這個我之前也吃過兩次值，然後我最有資格回答，上班的時候想放假，放假的時候想上班，辭職兩個月人都廢了。然後如果有不在工廠上班的，本人勸你一句不要去工廠上班，因為會有依賴性的，工廠是最沒有文化的地方，最底層的地方你們應該挑戰高度高子也高興有前途的吧，我在工廠待了15年了，今年30啊，我現在就是。是一個傻乎乎的狀態人送外號傻子。但是我沒有辦法因為我現在也是成了家的人一家人都指望我哎不說了醫生叫我吃藥了一下方留言

資金壓力帶了增倍

2、生活節奏

時間交給自己後，大部分人是很難自律，生活變的渾渾噩噩

3、生活圈子

其實好多人上班，就圖有個圈子，有一群人可以聊天可以一起玩

我感覺會焦慮吧。

很長時間找不到合適的工作，失去自信心，兜裡的錢越來越少，很焦慮，開始懷疑人生了。也不能安靜的想想，不能冷靜的準確分析自己，什麼原因。

我曾經就這樣過，來北京第一份工作，合同到期（1年）就離職了，然後不知道幹什麼，每天就是在小屋裡，想吃就吃，想睡就睡，將來何去何從不知道。也沒有安靜的想想，兜裡的錢一天天的減少，心裡特別的恐慌，偶爾就看看招聘網站，發發簡歷，也沒有電話約面試的。這麼大的北京城，卻沒有自己立足之地，太可怕了。

幸好就是北京有親人，找我舅媽聊天，開導我。然後很幸運的找了一份工作。從此以後，自己更加努力學習，找方向，要點什麼，因為知道失去工作的恐慌。慢慢的，再過1年之後，就陸續開始做講師分享了，免費講課，自己買書學習，偶爾兼職外出講課，掙零花錢。再過1年，正式走向講師之路，一直到現在。這麼多年遇到過很多幫助我的人。

我總結的就是，很長時間找不到工作，出去走走，讓自己冷靜一下，自己的特長是什麼，能做什麼，這個工作是否能為將來的發展有鋪墊。

最好有一技之長，將來還能發揮一下。

我現在又處於沒工作的狀態，但是我不在焦慮，不在恐慌，因為我知道，靠我的技能，我能生活，錄製影片釋出，分享給更多的人，靠努力堅持，開了專欄，並且錄製完成一個課程，還在構思下一個課程。還有掛靠一些培訓機構，有約我講課的就外出講課，這麼多年外出講課，大家有一對一上課的，我也接，一方面，自己的技能還能分享出去，另外一方面還有收入。每天充實而快樂。

這個要看你自己的經濟狀況了，2011年我被莫名其妙下崗回家，在家休息了3個月後手裡沒有錢了，那時候兒子還小，我每天出去應聘各種我能幹的工作，最後都以失敗告終，最難的時候一包尿不溼我都買不起，家裡岳父岳母還有自己的父母沒有埋怨我，知道我在努力，於是我開始走訪各家小賓館，負責他們賓館內電腦維護任務，一個月下來也有幾千的收入，這樣一直幹到2012年的年底，我應聘進入了電信公司，在那幹了2年零8個月，最後因為工資太低辭職走了，現在在一家網路工程公司任技術主管，生活就是這樣，只要心中有希望，那生活就一定不會虧待了你。

這種情況一般會出現以下幾種情況：

一：會變得越來越越懶散，什麼都不想做，坐吃山空！

二：看到很多工作都會有高不成低不就的心理，總感覺自己是做大事的人，就不斷的排斥眼前看到的工作！

三：自己會變得更加頹廢，等到錢花完了，就開始借錢，逐漸的成為債務負擔越來越重的人！

四：長此以往自己會覺得自己一無是處，不斷的墮落，最後成為了自己看自己都討厭的人！

剛辭職那會感覺十分爽，緊接著就是憂慮，如果還沒有什麼進展，自己就破罐子破摔了，然後頹廢，自暴自棄，建議大家如果真正不喜歡這個工作了，可以換，千萬不要盲目學別人離職。

克服焦慮，總結經驗，看看預期的工作崗位和自己預期的要求、差距是多少，而且有時候遇到職業瓶頸，需要加強學習。

調整好，放平心態，也可以放低預期。加油加油。

剛開始會非常高興，但是在接下來的一段時間裡會跟迷茫沒有方向，沒有未來，感覺會跟頹廢。所以大家在沒有好的發展的時候最好不要辭職，因為這樣會讓你可能失去現有的生活！

這個問題我是身有體會，曾經有嘗試過辭職後長達半年時間沒有找到工作，剛辭職的時候因為再過兩個月快過年了，所以當時也不著急找工作，心想過完年之後再找也不遲，要休息就要休息夠，但是當年過完了，身邊的朋友都陸陸續續接連去上班了，只剩下自己一個人的時候就開始慌了，就會有找工作的想法了，但僅僅是想法而已，長時間不上班，人也變懶惰了，越來越不想出門，不想與人交集，找工作也是三天打魚兩天曬網的，前前後後差不多花了半年時間才找到合適的工作，所以奉勸即將要辭職的小朋友一定要把後路打算好了再辭職，不然也會像我一樣很長時間都找不到合適的工作

2019年真的很艱難，看到因為的朋友，主動離職的也有，被最佳化的也有，找到工作不滿意，年後還要重新出發的也不在少數，北漂越來越難了！

說說我一個朋友的經歷吧！

第一個朋友，英語專業畢業的，今年年初入職網路教育頭部機構VIPKID，做網際網路運營，幾乎每天加班，每天到家差不多十一點多了，忙到臉上痘痘無數，內分泌失調，前兩天聊天，告訴我說，失業了，確切的說，被失業了。公司融資出了問題，開始內部裁員，她從接到HR通知，到離開公司，只有兩個小時，不用交接工作，部門經理不出面，只有人事來完成告知，辦理離職手續。最近也在看她們公司的新聞，太難了。我問她，年前還找工作嗎？她說，之前總是太忙，老加班，馬上過年了，就不找了。我說，那年後重新出發吧？她回答：可能不出發了。看情況！

辭職一段時間不找工作，可能是想休息下，好好思考下接下來怎麼辦，也有可能是就業市場沒那麼好，投的簡歷沒回應或者面試沒那麼順利，導致找工作的動力和意願沒那麼強烈。如果長期待著，不找工作，心態上從開始的好爽，慢慢地開始慌，接著就是自我否定，最後可能急匆匆的找個自己不喜歡，但又迫於生活，生存，不得已上班的公司，然後各種之前的迴圈又開始了！

我建議，如果不想自己創業，還是踏踏實實找個工作，職業空窗期不要太久！

生活有生活的規律，工作有工作的節奏。職場是一個具有習慣性的場合，一旦長時間不工作，我們的習慣會被生活所佔有，而工作的那些點點滴滴與節奏就會被忘記，慢慢可能會變成以下狀態。

人真的很奇怪，工作的時候被領導煩，下屬煩，同事煩，被工作多而煩，為加班多而煩，被沒有得到公平的回報而煩。而閒下來之後這些煩並沒有徹底的消失，取而代之的是另外的一種煩，生活中的煩，因沒有工作而得來的煩，過去那些記憶給自己帶來的煩。

原本以為不工作會減少煩惱，沒有想到煩惱加倍的增多。

工作的時候非常累，體力上的累，心靈上的累，勾心鬥角上的累，爭奪利益的累。因為不工作就可以輕鬆很多，在不工作的前兩週大概可以輕鬆很多，慢慢的這種感受就會消失，直到帶來另外一種累。

為收入而累，為自己的前途而累，為自己的心思而累。總之很累如同惡魔一樣纏著你，還會進入你的夢中。

到最後發現懶就是當下的代名詞，每當想勤快一點的時候，就會被懶這個主角所代替。

很長時間不工作當然很閒，即使整天打理生活上的事，人際關係上的事，也不足以讓自己勤奮起來。這種閒帶來什麼問題呢？中國有一句話叫無事生非，就是說人沒事幹的時候就會出很多問題，如果不與別人接觸，自然不會議論別人，但是你心裡讓會自我議論。

所以閒，可以讓一個人很快的廢掉。

工作失去了節奏，就會導致生活實際節奏。生活失去了節奏，就會導致心靈失去了節奏。心靈失去了節奏，就會導致人生失去了節奏。

我之前一直在工作，自從去年10月份辭職後就一直沒上班了，因為老公開了一家養生館，忙不過來了，閨女上高二了，我得店裡、家裡兩頭跑，實在是沒辦法才辭去工作，現在店裡也穩定下來了，可閨女上高三了，起早貪黑的，我全程陪讀，還是上不了班，等明年高考完事再說吧

首先人會胡思亂想，進而徹底放鬆身心，再然後就是變懶，最後形成很難逆轉的拖延症，在這個怪圈裡出不來人可能在拮据的經濟狀況下很容易犯錯誤！

【財務自由是辭職自由的前提】辭職後很長一段時間不找工作，應該有兩大原因。而這兩個原因又屬於比較極端的兩個原因，因此把握好自己的人生節奏，讓自己在人生各個階段，能夠坦然度過，那才是贏的人生。

第二個原因是：呆的時間太久了，沒有了鬥志，沒有了自信心，也不願意與人交流，更不願意再去找工作上班，漸漸的迷失了自我。收入銳減，感覺麻木，就會變得日漸抑鬱。

如果你是由於第一個原因長期不上班，那恭喜你，你的人生規劃做得很好，你有自己的長遠未來，你在人生的每個階段都過得坦然自若，淡定從容，而正是因為辭職前的你為辭職後的你做好了充足的準備，所以才有了今天。真的是實現了“過有準備的人生”。

如果你是由於第二個原因長期不上班。那我還是要勸你早點突破這個怪圈，找一份合適的、喜歡的工作，多與別人交流，建立自己的社交人脈圈，讓自己的生活，豐富多彩起來，重新開始你的新生活。

【總結】總之，辭職一定是一個蓄謀已久的事情（當然也有突發事件）。所以在有辭職的想法之前，一定要想好後路，無論是尋找好下一個接盤俠，還是有自己穩定可靠的現金流，都要保證自己的生活水平長期內不至於下滑。只有做好充足的準備，才能夠萬無一失的辭職，也才能夠坦然自若地面對生活的風雨。

要看什麼原因辭職後很長時間不找工作，如果是因為要照顧家庭中的老人和孩子，不得已的情況下辭職不工作，應該要論當別論，如果單純不想工作，每天都處於休閒的狀態，長時間無所事事，就等於脫離了社會，就會內心感到空虛，就會迷茫，就會不自律甚至有些方面還會頹廢，就會不能與時俱進！

立足於社會，堅持正常工作才能讓自己衣食無憂得以生存，和承擔家庭的責任，工作是人生中的不可缺少的重要部分內容！

長時間不工作會導致自己的心越來越懶散，今天心想著明天去找工作明天想著後天再去吧，學玩越不想上班，日復一日，年復一年，人就差不多要廢了

辭職的目的一般兩種，一 是感覺工資少換個多的地方幹。二 是想創業。根據你的狀況不屬前者。因此應馬上著手創業計劃的制定，一旦成熟立即實施。

我就是辭職後，三個月沒找到工作，那時候，天天的好迷茫。覺得自己是個廢材，但是我依舊隨時準備著。畢竟機會是留給有準備的人的。

哥們，你這個問題反而讓我有個問題想問你：請問你離職很長時間，為什麼不找工作呢？以下是我個人那些揣測，你看對不對？

一個人離職之後，如果不找工作，那麼可能會有以下幾個原因：

第一，一個字“懶”。這種人的話，無論是成家還是不成家的，無論有經濟壓力，還是沒有經濟壓力，他都不會覺得什麼。我認識的就有兩個這樣的人，一個是離職了兩年一直不找工作，就靠老婆養著；另一個是上班一段時間沒多久又離職，可能一年半年再去找一份工作，沒幹多久又離職，這種人的話，離職對他來說是生活的一部分，他也不會覺得什麼。

第二，找不到合適的。每個人離職都有原因，都希望下一份工作，無論是待遇環境都比上一家公司好，所以期望也會稍微高一點，不急的話他就會慢慢的找一個好的。這種情況的話，這種人應該也不會有什麼好焦慮的，如果焦慮的話，他就會馬上找下一份工作上班了。

第三，這種情況比較少，但也會有。那就是故意讓自己多一點時間好好的思考、學習一下，升級一下自己的認知。簡單來說的就是給自己充充電吧！這種情況的話，可能會有一點焦慮感，因為如果不焦慮的話，他就不會那麼努力去學習了。是這種人會有非常清晰的人生規劃和目標，長時間來看的話，這種人的成就應該會更大一點，所以也不需要什麼好擔心的焦慮的。

待業時間長了，興奮期、情緒低落期過了，開始無聊，想工作賺錢了，同時也開始思考自己的職業規劃，收集對自己找工作有幫助的資訊資料。在調整自己的生活習慣、心態等，準備面對新工作。