1.咱們要把它分出個輕重緩急

到人民銀行把徵信報告打出來，上徵信的要先處理，不上的先緩緩，如果網貸催賬，要溝通好，不要讓他爆通訊錄！

2網貸也要規劃好，正規的網貸也是受法律保護的，把你的實際情況說一下，停息掛賬。這樣不會滾雪球是越滾越大，上不了岸！

4.要規劃自己的工作，儘量多做幾份工，儘快還款。還有找身邊的親朋好友幫幫自己！

希望這些建議能幫助你快速上岸！

說真的，網上說信用卡網貸逾期的該怎麼辦，很多說的但是負債人做不到。網貸逾期，信用卡逾期，關鍵是逾期的金額多大，逾期如果幾千，一兩萬還好說，這種情況下，建議自己找親戚朋友幫忙先墊上，因為金額不多還是很好處理，金額大的話，好幾萬十幾萬甚至幾十萬，這樣的問題麻煩就是比較多了。

如果逾期，催收公司會一天到晚不停地電話轟炸，會各種各樣的口氣嚇唬你威脅你，電話接的多了，整個人精神壓力太大，會導致人做什麼事情都沒有心情。這個時候，最好的辦法就是電話設定陌生號碼來電拒接，因為只有這樣，才能讓自己每天平靜一些。為什麼設定陌生號碼來電拒接呢？因為你會發現只要你沒有還錢，哪怕一期欠款，答應了這個催收員什麼時候還，在沒有還錢之前，另外的催收員電話還是會打過來催，你又得解釋半天，因為負債了可能很多催收員都不是同一個公司的，催收員的目的只有一個，就是讓你還錢，還錢了催收員他才有業績，業績跟工資是掛勾的，為了業績他們是不擇手段的，你只要接聽他們的電話，他會抓住你的心理弱點，旁敲側擊，讓你的心理防線徹底崩潰。

逾期後，金額大的話要無能力還要及早與自己申請網貸信用卡的時候留下的緊急聯絡人溝通好，告訴他們就是說如果電話打到他們那裡，就說也找不到人在哪裡，當然了，如果負債人電話關機，負債人的緊急聯絡人電話也是會被打爆，也沒辦法，對緊急聯絡人的生活會造成困擾，但是緊急聯絡人一般都是關係比較好或者就是兄弟姐妹這樣的，他們被騷擾了，也不會刻意的去為難你了，自己臉皮厚點，也就那樣了。

網貸逾期信用卡逾期最怕的就是被爆通訊錄，話說回來，這個社會不要怕什麼面子問題，逾期負債了，面子問題都沒什麼值錢的了，這個社會有錢有面子，沒有錢沒面子，看開一點，又不是做什麼殺人放火的刑事案件，個人問題就是以後工作中會出現抬不起頭來，怕被查到工作單位，查到住的地址，其實我覺得吧，那些都是自己造成的孽，面子問題不要管，好好找個工作，把自己養活下去才是真理，在工作一段時間的話，慢慢還債就是了。

逾期不還會對個人徵信問題產生較大影響，並且失信行為會記錄在您的個人資訊檔案，對以後您的貸款等一系列個人金融業務活動產生影響，建議您按時還款。

緊急應對方案建議:

如果是因為失業、疾病或者其他重大原因無法按時還款，那可以和銀行溝通，說明情況，和銀行協商一個合理的還款方案，如果持卡人的信用記錄良好，可能就會同意申請。信用卡方便了我們的生活，我們要合理的使用它，才能將它的優勢發揮出來。

長期應對方案建議:

開源節流:增加收入！減少開支！養成良好的儲蓄習慣！

能怎麼辦，努力掙錢還唄。

我現在也是沒有錢還，現在每個月還著貸款，還欠了十多萬的信用卡，很是迷茫。經朋友介紹我個一銀聯還款軟體，才暫時避免逾期問題。。

網貸和信用卡全部逾期了！

我覺得，如果是這樣的話，你之前應該是以貸養貸，以卡養卡了。因為特殊原因，比如這次疫情影響，收入減少，然後一個接一個的逾期了。

網貸分為正規網貸和不正規網貸，這個我要特別提一下，並不是上了徵信的就一定是正規的。是不是正規，要看它的實際年華利率是多少，這個用irr來計算，要看它有沒有搭售保險，有沒有高額手續費，諮詢費等等，要看它有沒有砍頭息。如果都有，那就是不正規的。所以不正規的網貸你可以先放一放，先處理正規的網貸。

然後我們說信用卡，信用卡有個分水嶺，5萬以上和5萬以下，這裡說的是本金。如果信用卡全都逾期了，優先處理5萬以上的，因為5萬以上的有一定的可能會涉及刑事責任。信用卡的處理方式是聯絡銀行，告知目前情況，申請協商個性化還款協議，最高可以分60期，這樣壓力就會大大減少。這裡特別提醒，不要盲目的去跟銀行協商，首先你要做到先讓自己收入穩定再去協商。因為如果沒有收入，再怎麼協商都是沒用的，最終還是會再次逾期。

迴歸你的問題，網貸和信用卡全部逾期了，說明你的收入出現很大問題，這個時候，不要想太多，勇敢面對這個事實，先把自己生活穩定，收入穩定再去想還款事。

正確的還款順序是:大額信用卡＞小額信用卡＞正規網貸＞其他網貸。

信用卡按照自己的收入情況去協商個性化分期還款，網貸等攢夠錢協商一次性結清，減免罰息，和協商只還年化利率24%的合法利息。

不管是什麼貸款，只要逾期了就會面臨被催收，這個是沒辦法的事情，也阻止不了，所以心態很重要，要勇敢面對！

都逾期了，別躲，聯絡銀行或者貸款公司，協商還款，如果不還錢，銀行會以惡意透支不還款為由起訴你，你可以少還錢，哪怕一個月只還一百塊，銀行不會起訴你，因為你有還款意願沒有還款能力，相信你有足夠的錢不會不還錢的

首先我們把債務問題的嚴重程度分為五個級別。如圖

其次，我們應該先以信用卡為主。因為信用卡涉及到刑事責任。根據信用卡管理條例，構成信用卡詐騙罪的有幾點：1，以非法佔有為目的：2，單張信用卡額度5w以上的：3，經過銀行兩次有效催收的：4，惡意拖欠三個月未還款的。

而網貸只屬於民事責任。網貸只屬於民間合約借款的一種形式，出借雙方以合同，借據方式作為借款依據，是屬於雙方的責任問題。所以不論借多少都屬於民事責任。但是有前提的：不以非法佔有和侵佔他人財產為目的，或者非法融資等用途。

那麼信用卡逾期怎麼辦？

第一，和家人解釋清楚，取得家人諒解，然後向親朋好友週轉。

第二，主動打電話到銀行，積極配合銀行，說明逾期原因，爭取免息分期的協商機會。（極少數銀行協商成功，但期數短，利息高）

第三，找專業人士或第三方債務公司協助協商，它們對於溝通技巧及相關法律和銀行政策肯定非常熟悉。

問題來了，為什麼大多數持卡人不自己協商？

第一，信用卡逾期後持卡人對於銀行來說屬於失信狀態，銀行很不容易再相信持卡人。

第二，銀行隨便同意分期不利於管控應收賬款。

第三，銀行可以透過第三方催收公司對逾期持卡人變相施壓，迫使其還款。

不管是信用卡、小額網貸、房貸車貸等逾期，怎麼辦?當然是要解決如何還款問題，當然到逾期的境地肯定是無力償還，所以現在重點是如何在無力償還的情況下，解決或者說有效降低因為逾期而造成的徵信、生活以及各方面的不良影響。

1.詳細羅列各個借款個平臺，計算期數、借款本金、利息、計算出年利息是否大於36%、標註清楚是否有砍頭息（如保險費、擔保費、平臺會員費），逾期時間，用表格羅列清楚。要對自己的負債清楚明白，後期跟催收協商也能知己知彼，爭取少還一部分錢。（重點）

2.優先處理上徵信的、利息高的、平臺貸款機構正建議優先處理借唄，支付寶跟我們生活息息相關，欠馬雲的錢肯定是要還得除非以後不打算用支付寶，雖然還有微信可以用，但或多或少會有點影響。而且支付寶借唄一旦逾期，哪怕你還款了芝麻分也會極速下降，借唄功能極有可能被關閉。一定要有點錢再協商，沒錢協商只會浪費協商機會，還會被催收緊逼不放，引來更大的心理壓力！

第二：跟身邊朋友打一下招呼，畢竟蠻對不起他們，害他們無端被騷擾。還有一點關係好的朋友，請他們幫忙告知催收你確實困難，對你後期協商還款也有幫助。

4. 徵信已經花了，及時止損逾期協商，千萬別再借任何一筆貸款。

徵信已經花了，及時止損逾期協商，千萬別再借任何一筆貸款。

徵信已經花了，及時止損逾期協商，千萬別再借任何一筆貸款。

重要的事要說3遍！！！

5. 馬上向家裡人坦白所有負債，尋求家裡人或好友幫助這是擺脫困境最好最快最直接的辦法，我相信大部分負債的朋友不敢跟父母講，可能因為怕父母承受不了，對我們失望，自己心裡自責愧疚。也可能是說了家裡人沒有能力幫忙：

第一：家裡人有能力幫忙一部分，哪怕幾萬。一定要勇敢坦白，小几萬錢就能很好把這些逾期還清楚。不然後果不堪設想！我最初負債2萬。其實家裡人有能力一下子處理乾淨的，但我不敢說而是開啟以貸養貸，也嘗試其他投資專案，兩年多滾到大幾十萬。到後面全面逾期，現在全爸爸媽媽也都被我拖累，親身經歷血淚的教訓。

第二：家裡人連一點錢也沒用辦法支援，那看看身邊的朋友是否能幫忙。

第三：實在家人朋友都無法幫忙，最好的辦法就是做好心理準備抗住催收，全面逾期的同時努力開源節流存錢。存到一點錢就一家一家協商還本金。但協商過程真的有很多“雷”，也不是一帆風順，始終堅持少還錢的目的，認真思考協商方案和步驟。

對於這個問題，你要理清自己的還款順序

先處理信用卡，然後是上徵信的網貸，最後是不上徵信的網貸。

對於網貸要和業務員好好溝通，說明自己的情況問是否可以減免。

對於信用卡要選擇合理的方案分期還款。個人可以嘗試與銀行協商，做到停息的效果，這樣的壓力會小很多。

首先整理出自己的詳細債務列表，詳細列出來以後。個人建議的還款順序是:信用卡，貸款，私人借貸，網貸

幾種欠款逾期後的後果

一、利息：

1、信用卡逾期後有罰息，罰息=利息加違約金。利息是欠款金額的日萬分之五，違約金是月百分之五。

一樣舉個例子，一萬塊逾期，一天有5塊的利息。一個月有500的違約金。這是一筆不小的開支。

2、網貸利息各個平臺不同，反正就是一點都不低，不會比信用卡低。

3、私人欠款逾期後不會產生利息。但會影響感情

二，徵信

1,信用卡逾期必須要承擔徵信的汙點，現在的最新規定逾期上徵信的時間是T+0.一逾期就直接上徵信。這沒有什麼懷疑的。

2,網貸逾期後有一部分是上徵信的。有一部分不上徵信，可以透過自己的徵信記錄查詢。

3,私人借貸不會上徵信。但會上別人的心理，徵信可以消除，一個人的印象一旦產生不好的形象會從心理排斥，並且非常難消除。

相對於徵信來說，人品更為重要。

在題主的月收入支撐不了每個月還款的時候，只能選擇性的還款，還完一個在接著一個，所有都換的話，很容易到最後面全部都換不上，引發連鎖逾期。。這就好比看見兩個朋友同時落水，在你沒有條件同時救起來的情況下，同時救很有可能大家都會上不來，這個時候，你就要當機立段。選擇性先救一個

1、想盡一切辦法，找親戚朋友，父母也好，湊夠足夠的本金，自己主動打電話銀行協商看能不能減免逾期期間所產生的利息和違約金，然後一次性還清，登出。

2 、協商停息支付（和銀行達成協議）分期慢慢還，減輕還款壓力，停掉心裡壓力最大的催收，避免起訴。

3、最主要一點，找一份穩定的工作，提高收入，保證生活的前提，再慢慢去還債。

特別是信用卡逾期以後，要及時停息止損，否則債務長期積累會惡性迴圈，到最後賺的永遠沒有還的多！願你三冬暖、願你春不寒、願你不因債務

首先我們來說說信用卡吧！

信用卡逾期前跟銀行溝通說明情況，說明你現在的負債情況，還有你的還款方案。

不要逃避，這樣只會讓銀行覺得你是有意逃避，對你以後銀行起訴你的風險比較大。

積極跟銀行溝通，多打電話說明你的還款意願。最好跟銀行協商一個對你有利的還款方案。

網貸相信大家逾期久了都知道網貸的催收方式，都是違規操作。大部分網貸都是帶有（砍頭息捆綁保費服務費擔保費）等等，這個就要你懂不懂金融知識了，保留證據，他們平時的通話記錄，騷擾電話，騷擾資訊，軟恐嚇保留下來。有了這些證據你可以去投訴，後期有錢了，跟他們協商歸還本金。

不管網貸還是信用卡，態度明確。我們不是有錢不還，是的確沒錢。

負債小夥伴們，負債不可怕，可怕自己不敢面對。努力賺錢，早日上岸，加油，加油，加油

首先你要整理你現在的總負債是多少，然後分類，再根據你現在的實際收入，算一下你一個月能還多少。如果就是網貸和信用卡，那毋庸置疑肯定是先還信用卡，因為信用卡逾期以後利息以及違約金增長的是比較快的，而且如果單張卡額度超過五萬的，長時間不還款的，就會負有刑事責任，嚴重的可能會判刑，如果不能一次性還款的，建議你和銀行協商，進行停息長時間分期還款，這樣可以減輕還款壓力。另外網貸不要一點點還，還進去都扣利息以及違約金了，本金一點沒還，這個錢可以攢著，等到能一次性還上本金了，就可以和平臺溝通了，協商還款，一次性的基本都能給你減免到本金。但是一定要做好心理準備準備，還款這段時間催收給你打電話是避免不了的，在不影響正常工作的情況下可以選擇性接。

所以欠款的時候不要著急，只有努力工作，多賺錢才能提早還上欠款，祝你早日上岸。

首先，信用卡先和銀行主動協商，爭取個性化分期還款，也稱停息掛賬。但是銀行一般不會同意，需要你多次協商。如果經過多次協商銀行還是不同意的話，那麼可以採取最下策方法，撥打銀保監會投訴電話。向銀保監會說明你的實際情況，最好附上低收入證明，爭取銀保監會介入調解，達成個性化分期還款協議。達成協議後，你要按照協議金額如期還款，否則的話，銀行就會單方面終止協議，直接起訴了。

其次，網貸的話，先去人民銀行那裡打徵信，看看哪些網貸上徵信，哪些網貸不上徵信。上徵信的網貸可以採取和信用卡的方法處理。不上徵信的網貸，可以先放一邊不用搭理。當然，不排除個別催收公司會爆通訊錄、威脅、恐嚇等諸多催收手段了，這點你要做好心理準備，並提前和家人說明。

最後，最主要的一點，積極調整心態，努力賺錢。只有有錢了，你才能擺脫你當前的逾期局面。

祝你早日上岸！沒有過不去的坎，只要活著，一切都會變好的。

這個問題從規避風險角度出發，要先處理信用卡的逾期。

因為信用卡逾期五萬或五萬以上，逾期三個月或三三個月以上，並且在銀行進行兩次有效追收之後，根據相關規定，銀行可以對負債人進行訴訟，負債人需要承擔刑事責任。

但要知道，信用卡的逾期金額和時間不是被起訴的唯一標準，銀行還可以對負債人進行民事訴訟，法院審判之後，負債人仍為進行還款，同樣需要承擔責任。

無論是信用卡還是網貸，都需要細緻的瞭解自己的負債情況，根據自身的還款能力，進行有效的還款規劃。

我也是有出現過逾期，當時也是不知道該怎麼辦才好，銀行也一直對我進行催收，通訊錄也被爆過，給家人也打電話，信用卡都上門催收了，當時是沒有能力還，因為給銀行說過，想分期還款，當時欠的也特別多，但是銀行不同意，，最後朋友介紹的，相關單位給處理的，現在一個月還款也比較輕鬆，網貸也有繼續還著，只能是多掙錢，才能還得清

我的也是一樣，現在不是考慮徵信問題時候，目前重點是賺錢存錢，不然的話永遠解決不了問題，安心找個活幹，如果有工作，就另外兼職做做，增加收入，我就是這樣乾的！催收電話一個都不接了，沒錢還上法院也解決不了啥事。欠錢終究要還，只是什麼時候還，怎麼還的問題

信用卡及網貸逾期，現在應該是比較煩惱的時候，徵信記錄、催收、還款壓力、利息及違約金、及相關法律後果可能都是你現在比較頭疼的問題。

現在有部分網貸平臺都已經關閉，後期還款可能都會出現問題。現在最主要的是瞭解相關法律法規，避免相應的法律後果，保證自己合法權益，有助於你解決問題。

開源和節流是必須的，想辦法增加自己的收入，和相關銀行及金融公司進行溝通，講明自己現在經濟狀況，依法依規進行談判，減免相應的違約金利息，辦理分期還款，減小還款壓力。

你好，我是摯誠大周。

網貸方面要看你所貸的平臺是否正規，若是正規的平臺必須要還，若不是正規的714高炮就無需在償還，高利貸可是我們回家明令禁止的，如果他們持續像你催收，可以選擇報警。

信用卡方面

這是必須要還的，而且越早越好。千萬不要逾期時間過長，時間越長違約金越多，而且還有被起訴的風險。

面對逾期不要直接放棄，要有還款的意願。惡意逾期和因為資金不足被迫逾期可不是一個概念。

任何一個想要上岸的人，無論是網貸還是信用卡，應該要做的第一件事就是停止負債，拒絕繼續借款。以卡養卡只會讓負債越堆越高，並不能起到任何作用。

負債後後的三類人，我希望你是最後一種

第一類人呢就是渾渾噩噩的過日子破罐子破摔度過餘生。

第二類人就是對自己不抱希望的過日子，晚上想想千條路，早上起來走原路。

第三類人就是積極奮進的人有明確的目標或執行力把債務轉為動力。

不知道你有沒有聽說過債務重組或者停息掛賬。意思就是可以與銀行協商分五年60期償還信用卡。但是銀行這項業務基本不與個人開放。所以還是建議負債人委託給專業的機構來替你與銀行進行協商。這樣達到的效果是非常令人滿意的。停息停崔效果好，部分銀行還會減免全額或部分違約金利息，減輕還款壓力。

逾期並不可怕，可怕的是逾期之後要如何的站起來。

這個時候要梳理所有的負債資訊，梳理出生活的必要開支，每個月開頭做好預算，可以預留現金，特別要注意有房租月付或者季付等大項，避免臨時拆東牆補西牆。當月無法足夠還款，需要提前想好替補的方案，尋找兼職提高收入等。

為了降低還款成本，避免負債雪球越滾越大。當每個月有收入有能力還清欠款時，需要提前考慮儲蓄投資。

還款需要計劃，不可以有病亂投醫，更不能以卡養卡以貸養貸，那樣只會越欠越多。