一個人在外闖蕩多年,吃了不少苦頭,完全靠自己娶妻生子安家,上大學,結婚,買房完全靠自己解決,家裡實在太窮了,老家現在還是土牆房子,還得想辦法給老人改善居住條件,其實父母也很勤快。到了想孝敬父母的年齡,每年也會給父母一萬左右,可對父母總有些怨氣,特別是跟父母在一起的時候因為父母做事情沒達到自己的要求,常常忍不住向父母發脾氣,感覺是在發洩一樣,我自己知道這樣很不對,每次發脾氣後都非常後悔,可怎麼才能控制自己的情緒,覺得自己有點強迫症,感覺自己有心理疾病,心理很壓抑,也不知道向誰說,怎麼才擺脫這樣不好情緒,能心平氣和的包容老人,求大家幫助
回覆列表
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1 # 舒妤心理諮詢
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2 # 典明起知
說得不好聽這叫不孝不敬父母,工作後我也是在北京,家裡基本沒有管我任何事情,連我生孩子都沒帶過一天。僅是生我養我到大學畢業,我已經很感恩了,如果你到老了被子女吼叫你會什麼想法?
你還知道不對,至少你的良心還有,可能你心理有點問題了,你應該去看看醫生調養一下比較好。否則時間長了可能身體也會的病,一般這種慢性疾病很難發現。
自己有空多去寺廟,大山等地方走走,放鬆一下,在城市擁擠不堪工作壓力巨大的地方,人就要自己去調節。
如果時間不允許,抽空多聽聽歌曲,現在很多歌曲都寫的非常好,很有共鳴,我有時候反覆聽一首歌曲,不同時間聽不同的歌曲,其實也並沒有聽歌詞,就是聽節奏聽感覺,人的心情就很舒暢,歌曲是人的精神食糧,這話沒錯。
祝你好運,每個人來到這個世界就會有很多曲折,只要想開就行;經歷多了,更應該看清看淡了很多事情。
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3 # 使用者內江過山峰
這樣的抱怨沒有意義,不管父在你年少時有無幫助,但都是你的父母,一個人在扶養子女問題上能力有大有小,你越是這種心態,就越是看不慣父母的有些做法,長期下去,思想會發生變化,直接影響你對父母的正常理解,把心放平,父母也不容易,誰不心疼自己的孩子呢,
父母生了我們,養了我們已經足夠了,別在要求太多,他們的父母也沒給他們足夠的愛,不要抱著那些小事不撒手。日子是自己的,時間有限,去做自己喜歡的事,讓自己忙起來,一切都好了。