敬愛的周總理，給我們留下的印象是，沉穩，語言簡練，步伐又穩又正，目光既親切，又溫和。至今難忘記，是我們學習的榜樣。形成了個人特有的風度，是標準的沉穩之像。

小人常立志，君子立志常。少年要樹立人生大目標。以自己崇拜的人為志向，從小時做起，從小事做起，矢志不渝，一定能成為性格穩定的智者！

沉穩的性格是可以通通良好方式方法來慢慢養成的。

為此，我特地搜了一下百度百科，性格也可稱為個性或人格，性格是在社會生活中逐漸形成的，同時也受個體的生物學因素的影響。所以，個人覺得，性格可以慢慢養成，那麼如何才能養成一個沉穩的性格呢？我原本也是一個毛毛躁躁的人，總是著急做事情又總是在著急中出錯。

第一，我們要多歷練，抓住一切機會鍛鍊自己。

要敢於做事情，並且要多做事情，勇於承擔一些重要的責任，敢於涉足一些自己從來未知的領域，在從中不斷總結，善於總結其中的經驗教訓，反思自己，下次注意改正。沉穩的性格不只是學就能學到的，而是在於不斷學習同時在經過不斷的實踐中煉就的。

第二，沉下心來，多讀書，讀一些能夠修身養性的書籍。

古人說，讀書養性。我也很贊同這個觀點。讀書可以怡養性情，陶冶情操，獲取智慧，增強膽魄，久而久之，達到一定境界，就可以學到一些不畏強暴，不受利誘，不急事功的品性，做起事來就不會毛毛躁躁，而是高瞻遠矚、深謀遠慮。好書，最關鍵的還是要看你怎樣去讀。

第三，三思而後行。

這是非常關鍵的一點，想要克服毛躁的性格必須要三思。

做事情前可以問問自己，這麼說（做）是否是正確的？這麼說（做）是否傷害了他人？這麼做能 成功嗎？我準備好了嗎？等這樣的問題，確定了，如果都有肯定的答案了，那麼再開始行動也不遲。

第四，學會控制好自己的情緒。

孩子性格的養成，除了天生的遺傳因素，家庭環境的影響很重要。一個急躁的孩子，身邊必然有一個急躁的大人。要讓孩子養成沉穩的性格，可以從幾個方面入手：

一、孩子做事不打斷，培養專注力。在孩子做自己事情的時候，家長不要去試圖影響孩子，也不要去提醒孩子做的對不對，而是讓他專心地去做。比如孩子在寫字，不要因為寫的筆畫不對，寫的不端正，就不斷去打斷孩子，這樣長期下去，會對孩子的專注力造成不可逆的破壞。而孩子專注力下降了，做事情就容易三心二意。

二、教孩子培養可以靜下心來的愛好。女孩子可以從做手工開始，男孩子可以試著學圍棋，讓孩子安靜地學一件事，慢慢性子沉下來。

三、多讀書，給孩子營造一個閱讀氛圍。讀書可以引發人的思考，人在對事情有了閱歷和看法之後，自然會從容而不再毛躁，孩子也一樣，先從書籍中取得經驗，愛讀書了，孩子的性格也可以改善。

四、給孩子養成覆盤的習慣。覆盤，就是把做過的事情再想一遍，哪裡做得好，哪裡還需要改進，懂得覆盤，孩子會越來越有經驗，遇到事情就不會再慌張了。

孩子都還在成長的路上，媽媽不要著急，慢慢來，比較快。

《歡樂頌》中譚宗明，這一形象給我的感覺就是沉穩。他做事有條不紊，遇事淡然處之，預測風險的能力強，所以不會大驚小怪，給人感覺就是踏實。

所以我認為要培養沉穩的性格，要有他一樣的品質。

現在很多人都是專注力不強，我也是，腦太活躍了，在做一件事，熱度很難維持三個小時，期間腦子裡還會想其他的東西，還會被其他事打擾，導致整個人浮躁，靜不下來。

所以，要提高專注力，至少在你做一件事的時候，在可投入的時間裡，就只專注這件事。然後在鍛鍊可持續的時間，有效的加長。久之，你會沉穩一點。

就是對未來可能發生的事，事先想想。比如你做件事，你可以想想它未來發展的趨勢，兩面性的好和壞，這至少可以給你一個心理準備，不至於讓你措手不及。

讀一些修身養性的書，或是一些詩集，它們可以讓你節奏慢下來，讓你浮躁的心靜下來。

俗話說言傳身教，有什麼樣的大人就會有什麼樣的孩子，孩子是小一號的自己，要想改變孩子，首先的改變自己，可以先從閱讀入手

閱讀可以提高人的修養，以及獨立思考的能力，可以與孩子一起來做一個計劃表，堅持21，21天可以讓孩子養成良好的閱讀習慣

可以給孩子營造好的學習氛圍，以靜為主，試著不要去打斷他

想要有一個不急不躁的性格，我覺得急躁和慌張理解為情緒，而非性格。性格難以改變，但是情緒可以透過認知，瞭解和練習來修正，甚至可以隨時轉化。題主能分清自己向內情緒和向外情緒，說明你是個有覺察的人。

家長就是孩子的一面鏡子，如果說怎樣培養沉穩的性格，不如說是家庭環境造就一個孩子的性格。

孩子的家庭本是和和睦睦，平時不會爭吵，也沒有暴躁易怒的父母，那麼多數養出來的孩子性格也特別沉穩，不急不躁，通情達理。如果原本父母就對孩子比較苛刻，哪裡做錯了都會大聲訓斥，甚至出手，那樣孩子肯定會模仿父母的樣子，變得易怒，或者膽怯。家長應該多靜下心來，慢慢和孩子商量。

家庭的影響還是非常大的。

培養穩重的性格有以下幾點建議：

一、沉穩不要隨便顯露你的情緒。不要逢人就訴說你的困難和遭遇。在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。不要一有機會就嘮叨你的不滿。重要的決定儘量與別人商量，最好隔一天再發布。講話不要有任何的慌張，走路也是。細心對身邊發生的事情，常思考它們的因果關係。對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結。對習以為常的做事方法，要有改進或最佳化的建議。

二、不要有權力的傲慢和知識的偏見。任何成果和成就都應和別人分享。必須有人犧牲或奉獻的時候，自己走在前面。誠信做不到的事情不要說，說了就努力做到。虛的口號或標語不要常掛嘴上。

三、不要因說錯話而推卸責任，說了錯話就要就應該在受到質疑時自覺承擔、誠懇認錯改正。說過了什麼別人是會知道的，不要總是嘗試著掩蓋掉。不要總是把好像、大概、可能之類的話放在嘴邊，特別是跟上級做交流彙報時。不要因為與對方親密合拍而不注意禮節。切勿在惡語中傷他人，也要隨便在背後說別人壞話，要管住自己的嘴。禍從口出，這句話是亙古不變的真理啊。不要去侵犯別人的隱私，突然間干涉談論別人的私生活，否則別人會認為你太過八卦。

穩重的性格不僅是一個人心理成熟的表現，更是為自己贏得成功的基礎。穩重的性格是需要在生活中磨鍊出來的，而並非是每個人天生就能擁有的。擁有穩重性格的人能做到遇事不慌亂，從容面對生活中出現的任何危機。

讓小孩沉穩的方法：

多閱讀，多看書　　

看書能夠讓我們的內心安寧，如果一個人有真材實料，那麼在遇到困難的時候，他就會比較冷靜去思考該怎麼處理這些事情。因此，爸爸媽媽可以多陪孩子看看書，給他們講講故事，讓孩子透過故事去學會思考，學會冷靜。

學會欣賞音樂　　

如果沒有了音樂，世界就沒有了色彩。欣賞古典高雅的音樂不僅能夠提升自身的素質，更能夠讓我們急躁不安的心安靜下來，讓我們在思考的時候更加理智。在家的時候，爸爸媽媽可以放一些音樂和孩子一起安靜地欣賞。　

進行適當的運動，保持良好的生活習慣　　

我們只有擁有一個健康的身體和清晰的頭腦，才能在面對困難時更加自信和冷靜。因此，不論工作有多忙，爸爸媽媽都應該帶著孩子一起去運動，例如跑步、打球、跳繩等，不僅能強身健體，更可以讓我們更加自信。

給孩子做個好榜樣　　

父母的一切行為都會影響著孩子的心態，如果父母能夠不慌不忙地處理好難題時，那麼孩子在潛意識中就會學習父母做事的方式，這就是我們常說的榜樣的力量。

冷靜的好處　　

也許孩子現在的年齡太小，我們無法看到冷靜沉穩的性格對孩子有什麼影響。但是當他長大以後，冷靜沉穩的性格就能帶給無限的好處。例如在學習或工作中，如果遇到困難時，他就能夠以平靜的心態去面對和處理。

冷靜不等於冷漠　　

冷靜是指在遇到事情的時候能夠平心靜氣、不帶有偏見去思考，去分析，然後將事情處理好。冷漠是指對人或事物漠不關心、態度冷淡。我們希望孩子在遇到困難時能夠理智地去處理，並不意味要孩子將他所有的情緒都收斂起來。因此，爸爸媽媽要把握好教育的尺度，千萬不要讓孩子變成一個冷漠的人。偶爾可以允許孩子發發脾氣，這樣能夠更加了解孩子的內心想法。

我們希望孩子在做事時不慌不忙，能夠冷靜去對待，但我們也要記得，孩子始終是孩子，他有時候無法控制自己的情緒，這時候，請不要責怪孩子，讓他盡情發洩，等他發洩完畢，再陪著他一起去面對困難。

有些孩子的注意力總是容易被分散，不僅無法好好讀書，就連吃飯也是三心二意，做事丟三落四，那麼如何培養孩子的沉穩的性格呢？

首先要幫助孩子培養專注力。

1、給孩子一個專屬的免打擾空間

孩子專注力比較脆弱，非常容易受到外界干擾。所以可以給他創造一個專屬的“免打擾空間”，在這個空間裡，他可以做自己想要做的事情，包括畫畫、唱歌、看書等。這個空間不用太大，可以是一個小角落，但一定要安靜，沒有人走來走去幹擾他，也沒有電視機嘈雜的聲音。

2、不輕易打擾孩子

當孩子在專注的做自己的事情時，要尊重孩子，不要輕易打擾他。

如果想陪陪孩子，則不要打斷他現在做的事情，可以嘗試加入他。比如，孩子在畫畫，你也可以拿起畫筆和孩子一起畫畫，這樣就不容易破壞孩子的注意力，還能提升親子關係。

其次，家長千萬不要做不該做的事情：

1、不停地“噓寒問暖”

有些父母很是操心，孩子好好的玩耍，卻不斷地擔心孩子餓了渴了累了冷了，沒幾分鐘就打斷孩子，遞食物遞水；擦汗或加衣……

其實孩子的專注力就那麼幾分鐘，就不能讓孩子安安靜靜玩幾分鐘麼？

2、經常讓孩子注意這個、注意那個

媽媽們經常對孩子充滿著“不放心”，頻繁地打亂孩子的節奏，他很難投入自己所做的事情！

3、不斷催促孩子

有些父母，看見孩子做事情慢吞吞，就不停地催促，而因為你的催促，孩子做事只能匆匆忙忙，哪來的沉穩？

性格培養要從小開始。如果能夠從小對孩子進行性格培養，那麼長大後，就不太需要額外注意這個方面的問題。

如果想培養沉穩的性格，建議讓孩子多聯絡一些毛筆字還有繪畫技能。在培養孩子的興趣愛好的同時，又練就了他們沉穩的性格，避免長大之後在學習中毛毛躁躁，生活中浮躁。

一個人沉穩與否是在多方面都可以體現和培養的，所以從小培養非常重要。

沉穩就是遇事不慌，就是看破事情的本質，靜觀其變，多思考，總結，分析。性格的培養不是一朝一夕就可以的，要長久的培養，耐心的培養，不急不躁，遇事從容淡定。記的我的導師帶著我們做實驗的時候，給我印象最深刻的就是他對我們經常說的一句話：“別慌”。無論我們做什麼，他都提醒一句“別慌”。我開始還覺得導師說話有點搞笑，並沒覺得自己著急慌亂的，他就那麼說。後來，我才明白導師沉穩的境界很高，所以我們的一些行為在他看來就是不夠沉穩。從而也深深影響了我。

如今我已為人母，對沉穩性格的培養也有一些思考和感悟。

首先家長要給孩子做好榜樣。家長平時處事不要一副急躁的態度。孩子小做什麼都比較慢，就像蝸牛一樣。家長不要使勁催，不耐煩了還打罵孩子。這樣的家庭環境孩子要做到沉穩太難。

其次學會掌控自己的情緒。不要給自己情緒大爆發的機會，而應該在之前就進行疏導、轉移和適當發洩。孩子小，有情緒容易哭鬧發脾氣，可以先教會孩子口頭表達出來或者透過安全的方式發洩一下。而且限制在家裡，在外不要隨意發洩情緒。

最後 和好書好音樂做終身的好朋友 。好書和安靜的音樂都能讓我們靜下心來，思考我們自己，安撫我們的心靈。家長可以帶著孩子看一些管理情緒的繪本童書，聽一些純音樂例如《班得瑞》能夠安撫孩子脆弱的心靈。

在孩子的成長過程中，性格的培養其實是非常重要的。那麼如果要培養孩子沉穩的性格，我覺得就應該從平常的小事中讓他們明白做任何一件事情都要想得周到一點，做事應該認真穩重，不要虎頭虎腦、丟三落四。只有透過不斷的訓練，相信隨著時間的推移，孩子在這方面會得到相應的進步，變得比較沉著和穩重。

想要培養孩子沉穩的性格，我們首先要做的是先培養孩子的專注力。在孩子專注力方面，我們應該遵從孩子的選擇，當他在認真的做一件感興趣的事情的時候，我們不能因為想讓他喝水、吃飯或者做其他的事情而去打擾他。這樣對孩子專注力是一個很大的破壞，偶爾一次還沒什麼，經常這樣孩子的專注力就會越來越差。此外，我們還可以陪孩子多讀書，讓孩子愛上閱讀，看書多了，懂得知識就會多。孩子在做事情的時候，就會學會思考，這樣性格就不會太急躁，慢慢的就會變得沉穩些。

世界上很多成功者都是性格沉穩的人，性格沉穩的人無論在生活中遇到任何挫折都不會產生喪氣，抑鬱，悲傷，絕望等等嚴重影響心理健康的負面情緒，每一個人的一生都不可能風平浪靜的度過，很多人常常在人生之海間洶湧起的波濤中沉浮，有些人在洶湧的波濤中沉了下去，而有些人則在洶湧的波濤中浮了上來，能浮在人生之還洶湧起的波濤中浮起來的人就是成功者，人生的成功與失敗失去距離並不遙遠，有時候僅僅是一點點距離而與成功失之交臂，失敗者缺乏的就是沉穩的性格，而成功者大多數都具有沉穩的性格，沉穩的性格不僅是一個人心理成熟的表現，更是為自己贏得成功的基礎，沉穩的性格是需要在生活中磨練出來的，而並非是每一個人天生就能擁有的，擁有沉穩性格的人能做到遇事從不慌亂，從容面對生活中出現的任何危機，人生中經歷的任何風雨，有時候，磨難與挫折對於擁有沉穩性格的人來說就是一次對心理素質的考驗，人生是一個未知的變數，誰也無法預料自己的前世今生的命運，我們唯一能做的就是遇事不驚慌，做到沉著而冷靜，只有這樣你才能凌駕與生活，你才能凌駕與人生，要培養自己沉穩的性格就要從生活中磨練自己的意志，在挫折中鍛鍊自己的毅力，在風雨中經歷自己的坎坷，在失敗中吸取自己的教訓，在成功中贏得自己的人生，沉穩的性格會讓一個人從外表上看起來給人一種成熟沉穩的外貌，一個人的外貌很重要，很多時候，企業或者公司招聘人員時，首先不是看應聘者的學歷，身份，地位，而是看應聘者的氣質外貌給人的印象，一個性格沉穩的人，能具有一種超脫凡俗的幽雅高貴的氣質，這種氣質其實就是沉穩的性格所帶給你的內在精神的美，而這種內在的精神美有時候甚至超過你的外表膚淺的美，現在的企業老闆看中的常常就是一個人內在的氣質美而不是外在的外貌美。

婦專委特邀心理問答專家志願者吳瓊燕：

其實，每個人都具有自己獨特的性格與特質，上帝在創造天地萬物時，就賦予了每個個體獨一無二的特點，這些特點在一定的情境下顯得好，在一定的情境下顯得不好，但沒有絕對的對錯之分。

有的人像老頑童一樣簡單快樂，同時也粗心大意，但卻有很多奇思妙想；

有的人像南丁格爾那樣富有愛心和善意，似乎沒什麼雄心壯志，但她的愛卻溫暖了很多人；有的人像包公那樣公正廉明，卻苛刻地追求完美，但組織協調能力很強；

有的人像愛因斯坦那樣具備科學研究的大腦，卻不擅長人際關係，但他能開發軟體；

有的人是天生的藝術家，創作了很多神奇的作品，卻經常憂鬱、多愁……

我們看到，每個人，他身上的特質就像一顆水晶的多個面，在不同的光照下呈現不同的色彩，我們不能評判這種色彩好，那種光芒不好，但各種色彩構成了我們豐富多彩的生活，都是我們自身組成的一部分。

如果你像老頑童，那你就接受自己是這樣的；如果你天生具有藝術家的細胞和基因，那就坦然做一名藝術家；如果你就是像科學家那樣很擅長理論分析和邏輯，那就接受自己的樣子……

當你能夠客觀地看待自己的慢性格，認識到慢性格有缺點，但也有很多優點，逐漸接納自己的慢性格，你就漸漸地不會再慌亂，不會再糾結於自己為什麼不能像別人那樣快，從而能夠尊重自己的節湊，專注地寫好字。

我們每個人，無論具有怎樣的特質，每種特質本來就很好，願你喜歡自己！

有人說，一個人的眉宇間藏著他讀過的書，走過的路，和懷抱過的夢想。

2016年初到深圳，因為一個企業參觀考察的專案，認識了一家上市公司高階人力資源總監、職業經理人。她是一位從不穿職業裝，但職場氣質十分明顯的女性；她從未讓人覺得冷傲或難以接近，但周身的氣場卻很強。

後來，我與她合作了一段時間，併成為朋友，才發現我們所有表現出來的成熟和優雅，都深深刻上了時間的烙印。

我們聊到，生命中有哪一刻的震撼？

她說是在她二十多歲的時候，在西北荒漠中的一個軍隊執勤點，院落中的大樹下，度過的此生無二的那個星夜。荒漠的星空給了她從未有過的震撼，這種震撼從視覺，到體感，到靈魂。沒有辦法不敬畏自然的偉大，沒有辦法不承認個體的渺小。我想，這便有了敬畏之心。

我們聊到專業和職業的關係？

她說人力資源的從業者，如果沒有遇到類似被員工拿刀架在脖子上要說法，那麼他/她可能不是真正的人力資源者。有一次，她服務的一個上市公司，某離職員工類似神經病發作，在公司的窗戶上要跳下去。而這位離職員工在整個公司中，只相信她。

我們聊到婚姻與選擇？

我很好奇什麼樣的男人才能征服她？她說：我選擇我先生的理由，只是覺得他是一個心智超級成熟的男人。就像我選擇和你成為朋友一樣，我覺得你的心智也比同齡人成熟。

這裡的成熟心智的表現，就是指性格溫和，永遠一副人畜無害的樣子，可真正懂的人才知道，謙謙君子的表象下，是他們完全獨立的人格，這種人格是他們性格的核心原力。她先生是前香港中文大學的教授。

我們聊到個體的無知？

她問：你之前說的那句話是什麼來著？我之前從沒聽過，但是很喜歡。

我答：有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有恩怨。

宇宙星辰，湖海山川。怎樣做一個性格溫和、處事不驚、踏實沉穩的人?

我的答案是：先經歷，然後悟。

我給你說這個目的的就是，首先你想 鍛鍊 就必須與外界接觸啊，沉穩的性格，是從你的說話，辦事的方面說的 首先你在遇到事情的時候沉著冷靜， 切記不要著急，要是一著急就都不行了， 在與外人交流的時候，你給別人的影響第一點就是＂語言＂所以你首先多看說，學回 如何說話 ，讓你自己先把說話的方式，口氣等等方面都 鍛鍊 好， 你的語言魅力，是給陌生人的第一影響，要想別人記住你，你必須說些不是一般人說的話，所以更多的是從書中獲得的，上學的時候更好，你能看更多的書，知道很多，學校就是個小社會，就象樹林，大了什麼鳥都有，所以是 鍛鍊 的最好機會，一定放下羞澀 多和別人接觸，多少，，在慢慢中摸索，，成功可不是簡單的事情

比如，你一週後要考試。壓力帶來緊張，緊張帶來繁亂，繁亂令優先輕重之平衡失去。然後恨自己贏弱。把你的行為分成小段去解決：今天有10個小時的學習時間，怎麼安排？每個小時幹什麼？中間怎麼休息？不要去想一週，想今天的10個小時你能做什麼？如果做不到，ok, 那縮短成2個小時做得到吧？做得到，今天就學習2個小時。晚上睡覺時，睡不著，不想睡，ok, 那出去跑步，聽音樂，看書，寫秘密小說，或者再學習一個小時，直到折騰到你能睡再去睡。如果睡了起不來，ok, 那讓自己睡足20個小時，看你還想不想睡？總之，真正的真理，很多有成績的人都知道的秘密真理是：這個世界上沒有最好的方法，只有適合自己的方法。養生學家會苦口婆心地告訴你：要11點睡啦，要保肝啦，啦啦啦啦。 問題是：你睡不著，著急，靜不下心幹任何事情，還顧得了養生嗎？永遠只解決眼前最需要解決的唯一問題。世界上總有明天。

你還在找自己心中的國境線，你是個什麼材料造就的人你還不知道。在瞭解自己之前，不要先限制了想象力。你的容易亂 - 可能是你最大的優點呢，只不過你還沒有找到方法去用它，制服她，發揚它好的一面。人間總存在比較冷靜的人和比較熱血的人，別太糾結於你已經具備的材料，考慮、觀察、尋找方法。就像我們史前的祖先，懂得用刀切肉，比用手撕或嘴要要方便和強大一樣。

如果你感到自己在方法上思路打不開，就一定多多看書，多多觀察，少說話，少霸道，觀察比自己冷靜的人，思考為什麼，學習怎麼做。給自己多些機會和通路去釋放精力和多餘的熱量，就像花園裡需要除雜草一樣。學會幾個運動專案，從低階到高階，挑戰自己；學會1-2門樂器，理解音樂對人的性格的塑造；不要聽人家的經驗論，讀上下五千年，南北5大洲的優秀文藝作品，豐富自己... 這些，都能讓你真的明白自己，找到自己，而且在找到自己的時候感到非常滿足和堅定。

比如，你一週後要考試。壓力帶來緊張，緊張帶來繁亂，繁亂令優先輕重之平衡失去。然後恨自己贏弱。把你的行為分成小段去解決：今天有10個小時的學習時間，怎麼安排？每個小時幹什麼？中間怎麼休息？不要去想一週，想今天的10個小時你能做什麼？如果做不到，ok, 那縮短成2個小時做得到吧？做得到，今天就學習2個小時。晚上睡覺時，睡不著，不想睡，ok, 那出去跑步，聽音樂，看書，寫秘密小說，或者再學習一個小時，直到折騰到你能睡再去睡。如果睡了起不來，ok, 那讓自己睡足20個小時，看你還想不想睡？總之，真正的真理，很多有成績的人都知道的秘密真理是：這個世界上沒有最好的方法，只有適合自己的方法。養生學家會苦口婆心地告訴你：要11點睡啦，要保肝啦，啦啦啦啦。 問題是：你睡不著，著急，靜不下心幹任何事情，還顧得了養生嗎？永遠只解決眼前最需要解決的唯一問題。世界上總有明天。

你還在找自己心中的國境線，你是個什麼材料造就的人你還不知道。在瞭解自己之前，不要先限制了想象力。你的容易亂 - 可能是你最大的優點呢，只不過你還沒有找到方法去用它，制服她，發揚它好的一面。人間總存在比較冷靜的人和比較熱血的人，別太糾結於你已經具備的材料，考慮、觀察、尋找方法。就像我們史前的祖先，懂得用刀切肉，比用手撕或嘴要要方便和強大一樣。

如果你感到自己在方法上思路打不開，就一定多多看書，多多觀察，少說話，少霸道，觀察比自己冷靜的人，思考為什麼，學習怎麼做。給自己多些機會和通路去釋放精力和多餘的熱量，就像花園裡需要除雜草一樣。學會幾個運動專案，從低階到高階，挑戰自己；學會1-2門樂器，理解音樂對人的性格的塑造；不要聽人家的經驗論，讀上下五千年，南北5大洲的優秀文藝作品，豐富自己... 這些，都能讓你真的明白自己，找到自己，而且在找到自己的時候感到非常滿足和堅定。