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  • 1 # 開心的小日常吖

    你好啊我應該算是你的學姐吧,我覺得我們要選擇性的做自己喜歡的事情,不要盲目跟隨哦

    可以短暫思考一下:

    1、如果您覺得力不從心,那麼應堅決地拒絕任何額外的加班加點。2、有一兩個知心的朋友,邀請性格開朗、幽默的夥伴一聚。 23、犯錯誤後可別過度內疚。4、正視現實,因為迴避問題只會加重心理負擔,最後使得情緒更為緊張。5、不必事事、時時進行自我責備。6、有委屈不妨向知心人訴說一番。7、常提醒自己:該放鬆放鬆了。12、把挫折或失敗當作人生經歷中不可避免的有機組成部分。13、實施某一計劃之前,最好事先就預想到可能會出現壞的結果。14、在已經十分忙碌的情況下,就不要再為那些份外事操心。17、每晚都應洗個溫水澡。20、臥室裡常常擺放有鮮花,欣賞最愛聽的音樂。

    這是一種由心靈無想愉快,想舒心,很容易的,只要你渴望並付之以行動,全身貫注的投入的做你的事,你就可以找到舒心愉快的感覺。最主要的是:轉移自己的心靈煩瑣的交集點,做心靈舒心的事情。如:聊天,學習,唱歌,跳舞,運動,郊遊,旅遊,做家務,對事或物圓滿完成會得到心靈極大的滿足感。

    透過處理問題可以讓自己學會很多知識,豐富自己的內心,而使自己變得成熟,得到昇華。不需要華麗的修飾,做最真實的自我,對事物理性分析(盲目的竭盡全力的做法往往適得其反),勇往直前,終點不在謠不可及,最終勝利的一方是屬於自己的。透過解決問題,完善自己來適應社會的變遷,達到與社會周圍的人,事 , 物等有機的和諧融合 ,使自己的身心得到解脫,和諧與社會。 祝你身心得到新的成長,新的昇華!

  • 2 # 超文藝

    我目前是一位大三的學生,不用說當然也是學業繁忙的狀態。

    好不容易做完了一個作業,老師又有新的作業佈置出來,可以說每天都處於趕作業趕作業的狀態。

    有時候以為自己提前做完了下週要交的作業,以為終於可以輕鬆一點了,然後發現其實這周要交的作業還沒寫完,那個時候就會想——

    我都幹了些什麼!

    然後再埋頭狂補下一個作業......

    做個學生也真是不容易(聳肩)

    為了解決這種著實影響做事效率的問題,我為自己制定了一個星期表!

    1、先是把一週的課程羅列起來,最好也是弄成一個課程表看起來比較方便直觀。

    2、把一週分成周一到週日

    3、再按照課程或者作業的截止日期,也就是緊急程度來對事件進行安排

    但是即便如此,越是列成一個表,越覺得——

    哎呀,我事兒咋這麼多......這可啥時候算個頭啊......

    沒錯,安排好自己以後,接下來就需要安排時間了!

    想要提高做事效率,時間安排也是非常重要的。

    特別是碎片時間,如果把它利用起來,那可就不得了了,星期表的一個個一個個事件,想必馬上就全都完成了吧~

    另外一個就是抵制誘惑,說白了就是少玩兒手機,少打遊戲,總之就是讓自己投身於該做的事情中,做完該做的事情,才有做想做的事情的完美理由了不是嘛~

    就像被老母親對你說:“玩啥手機,快給我做作業去!”的時候,

    你就可以很驕傲的翹起個二郎腿說,“哼~作業?我早就做完了!”

  • 3 # 草世界花菩提

    你好!我是一名高三學生的媽媽。給你講個小故事可以嗎?你是一個學生,年齡還小,我儘量把這個故事講的通俗易懂些,

    有一個作家呀,成名之後陷於各種應酬飯局之中,感覺每天忙的像個陀螺一樣,但心裡很空虛,他就去請教一位禪師,怎麼才能讓自己活的有意義,禪師問他是幹什麼工作的?他說他是位作家,禪師問他每天都忙什麼呢?他說自從他成名後,很多人請他吃飯,跟他拉關係等等,他每天的時間都忙於應酬各種人際關係。禪師又問他,作家的本質是幹什麼的呢?這位作家猛然醒悟了,是他忘了自己的初心了,作為一個作家,寫好文章就可以了,其他的跟自己有關係嗎?

    你雖然現在還一個學生,但是每個人的人生都是自己主宰的【路怎麼走,自己選】,如果你專心學業,任何外在的因素都不會干擾你的心,忙而亂,是因為你的心【不定】,沒有專注於學習,像那位作家一樣,被【外事】主導了心智,【心若定,風耐其何】?

  • 4 # 小木屋不倒翁

    身為學生不可能一直學習學習以外,也有很多事情要做,你就當是用來調節自己的身心疲憊以後的心情了,只要認真學,不覺得虛度年華就行了。

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