記交給時間來解決，就可以了，時間久了，你不忘也會忘了。
3..其實有時候你可以換一種思想：你愛她!但有時,放棄是為了更好的選擇。一方面你可以尋找你自己的真愛，得到比她更好的人。另一方面，你愛她，可你希望她過得更好吧，也許她離開了你過得比現在好，你其實應該高興的。
朋友我可以告訴你一個關於我的事：說實話，我也一直喜歡一個女孩，但是她現在不喜歡我，但是我也想你一樣，每每想但她都有一種遺憾的感覺，但是我告訴自己，我的路還很長，她不接受我我再怎麼努力都是無濟於事。所以要把這份感情埋在心底，把它珍藏起來。再告訴你一句話：自己身邊現在的女朋友或者老婆並不是自己最愛的人，其實仔細品起來還是有道理的。
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4 # 手機使用者67558141749
我是覺得不用刻意去忘記。如果往昔是美好，就珍藏之。如果回憶是痛苦，那就記住教訓，增長經驗。時間足夠撫平所有的痕跡。
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5 # 全自動生化分析儀
時間可以沖淡一切，專注做自己想做的事情，不去想和別人曾經的一切，久而久之，那個人就會在你的腦海裡變的模糊起來～
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6 # 靜默雨纏
拼命工作 把時間過得充實
換一個新的環境
給自己一點時間 等待時間的刷洗
釋懷過去 放下過去 翻篇
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7 # 國學易中人
一個人想要忘記別人。那樣先想辦法做其他事情。把自己的時間充足。不要留太多的閒時間。要不然業餘時間的話就容易想這個事情。
然後不斷的安慰自己。人已經不存在了。不必再執著了。因為你再一味的執著起來也是沒有什麼用的。也不能改變這個事實。
現實都是殘酷的。所以天下沒有回頭路。只有不停的往前走。
過去的就讓他過去吧。主要活在當下。生活在你現實當中。不要一味的幻想。要不然容易影響你現實的方方面面。影響現實的狀態和工作。
容易讓你注意力不集中。讓你魂不守舍。
得不償失。最後你想盡白頭也不可能回來。最後你生活也受到了嚴重的影響。
你自己想想這個買賣合適嗎。
不要這樣傻下去了。過去的就讓他過去吧。珍惜當下。珍惜眼前的人。
不要讓眼前的人。不要讓你的父母為你擔心。那樣你不僅是你自己受到傷害。
而且你眼前的人。你的父母也會受到傷害。
得不償失啊。
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8 # 風正一帆順
我們常聽別人說，忘記一個人最好的辦法是喜歡上另外一個人。
我覺得最好的辦法是更好的喜歡自己，發現自己，愛上自己，做最好的自己。你會發現只有你自己的感知才是你的整個世界，別人終究是別人。
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9 # 不再年輕的年輕人
時過境遷，想忘掉的一定能忘掉。那些說忘不掉的，都是心裡不捨的人吧！當一個人不再和你交際，兩個人沿著平行線一直走，再也沒有聯絡，再也沒有交集。隨著時間的流逝，自然而然的就淡了、忘了……
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10 # 為什麼要更換
能忘掉的只有路人，曾經刻骨銘心的人除非失憶沒有可能真正忘掉的，能做到的最多是一般情況下想不起來，再想起來恍若隔世：哦，我還有這樣一段歲月，只是真的有過這樣一個人嗎？多好的年華呀！
所以，那是自己人生的一部分，何必執著於忘掉，往前走就是了，痛就痛，有故事的人生才精彩。
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11 # 寒塘鶴
個人覺得不要總是想著忘記，有些時候愈是想做某些事情卻愈是做不到，隨著時間的流逝有些人會慢慢淡忘，偶爾的念起也不要試圖去忘記，順其自然，想起的時候不去壓制，任何的刻意為之從某種意義上都是徒勞。
若干年後，當你在新的生活，新的遇見下，慢慢成長起來後就會發現從前不能做到的事情竟然做到了，從前難以邁過的坎如今想來都可以不算什麼，就像如今看待童年未完成的作業。
人生是長跑，不要在乎一城一河的得與失，把它們當做浪花即可，切勿沉浸其中無法自拔，吳軍老師說不要為不能改變的事暗自傷神，深以為然。我們失去了已經失去的，不能失去全部啊，人生很短，卻也充滿各種可能性，願你在苦澀過後依舊安好。
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12 # 努力的程老師
忘不掉的，就記著，時間會沖淡一切。如果明明忘不掉卻強迫自己去忘掉，只會更加痛苦。接受忘不掉的現實，暫時接受失落、傷心、失望是自己生活的一部分，時間久了，就會有那麼一個拐點，你發現，豁然開朗。加油
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13 # 陽光森林彬尹
正念療愈，一，想起時想象自己站在火車站的月臺，看著火車離去，而那個人就是火車上的車廂！二，冥想：嘴裡不斷髮出OM的音
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14 # 十九晨
為什麼要忘記呢，好或壞那都是你的一段經歷，也許將來會成為你人生中的一個經驗。
之所以想要忘記，是因為這個當下，你把他看的太過重要。
上小學時我們會為了考試沒有滿分而哭，會為了跟小朋友打架而恨透了那個人。
當你上了高中，上了大學，想起兒時這些事，可能心底連一點漣漪都不會起。
讓自己忙碌起來，不斷充實自己，讓自己成為更好的人，到時等你回過頭來看，會覺得現在遇到的這個人，在自己的人生中，並沒有重要到讓自己費盡心思去忘記他的地步。
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15 # 左辛雨
忘記一個人最好的辦法就是不見，不想。
首先物理隔斷，拉大你們之間的距離，儘量不要見面，有他的場合你儘量不要參加，有人提及他，你也不要深究。
其次心理隔斷。讓你的內心忙起來，做自己的事情，實在不行就看電視看電影，斷網。慢慢的你一定會不那麼想他。
最後，如果上述都不可以，那就不要忘記了，總有一天會有一個結局的，要麼是你們在一起，要麼是你徹底死心。
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16 # 我有一個好鍋鍋
失戀了吧！想忘記一個人，最好的方法就是先出去旅遊一段時間，放鬆心情。然後再集中精力幹一件其他的有意義的事情，隨著時間的推移，不知不覺您就忘記對方了。
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17 # 星塵曾照我
忘記一個人是不可能的。你之所以想忘記他，肯定有一些不願開口的事情。最好的辦法大概是交給時間吧。忘記一個人談何容易，又或者說根本不可能，你能做的就是習慣沒有他的生活。
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18 # 心之南602
幹嗎要忘記？記著多好。[呲牙]就算已經是過去完成時，也是自己的故事，自己的人生。平常心看待，隨著時間的流失，一切都會變淡的。特別是你有了更好的人陪伴，想不忘記都難。
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19 # 來了智寶
謝謝邀請，其實不用特意的忘記一個人，不管是出於什麼原因想要忘記一個人，你只要，好好的生活，現在人們為了生活四處奔波，當你必須自己去面對生活的千瘡百孔時，你會覺得自己的能力不夠，自己的才華不夠，自己的經濟實力不夠，那就好好工作，好好利用坐下來想別人的時間，努力學習專業知識，努力學習工司業務及工作技能，當你忙著參加培訓，當你忙著拿下英語雅思，當你的領導誇你，最近進步特別大準備給你升職加薪時，你會發現你已經很久沒有想那個人了，你會發現每天的夕陽也很美麗。
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20 # 零語堂
記憶這東西，孩子似的，很任性，也很難琢磨。
人生那麼多經歷，你能記起的遠遠沒有忘記的多。但它就像篩子一樣，給你一層層反覆過濾。
過濾到最後，有關ta的一切，ta的語言、小動作、聲音、微笑，和ta一起看過的電影、一起聽過的歌，或者偶爾看的一個句子、聽到的一段歌詞～都可能和ta關聯起來……毫無意識，也無法阻擋！
能忘記嗎？
怎麼可能！
當你問出“怎樣才能忘記別人”的時候，相信我，這個人，你永遠也忘不掉了。
你可能會在記憶裡填滿別的東西，建一座塔，將它覆蓋、再覆蓋！
但最終，你會發現，雷峰塔倒掉也好、重建也罷，白素貞不都還在你記憶處嗎？
所以，如果確定只能分道而行，那就在以後的日子裡，儘量忍住好奇心，努力做到與ta不相關吧，因為相關越少，繼續儲存的記憶就越少。
讓ta少佔點記憶體吧！
回覆列表
從戀愛到失戀，就像坐過山車，上一秒甜蜜還依稀彷彿，下一秒就只剩下自己原地痛哭，揮別過去，才能和未來相識，有舍才能有得，那麼忘記一個人最好的方法是什麼呢？
方法/步驟
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首先是睡覺，儘管失戀了也要保持一個正常的生活規律，才能從失戀的負面情緒走出來。
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然後是運動，在最痛苦的時候就去做運動，讓不良的情緒隨著汗水慢慢的消散。
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有的時候自己在家會想起很多往事，如果實在無法控制自己，就拋開一切去外地玩玩。
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兩個人在一起會有一些共同的物品，這些物品也會讓自己時常想起過去的一起，把這些物品扔掉吧。
6/6
找一個新的愛人，當你完全接受了新的愛情對於那份舊情，自然也看得淡了。