首先，您要知道，內向靦腆不是缺陷，您一定要從內心接受這個觀念，否則您會更不自信。榮格把人的性格分成內向和外向兩種，內向者的個人能量是從獨處中獲得的，外向者是從社交中獲得的。您可能不知道，很多大師級人物其實都是內向者，也就是說，他們可以去社交，但並不願意那麼做。而當前社會，很多人對內向者是有偏見的，其實內向者做事踏實可靠，大部分也有鑽研精神，成功者大有人在。我本人就是內向者，但我做了五年媒體工作，最初也不自信，後面多鍛鍊，你會發現，很多人其實是喜歡和內向的人打交道的，因為不聒噪，言之有物。

其次，說到戀愛問題，其實男人所認為的女人的想法，和女人本來的想法之間，還是有差距的。可能您以為，女人都喜歡能言善辯，說起話來包袱一個接一個往外抖的，其實很多女人並不喜歡這種男人，至少我圈子裡的女人大部分不愛這樣的男人，太浮躁，讓人覺得不可靠。你內向靦腆，可以選擇喜歡你這種性格的女人，交往之初就說明你的性格，我相信會有女孩因為你的坦誠溝通而理解，因為理解而包容。

最後，如果您依然覺得內向靦腆是缺點，那就用其它優點來補足這個缺點。不愛說話，就用行動來表達愛，發揮您內向者細心溫柔的優勢，慢慢打動她。

當然，什麼瞭解女孩興趣，在網上搜相關話題這種套路，您願意用也可以，但別用太多。一個是技巧這種東西，一直用你堅持不下去，再一個，純粹靠套路得到的人，未必是真正適合您的人。

今天元旦，祝您2020年早日找到屬於自己的那份緣。。

一切隨緣。每個人都有不同的性格，性格無好壞之分。所謂物以類聚人以群分，你只是還沒有遇到那個對的人。不要給自己定上內向靦腆的標籤，不要過於憂慮，你所期待的愛情，家庭，都會有的，只是時候未到。你可以轉移一下注意力，不要過度強化自己某些方面的弱點，發揮你的特長，在你喜歡的擅長的領域內作出一番成績。到那時，你會發現你是多麼的與眾不同和優秀。當然了你自然而然也就擺脫了內向和靦腆，慢慢的變得開朗和灑脫。凡事慢慢來，年輕人以事業為重。

首先你要接受、認可你的這種性格,並且要知道內向性格不是不好的性格,內向性格不等於不善於交際。無論是內向性格的人還是外向型的人的都有其性格的優勢和劣勢。其次學會善於發揮自己性格中的優勢,善於降低性格中的不足。看看下面的敘述吧,它能給你一些提示: 內向性格=不良性格,這是許多人的看法,似乎已成了“定論”。 確實,內向者不善言談與交際,常常處於一種孤獨寂寞的狀態之中。但是人的社會屬性又使其希望被他人接納、肯定、尊重、讚賞,渴望著人與人之間的溝通與交融。因此,內向的人表面看上去很拘謹、很閉鎖,其心理願望卻很開放。於是內向者常處於一種矛盾的痛苦之中。 許多介紹心理調節和社交技巧的書,談了不少內向者如何克服內向的方法。這些書儘管具體內容上有所差異,但有一點是相同的:既都是否定內向性格,都要克服內向性格。 其實,就內向性格本身而言,它應算是既有優點,也有缺點,當屬中性之列,不應戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少內向性格者都十分討厭他們的內向性格,討厭自己孤僻不合群,當眾不敢表現,膽小怕事,好像自己一切的麻煩都要緣於內向的性格。殊不知,內向性格只是一個表象,在其背後掩蓋的實質是他們缺乏自信,沒有勇氣,不善溝通與交流,臉皮太薄等等問題,而內向性格只是這些問題的外化形式,其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而導致的內向性格者,才會對自己的內向性格持否定態度。換句話說,他們對自己內向性格的否定,實質上是對自我本身的否定。 正是由於搞不清上述因果關係,許多具有自我否定感的內向性格者,把自己的問題全部歸咎於內向性格,並試圖與此來死死較勁。他們硬逼自己在大眾場合頻頻表現自己,硬著頭皮與各類人交往,讓自己表現得特別能侃會說。然而這一切實際上還是貫徹著與以前相同的、自我否定的“路線”,你想這會有什麼好的成效嗎? 有個小夥子,性格內向。為怕別人認為他內向而看不起他,所以就故意顯得很外向。別人一起說什麼時,很多話題其實他一點兒也不懂,但他卻裝得十分在行的樣子,與別人大侃特侃。然而這樣做的結果,除了讓他感到特別累且仍沒有融合於群體之中以外,並沒有讓他感到有任何收穫感、自豪感。 可見,內向者的問題許多時候恰恰就來自於他們對內向和自我的否定,這使他們越想克服內向反而就更加內向更加自卑,其原因乃在於他們犯了“路線方向”的錯誤。 相反,如果內向者能首先接納自己的性格,明確自己的人生優勢,在平穩踏實的心態下積極努力,找準自己的人生成才方向,不斷提高自己的人生實力,充實豐富自己的生活,那麼你將漸漸地不再在意自己內向與否,因為你已對自己有了真正的自信,包括對自己的性格。那時你會自然親切地與人交往,瀟灑自如地表現自我,何必還要對“內向”一事耿耿於懷呢? 思路一轉換,內向者便可發現許多內向的優點,比如內向者可以更冷靜地觀察與思考,善於體察他人的心事,沒有太多的應酬反而使自己更有時間學習,較少受流行觀念的影響而具有較高的創造性,朋友不太多但較為牢固,等等。 烏龜雖慢,但它能比兔子更多地講一些道路上的情況。而許多看似缺點的東西,如果換一個角度,換一個場合來審視,往往能成為優點。

首先你要接受、認可你的這種性格,並且要知道內向性格不是不好的性格,內向性格不等於不善於交際。無論是內向性格的人還是外向型的人的都有其性格的優勢和劣勢。其次學會善於發揮自己性格中的優勢,善於降低性格中的不足。看看下面的敘述吧,它能給你一些提示: 內向性格=不良性格,這是許多人的看法,似乎已成了“定論”。 確實,內向者不善言談與交際,常常處於一種孤獨寂寞的狀態之中。但是人的社會屬性又使其希望被他人接納、肯定、尊重、讚賞,渴望著人與人之間的溝通與交融。因此,內向的人表面看上去很拘謹、很閉鎖,其心理願望卻很開放。於是內向者常處於一種矛盾的痛苦之中。 許多介紹心理調節和社交技巧的書,談了不少內向者如何克服內向的方法。這些書儘管具體內容上有所差異,但有一點是相同的:既都是否定內向性格,都要克服內向性格。 其實,就內向性格本身而言,它應算是既有優點,也有缺點,當屬中性之列,不應戴以“可恨”、“不良”的桂冠。然而不少內向性格者都十分討厭他們的內向性格,討厭自己孤僻不合群,當眾不敢表現,膽小怕事,好像自己一切的麻煩都要緣於內向的性格。殊不知,內向性格只是一個表象,在其背後掩蓋的實質是他們缺乏自信,沒有勇氣,不善溝通與交流,臉皮太薄等等問題,而內向性格只是這些問題的外化形式,其核心是自卑。所以只有因缺乏自信而導致的內向性格者,才會對自己的內向性格持否定態度。換句話說,他們對自己內向性格的否定,實質上是對自我本身的否定。 正是由於搞不清上述因果關係,許多具有自我否定感的內向性格者,把自己的問題全部歸咎於內向性格,並試圖與此來死死較勁。他們硬逼自己在大眾場合頻頻表現自己,硬著頭皮與各類人交往,讓自己表現得特別能侃會說。然而這一切實際上還是貫徹著與以前相同的、自我否定的“路線”,你想這會有什麼好的成效嗎? 有個小夥子,性格內向。為怕別人認為他內向而看不起他,所以就故意顯得很外向。別人一起說什麼時,很多話題其實他一點兒也不懂,但他卻裝得十分在行的樣子,與別人大侃特侃。然而這樣做的結果,除了讓他感到特別累且仍沒有融合於群體之中以外,並沒有讓他感到有任何收穫感、自豪感。 可見,內向者的問題許多時候恰恰就來自於他們對內向和自我的否定,這使他們越想克服內向反而就更加內向更加自卑,其原因乃在於他們犯了“路線方向”的錯誤。 相反,如果內向者能首先接納自己的性格,明確自己的人生優勢,在平穩踏實的心態下積極努力,找準自己的人生成才方向,不斷提高自己的人生實力,充實豐富自己的生活,那麼你將漸漸地不再在意自己內向與否,因為你已對自己有了真正的自信,包括對自己的性格。那時你會自然親切地與人交往,瀟灑自如地表現自我,何必還要對“內向”一事耿耿於懷呢? 思路一轉換,您要知道，內向靦腆不是缺陷，您一定要從內心接受這個觀念，否則您會更不自信。榮格把人的性格分成內向和外向兩種，內向者的個人能量是從獨處中獲得的，外向者是從社交中獲得的。您可能不知道，很多大師級人物其實都是內向者，也就是說，他們可以去社交，但並不願意那麼做。而當前社會，很多人對內向者是有偏見的，其實內向者做事踏實可靠，大部分也有鑽研精神，成功者大有人在。我本人就是內向者，但我做了五年媒體工作，最初也不自信，後面多鍛鍊，你會發現，很多人其實是喜歡和內向的人打交道的，因為不聒噪，言之有物。

其次，說到戀愛問題，其實男人所認為的女人的想法，和女人本來的想法之間，還是有差距的。可能您以為，女人都喜歡能言善辯，說起話來包袱一個接一個往外抖的，其實很多女人並不喜歡這種男人，至少我圈子裡的女人大部分不愛這樣的男人，太浮躁，讓人覺得不可靠。你內向靦腆，可以選擇喜歡你這種性格的女人，交往之初就說明你的性格，我相信會有女孩因為你的坦誠溝通而理解，因為理解而包容。

最後，如果您依然覺得內向靦腆是缺點，那就用其它優點來補足這個缺點。不愛說話，就用行動來表達愛，發揮您內向者細心溫柔的優勢，慢慢打動她。

當然，什麼瞭解女孩興趣，在網上搜相關話題這種套路，您願意用也可以，但別用太多。一個是技巧這種東西，一直用你堅持不下去，再一個，純粹靠套路得到的人，未必是真正適合您的人。

內向靦腆，不會表達，自信心不足，這就是你的性格，要改變很難，或者要經過很長時間的生活歷煉才能改變，等你準備好了，也就錯過了擇偶的最佳時機，現在最好能遇到一個性格開朗，活潑大方的女孩，她能在各方面帶動你，和你形成優勢互補，這樣的婚配對你來說是最佳選擇

這種情況的人現在還比較多，特別是女孩子，心理擔心，焦慮，害怕的感受太多了。造成中醫說的心裡陰陽都虛弱了。這種人很難有異性需求。可以請中醫醫生幫忙，吃點中藥，現在市場上還沒有成品藥，醫生會給她診斷開出處方熬藥。治療效果還比較好。可能沒有其他的辦法。

謝邀！我認為，你首先要消除對“魔咒”這個不正確的認識。如果將“內向靦腆”認為是被“魔咒”束縛了，大可不必！這樣你也永遠找不到解藥。要知道，人的性格是有多種多樣的，無所謂好與壞。外向開朗是一種，內向靦腆也是一種。大部分人都是既有開朗的一面，又有靦腆的一面，絕對的內向或外向是不多的。所以不必憂心忡忡，其實，身邊的大多數人都是與你我一樣，性格有多面性，那就是：在什麼人面前，在什麼場合表現出性格不同的一面。

瞭解到這層意思之後，就可以放鬆心情，不必糾結自己的個性脾氣而耿耿於懷。當前，對你最苦惱的是不擅與異性相處。這很正常，誰不是從年輕幼稚中過來的。從某種程度上來說，靦腆恰恰是你可愛的一面，是純情的自然表達。可能有的女孩就是喜歡你這樣的靦腆也未可知。所以，自己要給自己一個客觀的評價。但話又說回來，面對介紹來的物件，太靦腆不會表達自己的情感，在與人初次相遇時的確是一個劣勢，會失去不少機會。解決的辦法，我認為可以從以下幾方面加以努力改善。但必須明白，只是改進自己與人溝通交流的技巧，主動掌握一些交流的方法而已，而不是去改變自己的性格脾氣。改脾氣性格是很難的，是一輩子的人生修練。一是多參加各類集體活動。每有公眾活題就要積極參與，踴躍表達自己的意見和觀點。先不管自己的意見是否高明，也不管是否受大家歡迎。只要認真思索，然後表達出來就可以。以此來磨練自己。二是主動承擔集體活動（或團隊）中的義務。逼迫自己與各種各樣的人去打交道。在與人廣泛的接觸交往中提升自己。有時效果會很顯著。三是最好去報一個演講培訓班，去參加演講活動。從而學會講話理思路，表達有邏輯，聲音清晰有力，膽子越說越大。這是一個事半功倍的方法。許多偉人也藉助過個人方法，從而打破你所說的靦腆“魔咒”。四是保持初心本色不變。與人相處並不是只要有一張誇誇其談的嘴就可了，如果是這樣，有時會適得其反，反而給予初次見面者留下了華而不實的不良印象。所以，與人交往和交流，真誠和實在是普適的通行證。有時候男士對姑娘細心周到的關心、深情的注視、慷慨的物質付出也許更有效。如果你一時難以自如地表情達意，不妨學習沈從文先生的做法，寫情真意切的情書也是一個不錯的方法。如果有她的手機號就更方便了，只要你的情書是原創且上檔次，就可以發揮這個長處，簡訊微信隨時隨地可發，發多了看她會不會對你動心！總而言之。每個談戀愛都是一個從靦腆到熱烈的過程。只要你面對的是自己真正喜歡的姑娘，那怕是一位平常口若懸壺的男子，因為害怕會給姑娘留下不好印象，而變得言語滯凝起來。當彼此開啟心門，心有靈犀之後，再靦腆木納的人也會妙語連珠，口吐蓮花。這是愛情治癒木納的神效。所以，首先大方接受自己靦腆的個性，其次學習一些必要的溝通技巧，讓自己能夠克服不必要的靦腆；第三在茫茫人海中找到那位冥冥之中等候你的緣中人。祝你心想事成，如願以償，早日脫單。

謝謝邀請，關於“內向靦腆，沒談過戀愛，介紹的物件也不會處，怎麼才能破除這個魔咒？”胖哥認為是這樣的。您的問題“內向靦腆”是介紹了您的性格，“沒談過戀愛和物件不會處”是說明沒經驗，最後“破除魔咒”有兩個含義：1.是怎麼克服自己的性格缺陷，2.是諮詢大家的戀愛經驗。那麼我就從這兩個問題分別回答。

第一：如何克服“內向靦腆”的性格缺陷。1、正確評估自己，樹立自信心；2.多於其他人交流，先從朋友開始，聽取別人的建議；3.多看書，找一些關於如何社交的書多看，我推薦您一本《鬼谷子》，學習一下里面的捭闔之術；4.學習聆聽，感受別人內心的世界；5.勇於在一些場合發表自己的見解，但要注意要有理有據；6.學會放鬆，比如深呼吸，經常暗示自己我可以的，我一定行；7.增加個人興趣愛好，多去一些熱鬧的場合，比如唱歌、跳舞都比較適合；8.學會放開自己的憂慮，把心量放大，不要怕做事情會有閃失；9.最關鍵的不要總活在自己的世界，外面的天地很精彩，用心去感受它。有一部電影《從你的全世界路過》，裡面岳雲鵬演的“豬頭”也是性格很靦腆，最後他居然勇敢的走出國門，去往了戰火紛飛的地方，同時也走出了自己的內心世界。

第二：戀愛的經驗分享，1.交女朋友雖然最終的目的和交普通朋友不一樣，但是萬變不離其宗，只有用心去感受對方才能獲得別人的認同；2.不要刻意的隱瞞自己的性格，同時也要嘗試改變，因為隱瞞不能長久，最終會讓對方覺得你不真誠；3.找到你們之間共同的興趣點，從這個興趣點入手你們的交往會簡單的多。比如看看你們都喜歡看什麼節目、喜歡什麼明星、喜歡什麼遊戲之類的；4.多互動，女孩子最在意的是別人在意自己，噓寒問暖是避免不了的，讓她感受到你的溫暖，女孩子還是喜歡暖男的；5.改變自己的外在形象，女孩子很在意自己的男友帥不帥，雖然這並不是最主要的，但是剛開始的交往是必須的，說明你對對方的態度，也亮出了你的自信；6.搞清楚女孩子的一切特徵，比如喜歡什麼、什麼時候生日、生活軌跡等等，等用到的時候你就知道這些有多麼重要了。好了，和女朋友交往的細節很多，今天就跟您分享這些，記住一句話，只要你愛對方就要全心全意的對對方，不要辜負對方呦！

謝謝悟空邀請，那我就說說人的性格是分為兩種，一個是性格內向型的不愛說，一個外向型的是愛說，各有千秋，不愛說的是辦什麼事兒踏實，心裡有數，穩重，哪個姑娘要跟這樣兒的人談戀愛、處朋友絕對放心、絕對不會沾花惹草的，也不會移情別戀，愛說的人就是討人喜歡，交朋友面廣，愛說的人能說會道，也容易招惹是非，所以在交朋友方面要謹言慎行，也容易衝動，所以和這樣兒人交朋友要三思而後行，在交朋友方面，愛說的人還是不愛說的人，要交一個有教養的人、品行端正的人，要交有愛心有善心的人，知道尊老愛幼的人，要交到這樣兒的人過一生，絕對是錦上添花了。

不管是人生中什麼樣的魔咒，想要去破解，破解的解藥還是在自己手上。

這聽起來像荒唐，不負責任，推卸責任，跑偏主題的感覺，但這就是事實。

因為人生路是你自己要走的，沒有人會代替你去鋪路。

如果有人給你鋪路，那不是你的人生路，是別人的人生路。

所以，如果你內向靦腆，你要去克服自己，去學會釋放自己，去試著接觸別人，

用不斷的努力去尋找改變自己的方案，用不斷的挑戰去試著改變自己，

不要怕被人取笑，不要怕被人拒絕，不要怕被人揹後議論。

你的努力，將會是破解魔咒的解藥。

這對這個問題，個人建議以下：

『增加與異性接觸的機會』

面對如今社會“狼多肉少”的現象，特別是男性更應該增加與異性象處的機會。如：

多結識一些朋友，有空了常聯絡，發微信，吃飯、逛街、聊天、看電影、逛公園等等這些都是慢慢培養感情的好辦法。切忌大門不出二門不邁，如此是很難遇到心愛的人，你得走出去，嘗試著與異性接觸。可以從普通朋友開始，慢慢的瞭解對方。從而實現相識、相知、相愛的過程。

可透過朋友介紹物件，這樣可以稍微緩解一下心理壓力。在見面之前，你可以透過朋友瞭解對方的相關資訊，從而做足功課（如：對方的吃住行各種愛好……）

善於發現身邊的人，或許你苦苦追求的人就在你的身邊，只是你沒有發覺而已。比如你的同事，你的朋友，你的發小……善於利用身邊的各種資源，增加談戀愛的機會，同時也可鍛鍊自己，避免一見面，全都忘詞了……

可參加一些相親活動，多多接觸一下，同時也可以鍛鍊自己的口頭表達能力。戀愛本身還是需要依靠自己的努力，同時也需要一定的情商，避免一聊天就把天聊死了。

『有空時看一些相親節目』

透過相親節目，學習一些與異性交流的經驗，增加自己的見識，從中學習一下。

不攻自破！

無需關注怎麼破除自己的內向與靦腆。

女生內向還有點靦腆是羞羞的妹妹。

請保持真我的風采。

挺好的也會招人喜歡。

面對介紹物件的時候只要你遇到喜歡你的，

你也喜歡他的就好最好是互補型的。

你的內向靦腆他的外向開朗我認為是絕配。

性格互補交往一段時間，

他的外向也會讓你有所感染。

潛移默化中自己就會慢慢變得外向起來。

女人內向不是缺點，

女人靦腆不是弱點。

既內向又靦腆的女人是優質女人。

沒談過戀愛不是缺憾，

只是還沒開始而已。

不用刻意的去改變自己，

其實你這樣已經很好了！